#تغذیه
#صبحانه_کودک
🌷صبحانه کودک مناسب زمان دندان در آوردن 🌷
پوست و هسته خرما را جدا کرده
به همراه شیر و موز و جو دوسر پرک داخل مخلوط کن ریخته و میکس میکنید
بافت فرنی مانند خواهد داشت .
برای رقیق تر شدنش کمی شیر اضافه کنید
برای غلظت بیشتر شیر کمتر اضافه کنید
پس از میکس آماده سرو است نیاز به حرارت ندارد
🔸خرما باعث تقویت لثه میشود و دندان ها با سرعت بیشتری رشد میکنند
🔸موز سر شار از کلسیم است که باعث تقویت استخوان و دندان میشود
🔸جو سر شار از منیزیم است که برای رشد و سلامت دندان و استخوان کمک میکند .
•---•••~~~°🍀🌸🍀°~~~•••---•
@khanevademahdvi
•---•••~~~°🍀🌸🍀°~~~•••---•