🍇🍉🍐🍎🍒🍑🍍🥥🍋🍌🍊🍇 🕰 زمان مصرف میوه ها مراد اشاره به زمانی ست که میتوان میوه را مصرف کرد . بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 🔹 به بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود. 🔹 #گلابی🍐 مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود .(کسانی که اسهال دارند نخورند و سرد مزاج ها هم ناشتا نخورند) 🔹 #انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 🔹 #سیب🍎🍏 کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود .(کسانی که اسهال دارند ناشتا نخورند) 🔹 #خربزه و #هندوانه🍉 نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود .(هندوانه هم برای سرد مزاج ها مفید نیست مگر پس از خوردن هندوانه 3 تا 5 عدد خرما بخورند) 🔹 انجیر شب ها فقط تا 3 عدد مصرف شود و روز بیشتر مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد .(برای یبوست و استخوان ها و #کم_خونی بسیار مفید است) 🔹 #آلو(سیاه و بخارا) بعد از غذا یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام(بیش تر از 3 عدد نباشد) و در زمان گرما یا ابتلا به #گر_گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس 🍒، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد .(در حد یک یا دو عدد برای سرد مزاج ها اشکالی ندارد) 🔹 مرکبات🍋🍊(در فصل پاییز و دی ماه مصرف شود) اعم از پرتقال ، #نارنگی ، لیمو ، #گریپ فروت، بالنگ بعد از غذا مصرف شود هر چند میشود قبل از غذا مصرف کرد ولی تاکید بر بعد از غذاست ، ولی شب مصرف نشوند بهتر است زیرا احتمال داردچشم را چپ کند.(#مرکبات چون سرد هستند برای بلغم و سودا و افرادی که التهاب روده دارند خوب نیست) 🔹 #موز🍌 بهتر است قبل از غذا مصرف شود یا بعنوان غذا مصرف شود .(هیچ میوه ای را همزمان با شیر نخورید به جز خرما؛به نظر می آید موز برای بندآمدن اسهال خوب باشد) 🔹 #هلو 🍑و #زردآلو(در فصل خودش) حکم آلو را دارد و کلا ظهر یا بعد از ظهر و شب هنگام مصرف شود .(برای سرد مزاج ها و کسی که شکم روش دارد خوب نیست) 🔹 #انگور🍇 صبح ناشتا و کلا قبل از غذا میتوان مصرف کرد یا بعنوان غذا با نان خورده شود . 🔹 کیوی(در فصل پاییز )🥝 کیوی رسیده را میتوان قبل از غذا میل کرد.(برای کسانی که #یبوست دارند مفید است ولی برای سرد مزاج ها مانند بلغمی مزاج ها و کسی که شکم روش و اسهال دارد خوب نیست) 🔹 خرما قبل و بعد از غذا میشود مصرف کرد ولی خرمای سرد مانند برنی نباید ناشتا مصرف شود . نارگیل هم حکم خرما را دارد . 🔹 #خیار(در فصل تابستان)🥒 با نمک(دریا یا سنگ نمک)خورده شود هنگام غذا یا بعد از غذا . 🔹 #کاهو🥬 نزدیک ظهر یا شب هنگام مصرف شود و کلا برای افراد مجرد مصرف کاهو توصیه میشود .(افرادی که شکم روش دارند و یا التهاب روده نمی توانند کاهو بخورند) 🔹 توت(سفید و شاتوت) سرد است و بهتر است بعد از ظهر و شب میل گردد.(توت خشک هر زمان مصرف شود مشکلی ندارد) 🍎 سیب و همه ی میوهای #معطر را اول بو کنید بعد بخورید. ✅ به طور کل #میوه هر فصلی در فصل خودش مصرف شود. به ویژه در اول فصل مصرف شود و در آخر فصل خودش مصرف نشود. بجز خرما و کشمش و انجیر که میتوان در هر فصل مصرف کرد. ✳️خوب میوه آخر فصل را چه کنیم؟ آن ها را خشک و در زمستان و ماه اول بهار ودیگر فصل هاا بخورید) ✅ کلا میوهای سرد یا ترش بعد از غذا یا شب هنگام مصرف شود و میوه های گرم صبح و قبل از غذا مصرف شود. (میوه های سرد خواب آور هستند) ❎ بهتر است پس از خوردن میوه ها آب خورده نشود بخصوص انار. ❎ میوه ی کال مصرف نشود مگر برای درمان ، مانند سیب کال که درمان تب است. ┄┄┅┅════┅┅┄┄ @khanevadehsalem

