🌸🍃 🍃 🔖 سالمترین راه خنک شدن بازهم #گرمای_تابستون و بازار گرم نوشیدنی های خنک و #بستنی و هندوانه از راه رسیده و هرکسی بسته به ذائقه ش دنبال یکی از انواع روشهای خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و #آب_زرشک به جگرش صفا میده و یکی با #فالوده و بستنی و آب هندوانه... اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و بویژه کبد نداره؟ مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه ش میشه #کبد_چرب یا #سوءهاضمه یا #معده_سرد... پس با این گرمای کلافه کننده راهکار چیه؟ 🛁 #آبتنی... بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار #موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن رو میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه. ❗️مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و #مضر برای افرادیکه دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق(نزله) هستن. البته الان با بسته بودن استخرها به دلیل #کرونا، توصیه به #وضوی_مداوم میشه. منبع :کانال رسمی استاد خیراندیش @khanevadehmovafagh13

🌸🍃 🍃 🔖هندوانه🍉 🔹سرد و تر است. 🔸باعث تسکین تیزی صفرا و خون شده و رطوبت بدن را افزایش می دهد . 🚫مصرف هندوانه به صورت ناشتا و بلافاصله پس از غذا #مضر است 👈پس بهتر است بین دو وعده غذایی میل شود . 🔻هندوانه در سردمزاجان باعث #ضعف نیروی جنسی و #درد مفاصل می شود . یادمان باشد که هندوانه🍉یک میوه تابستانه است .

⁉️چرا #کودکان به حرف والدین بی اعتنایی می‌کنند و به اصطلاح " #کر" می شوند؟ 👈عوامل #سبب‌ساز: 🔸1. والدینی که #زیادحرف می زنند! والدینی که مرتب به فرزندانشان #امرونهی می‌کنند، و بکن! نکن! های مکرر دارند. 👈- برای کاهش این وضعیت #تمرین کنید و حرفهای خود را در طول روز بشمارید. چند حرف غیرضروری میان شما با فرزندتان رد و بدل می‌شود؟! 🔸2. والدینی که حرف می‌زنند، ولی اگر کودک #بی_اعتنایی کرد پیامد طبیعی یا منطقی خاصی برای آن وجود ندارد.‌ (منظور تنبیه نیست.) 🔸3. کودک ‌می‌داند که والدینش #تکرار خواهند کرد، پس لازم نیست او به حرف آنها گوش کند. به ✅یاد داشته باشید: اگر حرف اول #مفید نبود، حرف دوم #مضر است! #تربیت_فرزند @khanevadehmovafagh13