✳️ پیامبر اکرم صلی اللّه علیه و آله و سلّم می فرمایند: 🤲 دعای پدر برای فرزند، مانند دعای پیامبر برای امت خویش است. نهج الفصاحه - صفحه  ۴۸۲ #فرزند_پروری_نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان 👉 https://eitaa.com/khanevadenik 👉 https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره 👇 https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ یه بنده خدایی میگفت پسرم یک دوستی داشت خیلی پسر عالی بود.. پدر اون بچه راننده کامیون بود.. من همیشه حسرت خوبی اون بچه رو میخوردم که چرا بچه من به اون خوبی تربیت نشده.. میگفت متوسل شدم به امام رضا بهم بگه چرا بچه اون راننده کامیون از پسر من آنقدر بهتره🤔 میگفت یک شب تو خواب مشرف شدم محضر حضرت رضا سلام اللّه علیه ، حضرت به من فرمود این راننده کامیون هرموقع میخواد بره سرویس شهرستان، خروجی مشهد از ماشین میاد پایین میگه آقا من نیستم بالای سر زن و بچه م ..تربیت بچه هام سپردم دست شما.. و ما تربیت بچه هاش عهده گرفتیم.. و اما تو به علم و معلومات خودت مغروری میگی من بچه ام درست تربیتش میکنم این حاصل تربیت توست و اون بچه حاصل نگاه و عنایت و تربیت ما.. 👈🏽بچه هاتون بسپرید دست اهلبیت علیهم السلام .. 👈🏽بچه هاتون بیمه اهلبیت علیهم السلام کنید.. 👈🏽بچه هاتون مجالس اهلبیت علیهم السلام و زیارت ببرید توسل را جدی بگیرید تألیف: مرکز مشاوره حیاط کوثر #فرزند_پروری_نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org

✳️ چرا در تربیت فرزندم باید با خوشبینی رفتار کنم؟ 🟢 جناب آقای دکتر محمد رضا کمن #فرزند_پروری_نوجوان #جناب_آقای_دکتر_محمد_رضا_کمن ، روانشناس بالینی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ تکنیک های گفتگو با نوجوانان 🟢 قسمت اول 1⃣ ارتباط بگیرید: 👈 با نوجوان ارتباط بگیرید. با وجود اینکه شاید برایتان سخت باشد که باور کنید ولی مغز یک نوجوان با مغز شما متفاوت است. 🔹 نوجوانان دنبال عشق، تایید از سوی والدین هستند.  ✅ یکی از مهم ترین و سریع ترین راه ها برای کاهش استرس ارتباط مثبت و چهره به چهره با نوجوان است و این کار باعث می شود سیستم عصبی آنها آرام شود و تمرکز آنها بیشتر می شود و با این کار تاثیرگذاری سخنان شما بر روی آنها بیشتر می شود. ✅ در نتیجه استرس نوجوان را بشناسید و بفهمید که آیا از چیزی ناراحت یا نگران است. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان   👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ تکنیک های گفتگو با نوجوانان 🟢 قسمت دوم 2️⃣ از نوجوان تان نظر خواهی کنید: 👈 بهتر است پیش از پرداختن به موضوع اصلی، بستر سازی و مقدمه چینی کنید. 👌 به طور مثال، در مورد مسائل مهم زندگی نوجوان و یا خانواده توقف کنید و یا یکی از اتفاقات پیش آمده اخیر، نظر او را جویا شوید. 🟢 با این کار، نوجوان در می یابد که شما برای او هویتی مستقل قایل شده اید و این دقیقا همان چیزی است که هر نوجوانی آرزویش را دارد. 👌 سپس به تدریج گفت و گو را به سمت موضوعی که تمایل دارید هدایت و در مورد آن بحث کنید.   🟢 بدین طریق شما خواهید توانست فضای دوستانه ای را بر روابط خود و نوجوان تان حاکم و او را به گفت و گو در مورد مسایلش تشویق کنید. 🟩 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/310 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان   👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ تکنیک های گفتگو با نوجوانان 🟢 قسمت سوم (پایانی) 3⃣ گفت و گو را با نیش و کنایه و برچسب شروع نکنید. 👈 اولین قدم برای نتیجه دادن یک بحث، این است که به شخصیت طرف مقابل تان احترام بگذارید. 