♦️طب وخانواده /همسفر 8⃣1⃣ 🌿گوش دادن به احساسات و آرزوهای اساسی شریک زندگی تان 🔮شما بایستی از دو جهت روی این مقوله کار کنید. از یک طرف به گفتگوهایتان وضوح بیشتری بدهید و احساسات و خواسته هایتان را شفاف و دقیق بیان کنید. 💜از طرف دیگر، شنونده بهتری باشید و سعی کنید خواسته های اساسی شریک عاطفی تان را کشف کنید. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌میوه بهشتی وخواص آن 👇👇👇

🍋پوست صاف و شفاف و خالی از هر گونه لک و جوش و مشکلات پوستی دیگر با مصرف میوه‌ی بِه (به صورت پخته، خام، دمنوش، رب‌بِه، در غذاها و سویق بِه) 🍋میوه‌‌ی بِه ضعف قلب را درمان می‌کند؛ اگر قلب اصلاح شود تمام بدن اصلاح و سالم می‌شود ✨بوی انسان را خوشبو می‌کند ✨سبب تیز هوشی می‌شود ✨قلب را جلا می‌دهد ✨هم و غم را از بین می‌برد(نشاط‌آور) ✨پیشگیری از افسردگی در‌ بارداری و‌بعد از زایمان ✨حافظه و حکمت را تقویت می‌کند ✨ترسو را شجاع می‌کند ✨انسان را با حلم و وقار و دانا می‌کند ✨بسیار مفید برای تقویت معده است ✨رنگ چهره را زیبا و شفاف می‌کند 🍋بهتر است بِه ناشتا و به صورت مداوم مصرف شود تا فواید آن نمایان شود حداقل ۳ روز پشت‌ سرهم (به صورت پخته و مربا نیز خوب است) ✅نشانه‌ی مرغوب بودن بِه عطردار بودنش است، بِه با دانه‌اش مصرف شود؛ ❌ در بارداری ناشتا مصرف نشود؛ چرا که ممکن است سبب یبوست شود. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

میوه‌ی بِه، هدیه خداوند متعال در پاییز 🍁 ✍طبع آن: نوع شیرین آن نزدیک به اعتدال و مایل به حرارت، و ترش آن مایل به سردی 🔸خواص آن : مجرب و عالی برای اضطراب و ترس تقویت کننده معده جلوگیری از سَردردهای ناشی از مشکلات گوارشی. ☘اگر ناشتا و یا با معده‌ی خالی مصرف شود معده را کامل تمیز کرده (در نوع شیرین آن ) ☘ و اگر بعد از غذا (نیم ساعت ) مقداری کمی از میوه‌ی بِه شیرین میل شود سبب دفع هر چه بهتر فضولات غذا می‌شود. بوییدن آن باعث تقویت مغز و قلب می‌شود. پخته‌ی آن داروی بسیار عالی و بدون عوارض برای مشکلات ریه مانند سرفه می باشد. 👌(خاصتا در بانوان بارداری که دچار کرونا و علائم آن مانند سرفه می‌شوند و نمی‌توانند بسیاری از داروها را استفاده کنند ) ☘لعاب دانه‌های آن بصورت خیسانده نافع در کاهش حرارت معده و کبد و دمکرده‌ی آن‌ها نافع در سرفه و گرفتگی صدا / مکیدن دانه ها هم برای خشکی دهان ،سرفه خشک مفید است. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

🍋رب_به 🎾ربی که از به شیرین بدست می‌آید، گرم و تر و خونساز و مقوی قلب است 🌕تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و می‌تواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. 🎾به هضم غذا کمک می‌کند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید است 🌕مکیدن رب بِه، بعد از غذا، می‌تواند ویار و حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد. 🎾در هفته‌های ابتدایی بارداری، خوردن بِه و رب‌بِه، برای تشکیل قلب جنین توصیه می‎شود. 🌕خوردن رب بِه، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت می‌شود. 😋 تهیه_رب_به روش اول 👇 👈دو کیلوگرم به را رنده کرده سپس ۲ لیوان آب، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً بِه پخته شده و له شود (در طی پخت آن را به هم بزنید) روش دوم 👇 👈آب به رسیده و شیرین را بگیرید و در ظرفی بریزید روی حرارت غیر مستقیم به روش بن ماری (مثلا روی کتری یا سماور در حال جوش) قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود و به قوام رب برسد 🍋رب را داخل یخچال نگهداری نمایید. