♥️🍃 #همسرانه آسان‌ترین راه قدردانی، یک تشکر ساده است. به شرطی که خالص و صمیمانه باشد! ✍ اگه نمی‌تونی به زبون بیاری، روی کاغذ برای همسرت بنویس..یک جمله بنویس ممنون که دیروز مریض بودم هوامو داشتی همون طور که وقتی بهت توهین میکنه زود جوش میاری و میخای خودتو خالی کنی و اعتراض میکنی... خوبی همسرت رو هم با سرعت بهش یادور نکنه پشت گوش بندازی و بگی نیازی نبود تشکر کنم #آرامش #عاشقانه #تقدیروتشکر #انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✍️به کانال خانوم خونه بپیوندید👇👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

#همسرداری #هر_دو_بدانیم #عشق_حقیقی یه وقتایی به جای #دوستت_دارم بهش بگو : ❤️ تو بهترین حامی من تو زندگیمی🌺💓 ميدوني عشق تو اگه نبود... اين دنيا چقدر كسل كننده بود... دور تمام مهربونیات بگردم من کنار تو بزرگ شدم ، صبورشدم، کنار تو خود واقعیمو پیدا کردم تو‌ به من‌ یاد دادی... قوی باشم تلاش کنم برای آرزوهام وقتی میبینم برای زندگیمون تلاش میکنی حس غرور بهم‌دست میده..‌. خیلی دوست دارم همیشه بمونی برام ... هر روز، هر لحظه خدا رو‌برای داشتنت برای بودنت شکر میکنم... اینجاس که شاعر میگه: خوشا به بختِ بلندم که تو در کنارِ منی♥ #همسرانه #محبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

‌بـزرگتـرین زنـدان انسان *افکار محدودش* است هر چه تفکر محدودتر باشد، میله های زندان قطورتر خواهد شد🌱 هر وقت روز بدی را تجربه می کنید و انگار تمام اتفاق های آن روزتان بر خلاف میل شماست این را فراموش نکنید که هیچکس به شما وعده نداده است که زندگی شما بدون مشکل خواهد بود! بدون روزهای سخت شما هیچوقت قدر روزهای خوب رو نمیدونید! یک نفس عمیق بکشید، و به خود بگویید این فقط یک روز بد است، نه یک زندگی بد! یادت بماند که، مردم همانقدر شاد هستند که ذهنشان را به سمت شادی می کشانند... با انجام برخی تمرینات ذهنی مثبت و مفید و ارتباط با خدای متعال می توانید به آرامش واقعی دست یابید. #خوشبختی و #آرامش شایسته و حق شماست.......همراهان عزیز کانال سفره کریمانه ✨ ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

#هردوبدانیم #همسرانه🤍 ✍آیا می‌دانستید #نوازش های #محبت‌آمیز از #مسکن‌های قوی بهتر #عمل می کند؟ آیا می‌دانستید #آرامش را #مرد به #زن می‌بخشد و زن آن را در خانه و بین #کودکان #تقسیم می‌کند و دوباره به مرد باز می‌گرداند؟ #آرامش را به هم هدیه دهید.🥰😍 آیا می‌دانستید یکی از نیازهای مهم زنان و مردان، #شنیدن #تمجید و #تعریف از سوی #همسر است؟ خوبی‌های یکدیگر را به زبان بیاورید😜😉 #همسرداری🤍 #تکنیک #فن_بیان در #دعواها ▪️ تاجایی که میشه #احترام بزارید "حتی اگر احترام نبینید! ▪️#فراموش نکنید #دعوا لحظه ایه و بزودی تموم میشه، پس تامیتونید سعی کنید از گفتن حرفای نامربوط پرهیز کنید! ▪️این رو #مطمئن باشید که تمام حرفها از روی #خصومت نیست و بعضی حرفها رو بی منظور خواهید شنید! ▪️آرامش خودتون رو حفظ کنید و قبل از زدن هر حرفی تکنیک ٣ثانیه مکث رو اجرا کنید تا کلمات اشتباهتون تا جای ممکن کمتر باشه ... ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

همسرانه: « نه گفتن » مکرر به کودک و نوجوان ، مقدمه لجبازی های مکرر آن ها ست اگر مکرر به فرزندتان «نه» بگویید پس از مدتی دیگر « نه » برای او بی ارزش خواهد شد و توجهی به جواب منفی شما نخواهد کرد . و یا بدتر از آن، خودش هم مکرر از واژه « نه » برای مخالفت دائمی با شما استفاده خواهد کرد. واژه «نه» را به جا و کم اما قاطع خرج کنید همسرانه: #آقایان_بخوانند 👈میدونستید زنانی که در خونه پرخاش میکنن و داد میزنن کمبود #محبت شدید از طرف همسرانشون دارن؟ 👈آقایون میدونستید که #آرامش را مرد به زن میبخشه و همون آرامش را زن در خانه بین بچه هاش تقسیم میکنه و دوباره به خودتون بر میگردونه... 👈آقایون آیا میدونستید صحبت در مورد #احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در #زندگی میشه.. 👈آقایون میدونستید یکی از نیازهای خانوم ها شنیدن #تمجید و تعریف از سوی همسرشونه. 👈اقایون میدونستید #نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی بهتر عمل میکنه؟؟ 👈پس از خانومتون #تشکر کنید،محبت کنید براتون عادی نشه،کارهاش،تمیز بودنش و .. ✍کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