🟢 این نکته به منظور ایجاد یک مذاکره ی سازنده در برخورد با نوجوان بسیار ضروری تر است چرا که سن نوجوانی با حساسیت و شکنندگی روحی بیشتری همراه است. ⚠️ نواجوانان به اقتضاء شرایط روانی، هورمونی و روحی خود، تکانشی تر هستند و شروع گفت و گو با جملاتی مثل: ” اصن معلومه از صبح کجایی؟ می خواهی آبروی خودت و ما را ببری! ” احتمال پرخاش، دروغ و جواب های سربالا را افزایش می دهد. ✅ بهتر است صحبت های خود را با سوال هایی کلی آغاز کنید تا بحث به تدریج شروع شود. به طور مثال بگویید: خب، امروز چه کارها کردی؟! یا از دوستانت چه خبر؟! 🚸 اگر والدی شنوا و غیرسرزنش گر باشید، دیگر دلیلی وجود ندارد که نوجوانتان با شما حرف نزند و یا به تلفن موبایل، دوستان و اینترنت متوسل شود. 🟩 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/310 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/362 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان   👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

⚠️ فرزندمان را به خاطر هوش بالاش تحسین نکنیم در عوض از تلاش او تعریف کنیم 🔺 اگر از هوش او گفتیم،‌ دیر یا زود با هر شکست یا اشتباه، اعتماد خود را به هوش بالا و به حرف‌های ما از دست خواهد داد. ✅ چون شکست و اشتباه در زندگی اجتناب‌ناپذیر است، پس وقتی شکست خورد یا اشتباه کرد، باورش را به خودش از دست نمی‌دهد بلکه تصمیم می‌گیرد که بهتر و بیشتر تلاش کند. ✅ ضمن اینکه یاد می‌گیرد که چیزی باعث افتخار است که برای آن زحمت کشیده نه چیزی که با آن، به دنیا آمده است. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-for

. ✳️ اگه شما از اون دسته والدینی هستید که همه کارهای فرزند نوجوانتون رو به عهده می‌گیرید تا به درس و تحصیلش برسه باید بدونید راه درستی رو انتخاب نکردید. 🔶 چون هم دارید حس مسئولیت‌پذیری رو در اون‌ها کاهش می‌دید 🔶 و هم نمی‌گذارید فرزندتون رشد چند جانبه رو تجربه کنه. 🔶 یعنی دارید او رو تک‌بعدی پرورش می‌دید. 🔺 چنین فرزندانی در سال‌های بعد معمولا در روابط‌شون با دیگران دچار مشکلاتی هستند چون معمولا از دیگران توقعات بی‌جایی دارند. 🟩 نوجوون‌ها باید بتونن هم خودشون کارهای شخصی‌شون رو انجام بدن 🟩 و هم زمینه رشد و ارتقای توانمندی و جایگاه اجتماعی خودشون رو از طریق تحصیل و مطالعه پدید بیارن 🟩 تا فرایند رشد و توانمند شدن‌شون به درستی طی بشه. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-for

✳️ نشانه های خجالت در نوجوان وجوان 🟣 عدم ابراز نظر 👈 یک جوان یا نوجوان خجالتی ممکن است به دلیل ترسی که از قضاوت دیگران دارد از ابراز نظر خودداری کند. 🟣 مشکل در برقراری ارتباط 👈 جوانان و نوجوانان خجالتی در برقراری ارتباطات مختلف از جمله ارتباطات عاطفی و اجتماعی با مشکل روبرو هستند. این افراد ممکن است سختی زیادی را برای صحبت با جنس مخالف تجربه کنند. 🟣 خودخوری و خود سرزنشی 👈 که فرد بیشتر از همیشه لزوم برقراری ارتباط را احساس می‌کند. عدم توانایی برای برقراری ارتباط و ابراز وجود می‌تواند نوجوانان و جوانان را به خودخوری و خود سرزنشی دچار کند. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر و مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ نشانه های خجالت در نوجوان و جوان 1⃣ عدم ابراز نظر 👈 یک جوان یا نوجوان خجالتی ممکن است به دلیل ترسی که از قضاوت دیگران دارند از ابراز نظر خودداری کنند 2⃣ مشکل در برقراری ارتباط 👈 جوانان و نوجوانان خجالتی در برقراری ارتباطات مختلف از جمله ارتباطات عاطفی و اجتماعی با مشکل روبرو هستند. این افراد ممکن است سختی زیادی را برای صحبت با جنس مخالف تجربه کنند. 3⃣ خودخوری و خود سرزنشی 👈 که فرد بیشتر از همیشه لزوم برقراری ارتباط را احساس می‌کند. عدم توانایی برای برقراری ارتباط و ابراز وجود می‌تواند نوجوانان و جوانان را به خودخوری و خود سرزنشی دچار کند. