در این کانال چه مطالبی بارگذاری خواهد شد و چه برنامه هایی برای شما عزیزان داریم؟ 🔵 ارائه #تجارب_مشاوره_ای تاثیرگذار در حوزه خانواده 🔵 #فیلم ها و #کلیپ های تصویری آموزنده در حوزه خانواده 🔵 بارگذاری #مطالب روان شناختی کاربردی در حوزه خانواده و ازدواج 🔵 #پرسش_پاسخ  ویژه خانواده ها در حوزه مسائل و مشکلات اجتماعی 🔵 کلیپ های #صوتی آموزنده در حوزه خانواده 🔵 ارائه خدمات #مشاوره_تلفنی به خانواده های متقاضی 🔵 ارائه خدمات #مشاوره_حضوری به خانواده های متقاضی 🔵 برگزاری #مسابقات و #جشنواره های فرهنگی

#تجارب_مشاوره_ای ➕ در تربيت فرزند ، از سه كليد " منطق ، عاطفه و جديت " استفاده كنيد . ➖منطقي بودن ، مثل زماني كه فرزند شما خواسته به جايي دارد و بايد برآورده شود . بنابراين : دليلي براي جدال و بحث نيست . ➖عاطفي بودن ، مثل زماني كه احساس مي كنيد با كمي ابراز عشق و توجه ، مي شود به اتمسفر ارتباط شما و فرزندتان آرامش منتقل كرد .بنابراين : دليلي براي استفاده از روش هاي منفي ارتباطي مثل بحث ، توهين ، تحقير نيست . ➖جدي بودن ، مثل زماني كه قانوني را وضع كرده ايد و اطمينان داريد به صلاح فرزندتان است ، بايد با جديت ( بدون عصبانيت ) ، روي حرف تان بايستيد . بنابراين: دليلي براي بحث هاي طولاني و قوانين بي ثبات نيست. @khanevadepaydareiran

#تجارب_مشاوره_ای پدران و مادران عزيز: لطفا هرگز با كودك خود درددل نكنيد. او سنگِ صبورِ شما نيست.او پناهِ شما نيست. او كودكى است كه شما به دنيا دعوتش كرديد. اينكه از رنج هاى خود به او بگوييد فقط او را مضطرب ميكند. بارها ديده ام مادران و پدران به فرزندشان ميگويند: من به خاطرِ تو اين زندگى رو تحمل ميكنم! من به خاطر تو با مادر/پدرت زندگى ميكنم! من به خاطرِ تو فلان كار را ميكنم. آيا يك بار با خودتان فكر كرده ايد كودك با آن ظرفيتِ كمش دچارِ چه كابوس هايى ميشود؟ اينكه كودك مدام دلواپسِ والدينش و نگران آینده روابط آنان باشد يك اختلال است، نه نشانه فرزند صالح بودنش. كودكى كه با حرف هاى والدينش مجاب ميشود كه بايد مراقب آنها باشد، يك آسيب دیده واقعی است. 🏡 @khanevadepaydareiran 🏡

💠 #تجارب_مشاوره_ای | تکنیک خودآرام‌سازی 🔶 گاهی، هجوم افکار منفی به ذهن ما موجب می‌شود که عصبانی، خشمگین و یا مضطرب شویم؛ اما چگونه و از چه راهی می‌توانیم قدری آرامش به دست آوریم؟ 🌿 فن خودآرام‌سازی، به فرد کمک می‌کند تا با تخلیۀ استرس‌های بدنی و ذهنی، به آرامش مناسبی دست یابد. 🔹 این فن دارای تنوع بالایی است؛ ولی در بیشتر موارد، بر روی یک تنفس عمیق و سه‌مرحله‌ای تأکید دارد. 💢 ازاین‌رو می‌توان به‌عنوان یک تمرین روان‌شناختی از فرد خواست تا در مکانی آرام نشسته و راحت‌ترین وضعیت را برای نِشستن یا درازکشیدن انتخاب نماید. سپس حدود پنج ثانیه، عمل دم را انجام دهد. مرحله بعد حبس نفس به مدت پنج ثانیه و سپس در طول پنج ثانیه عمل بازدم را انجام دهد. @khanevadepaydareiran

