✏️ آیا محبت بیش ازحد باعث سوءاستفاده طرف مقابل نمیشه..؟؟؟ 👨🏻 🏫 حد اعتدال در همه امور از جمله محبت کردن می بایست وجود داشته باشد. همان طور که کم کاری و کوتاهی در امری، می تواند مضر و آسیب زا باشد زیاده روی در آن نیز همین گونه است. #مهارتهای_زندگی #مشاوره #مهارت_زندگی

😞 واقعا خسته میشوم 👨🏻 🏫 قسمتی از خستگی شما به دلیل پنجره ها و پرونده های باز ذهنی تان است. تلفن همراه یا رایانه ای را که چندین برنامه هم زمان در آن فعال هستند را تصور کنید. این تلفن یا رایانه دچار کندی در عملکرد می شود، قطعاتش داغ می کند و ممکن است قفل شود و دیگر کار نکند. ذهن انسان هم شبیه به رایانه و تلفن همراه است. اگر آن را مدیریت نکنیم و تمام برنامه ها و اهداف را هم زمان در آن فعال کنیم، دچار چنین حالت هایی خواهیم شد. از طرفی دیگر مدیریت رفتارها نیز اهمیت دارد. مگر انسان با دو دست چند هندوانه می تواند بردارد؟ هر فردی توانایی دارد، پس کارهایتان را برای خود دست بندی کنید. کارهای مهم فوری در اولویت اول. کارهای مهم در اولویت بعدی. کار غیر مهم را به بعد واگذار کنید تا کمی ذهن و جسمتان آرام شوند و فرصت بازیابی و بازسازی خود را به دست بیاورند. 📎 #مشاوره #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #موفقیت

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #گذر_زمان 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی

#مشاوره ֶָ֢ سلامت جسم و روان رابطه‌ای متقابل دارند.🌱 روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیب‌های روحی و روانی بشوند. ֶָ֢ منشأ بسیاری از بیماری‌ها‌ و مشکلات جسمی ، ناراحتی و مشکلات روان است، و با مراجعه به روانشناس و روان‌درمانی فرد متوجه تغییراتی هم در روان و هم در جسم خود می‌شود. ֶָ֢ حتی اگر مشکلات جسمی ریشه روانی نداشته باشند، فردی که از سلامت روانی برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد. #تربیت #تربیت_فرزند #مهارت_زندگی ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #مدیریت_دیگران 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #امر_به_معروف

از جمله باورهای اشتباه افراد وسواسی و مضطرب که نیاز به اصلاح دارد ؛ ۱_مسئول تمام افکار و تصاویر ذهنی هستم و باید با آن در هنگام عبادت و انجام طهارت مقابله کنم. ۲_باید در حین انجام عبادت و طهارت به اندازه ای بررسی کنم که خاطر جمع شوم که عمل را درست انجام داده ام. ( تحمل بلاتکلیفی را ندارند.) ۳_کارها باید مطابق با خواسته من من کامل و بدون نقص انجام شود. لذا وسواسی برای احراز این امر مجبور به بررسی و سوال مکرر و عمل تکراری می شود. ۴_هر فکر مبهمی یک پیام و الهام است که باید به آن پاسخ داد و پیگری نمود تا به نتیجه برسد. لذا در هنگام انجام عبادت یا طهارت هر احتمالی را بررسی می کند. ۵_من باید بر تمام امور تسلط داشته باشم حتی نسبت به افکار و خطورات ذهنی. لذا اگر تسط نداشته باشد عذاب وجدان می گیرد و عمل خود را صحیح نمی پندارد. #مشاوره #وسواس #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #خطر_کردن 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی

#مشاوره #سبک_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #حال_خوب 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #همسر_نمونه 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #ازدواج #ازدواج_حضرت‌زهرا_امیرالمؤمنین

تفاوت فاحش مغز مرد و زن تفاوتی که اسلام ۱۴۰۰ سال پیش به ان اشاره کرده بود، تحقیقات علمی دنیا در سال ۲۰۲۴ به آن دست یافته است... #مشاوره #حجاب_عفاف

🎥 #دکتر_سعید_عزیزی ⭕️ با رعایت این دو نکته، زندگی‌تون رو زیر و رو کنید. #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #مشاوره

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #پایان_شب 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #عرفه #روز_عرفه

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #خود_زنی 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی

📸 تصویری تامل برانگیز از تاثیر عادت‏ این تصویر یه گله گوسفنده که میخوان از طویله خارج بشن اطراف طویله هیچ فنسی وجود نداره ولی گوسفندا طبق عادت میخوان که از در خارج بشن ... عادت میتونه یه زندان فکری بسازه مثل عادت به بردگی ... #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #سراب 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #مقایسه #آرامش

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #جبران_خطا 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #تولد_دوباره 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #بیمار_روانی 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #خشم 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

#مشاوره این جملات و تجربه های ارزشمند رو از من مشاور بپذیرید فقط نخونید و ورق نزنید ، بلکه بنویسید تبدیل به برنامه کنید و عمل کنید و تکرار کنید این همه خوندیم و ورق زدیم و هیچ اتفاقی نیفتاده بازم نمی افته ✨۱-هرچی کمتر صحبت کنی، ارزش حرفایی که میزنی بالاتر میره ✨۲-از هرچیزی منظور شخصی برندار و بخودت نگیر چون همه آدمها اون قدری که خودت بخودت فکرمیکنی بهت فکرنمیکنن ✨۳- هرچی بیشتر رو مشکلاتت تمرکز کنی، مشکلاتت بیشتر‌میشن؛ اما اگه به احتمال های حلشون فکرکنی، فرصت های بیشتری خواهی داشت *•. ✨۴- هرچقدر هم که یه موضوع برات سخت و عذاب آور باشه، با گذشت زمان به عقب نگاه میکنی و میبینی چطور اون سختی از تو یه آدم بهتر ساخته *•. ✨۵- همیشه دلیلی هست که تو زندگیت با یه نفر برخورد میکنی؛ چون یا تو از او فایده می بری ، یا او از تو بهره مند میشه ✨۶- هیچوقت از امتحان کردن چیزای مفید جدید نترس؛ چون وقتی همیشه توی منطقه امنت باشی زندگیت خیلی کسل کننده میشه *•. ✨۷- وقتی توسط کسی که خیلی برات مهمه نادیده گرفته بشی، ذهنت دردی مثل درد شدید بدنی و بیماری رو تداعی میکنه *•. ✨۸. وقتی شروع کنی و چیزهای هرچند کوچیکی که بابتشون شکرگزاری رو بنویسی، کم کم تمام نداشته هات از دیدت حذف میشن و بهشون فکرنمیکنی *•. ✨۹- اگر کنترلی روی زبونت نداشته باشی، نمیتونی کنترلی روی آیندت هم داشته باشی *• . ✨۱۰. زندگی تو مثل یه آینه است که طرز فکرت و فکری که راجع به هرچیزی یا هرکسی داری در اون منعکس میشه *•. ✨۱۱. کسی که قراره زندگیت رو تغییر بده، فقط و فقط خودتی منتظر منجی شخصی نباش #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #غربال_ذهن 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

✅️ #آسمانی زندگی کنیم ✅ از امشب حرم شما خانه ماست ❌ تو #حرم کس غر نمی زنه #روانشناسی #مشاوره #سبک_زندگی

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #مدیریت_رفتار 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #اقناع_کودک 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #مشاوره #روانشناسی #مهارت_زندگی #سبک_زندگی #آرامش