هدایت شده از 🌼 ترنم زندگی 🌼
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#عزت_نفس
بخشی از سخنرانی #استاد_خسروجردی درباره ی عزت نفس نوجوان👏
#فرزندپروری
#فرزندان
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تربیت_جنسی
#تصویر_بدنی_مثبت
🎥نتیجه تزریق غیرقانونی و غیرتخصصی ژل 💥
🍁🍂🍂🍂🍁
🌟داشتن یک #تصویر_مثبت از ظاهر بدن، تقریباً روی همه جنبههای زندگی فرد تأثیر بهسزایی دارد. هنگامی که فرد تصویر مثبتی از بدن خود دارد، بهتدریج متوجه میشود که احساس #ارزشمندبودن و #عزت_نفس به ویژگیهای ظاهری او بستگی ندارد.
💎مزایای داشتن تصویر بدنی مثبت:
🌱پذیرش و تحسین همه بدن (ویژگیهای ظاهری بدن و تواناییها و قابلیتهای آن)
🌱داشتن درک گستردهای از زیبایی
🌱داشتن تفکر مثبت و مثبت اندیشی
#حجاب_عفاف
#والدین_قرآنی
براي #تقويت_عزت_نفس #کودک:
گاه روي شانه او بزنيد و بگوييد چقدر عزيز است
در آغوشش بگيريد و بگوييد "دوستت دارم"
هرگز اسم او را بدون اضافه كردن "جان"، صدا نكنيد
توجه و ابراز #عشق و #محبت،
اولين منبع تقويت #عزت_نفس است
#تربیت #تربیت_دینی #تربیت_فرزند
۸۶۳
#فرزند_پروری
#مسیولیت
#عزت_نفس
پر پرواز کودکتان را نچینید
مأموریت #فرزند نوپای شما در زندگی این است که به موجودی مستقل تبدیل شود.
پس زمانی که از لحاظ رشدی به مرحلهای رسید که به عنوان مثال توانست اسباب بازیهایش را در سر جای خود قرار دهد، بشقابش را از روی میز غذا بردارد و ببرد و خودش لباس بپوشد، بگذارید این کارها را خودش انجام دهد.
سپردن مسئولیت به بچهها برای عزتنفس آنها (و سلامت روانی شما) لازم است.
#تربیت #تربیت_فرزند
عناوین مناسبی که با استفاده از آن میتوانید #کودک خود را با #اعتماد_به_نفس و #عزت_نفس بزرگ کنید...
✅نور چشمم
✅عزیز دلم
✅امید قلبم
✅پسر منظمم
✅دختر هنرمندم
✅نازنین تلاشگرم
✅عزیز خوش استعدادم
✅گل پسر/نازنین دختر مؤدبم
#فرزندپروری #فرزند_پروری
#فرزندپروری
وقتی #مادر یا پدری #فرزند خود را
#صمیمانه و با #آرامش در #آغوش می کشند
او را از لحاظ روانی #تغذیه و تامین میکنند
✍ در نتیجه باعث افزایش سطح #عزت_نفس در او می شوند.
#تربیت #تربیت_فرزند #فرزند_پروری
راه های نگهداشتن #عزت_نفس در #کودک:
1-شب هر کاری دارید کنار بزارید و برایش قصه بگید
2- اشتباهاش رو راحت ببخشید
3- خوبیهاشو بزرگ کنید
4- به حرفاش خوب گوش بدید
5- بی دلیل بغلش کنید
6- مقایسه ش نکنید
7-"اگه این کارونکنی وای بحالت"رو نگید
8- گاهی باهاش کارتونهایی که دوست داره ببینید
9- بهش نگید"تودیگه بزرگ شدی بچگی نکن"
10-اگر اشتباه کردید راحت عذرخواهی کنید.
11- با فرزندتان بازی کنید
12- در سفر تلفن کنید و به او بگویید دلتان تنگ شده.
13- القای بینش: میدانم از عهده ی انجام آن بر میایی
14- روابطتان را با همسرتان ترمیم و تصحیح کنید.
#فرزند_پروری
🔸اگر در سفر هستید، برنامه هر روز رو با کودک مطرح کن. بگو از چه مکانهایی بازدید خواهید کرد و برنامه نهار و شام چیه؟
🔸اینجوری #کودک احساس #عزت_نفس میکنه. هویت فردیاش تقویت میشه. برای مشاهده دقیقتر کنجکاو شده و برای آموختن، مهیا میشه.
#فرزندپروری #تربیت #تربیت_فرزند
#فرزندپروری
وقتی مادر یا پدری #فرزند خود را
صمیمانه و باآرامش در #آغوش می کشند
او را از لحاظ روانی تغذیه و تامین میکنند
✍ درنتیجه باعث افزایش سطح #عزت_نفس در او می شوند.
#تربیت #تربیت_کودک #تربیت_فرزند
💎 #اعتماد_به_نفس_کودکان
🍃 وقتی به #کودک میگویید: "من از دست تو خسته شدم" دو پیامد دارد:
1⃣ اول اینکه #عزت_نفس کودک را به شدت پایین می آورد چون تصور میکند که وجودش باعث ناراحتی و رنج والدین است و به احساس گناه در آینده دچار خواهد شد.
2⃣ و دوم اقتدار و کنترل شما برای او زیر سوال می رود.
#مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #فرزندپروی
..
🙏 #عـزت_نـفـس تـأثـیـر قابل توجهی بررفتار های فردی داره، افرادی که عزت نفس پایینی دارن ممکنه به دلیل احـسـاس نـاامـنـی و نیاز به تأیـیـد دیگران، به رفتار های مـنـفـی یا گـنـاهـانـی مـانـنـد دروغ گفتن، غیبت، حسادت، تهمت، و حتی گـنـاهـان کـبـیـره روی بیارن🙈
#مهارت_زندگی #سبک_زندگی
راهکارهایی برای بالا بردن #عزت_نفس
🔸 خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید.
🔸 پاداش دادن به خود را آغاز کنید.
🔸 از جسم خود مواظبت کنید.
🔸 به احساسات خود احترام بگذارید.
🔸 از مقایسه کردن بپرهیزید.
🔸 برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید.
🔸 از انتقاد دائم به خود بپرهیزید.
🔸 با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید.
🔸 از دیگران یاری بخواهید.
🔸 به خود برچسب نزنید.
#مهارت_زندگی #سبک_زندگی #موفقیت #خوشبختی