🔆تغدیه برای #افزایش_مو_کودکان ♥️زرده تخم مرغ به خاطر ویتامین B از هشت ماهگی (زیر یکسال فقط زرده) ♥️اسفناج به خاطر آهن #یکسالگی ♥️فلفل رنگی قرمز و زرد به خاطر ویتامین ث #یکسالگی ♥️عدس ، سویا و نخود فرنگی به خاطر آهن #هشت_ماهگی ♥️سیب زمینی شیرین به خاطر بتاکاروتن و ویتامین آ #شش_ماهگی ♥️کلم پیچ ، کاهو ، هویج ، کدو تنبل پخته #هشت_ماهگی