🔴 خونسازها ♻️ در درمان #کم_خونی که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از #خونسازهای زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی (با تجویز طبیب حاذق) 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام @khanevadehsalem

#شیره_انگور #متفرقه_ها ✅ برخی از خواص شیره انگور: مولد خون صالح (#خونساز)، #منضج، #تصفیه_کننده_خون، کثیرالغذا (خاصیت غذایی عالی)، دافع مواد سوداوی، #چاق_کننده و مقوی بدن، نافع جهت بیماری های ریه و سینه و... 👈👈درخت انگور درختی است بالا رونده و میوه قدیمی انسانهاست. البته ترکیب انگور همیشه ثابت نیست و بستگی به زمین، آب، نژاد گیاه و رسیدگی انگور دارد. انگور حاوی ویتامینهای A، B1، B2 ،C است. شیرینیهای انگور به اشکال گلوکز، می‌باشد. در ضمن حاوی مواد معدنی و ازته است . انگور به قدری عوامل مؤثر دارد که می‌توان آن را یک داروخانه طبیعی نامید. انگور، تصفیه کننده خون و ملین مزاج است. 🔷غذای خوبی برای مبتلایان به اوره خون و اسیدوز است. از نظر تولید حرارت، هر کیلو انگور معادل دو کیلو گرم گوشت می‌باشد. دفع کننده سموم بدن است. داروی #کم_خونی است. 🔴باید بدانید انگوری که صبح خورده شود، ذخیره بدن را زیاد می‌کند و آنچه شب خورده شود، ذخایر اضافی را می‌سوزاند. ✅خلاصه انگور میوه حیاتی، غذای کامل و شربت مقوی است و به علت وجود اسید، خاصیت ضد عفونی کننده دارد و بچه‌های ضعیف و کم خون و بی اشتها را می‌تواند به نشاط و قدرت درآورد . 🔶طبیعت: در دوم گرم و تر 🔶قیمت: 29000تومان 🌹@khanevadehsalem

#سه_شیره #متفرقه_ها ♦️ترکیبات: سه شیره از ترکیب شیره انگور، شیره توت و شیره خرما تهیه می شود. ✅ برخی از خواص سه شیره: درمان #کم_خونی ، #شبه_فالج، #کسالت، #خواب_آلودگی، #مسمن، #مفتح_عروق، جایگزین #قرص_آهن، دافع #اوره، #پاکسازی_کبد، کاهش #چربی_خون، #رشد_ناخن، تقویت #قوه_باه و .... 🔶 طبیعت: گرم و تر 🔶قیمت:33500تومان 🌹@khanevadehsalem

#ارده_کنجد #متفرقه_ها ✅نام نوعی غذاست که از کنجد کوبیده شده به دست می‌آید. خود به تنهایی یک ماده غذایی کامل برای هر وعده غذایی بویژه صبحانه است. ✅ارده به همراه شیره در وعده صبحانه جهت رفع #کم_خونی و #تقویت_قوای_جسمانی بسیار موثر است. 🔶طبع آن گرم است. 🔶قیمت:30000تومان 🌹@khanevadehsalem