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌عوامل زیبایی فرزندان/ بنابر برخی روایات 🌕برای زیبا شدن فرزند بهتر است قبل از اقدام به بارداری، پاکسازی نطفه انجام شود 📚امام صادق (ع) فرمودند: در حالت ناشتا به مدت 40 روز بِه بخورید تا نطفه پاکیزه شود 🌕یکی از راه‌های پاکسازی هم از لحاظ مادی و هم معنوی روزه گرفتن است 🔰پیامبر اکرم (ص) قبل از اقدام برای وجود حضرت زهرا (س) 40 روز روزه گرفتند 🌕برای زیبا شدن جنین قبل از اقدام، کبد را از سموم پاکسازی کنید 🎈انار🎈رب انار و کاسنی برای پاکسازی مفیدند 🌕مصرف انار و بِه و کاسنی قبل از انعقاد نطفه توسط پدر و در بارداری توسط مادر در زیبایی جنین موثر است 🌕 جویدن کندر در بارداری موجب باهوشی و زیبا شدن جنین می‌شود(دو ماه روزی یک نخود کندر بجود ) 🌸امام صادق (ع) : مصرف به /انار /کاسنی ...توسط پدر قبل از انعقاد نطفه و توسط مادر در بارداری موجب زیباشدن فرزند است. 🌸پیامبر (ص) : بِه بخورید و به زنان باردار بدهید که فرزندانتان را نیکو می‌کند. 📌همچنین استفاده از حنا توسط پدر قبل از انعقاد نطفه در زیبایی نوزاد موثر است. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

💫 زیبایی_فرزند 🔅 ✨ برای تولد مولودی نیکو و زیبا👇👇 🔮 در ماه اول بارداری سوره اسراء، 🔮 در ماه دوم بارداری سوره طارق، 🔮در ماه سوم بارداری سوره الحدید، 🔮در ماه چهارم سوره الشمس و الضحی، 🔮 در ماه پنجم سوره مریم، 🔮در ماه ششم سوره یوسف، 🔮در ماه هفتم سوره القمر، 🔮 در ماه هشتم سوره محمد(ص)، 🔮در ماه نهم بارداری سوره یاسین را روزانه یک بار تلاوت کنید. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

🤰دو تدبیر مهم در بارداری مصرف نمک دریا به اندازه و کندر در ایام بارداری باعث جذب بیشتر و کاهش فضولات بدن می شود 💌نمک دریا🔻 🔮درمان فشار، مسمومیت بارداری، و تنها درمان ورم بارداری می باشد.(ترک مصرف نمک ید دار) 💌 کندر🔻 🔮بهترین درمان مشکلات بارداری است. 🔮قابض است و از سقط جنین جلوگیری می کند. 🔮مفید برای افتادگی، سستی و عفونت رحم 🔮 تقویت قلب وکبد،عامل تشکیل قلب جنین 🔮باعث از بین رفتن فضولات بدن 🔮جلوگیری از زردی 🔮افزایش هوش ✅بهترین زمان برای مصرف کندر در بارداری، در ماه سوم بارداری است. در این دوره به مدت 2 هفته روزانه به اندازه 1 نخود کندر بجوید. ❌مصرف بیش از این مقدار و این دوره به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

📌ورم_پاها_در_بارداری ⚠️پرهیز از سردیجات /تخم مرغ / چربی زیاد و پرهیز خواب روی شکم 🍲سوپ ها و شورباها و آش انار و آش آب غوره توصیه می شود. 🚶‍♀ پیاده روی ملایم در رفع ورم پاها در بارداری کمک می کند. 👌 غذاهایی که صاف کننده خون باشند...مثل رب انار/آش جو/انار/... ❌ مصرف نمک شیمیایی یُددار را قطع کنید چرا که باعث افزایش ورم بارداری می شود ⬅️ و برعکس👇 نمک دریا یا سنگ نمک طبیعی وآسیاب شده مصرف کنید تا ورم و رطوبت اضافه کم شود ❌غذاهای فست فودی را ب حداقل برسانید و ب جای آن ها از غذاهای گرم وتر (طیب) استفاده کنید. 🔅مصرف روغن زیتون نیز توصیه می شود 🔆🔆صبح ناشتا ۲۱ عدد مویز و ۵ عدد پسته خام میل کنید. 🔆🔆ب‌ جای وعده ی ناهار میوه های گرم وتر وخونساز مصرف کنید. 🔅و سویق جو 🔆🔆به جای نان سفید از نان جو سبوس دار استفاده کنید.