#سلسله_احادیث_پزشکی تدابیر اولین ماه زمستان ⚜ امام رضا علیه السلام: «کانون الأول احد و ثلاثون یوما یقوي فیه العواصف و تشتد فیه البرد و ینفع فیه کل ما ذکرناه في تشرین الأخر و یحذر فیه من أکل الطعام البارد و یتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل.» کانون اول ۳۱ روز است [۲۳ آذر تا ۲۳ دی], باد های شدید زیاد می‌شود و دمای هوا کاهش می‌یابد، از خوردن غذای سرد پرهیز شود، از نوشیدن آب در شب نهی می‌شود، از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک، اجتناب شود، حمام و آمیزش کم شود، هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید، از حجامت و فصد پرهیز شود، غذاهای با طبع گرم مصرف شود، به همراه جنب و جوش. 📚 منبع : بحارالانوار، ج۵۹, ص۳۱۴ #تدابیر_ماه #زمستان #اصلاح_سبک_زندگی 🌹@khanevadehsalem

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «شُبَاطُ ثَمَانِيَةٌ وَعِشْرُونَ يَوْماً تَخْتَلِفُ فِيهِ الرِّيَاحُ وَتَكْثُرُ الْأَمْطَارُ وَيَظْهَرُ فِيهِ الْعُشْبُ وَيَجْرِي فِيهِ الْمَاءُ فِي الْعُودِ وَيَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلثُّومِ وَلَحْمِ الطَّيْرِ وَالصُّيُودِ وَالْفَاكِهَةِ الْيَابِسَةِ وَيُقَلَّلُ مِنْ أَكْلِ الْحَلاَوَةِ وَيُحْمَدُ فِيهِ كَثْرَةُ الْجِمَاعِ وَالْحَرَكَةِ وَالرِّيَاضَةِ.» «شُباط ۲۸ روز است(اواخر بهمن تا اواخر اسفند)؛ بادها دگرگون، بارش باران زیاد، سبزه‌ها آشکار و سرشاخه‌ها آبدار می‌شود؛ خوردن سیر، گوشت پرنده، شکار، میوه‌های خشک مفید است؛ شیرینی کمتر بخورید؛ ازدیاد آمیزش، حرکت و فعالیت بسیار مفید است.» 📖 منبع : بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۳۰۶/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۵۵ #تدابیر_ماه #تدابیر_فصل #شباط #آمیزش #سیر 🧄🧄 #بهمن #اسفند #زمستان ☃️❄️⛈ #رساله_ذهبیه #میوه_خشک #بهداشت_اسلامی #شیرینی #سبک_زندگی_اسلامی #اصلاح_سبک_زندگی 🌹@khanevadehsalem

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: «أما فصل الربیع فإنه روح الزمان و أوله آذار و عدد أیامه ثلثون یوما و فیه یطیب اللیل و النهار و تلین الأرض و یذهب سلطان البلغم و یهیج الدم و یستعمل فیه من الغذاء اللطیف و اللحوم و البیض النیمبرشت و یشرب الشراب بعد تعدیله بالماء و یتقی فیه أکل البصل و الثوم و الحامض و یحمد فیه شرب المسهل و یستعمل فیه الفصد و الحجامة.» فصل بهار انرژی روزگار است، اولین ماه آن آذار ۳۱ روز است (۲۳ اسفند تا ۲۴ فروردین)؛ شب و روز نیکو، زمین نرم و بلغم کم می‌شود، خون به هیجان می‌آید، مصرف غذای لطیف و گوشت ها و تخم مرغ نیمبرشت مفید است، شربت زبیب رقیق شده بنوشید، پیاز و سیر و ترشیجات ممنوع و نوشیدن مسهل (اسهال آور) و فصد و حجامت پسندیده است. 📚 منبع : الرسالة الذهبیة، ص۱۷ بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۲ مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۴۵۵ ⚠️ نوشیدنی مُسهِل مانند: دمنوش سنا و گل سرخ، شربت شکر سرخ، شربت تخم شربتی+ اسفرزه و ‌... ⚠️ علائم غلبه دم: جوش و دمل، خارش، سرگیجه، خواب آلودگی؛ در صورت داشتن این علائم بدون توجه به زمان با خواندن آیت الکرسی فوری حجامت کنید. #تدابیر_ماه #بهار #آذار #اسفند #فروردین #اصلاح_سبک_زندگی

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام رضا علیه السلام: (( نَيْسَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ يَطُولُ اَلنَّهَارُ وَ يَقْوَى مِزَاجُ اَلْفَصْلِ وَ يَتَحَرَّكُ اَلدَّمُ وَ تَهُبُّ فِيهِ اَلرِّيَاحُ اَلشَّرْقِيَّةُ ✅ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلْمَآكِلِ اَلْمَشْوِيَّةِ وَ مَا يُعْمَلُ فِيهِ بِالْخَلِّ وَ لُحُومِ اَلصَّيْدِ يُعَالَجُ اَلْجِمَاعُ وَ اَلتَّمْرِيخُ بِالدُّهْنِ فِي اَلْحَمَّام ❌ِ وَ لاَ يُشْرَبِ اَلْمَاءُ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُشَمُّ اَلرَّيَاحِينُ وَ اَلطِّيبُ .)) 🗞 منبع : رساله ذهبیه، ص۱۷ ⚠️ در این ماه؛ ⚘ غذاهای سرخ کرده (با روغن طبیعی مثل روغن زیتون) ⚘ و غذای کبابی زیاد بخوریم، ⚘ داخل غذاها سرکه انگور طبیعی (خمری) بریزیم، ⚘ آمیزش خوب است، ⚘ روغن مالی بدن در حمام توصیه می‌شود (مثلا با روغن زیتون)، ⚘ بوییدن عطر و گل‌های خوشبو مفید است، ⚘ از نوشیدن آب به صورت ناشتا پرهیز شود. مراد از سرکه، سرکه طبیعی خَمری است و نه سرکه های کارخانه‌ای یا غیر خمری. #تدابیر_ماه #بهار #نیسان #فروردین #اردیبهشت #اصلاح_سبک_زندگی 🌹@khanevadehsalem