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_نیک_روان 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ یکی از روش های ارتباطی مضر و‌مخرب با فرزند و سایر اعضای خانواده استفاده از روش «دو سوبسته» (Double-blind) است. 👈 در این نوع ارتباط نوعی ابهام و تناقض وجود دارد و طرف مقابل بخت برد ندارد و دچار سردرگمی می شود. مانند: 🔺 کی می خواهی به ما کمک کنی!؟  🔺 هنوز داری از زیرکار در میری؟ 🔺 مطمئنم با ما به سینما می آیی (در حالیکه لحن و چهره پیامی متناقض را انتقال می دهد). 🔺 مادر: اتاقت را مرتب کن،    کودک: باشه.     مادر: تو‌از این همه کثیفی خسته نشدی!؟ 🔺 تو هنوز داری غر می زنی! 🔺 دیگه خودت می دونی، انجام بدی یا ندی به درد نمی خوره، یا دیگه دیر شده. 🔺 مادر: خودجوش کارت را بکن.    کودک: باشه الان می روم انجام می دهم. (در اینجا هم کودک خودجوش نبود!) 🔺 همسر: اگر دوست داری امشب با دوستانت برو بیرون. (در حالیکه لحن پیام متناقض دارد.) ⚠️ ارتباط دو سوبسته ممکن است برای اهداف سلطه و برتری استفاده بشود و در طرف مقابل احساس تردید، ناپایداری، گسست و حتی انتقام ایجاد کند. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ کودک یا نوجوانی که دریک محیط تهدید آمیز رشد می کند، از رشد شخصیت سالم برخوردار نیست. 👈 او در آینده قادر نخواهد بود به دیگران اعتماد و با آنها ارتباط برقرار کند. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت اول 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨سخت اما شدنی ⚠️ مشکلی که با آن روبه‌رو شده‌اید کوچک نیست و حل شدنش هم ساده نیست، پس صبور باشید و اجازه ندهید اضطرابی که در شما ایجاد شده، این مشکل را بزرگ‌تر کند. 🟢 وقت آن رسیده که بپذیرید روش‌های تربیتی قبلی کارآمد نبوده و لازم است در برخورد با این مشکلات باآگاهی و درایت بیشتری رفتار کنید. شاید شمایی که همیشه به شیوه امروزتان با فرزند خود برخورد می‌کرده‌اید و این روزها پاسخ دلخواه‌تان را از او نمی‌گیرید، برای تغییر رفتارهای‌تان نیاز به کمک متخصص داشته باشید. ✅ اگر سردرگم شدید و ندانستید تغییر را از کجا باید شروع کنید، با روانشناسان یا متخصصان تربیتی مشورت‌ کنید. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت دوم 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨مهربان اما قاطع ✅ لازم است که در اوج مهربانی قاطع هم باشید. ⚠️ به فرزندتان آزادی بدهید اما در عین حال محدودیت‌هایی را هم برای او وضع کنید و در مورد این محدودیت‌ها قاطع باشید. ✅ ساعات ورود و خروج فرزندتان باید مشخص باشد اما با سختگیری بیش از حد و محدود کردن بی اندازه رفت و آمدش، کار را سخت‌تر نکنید. ✅ به او آزادی‌های بی خطری بدهید و در مقابل با او برای پذیرش برخی محدودیت‌ها توافق کنید. 🟢 گذشته از این با رفتار درست، فرزندتان را متکی به خود بار بیاورید. به او نشان دهید که در صورت نیاز همیشه برای حمایت از او حاضر هستید اما قرار نیست مسئولیت اشتباهات او را برعهده بگیرید. ⚠️ فرزندتان نباید به پشتوانه حمایت‌های شما، بدون ترس از عواقب رفتارش آگاهانه اشتباه کند. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic درخواست مشاوره https://nikravan.org/contact/?action=request-form

