💠 #مادران_کاسنی_بخورید 🍒تغذیه جنین از خون مادرست 🍒هرچه خون سالمترباشد 🍒جنین هم سالمتر و زیباتر میشود 🍒کاسنی باتصفیه و کاهش 🍒غلظت خون تاثیر بسزایی 🍒در زیبایی و سلامت نوزاد دارد

🌸🍃 🍃 🔖مزاج و تدابیر تندرستی فصل #زمستان ☃️مزاج فصل زمستان سرد و تر است. ❄️ورزش بیشتر و شدیدتر در پایان روز ❄️#خواب با استفاده از رواندازهای گرم و پوشاندن سر در هنگام خواب و 🚫پرهیز از خواب روز ❄️پوشش مناسب پشمی و ابریشمی و پنبه دار و🚫پرهیز از سرمای هوا ❄️بهره مندی از انرژی خورشید با قدم زدن یا نشستن زیر آفتاب ❄️پوشاندن پهلوها ، بینی و دهان در هوای سرد ❄️بهره بردن از عطرهای گرم مانند عود، عنبر و نرگس ❄️احتیاط در مصرف غذاهای سردی بخش و در عوض استفاده از خوردنی های گرمی لخش مانند #گلقند ،مربای #زنجبیل ، کره ، عسل ، بادام و فندق بهمراه غذاهای اصلی ❄️خوردن غذاهای #معتدل و غلیظ مانند حلیم ،کله پاچه ،کباب گوشت پرندگان ،انواع آش ها بویژه با ادویه گرم چون دارچین و زیره و رازیانه ⚠️پرهیزات 🚫پرهیز از یبوست، داشتن تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی برخورداری از حجم مناسب ادرار ، و همچنین خونریزی درست قاعدگی در بانوان 🚫پرهیز از میوه های #سرد و تری چون هندوانه ،خیار ،نارنگی و مصرف بیشتر میوه های معتدل و #گرم مانند سیب ، به ، گلابی ،انگور و انار شیرین و خشکبار 🚫پرهیز از بیرون رفتن با معده خالی 🚫پرهیز از خوردنی های سودازا و بلغم زا @khanevadehmovafagh13

✍🏻خواص زنجبیل چه به صورت تازه یا پودری و یا دمنوش👇🏻 💊رفع کبد چرب 💊کمک به هضم چربی 💊کاهش وزن 💊جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی 💊آرامبخش 💊رفع سردرد 💊کنترل گلوکز خون #نکته درمصرفش زیاده روی نکنید

# تربیت 🔹 فرزند‌پروری را از حضرت زهرا سلام‌الله علیها بیاموزیم. 🌸 رعایت عدالت بین فرزندان 💠 عادلانه رفتار کردن با فرزندان و توجه درست به آنها، اصل سازنده‌ای است که تا اعماق وجود کودک اثر می‌گذارد. والدین باید دل خود را جای دل فرزندان خویش بگذارند و سپس رفتاری را متناسب بروز دهند و از برخی قضاوت‌ها بین کودکان بپرهیزند. ❇️ روزی امام حسن و امام حسین در رقابت خطاطی قرار گرفتند. هر دو جهت داوری مسابقه خدمت مادرشان رسیدند. حضرت فاطمه نمی‌خواستند هیچ یک آزرده شوند، بدین خاطر فرمودند: به پدرتان مراجعه کنید تا ایشان قضاوت کنند. حضرت علی نیز به این نتیجه رسیدند که اگر هر کدام را برتر اعلام کنند، دل دیگری آزرده می‌شود، پس آن‌ها را نزد پیامبر فرستادند و داوری را بر عهدة آن حضرت نهادند. پیامبر نیز داوری را به جبرئیل سپردند. ایشان نیز به اسرافیل حواله دادند، تا اینکه او از جانب خداوند قضاوت در این مورد را به خود حضرت فاطمه (س) سپردند. 🔸 حضرت زهرا (س) عرض کردند: خدایا! چگونه میان این دو قضاوت کنم؟ به الهام حضرت باری تعالی، حضرت صدیقه کبری فرمودند: عزیزانم! دانه‌های این گردنبند را میان شما پراکنده می‌کنم؛ هر کدام از شما بیش‌ترین دانه را جمع کند، خط او بهتر است. آنگاه دانه‌های گردنبند را پراکنده کردند. 🔸 خداوند به جبرئیل دستور داد به زمین فرود آید و دانه‌ها را بین ایشان مساوی تقسیم کند تا هیچ کدام آن دو بزرگوار رنجیده خاطر نشود. جبرئیل نیز برای احترام و تعظیم ایشان امر خدا را به جا آورد. @khanevadehmovafagh13

