eitaa logo
راه روشن. خانواده ریان
207 دنبال‌کننده
496 عکس
389 ویدیو
13 فایل
این کانال متعلق به مجتمع آموزشی ریان نورالهدی است و به جهت دسترسی آسان به مباحث معرفت دینی و بصیرت افزایی راه اندازی شده است. حال خوب را با کانال راه روشن تجربه کنید.
مشاهده در ایتا
دانلود
03.mp3
6.25M
🔹دوره مکتب حاج قاسم 📅 جلسه سوم: تأثیر منحصربه فرد قدرت شهید سلیمانی بر محبوبیت مکتب او نزد مردم 🎤استاد پناهیان
-1248387328_-527931903.mp3
19.35M
🎙 بشنوید | صوت کامل بیانات رهبر انقلاب در دیدار مداحان. ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
کانون عاطفه.mp3
9.43M
▫️شنیدید که می‌گویند؛ بعضی‌ها آنقدر ثروت دارند که اگر هفت نسلشان هم بخورند، تمام نمی‌شود؟ ⚡️این جمله در بخش روح انسان نیز، معادل دارد! بعضی‌ها درونشان آنقدر محبت و مهربانی هست که اگر به پای تمام آدمهای زمین، حتی دشمنانشان هم بریزند، تمام نمی‌شود! ← اینها چگونه اینقدر ثروتمند شدند؟ ✨ویژه ولادت حضرت فاطمه الزهرا سلام‌الله‌علیها
04.mp3
6.24M
🔹دوره مکتب حاج قاسم 📅 جلسه چهارم : جایگاه ویژه قدرت در تربیت و دینداری صحیح 🎤استاد پناهیان
۶ خوراکی موثر در درمان کبد 🍏
🔹 🌧 تدبیر کسانی که بسیار چاق هستند 🏷 زمینه های بیماری 🏷 روغن مالی 🏷 اغذیه 🏷 داروها 🏷 توصیه
4_5899760093615886131.mp3
5.19M
🔹دوره مکتب حاج قاسم 📅 جلسه پنجم : نقش ولایت در ایجاد قدرت برای جامعه با توجه به مکتب شهید سلیمانی 🎤استاد پناهیان
🕋راهکارهایی برای بیدار کردن صبح بچه ها: 1⃣شب بچه ها به موقع بخوابند: 🕘بچه های ۸تا ۹ ساله به چیزی حدود هشت تا نه ساعت خواب مفید در شب احتیاج دارند و ۱/۵ ساعت اخر خواب ساعت طلایی خواب است ، برای همین است که بیدار شدن برایشان کمی سخت است. 2⃣تغذیه شب : 🍜شام باید قابل هضم شدن و سبک باشد و حداقل یک ساعت و نیم تا دو ساعت قبل از خواب خورده شده باشد تا هنگام بیدار کرن بچه معده به سمت گرسنگی برود و راحت تر از خواب بیدار شود. 📌به محض بیدار کردن فرزند به او یک خوراکی سبک مثل اب و عسل 🍯 ولرم یا یک عدد سیب🍎 ، خرما و ... به او بدهیم ، این کار به آسان تر بیدار شدن بچه کمک میکند. 3⃣مدل بیدار سازی بچه ها در صبح: 🛌بیدار کردن باید مرحله ای باشد حداقل چهار مرحله با فاصله فرزند صدا شود تا کم کم بیدار شود ، اگر همه شرایط رعایت شود با سه بار صدا کردن طبیعتا فرزند ما بیدار میشود . 4⃣محیط خانه: محیط خانه در صبح بانشاط باشد مثلا چراغ ها را روشن کنیم 💡نه اینکه با یک چراغ موبایل یا یک کورسوی نور و بدون صدا سعی کنیم نماز بخوانیم. 📌بیدار سازی بچه ها را لزوما یک نفر انجام ندهد تا از یکنواختی برای بچه ها خارج شود.👨‍👩‍👧‍👦 📌برای بیدار کردن بچه ها از جملات عاطفی استفاده شود نه جملات امری ، جملات عاطفی در ابتدای روز در بانشاط شدن روحیه بچه ها هم تاثیر دارد‌. 📌همه در خانه باید زود بیدار شوند حتی بچه های کوچک تر ، به اصطلاح اگر میخواهیم بچه خنگ بار نیاید باید او را از کودکی صبح زود بیدار کنیم و در عوض روی خواب ظهر بچه ها حساب کنیم و برنامه ریزی انجام دهیم.
🌹پودر سنجد سنجد چیست؟ پودر سنجد حاوی مواد مغذی و ویتامین های فراوان مثل ویتامین k، ویتامین c و آنتی اکسیدان های طبیعی است؛ مخلوط کردن این ماده مغذی در انواع مختلف آبمیوه های خانگی یک بمب انرژی زا برای شما خواهد ساخت؛ پودر سنجد نیروبخش بازو و دست های شما است. ترکیب این ماده با شیر گاو محلی برای کودکان و سالمندان یک بمب کلسیم می‌سازد؛ بنابراین اگر مشکل آرتروز یا پوکی استخوان دارید، پودر سنجد را امتحان کنید. مخلوط شیر گاو محلی و سنجد سرشار از کلسیم و فیبر است که از شکستگی استخوان ها و زانو درد جلوگیری می‌کند.
5.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 کلیپ | رفع فوری سردرد با ماساژ ساده 🍃حتما ببینید و یاد بگیرید و به بقیه هم یاد بدین 🔸میتونید سر انگشتانتون روغن سیاهدانه یا پونه یا بنفشه بزنید و با روشی که در فیلم آموزش دادیم، روی پیشانی و شقیقه ها ماساژ بدید