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت سوم 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨با همسرتان همگروه شوید 🟢 شما و همسرتان باید روش مشترکی را در برخورد با فرزندتان در پیش بگیرید. 🔺 رفتار دوگانه شما و مشاجرات‌تان در مورد روش‌های فرزندپروری، می‌تواند او را نسبت به توصیه‌های هر دوی شما بی اعتماد کند. ✅ نوجوانانی که در یک خانه آرام و در کنار خانواده ای همدل و صمیمی زندگی می‌کنند، کمتر به رفتارهای آسیب‌زا رو می‌آورند. ✅ اگر می‌خواهید فرزندتان رفتار سالم‌تری در پیش بگیرد، وقت بیشتری با او بگذرانید و صمیمیت بیشتری در خانه ایجاد کنید. ✅ از طرف دیگر با نظارت و مدیریت غیرمستقیم فرزندان‌تان، امكان تجربه کردن را به او بدهید و اعتماد به نفس‌اش را تقویت کنید. ⚠️ هر روز بایدها و نبایدهای جدیدی را برایش تعریف نکنید و این حس را در فرزندتان ایجاد کنید که توان تمایز خوب و بد را دارد و در صورت ابهام پیدا کردن در برخی موارد، می‌تواند با همفکری شما مشکلش را حل کند. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/551 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت چهارم 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨تفاوت‌ها را نادیده نگیرید 🟢 قطعا وقت آن رسیده که تفاوت‌های اساسی میان خود و فرزندتان را کشف کنید. ✅ اگر می‌خواهید این رابطه را ترمیم کنید، باید از روحیات و خصوصیات یکدیگر مطلع شوید. ✅ برای درک یکدیگر به دنبال زبانی مشترك بگردید و راه حلی پیدا کنید که اجرا شدنش خواسته هر دوی شما باشد. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/551 قسمت سوم: https://eitaa.com/khanevadenik/616 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت پنجم 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨بگویید نگران هستید 🟢 خواسته‌ها و نگرانی‌های خود را با فرزندتان در میان بگذارید و به جای تعبیر و تفسیر نامطمئن رفتار نوجوان از او در مورد اندیشه‌ها، نیازها و دلایلی که برای رفتارهایش دارید سؤال کنید تا بهتر متوجه موضوع شوید و سپس به دنبال راه‌حل بگردید. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/551 قسمت سوم: https://eitaa.com/khanevadenik/616 قسمت چهارم: https://eitaa.com/khanevadenik/631 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت ششم 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨او را وارد دنیای بزرگسالان بکنید 🟢 به نوجوان‌تان فرصت اظهارنظر بدهید و در مورد كارهای گوناگون با او مشورت کنید تا در ضمن احترام به شخصیت و حفظ استقلال او، حس مسئولیت پذیری و اعتماد به نفس‌اش را هم تقویت كرده باشید. 🟢 مشورت با نوجوانان آنها را به دنیای بزرگسالان وارد می‌کند و از طرف دیگر با برخورد اندیشه‌های نوجوان و والدین، كم كم نگرش صحیح‌تری در هر دو طرف ایجاد می‌شود و به جای حل تنش‌زای مشکلات، نظرها در جریان گفت و گو به هم نزدیک‌تر می‌شوند. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/551 قسمت سوم: https://eitaa.com/khanevadenik/616 قسمت چهارم: https://eitaa.com/khanevadenik/631 قسمت پنجم: https://eitaa.com/khanevadenik/657 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ چرا نوجوانم سیگار می‌کشد؟ ✳️ چگونه با او رفتار‌کنم؟ 🟢 قسمت هفتم (پایانی) 👈 یکی از مهم‌ترین علت‌های ترک ناموفق سیگار، تعارضات حل نشده و رفع نشدن مشکلات اولیه است. 👈 شاید فرزندتان می‌خواهد با آتش سیگار تنش‌هایش را آرام کند 👈 و شاید دوست دارد با این کار کمی با شما لجبازی کند، ✅ پس با فراهم کردن خانه‌ای آرام و تقویت ارتباط‌تان این انگیزه‌ها را از او بگیرید. 