#تجارب_مشاوره_ای ❌این موضوع را جدی بگیرید❌ 😔با توجه به تجربه این چند سال مشاوره و کار با نوجوان، شاید به جرات بتوانم بگویم که #فرزندان_تک_والد در بسیاری موارد از فرزندانی که در خانواده های پرتنش بزرگ می شوند، تربیت بهتری خواهند داشت خواهشاً پیش فرزندتون با هم دعوا نکنین بدترین وسیله‌‌ روانی برای كودكان، اختلافات و نزاع والدینشان است. بخاطر فرزندانتان هم که شده مسائل و مشکلاتتان را حل کنید. ❌زندگی ارزش جنگیدن با هم و نابود کردن عزیزترین افراد زندگیمان را ندارد. ✅بچه ها خوبن، ما بلد نیستیم. @khanevadepaydareiran

📝 #تجارب_مشاوره_ای ✍🏻 از دیگران شکایت نکنیم بلکه خودمان را تغییر دهیم. چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن تمام دنیاست. ✍🏻 مبارزه انسان را داغ می کند و تجربه انسان را پخته می کند! هر داغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى ديگر خام نخواهد شد. درست بیندیشیم! ➕ به کانال خانواده پایدار بپیوندید 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

📝 #تجارب_مشاوره_ای ✍🏻 قبل از پاسخ دادن به سوالات دیگران، مدتی سکوت کنید تا پاسخ بهتری بیابید. زیرا سکوت تان در خاطر هیچکس نخواهد ماند؛ اما پاسخ تان را دیگران همیشه به خاطر خواهند سپرد... #تولید_محتوا ➕ به کانال خانواده پایدار بپیوندید 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

#تجارب_مشاوره_ای | #همسرداری 🔻 رازهای شخصی زندگی مشترک را برملا نکنید 🌷 با همسرتان توافق کنيد که چه چيزهايی را نبايد به خانواده و دوستانتان بگوييد. بین #اخبار و #اسرار خانواده تفاوت قائل شوید. گفتن اخبار اشکالی ندارد ولی گفتن اسرار به دیگران تفاهم زناشویی را کم رنگ می سازد. ✍🏻 يادتان باشد که هر خانواده ای رازهای خودش را دارد و برملا شدن اين رازها هم استقلال خانواده را زير سوال میبرد و هم راه را برای #دخالت خانواده ها و دوستانتان باز ميکند. ➕ به کانال خانواده پایدار بپیوندید 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

#تجارب_مشاوره_ای | #مشاوره 🔻جراحی شخصيت ✍🏻 آلپورت روانشناس مطرح عقیده دارد که وقتی که از کسی انتقاد می‌کنیم، داریم به نوعی جراحی شخصیت می‌کنیم. اما همانند جراحی که می‌خواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی‌های سالم اطراف تومور آسیب نبیند ما هم باید مراقب باشیم. 📍معاونت فرهنگی #خانواده کارکنان و اعضای وابسته استان #اصفهان ➕ به کانال خانواده پایدار بپیوندید 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

#پوستر | #تجارب_مشاوره_ای 🔻 ریشه‌ی عصبانیت آدم ها از کجاست؟ ✍🏼 کودکان در سنین کم، به وسیله‌ی تحقیر،ترساندن، زورگویی، سخت‌گیری بیش از حد و عدم توجه به ضعف‌های کودک، دچار کاهش اعتماد به نفس می‌شوند. کودک در اثر برخورد خشن، نابهنجار و آزاردهنده‌ی اطرافیانش، نیاز به مدارا کرده و سه راه فرار روبروی خودش می‌بیند: 📍معاونت فرهنگی #خانواده کارکنان و اعضای وابسته استان #اصفهان ➕ کانال خانواده پایدار 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

#خانواده | #تجارب_مشاوره_ای 🔻 شیرین‌ترین مخفی‌کاری ✍🏼 برخی افکار و توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. 📍معاونت فرهنگی #خانواده کارکنان و اعضای وابسته استان #اصفهان ➕ کانال خانواده پایدار 👇 🆔 @khanevadepaydareiran

#تجارب_مشاوره_ای نبایدهای تنبیه کودک 👇 کودکان زیر سه سال را تنبیه نکنید تنبیه برای نقض مقررات و ارزشها اعمال می شود، نه برای ضعف مهارتها که نیاز به تمرین دارند (مثل افتادن یک پارچ سنگین از دست کودک) کودک در اشتباهات غیرعمد، لازم است بدون هیچگونه سرزنشی تنها به جبران بپردازد؛ مثلا مواد ریخته شده را به تنهایی و یا به کمک والدین از زمین جمع کند، حتی اگر این کار را نمی تواند کامل و تمیز انجام دهد، خودتان بعدا آنرا کامل کنید. @khanevadepaydareiran