(بسیار مهم) 🔆🔆روغن مالی کف پاها با روغن زیتون شبها قبل از خواب 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌دیابت_بارداری : ❌علت آن، افزایش بلغم در بدن مادر است زیرا بلغم یا همان ماده ژله ای دور سلولهای جمع می شود ومانع از رسیدن قند به سلولهای واعضای بدن می شود وقند جذب نمی شود ودرخون باقی می ماند وباعث افزایش قند خون می شود. ✅بعد از ایام بارداری بدن مادر از فضولات تخلیه می شودومشکلات دوران بارداری حل می شود،زیراجذب قند توسط سلولها بالا می رود وقند خون نیز افزایش پیدا نمی کند. ✅تدابیر 👇👇👇 🔺ترک سردی ها وبلغم زا ها ومایعات سرد بسیار 🔺گرم کردن کلیه ها با روغن زیتون بدون ماساژ یا فشار 🔺پیاده روی معتدل 🔺ماساژ بدن بدون فشار وغمز باروغن زیتون به جز ران پا 🔺ماساژ کف پا بدون فشار وغمز با روغن حنظل ⛔️مصرف#گزنه در دوران بارداری ممنوع است. ✅از بهترین درمانهای دیابت بارداری سویق جو است.👉 👈 جو؛ تنظیم کننده ی دیابت است⁉ 🔻چرا که بدلیل خاصیتی که دارد پاکساز خوب کبدیست 👈همچنین فیبر موجود در جو،روده ها را ب کار انداخته و از امتلاء بدن جلوگیری میکند؛ امتلاء بدن باعث دیابت میشود. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌دیابت_بارداری 💥رحم اولین ومهمترین عضو دربدن خانم هاست که کارش پاکسازی وتخلیه بدن ازفضولات است.👇👇 🔶به هر دلیلی اختلال در قاعدگی اتفاق بیفتد باعث تجمع فضولات در بدن خانم می شود.(کیست،فیبروم،بارداری،..‌) ✅در دوران بارداری، قاعدگی خانم ها قطع می شود وفضولات در بدن افزایش پیدا می کند واکثر مشکلات دوران بارداری به علت همین افزایش فضولات در بدن مادر است. ✅ویار بارداری معمولا تا ماه سوم است چون جنین وکوچک است تغذیه اش از مادر کم است، از ماه سوم که جنین رشد می کند از مادر بیشتر تغذیه می کند وامتلا بدن مادر ازفضولات کمترشده و ویار کاهش پیدا می کند. ✅اگر مادر قبل از بارداری فضولات در بدنش نباشد هیچکدام از مشکلات دوران بارداری را نمی گیرد. ❌ افزایش_بلغم (غلبه سردی وتری ) در بدن خانم باعث 👇👇 🔺ویار بارداری 🔺ورم بارداری 🔺مسمومیت بارداری 🔺فشار خون بارداری ❌ افزایش_سودا (غلبه سردی وخشکی) دربدن خانم باعث 👇👇 🔺کک ومک 🔺یبوست بارداری 🔺افسردگی بارداری 🔶دیگرمشکلات دوران بارداری مثل شوره سر ،عفونت وخارش واژن،شپش ایام بارداری هم به علت تجمع فضولات در بدن مادر است. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌شیر شتر ضد دیابت است: شیر شتر یک ماده ضد دیابت موثر است ؛ شیر شتر حاوی عوامل زیادی است که به خاصیت آن در کنترل و جلوگیری از دیابت مرتبط هستند.حاوی پروتیئنی شبیه انسولین است که اثرات دیابت را کاهش می دهد. انسولین موجود در شیر شتر، جذب مواد غذای ی خون را راحت تر می کند. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌ترک شدن پوست بعد از زایمان ✍ابتدا توصیه می شود به محض اطلاع از باروری از گلسرخ بصورت مالیدنی استفاده شود 💌مجرب‌ترین دارو، روغن گلسرخ است؛ مقوی رحم و معده و تا حدودی نیز جلوی ویار را می‌گیرد، در عین حال که قابض است ملیّن نیز می باشد و نرم نرم پوست را باز می‌کند و خطوط بارداری را از بین می‌برد. 💌و یا روغنی که از گُل انار گرفته می شود. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌درمان دیگر برای ترک ناشی از لاغری و چاقی ب خصوص بعد از زایمان👇و شلی پوست شکم 🔻با ترکیبی از کندر و روغن زیتون و نمک دریا به تکرار روغن مالی کنید تا پوست جمع شود(۳ماه). 