⭕️ سوال مهم آیا کیفیت تربیت در تک‌فرزندی بالاتر است❓ #آسیب_های_تک_فرزندی

#فرزند_دلبندم ⭕️ موضوع :مهارت های رفتاری فرزند(قسمت دوم) 🎙 سخنران : استاد تراشیون @khanevadehmovafagh13

🔺تأثیرات مواد شوینده و خوشبوکننده‌ها بر کودکان 🔹کودکان بیشتر در معرض خطر مواد سمی تشکیل‌دهنده پاک‌کننده‌ها و شوینده‌ها هستند زیرا بدن آنان سریع‌تر به جذب مواد شیمیایی می‌پردازد. از طرفی کودکان اکثراً اشیا و مواد را در دهان خود قرار می‌دهند، هنگامی که اسپری‌های خوشبوکننده یا سایر پاک‌کننده‌ها در محیط خانه استفاده می‌شود در هوا پخش شده و روی اشیای خانه می‌نشیند و کودک با به دهان بردن این وسایل آن را وارد بدن خود می‌کند. 🔹استفاده از خوشبوکننده‌ها و اسپری‌ها همانطور که گاهی در بزرگسالان باعث ایجاد عوارض آلرژیک مانند آبریزش از بینی، چشم و گرفتگی بینی می‌شود در کودکان و نوزادان نیز باعث اختلالات فیزیولوژیکی و آلرژی شده در نتیجه به نوزاد استرس وارد می‌کند که باعث بی‌قراری، بی‌اشتهایی و اختلالات خواب در نوزادان می‌شود. ⁣⁣

❌#چند تربیتی شدن کودک❌ ➖وقتی كودك متوجه مي شود در خانه يك دستی وجود ندارد و به وسيله چند نفر بزرگ مي شود، به اين نتيجه مي رسد چيزی به اسم درست و غلط نيست. ➖مثلا مادر ميگه نميتونی بستنی بخوری پدر ميگه بعد از غذا ميتونی بخوری و مادربزرگ ميگه عزيزم بيا الان بخور. ➖بهتر است همه افراد يك دست اشتباه رفتار كنند تا این که در خانه يكی رفتار اشتباهی دارد و ديگري رفتار درست. ➖يك دستی بزرگترين عامل آرامش كودك است. کسانی که به مادر در نگهداری کودک کمک ➖می کنند بهتر است بدانند بهترین راه تکرار کاری است که مادر با کودک انجام می دهد.

🌹روبه شش گوشه ترین قبله ی عالم هر صبح 🌹بردن نام حسین بن علی میچسبد 🌹اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ 🌹وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ

✍امام على عليه السلام: كسى كه عبرت شناس باشد، چنان است كه با گذشتگان زيسته است 📚تحف العقول صفحه 165 امیرالمؤمنین علیه السلام: من اگر چه تمام عمر پیشینیان را نداشته ام، ولى در اعمال آنها نظر افکنده ام، و در اخبارشان اندیشه نموده ام، و در آثارشان سیر کرده ام آن چنان که گویى یکى از آنان شده ام، بلکه گویى به خاطر آنچه از تاریخ زندگى آنها به دست من رسیده، با همه آنها از آغاز تا آخر من عمر کرده ام 📚برگرفته از وصیت امام علی علیه السلام به امام حسن علیه السلام، نهج البلاغه