#روغن_زیتون #متفرقه_ها 👈روغن زیتون یا زیت را از میوه درخت زیتون استخراج می‌کنند. این درخت نخستین بار در نواحی مدیترانه‌ای پرورش یافت. روغن زیتون را با فشردن میوه زیتون به دست می‌آورند که دارای مقدار زیادی چربی اشباع‌ نشده می‌باشد. روغن زیتون به وسیله ی خرد کردن کامل زیتون و جدا کردن روغن آن توسط روش‌های مکانیکی تولید می‌شود. این روغن به وفور در آشپزی، ساخت لوازم آرایشی، دارو و صابون و همچنین در گذشته به عنوان سوخت چراغ‌های روغنی استفاده می‌شد. روغن زیتون در سرتاسر جهان استفاده می‌شود ولی مصرف عمده آن در کشورهای حوزه مدیترانه است. ✅ موارد مصرف: جلوگیری از #سرطان (#پستان، #پروستات، #رحم، #دستگاه_گوارش و. . .)، #دیابت، تقویت #سیستم_ایمنی_بدن، جلوگیری از #چاقی، بهبود سیستم گوارشی (کاهش ترشح اسید معده در مبتلایان به #زخم_معده)، موثر بودن در #حاملگی و #شیر‌دهی (به علت افزایش در جذب ویتامین‌ها)، جلوگیری از #پیری، زیبایی بخشیدن به #پوست، #تقویت_حافظه، جلوگیری از تشکیل پلاک در جدار شریان‌ها و ممانعت از انسداد آن ها، کاهش ابتلا به #آسم و #پوکی_استخوان از جمله خواص جادویی نهفته در روغن زیتون محسوب می‌شوند. ✅ بدن بچه‌هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و #کم_خونی هستند، با روغن زیتون ماساژ می‌دهند و زیر آفتاب می‌گذارند. برای سر باز کردن #جوش‌ها و #کورک‌ها، میوه‌ رسیده زیتون را له کرده و روی آن قرار می‌دهند. برای معالجه #نقرس، 5 گرم گل بابونه را در 40 گرم روغن زیتون می‌خیسانند و آن را در آفتاب می‌گذارند تا شیره بابونه به داخل روغن نفوذ کند. 🔶قیمت:48000تومان 🌹@khanevadehsalem

#شربت_خونساز #داروها ✅ شکل فرآورده 👈 شربت خوراکی ✅ موارد مصرف 👈 #مولد_خون_صالح (خون ساز)، درمان #کم_خونی ناشی از #فقر_آهن حتی در بیماران تحت شیمی درمانی، پرتو درمانی و سایر بیماری های مزمن منجر به فقرآهن، #اشتها_آور ♦️ اجزاء فرآورده 👈 عصاره آبی کاهو، شکر سرخ، طعم دهنده طبیعی ✅ شروع تاثیر 👈 از هفته اول دوره مصرف، رفع کننده تمام علایم کم خونی ناشی از فقرآهن ❎ موارد منع مصرف و نکات قابل توصیه 👈 در صورت داشتن بیماری خاص یا مصرف دارویی خاص، قبل از استفاده از فرآورده با پزشک خود مشورت نمایید. ◀️ در صورت وجود هر نوع حساسیت به عصاره کاهو و مواد دیگر موجود در فرمولاسیون، مصرف نشود. ◀️ در افراد مبتلا به سل، دیابت، تالاسمی (مینور، ماژور) هموسیدروز و هموکروماتوز منع مصرف دارد. ◀️ در افراد مبتلا به درد و مشکلات معدی (از جمله: ترشا یا بازگشت اسید به مری یا ریفلاکس گاستروازوفاژیال و یا سوزش سردل و غیره)، دوز (مقدار) مصرفی شربت خونساز در هر نوبت را با کمی آب جوشیده ولرم شده و یا در صورت عدم ابتلاء به بیماری دیابت، ترجیحاً با کمی شربت آب و عسل میل نمایید. ✅ مصرف در دوران بارداری و شیردهی 👈 منعی ندارد (مگر با توصیه پزشک). 🔶قیمت:36000تومان 🌹@khanevadehsalem

#روغن_زیتون #متفرقه_ها 👈روغن زیتون یا زیت را از میوه درخت زیتون استخراج می‌کنند. این درخت نخستین بار در نواحی مدیترانه‌ای پرورش یافت. روغن زیتون را با فشردن میوه زیتون به دست می‌آورند که دارای مقدار زیادی چربی اشباع‌ نشده می‌باشد. روغن زیتون به وسیله ی خرد کردن کامل زیتون و جدا کردن روغن آن توسط روش‌های مکانیکی تولید می‌شود. این روغن به وفور در آشپزی، ساخت لوازم آرایشی، دارو و صابون و همچنین در گذشته به عنوان سوخت چراغ‌های روغنی استفاده می‌شد. روغن زیتون در سرتاسر جهان استفاده می‌شود ولی مصرف عمده آن در کشورهای حوزه مدیترانه است. ✅ موارد مصرف: جلوگیری از #سرطان (#پستان، #پروستات، #رحم، #دستگاه_گوارش و. . .)، #دیابت، تقویت #سیستم_ایمنی_بدن، جلوگیری از #چاقی، بهبود سیستم گوارشی (کاهش ترشح اسید معده در مبتلایان به #زخم_معده)، موثر بودن در #حاملگی و #شیر‌دهی (به علت افزایش در جذب ویتامین‌ها)، جلوگیری از #پیری، زیبایی بخشیدن به #پوست، #تقویت_حافظه، جلوگیری از تشکیل پلاک در جدار شریان‌ها و ممانعت از انسداد آن ها، کاهش ابتلا به #آسم و #پوکی_استخوان از جمله خواص جادویی نهفته در روغن زیتون محسوب می‌شوند. ✅ بدن بچه‌هایی را که مبتلا به نرمی استخوان و #کم_خونی هستند، با روغن زیتون ماساژ می‌دهند و زیر آفتاب می‌گذارند. برای سر باز کردن #جوش‌ها و #کورک‌ها، میوه‌ رسیده زیتون را له کرده و روی آن قرار می‌دهند. برای معالجه #نقرس، 5 گرم گل بابونه را در 40 گرم روغن زیتون می‌خیسانند و آن را در آفتاب می‌گذارند تا شیره بابونه به داخل روغن نفوذ کند. 🔶 قیمت:48000تومان 🌹@khanevadehsalem