👈آنگاه با ژل آلوئه ورا ب تکرار بمالید تا پوست صاف و تمیزی ایجاد شود (۱ ماه). 💥طول درمان ۴ ماه است. ⚡️طرز تهیه : 🔻مقداری کندر را با روغن زیتون وکمی آب روی حرارت کم بگذارید تا کندر و نمک حل شود و آب تمام شود . 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌دمنوش های مناسب ایام بارداری ☕️دمنوش بِه ☕️دمنوش سیب ☕️دمنوش نعنا ☕️دمنوش گل محمدی ☕️دمنوش بادرنجبویه ☕️دمنوش زنجبیل ب مقدار کم و سرد شده 🔬توجه؛ دمنوش ها ناشتا استفاده نشود مخصوصاً مصرف به که باعث یبوست می‌شود ⚠️به یاد داشته باشیم ‌در استفاده از هیچ گیاهی زیاده روی نشود. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌فشار_خون_بارداری:👇👇 💥علت فشار خون بالا آن غلبه_بلغم می باشد. ✅اگر فشار خون در دوران بارداری بالا باشد فرد دچار تشنج می شود علامت آن سرگیجه وضعف حافظه است. ✅مصرف نمک دریا،رب انار ،شربت آبلیمو + عسل مفید است. ✅علت فشار خون پایین در بارداری ضعف قلب است واگرهمراه باعرق سرد باشدمشکل ازقلب است. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌کمر_درد_بارداری:👇👇 ✅کمردرد در دوران بارداری بخشی ناشی از حجم زیاد شکم وبخشی ناشی از کمبود سودای صالح در بدن است . ✅تدابیر تقویت استخوان مثل شیر بادام/جویدن بادام روزانه/فرنی یا حریره بادام/سویق سنجد/شیر محلی با عسل/و... ✅داشتن استراحت کافی ومطلوب 🔺گذاشتن کیسه نمک گرم یا حوله گرم روی کمر وانتهای ستون فقرات به عنوان مسکن 🔺گذاشتن خمیری از آرد نخود + زرده تخم مرغ در قسمت چهاربند ( همان گودی کمر یا ساکرال) 🔺دستورقرص_کمر+یک روغن به جز سیاهدانه ❗️❌❗️با نظر طبیب وطبق دستور 🔺بستن شال نخی دور کمر 💥قرص_کمر:(بلادور کبیر)👌👌👌 💎قرص کمر پودر شودبا آردنخود + زرده تخم مرغ مخلوط شود . 💎یک هفته تا ۱۰ شب روی گودی کمرانتهای ستون فقرات ضماد شود.👇👇 🔺کسانی که سقط مکرر دارند 🔺جفت پایین است 🔺کمر درد شدید 🔺مشکلات جنسی 🔺زود انزالی 🔺تقویت کمر 🔺لقی کمر 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌لکه بینی در بارداری:👇👇👇 💥در لکه بینی فرد باید حتما مزاج_شناسی شود تا بتوان به علت دقیق لکه بینی پی برد که ناشی از عوامل زیر می باشد: 1⃣ لکه بینی ناشی از غلبه_صفرا : 💥گاهی فرد دچار فشار عصبی شده،گاهی غذای تند مصرف کرده است اگر علت لکه بینی افزایش صفرا باشد از صفرابرهایی مثل کاسنی وخرفه استفاده شود. 2⃣لکه بینی ناشی ازسردی،ضعف وکم_خونی 💥عموما علت لکه بینی ها از سردی است. 💥اگر فرد به همراه لکه بینی ضعیف هست ویا دچار سرگیجه ،سیاهی رفتن چشم وبدن درد زیاد می شود حتما مشکل از ضعف وکم خونی است .در این موارد باید درمان های کم خونی استفاده شود.(مویز،فالوده سیب،سرکه شیره) 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌مسمومیت_بارداری:👇👇👇 💥علت مسمومیت نیز غلبه_بلغم است. ✅اگر کلیه_ها کم کار باشد باعث مسمومیت بارداری می شود. ✅چون علت غلبه بلغم است باید بلغم زدا ها مثل نمک دریا،روغن زیتون ،عسل ،ارده شیره،سیب ومشتقات سیب ،سویق گندم،مصرف شود. ✅در کنار اینها حتما سردی_ها ترک شود. ✅می توان از غیرخوراکی هایی مثل نوره،صدای گرم ودیدن طبیعت نیز استفاده کرد. ❗️اگر بلغم را کاهش ندهیم باعث آسیب به جنین می شود. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌بارداری_پوچ(مولار،انگورک،بچه خوره) 🌀علائم_بارداری_پوچ: 🔺رحم بزرگتر از حد معمول می شود 🔺تهوع واستفراغ شدید 🔺خون ریزی رحمی 🔺علائم پرکاری_تیروئید مثل عصبی شدن،خسته بودن،عرق زیاد،نامنظم بودن ضربان قلب،احساس درد در لگن ✅اگر این مشکلات همه باهم باشد علت بارداری پوچ است. ✅اگر فردی قبلاً بارداری پوچ داشته ولی خواهد دوبار اتفاق نیفتد ۲ماه قبل از اقدام برای بارداری روزی ۳قاشق غذا خوری گزنه مصرف کند. ✅دستور زاج برای پاکسازی رحم ،مصرف انگور یا مویز فراوان حتی به عنوان یک وعده غذایی ،حجامت ساقین یا ساکرال انجام شود. 🌀دستور زاج:یک نخود روی حرارت تا بشکفد +روغن زردگاوی +عسل تزریق واژینالیست./۳تا۵ شب 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌افسردگی در بارداری 👇👇👇 💥ناشی از غلبه_سودا است ✅روزی یک لیوان آب انگور تازه /آب سیب شیرین وتازه ✅مصرف دمنوش بادرنجبویه+ بهار نارنج ✅استفاده ازعطر وبوهای گرم،گلاب دررأس همه ✅ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی شبی یک قطره نه بصورت مکرر ✅استفاده از نوره ✅شانه کردن زیاد مو با شانه چوبی ✅مسافرت در صورت عدم نبود مشکلی /پیاده روی /ورزش سبک /دیدن مناظر وطبیعت ✅همراهی همسر وهم صحبتی ✅تخلیه معنوی وارتباط عمیق با قرآن/توسل ب اهلبیت 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

📌سقط جنین ❗️دو نکته در موارد علل سقط که بهتر است عوامل سقط قبل از بارداری حل شود 💉بچه‌ای که در شکم می‌میرد 💉یا پایین می‌آید و می‌میرد این دو عامل با هم فرق دارد☝️ ✍اگر بچه در شکم بمیرد نشان دهنده‌ی وجود سودا و استحکام کافی در رحم برای نگه داشتن بچه وجود دارد به زبان ساده تر👈 ماهیچه‌ها این قدر قوت دارند که بچه را نگه دارند👈 یا به زبان دیگر دهانه رحم زیاد باز نیست و از این ناحیه مشکل ندارد ❗️یک دلیل دیگه که امروزه خیلی می‌شنوید عدم تشکیل قلب بچه هست ✍یک بحثی که هست این است که بچه اندام‌های گرم خودش را از پدر و اندام‌های سرد را از مادر می‌گیرد ❤️مزاج قلب گرم است و وقتی قلب جنین تشکیل نشود، پدر باید بررسی شود 💑البته قلب پدر و مادر هر دو باید تقویت شود ❇️ مرد یک عامل خیلی مهم در سقط و نازایی است ( هر دو طرف باید درست بشوند حتی اگر یکی از زوجین مشکل داشت ) اگر یک طرف قوی باشد ضعف طرف مقابل را تا حدی جبران می‌کند ❇️ اگر جنین در رحم پایین نیاد یک گام جلو هستیم، ولی اگر پایین می‌آید و سقط می‌شود ☝️👇در کنار اصلاح مزاج و تقویت و رفع مشکلات داخلی حتما و قطعا باید ورزش جدی انجام شود 👈مخصوصا بشین پاشو این قدر ورزش‌هایی انجام دهد که ماهیچه‌های رحم و ماهیچه‌های لگن و ماهیچه های ران و ساقین محکم شوند ❇️ هر چه ماهیچه پایین تنه محکم و قوی باشد عضو هم قوی می‌باشد ✳️دراز نشست (صبح و شب) /پله بالا رفتن کوه نوردی/ پیاده روی زیاد/و ورزش کگل 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz

⛔️حمام اسلامی در بارداری ممنوع(اوائل بارداری) 🖌نوره گذاشتن برای خانم‌های بارداری که قبل از بارداری عادت به استعمال نوره داشتند بهتر است از ماه دوم به بعد باشد؛ 🔖چرا که نطفه بسیار لطیف است و نباید حرارتی ببیند. 🔖در دو ماهه‌ی اول گرمای نوره و روغن مالی ممنوع است. 🖌و خانم‌هایی که عادت به گذاشتن نوره نداشتند؛ و قصد استعمال نوره در بارداری دارند، ماه سوم به بعد مانعی ندارد. ✍توصیه می‌شود در بارداری و مزاج‌های گرم نوره رقیق شده و در حد ۳ دقیقه روی بدن بماند. 🌱خانواده سبز @khanevadeyesabz