👈 از طرف دیگر، ممکن است او با این روش بخواهد در میان همسالانش وجهه‌ای کسب و احساس غرور و مردی کند. ✅ با کمک یک مشاور یا روانشناس شما می‌توانید انگیزه‌های احتمالی سیگار کشیدن او را کشف کنید و با توجه به نیازهای فرزندتان برای ترک سیگار او تلاش کنید. ✨ نه گفتن را آموزش دهید ✅ فرزند شما باید مهارت‌های زندگی و به ویژه مهارت نه گفتن را یاد بگیرد. او باید بتواند با درخواست‌های نابجای دیگران مقابله کند و در برابر خواسته‌های آنها برای مصرف سیگار یا دیگر مواد آسیب‌زا نه بگوید. 🟢 اگر بتوانید اعتماد به نفس فرزندتان را تقویت کنید، قطعا نگرانی‌تان در این مورد کمتر خواهد شد. 🔹 لینک های قسمت های قبل: قسمت اول: https://eitaa.com/khanevadenik/538 قسمت دوم: https://eitaa.com/khanevadenik/551 قسمت سوم: https://eitaa.com/khanevadenik/616 قسمت چهارم: https://eitaa.com/khanevadenik/631 قسمت پنجم: https://eitaa.com/khanevadenik/657 قسمت ششم: https://eitaa.com/khanevadenik/675 #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

🤝 هماهنگی پدر و مادر ✌️ رمز موفقیت در تربیت ⚠️ دوگانگی والدین در تربیت، به بچه‌ها و فرآیند تربیت، آسیب می‌زند. 👈 در این زمان‌ها برای اینکه دوگانگی تربیت اتفاق نیفتد❗️ بهتر است والد دیگر این‌طور رفتار کند:👇 🟢 نقش فرشتۀ نجات را نباید بازی کنیم و تصویر بدی از والد دیگر ایجاد نکنیم. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ تربیت فرزند 🟢 زمانی که آرام با فرزندتان حـرف می زنید، مغز او آرام می گیـرد و در کمال آرامش به حرف های شما گوش می کند . 🔺 زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریـز می شود. ممکن است در ابتدا در اثر ترس خواسته شما را برآورده کند اما به مرور دیگر صدای شمـا را نخــــواهد شنید. ⚠️ با فرزندتان با صـدای آرام و جمـلات واضح و کوتاه حرف بزنید و به مرور معـــجزه آن را در فرزندتـان ببیند... #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ برداشتی از کلام حضرت شمس الشموس حضرت علی بن موسی الرضا سلام اللّه علیه #فرزند_پروری_نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

✳️ هماهنگی بین پدر و مادر؛ عامل تربیّت فرزند 👈 شما، هم‌ دست راست دارید و هم ‌دست چپ، اگر این دو به‌صورت مستقل تصمیم میگرفتند، شما دیگر با این دو دست نمیتوانستید کاری را انجام بدهید. اما چون این دو دست خود تصمیم گیرنده نیستند، بلکه مغز و اراده انسان است که بر دست راست و چپ حکومت میکند و اوست که تصمیم میگیرد، لذا دست‌ها باهم همکاری میکنند و هماهنگ‌اند. 👈 با یک‌ دست کاغذ میگیرید و با یک‌دست مینویسید. خیّاطها با یک‌دست پارچه را میگیرند، با دست دیگر می‌دوزند. آشپزها با یک‌دست، دیگ را میگیرند، با دست دیگر غذا را به هم میزنند و چون فرمانده یکی است این دودست این‌چنین باهم همکاری میکنند. اگر خدای‌ناکرده در وجود ما دو فرمانده وجود داشت معلوم است که چه اتفاقی میافتاد. ⚠️ حال فرض کنید، اگر پدری نسبت به بچه‌ی خود تندی کند، مثلاً بگوید: چرا این کار را کردی؟ آن‌گاه مادر بگوید: اتفاقاً کار بچه درست بوده و خوب کاری هم کرده است. یا یکی به بچه بگوید: تو خیلی بیادب هستی. دیگری به او بگوید: اتفاقاً تو از همه مؤدبتر هستی. 🔺 یکی بچه را بزند و دیگری او را نوازش کند. 🔺 چنین برخوردهایی موجب میشود که بچه بی‌تربیت بار بیاید. 🔺 وقتی این‌گونه عمل شود، بچه شکایت پدر را به مادر و شکایت مادر را به پدر میبرد و ضمن این‌که بین آن‌ها دعوا راه میاندازد، خود بچه نیز نسبت به پدر و مادر بی اعتقاد و بی اعتنا میشود. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/

#فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_تقوا_ابراهیمی ، زوج درمانگر، روان درمانگر، مشاور نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic

✳️ نوجوانان هر روز تصمیمات بالقوه ای در زندگی می گیرند. با این حال، بیشتر نوجوانان مهارت های لازم در مورد چگونگی تصمیم گیری درست ندارند. در نتیجه، برخی از نوجوانان وقتی با تصمیماتی روبرو می شوند، می گویند: آیا من باید کار پیدا کنم؟ به دوستی که سیگار به من پیشنهاد می دهد چه باید بگویم؟ و ... . مهارت های لازم برای یک تصمیم گیری درست می تواند نوجوان شما را برای موفقیت در زندگی آماده کند. علاوه بر این، مهارت های تصمیم گیری درست به نوجوانان کمک می کند تا استرس خود را بهتر مدیریت کنند. چگونگی کمک به نوجوان خود برای یادگیری تصمیم گیری ✨راهنمایی کنید. کلید کمک به نوجوان شما در تصمیم گیری بهتر، شامل راهنمایی های فراوان است ، بدون اینکه در این کار زیاده روی کنید. مطمئن شوید که هنگامی که نوجوان شما شکست می خورد، در آنجا هستید. به او کمک کنید تا از اشتباهات خود بیاموزد و درباره چگونگی انتخاب بهتر در آینده بحث کند. ✨مشکل را شناسایی کنید. گاهی اوقات ، نوجوانان مشکلات را نادیده می گیرند یا افراد دیگر را به خاطر آنها سرزنش می کنند. یک نوجوان ممکن است بگوید که در ریاضیات شکست می خورد، زیرا معلمش تکالیف را توضیح نمی دهد. یا ممکن است او از انجام تکالیف خود اجتناب کند زیرا بیش از حد مضطرب است و نمی تواند با تعداد زیاد کاری که از آنها اجتناب کرده روبرو شود. بنابراین گاهی اوقات، مهم است که به نوجوان خود کمک کنید تا مشکل را بیان کند . مکالمه ای با نوجوان خود داشته باشید با پرسیدن سوالاتی مانند : "به نظر شما اینجا چه اتفاقی می افتد؟"گزینه های طوفان فکری نوجوان خود را تشویق کنید تا گزینه های خود را شناسایی کند . اغلب، نوجوانان فکر می کنند فقط یک یا دو راه حل برای یک مشکل وجود دارد. اما با کمی وقت و تشویق، آنها معمولاً می توانند لیست طولانی از راه حل های خلاقانه را ارائه دهند. ✨جوانب مثبت و منفی را مرور کنید. هنگامی که نوجوان شما لیستی از گزینه ها را پیدا کرد، به او بگویید جوانب مثبت و منفی هر یک را شناسایی کند. نوشتن نکات مثبت و منفی به او کمک می کند تا ببیند کدام گزینه می تواند بهترین انتخاب باشد. در مورد اینکه چگونه احساسات می توانند نقش زیادی در تصمیم گیری ها داشته باشند صحبت کنید. ترس ممکن است مانع از این شود که چیز جدیدی را امتحان کند در حالی که هیجان باعث می شود خطر را دست کم بگیرد. ✨بحث کنید که چگونه نوشتن نکات مثبت و منفی می تواند به او کمک کند تا با منطق یک مشکل را حل کند، نه اینکه تصمیم خود را فقط بر اساس احساسات قرار دهد. برنامه ای برای حرکت به جلو ایجاد کنید. ✨هنگامی که نوجوان شما جوانب مثبت و منفی گزینه های خود را بررسی کرد، در مورد چگونگی حرکت به جلو صحبت کنید. مشخص کنید که قدم های بعدی را می تواند بردارد. همچنین ، در مورد چگونگی ارزیابی انتخاب او صحبت کنید. مهم است که بررسی کنید آیا مفید بوده یا اشتباهی مرتکب شده است. بررسی اینکه آیا انتخاب وی درست است می تواند به او کمک کند تا در آینده تصمیمات بهتر را نیز یاد بگیرد و به او کمک کند. #فرزند_پروری_نوجوان #سرکار_خانم_دکتر_هاله_آمیغی ، روانشناس،  زوج درمانگر، روان درمانگر فردی و نوجوان #مرکز_روانشناسی_و_مشاوره_خانواده_نیک 👉 Https://eitaa.com/khanevadenik 👉 Https://t.me/khanevadenik 👉 🪩 nikravan.org 👉 https://instagram.com/nikravan_clinic 🎥 فیلم آموزش رزرو نوبت مشاوره: https://nikravan.org/wiki/educationalmovies/fylm-amwzsh-tryqh-rzrw-nwbt-mshawrh-dr-sayt.html ✏️ لینک رزرو نوبت مشاوره حضوری، آنلاین و تلفنی در سایت nikravan.org  : https://nikravan.org/team/