✅اعتماد به خدا ✍بچگی‌ را یادتان هست؟!! پدرمان که ما را هوا می‌انداخت، اصلا نگران نمیشدیم، میدونید چرا؟! چون خیالمون راحت بود که پدرمون ما رو میگیره،چون به پدرمون اعتماد داشتیم خدایا!! کاش به اندازه پدر به تو اعتماد داشتم خدایا می‌دونم که اعتماد به تو باعث آرامش من میشه 👈 هرچه اعتماد به خدا بیشتر باشه 👈 اضطرابمون در دنیا کمتر میشه 👈 و آرامشمون بیشتر 📚سوره رعد آیه۲۸

صفحه ۴۱۸

📖 تقویم شیعه ☀️ امروز: شمسی: یکشنبه - ۰۵ دی ۱۴۰۰ میلادی: Sunday - 26 December 2021 قمری: الأحد، 21 جماد أول 1443 🌹 امروز متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) ❇️ وقایع مهم شیعه: ا 🔹امروز مناسبتی نداریم 📆 روزشمار: ▪️12 روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (روایت 95روز) ▪️22 روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها ▪️29 روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ▪️38 روز تا وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام ▪️39 روز تا ولادت امام باقر علیه السلام

✨﷽✨ #یک_داستان_یک_پند ✍️ دوستی نقل می‌کند، در سال 1342 سوار اتوبوس با دوستم از تهران عازم شهرستان خوی بودیم. راننده‌ی اتوبوس مست بود و ما دلشوره‌ی عجیبی از رانندگی او بر تن‌مان حاکم شده بود. آن زمان جاده‌های مواصلاتی از داخل شهرها عبور می‌کردند. اتوبوس برای شام در شهر قزوین توقف کرد. دوستم مرا به مغازه شیرینی‌فروشی برد و خودش یک جعبه شیرینی خرید و از من خواست تا من هم بخرم. هر دو شیرینی خریدیم. وقتی بیرون آمدیم، گفت: نیّت کن فردا صبح که ان‌شاءالله به مقصد رسیدیم، اولین کاری که انجام خواهیم داد، شیرینی‌ها را بابت صله‌ارحام به منزل خواهران خود ببریم. من نیّت کردم. نیمه‌شب که از خواب پریدیم متوجه شدیم اتوبوس واژگون شده است و از 36 نفر سرنشین آن فقط 5 نفر زنده و کاملاً سالم مانده بودند که ما دو نفر هم جزء آن 5 نفر بودیم و جالب‌تر این‌که جعبه‌ی شیرینی‌های ما هم سالم بود.از خوشحالی نمی‌دانستیم چه کنیم، بعد از مدتی کنار جاده ایستادن، موفق شدیم بالاخره به مقصد برسیم. از دوستم پرسیدم: چه رابطه‌ای بین خریدن شیرینی و صله‌رحم و زنده ماندن ما وجود داشت؟ گفت: دیشب من از رانندگی طرف متوجه شدم که بلایی بر سر ما حلقه زده است. سریع نیّت صله‌رحم کردم تا خدا به‌ خاطر شیرینی‌هایی که ما خریده بودیم بر خواهران‌مان رحم کند و عمر ما را به خاطر آن‌ها بر ما ببخشد. چنان‌چه نبی مکرم اسلام (ص) فرمودند: در بین تمام اعمال نیک، «صله‌رحم» تنها عملی است که خداوند سریع پاداش آن را به فاعل آن می‌بخشد. @khanevadehmovafagh13

#کلیپ_تصویری 📺سخنرانی حاج آقا قرائتی ✍️موضوع: انسانِ مقبول، از همه جهات صالح است

💞 #همسرانه : 🌺 لطفا و لطفا #خاطرات_بد را یادآوری نکنید! ⚠️گاهی #تحقیروسرزنش و یادآوری خاطرات بد، همسرشما را نابود و محبت دوباره را بسیار دشوار می کند. ⚠️سخن از بدیهای گذشته فقط ارتباط کنونی شما را #تخریب می کند. ✅ پس درست #تصمیم بگیرید و هرگز بدی‌های گذشته را یادآوری نکنید. 💞تکنیکهای #زناشویی @khanevademovafagh13