‍ 💢 #کم_خونی 📌هنگامی که به اندازه ی کافی گلبول های قرمز خون سالم وجود نداشته باشد، وضعیتی به نام کم خونی ایجاد می شود. 📌وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلول ها باید با تپش بیشتری کار کند. 📌 علائم و نشانه های کم خونی : 📍احساس سستی یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست و پاها. 📍تمایل به خوردن چیزهای غیرعادی مثل خاک، گچ، مُهر نماز، یخ و... 📍بعد از یک یا دو ساعت نشستن وقتی بلند می شوند، سرگیجه دارند. 📍کم اشتها، عصبی و بی حوصله شدن 📍تند شدن ریتم تنفس و تپش قلب 📍رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره 📍کم رنگ شدن بستر ناخن ها 📍به خواب رفتن اعضای بدن 📍درد در قفسه سینه 📍تیرگی زیر چشم 📍حالت تهوع 📍عدم تمرکز 📍یبوست 📌 عوامل ایجاد کم خونی : 📍مصرف چای، نوشابه، قهوه، غذاهای سرخ کردنی، کمپوت، کنسرو و تمامی خوراکی هایی که حاوی مواد نگهدارنده هستند. 📍استفاده بیش از حد از موبایل و وسایل الکترونیکی 📍تنفس زیاد در فضاهای آلوده 📍نواختن و شنیدن موسیقی 📍استفاده از ظروف آلومینیوم و تفلون برای طبخ غذا 📍زندگی در مکانی که نور آفتاب نمی تابد یا کم می تابد. 💢 روش بهبودی : 📍حذف غذاهای ممنوعه از قبیل چای، قهوه و نسکافه، گوشت گاو، مرغ و... 📍اصلاح تغذیه همراه با رعایت آداب خوردن و نوشیدن و رفع یبوست 📍کباب ذغالی گوسفند بسیار مفید برای کم خونی است. 📍روزانه 21 عدد مویز ناشتا میل شود. 📍شکر سرخ؛ یک قاشق چای خوری در یک لیوان آب روزی 2 بار 📍خوردن غذاهایی مثل: آبگوشت پرنخود، اشکنه ی کشک محلی با گردو، نخودآب، سمنو، سوپ گندم، سوپ کدوتنبل، حلیم، شیرمحلی با گوشت، فسنجان نصف بادام و نصف گردو، زردک در غذاها و... 📍شیر بادام درست کرده و با آن فرنی درست شود : 14 عدد بادام پوست گرفته + عسل و گلاب از هرکدام یک قاشق + یک لیوان آب، 3 دقیقه در مخلوط کن مخلوط شود. 📍فالوده ی سیب هر روز : سیب + عسل، گلاب، عرق بیدمشک و بهارنارنج، از هرکدام یک قاشق + کمی دارچین 📍گنجاندن عناب، مویز، زیتون، چهارمغز خصوصا پسته، بَنِه، تخم شربتی، خرما در رژیم غذایی 📍یک قاشق سه شیره در یک لیوان آب، هر 8 ساعت یکبار " ترکیب شیره ی انگور + خرما + توت" 📍 خوردن 7 عدد خرما بعد از غذا 📍آب شوید پخته + عسل، آب تره پخته + عسل میل شود. 🌹@khanevadehsalem