✅هیچ کانونی جای #کانون_خانواده را نمی‌گیرد. نه مهدکودک، نه دبیرستان، نه دانشگاه و نه اجتماعاتی که در جامعه تشکیل می‌شود. ❣اگر #کانون_خانواده‌ای گرم باشد و از عواطف آکنده باشد، فرزندان #بانشاطی تحویل جامعه می‌دهد. ⚠️اگر در خانه‌ای #جنگ و #درگیری و اختلاف باشد، گل وجود بچه‌ها را #پژمرده می‌کند. ❣ پس #اخلاق در خانواده و کیفیت تعامل زن و مرد مسائل مهمی هستند. ⚠️زن و مرد غالباً از هم #طلبکارند. غالباً وظایف طرف مقابل را خوب می‌دانند اما #حقوقی که طرف مقابل بر گردن آن‌ها دارد را نمی‌دانند و یا رعایت نمی‌کنند. #پس_از_ازدواج @khanevadehmovafagh13

#تلنگر ⚠️ريشه هاي قالي را تا مي کنيم تا سالم بماند... ولي ريشه زندگي يکديگررا با #تبرنامهرباني قطع مي کنيم و اسمش را مي گذاريم برخورد منطقي!!!! ⚠️ #دل_ميشکنيم واسمش ميشود #فهم وشعور!!!! ⚠️چشمي رااشکبار مي کنيم واسمش را مي گذاريم #حق!!!! ⚠️غافل ازاينکه اگر درتمام اين موارد فقط کمي #صبوري کنيم ديگر مجبور نيستيم #عذرخواهي کنيم ... ✅ #ريشه_زندگي انسانهارا دريابيم وچون ريشه هاي قالي محترم بشماريم... ✅گاهي #متفاوت باش... ✅ #بخشش را ازخورشيد بياموز… 🔸که ترازوئي ندارد… 🔸سبک و #سنگين نميکند… 🔸️ #جدا نمي سازد... 🔸️و #فرقي نميگذارد.... 🔸️به همه از دم #روشنايي مي بخشد... 🔸️ #محبت را بي محاسبه پخش کن... 🔸️دروازه هاي #قلبت رابه روي همه بگشا .... 🔸️و باور داشته باش خدايي که در اين نزديکيست، #بهترينها رابرايت رقم زده است. @khanevadehmovafagh13

❤️🍃❤️ #سیاست_همسرداری 💢اگر گاهی همسر، از پدر و مادر یا خواهر و برادرتان گلایه کرد ⚠️ لازم نیست سریع گارد بگیرید. ✔️ با او همنوایی و همراهی کنید. ✍ مثلا بگویید اگر پدر و مادرم چنین کاری کرده‌اند . یا فلان صحبت نادرستی داشته‌اند حق با شماست 🔻منم بجای شما باشم ناراحت می‌شوم ✍با این همنوایی هم آبی بر آتش دعوا ریخته می‌شود و هم شما را فردی منطقی و بدون تعصب تصور خواهد کرد. ✅و همچنین به او فرصت می‌دهید تا بدون لجبازی، روی حرف خود فکر‌ کند.

#کلیپ_تصویری ✍️سخنرانی حاج آقا دانشمند 🎬موضوع: آبروداری کن؛ به همسرت آرامش بده

🌸🍃 🍃 🔖با ۸ گام سلامت خود را تا ۱۰ سال تضمین کنید انتخاب‌های امروز شما قطعا تاثیرات چشمگیری در وضع سلامت شما در سال‌های آینده زندگی‌تان دارد.

🌸🍃 🍃 🔖میزان و حدود مجاز مصرف بادام درختی چقدر است؟ درست است که بادام سرشار از خواص است اما افراط و تفریط در مصرف آن نیز مشکل ساز است، چون: باعث احساس سنگینی و اختلال هضم می‌شود. در طولانی مدت، خارش و بثورات پوستی ایجاد می‌کند، خصوصا در گرم مزاج‌ها بسته به هدف، سن و شرایط و بودجه فرد، از ۵ تا نهایت ۴۰ عدد در روز (آن هم به شکل پوست گرفته) مجاز و قابل توصیه است. در افراد سالمند، افراد سوداوی مزاج، زنان باردار و کودکان، افراد داری معده ضعیف، مصرف آن به شکل حریره بادام یا شیربادام از لحاظ هضمی، بهتر است.