❤ #حال_خوب 🌱 ♥️#زندگی_زیبا 🌴 هر روز با خودت #تکرارکن امروز #انرژی های #مثبت به سویم روانه می شود و همه چیز برای #شادی و #آرامش من مهیاست... #خدایا سپاسگزارم🙏 ❤️ با تفکرات خوب و رفتار مناسب، احوال نیـک داشته باشیم ◕‿◕ باید بدانیم دنیا کوچیکه روزا کوتاست وقت تنگه دلا خسته اند حیفه روزا بیان و برن و به هم دیگه محبت نکنیم حتی در حد یک سلام ودعا ویک لبخند و یک کلام… ‌ ❤️محبت کنید تا محبت ببینید ◕‿◕ ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

جرعه ای ازکلام نور #خدا #آرامش ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

📌هفت قانون اساسی برای رسیدن به #آرامش : 1- فراموشی : روزهاتو با فکر به خاطرات بد خراب نکن. 2- اهمیت نده : نظر دیگران مهم نیست، کاریو بکن که فکر میکنی درسته و حالتو بهتر میکنه. حتی برای یه لحظه. 3- صبر کن : هیچ بذری یه شبه درخت نمیشه، به خودت زمان بده. 4- مقایسه ممنوع : تنها کسی که باهاش در رقابتی، خود دیروزته. 5- انتظار ممنوع : خوشحال کردنت فقط وظیفه خودته نه دیگران. 6- لبخند بزن : زندگی خیلی کوتاهه، قدر همین لحظه رو بدون. 7- آروم باش : مطمئن باش که راهتو پیدا میکنی، عجله نکن. ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

#قلبت_راآرام_کن... یک وقت هایی بنشین و خلوت کن با روح درونت… بیشتر لمس و #تجربه اش كن... نگاه كن به #نعمت هایت... نگاه کن به اطرافت… به #خوشبختى هایت… به کسانی که میدانی #دوستت دارند… به وجود آدم هایی که برایت #اهمیت دارند… و از همه مهم تر به #حضور خدایی که تنهایت نخواهد گذاشت… گاهی یک جای دنج #انتخاب کن… گاهی یک جای شلوغ… #آرامش در #حضورخدا را در هر دو پیدا کن… هم درکنار شلوغی آدم ها… هم درکنج #خلوت تنهایی … دل مشغولی ها را گاهی ساده تر حس کن… #باران را بی چتر بشناس… #خوشحالی را فریاد بزن… *و بدان که #خدا همیشه با توست ....... ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

چقدر #آرامش بخش است آرامش #بخشيدن به دوستان و چقدر شادی #بخش است #دلشاد کردن #عزیزان و چقدر مسرت بخش است، #توکل عميق به #خدا و آزاد و رها بودن در برابر تمام اتفاقات زندگی🌱 ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

#همسرداری_شایسته #عاشق_بمانیم شما هم قدم مسیر کمالید؛             بیشتر با هم حرف بزنید و مشورت کنید! #آرامش_همسران 🔹اگر مایلید #همسر شما #آرامش داشته باشد و شما را تکیه گاه خود بداند، ✔️از برنامه ها و کارهای خود با او صحبت کنید. ✔️در مورد آرزوها و افکارتان با او گفتگو کنید. ✔️از خوبیهای او تعریف و تمجید کنید. _با همین میزان گفتگو، او احساس می کند مورد توجه شما قرار گرفته است. 😍خانواده برتر😍 اساس #محبت، #اطمينان است. اگر #اعتماد بين زن و شوهر از بين رفت، محبت آرام آرام از بين خواهد رفت. بايد به هم اعتماد داشته باشيد💞 👈 کتاب مطلع عشق (گزيده اي از رهنمودهاي حضرت آيت الله خامنه اي به زوج‌هاي جوان)،ص۷۰ ✨"دوست خوبی برای همسر خود باشید!"✨ همسرتان را هم‌رتبه و همانند خود در نظر بگیرید: ازدواج یک ارتباط اشتراکی است که زمانی در آن #آسودگی و #فراغت ایجاد می‌شود که یکی از طرفین دائماً در تلاش برای #مدیریت و یا #کنترل رفتار طرف مقابل نباشد. تفاوت دخالت و پیشنهاد در چیست؟ شخصی که دستوری حرف می‌زند، در واقع دخالت کرده است. مراقب رفتار و گفتار خود، در رابطه با همسر باشیم🌼 ‌‌✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh

#همسرانه #محبت #عاشقانه #انگیزشی هر روز بهش بگو #دوستت_دارم... 💞#عشقم... تو همونی ک وقتی می‌خوام تنها باشم تو باید پیشم باشی تو همونی ک منو بهتر از خودم بلدی تو همونی ک چون از همه بیشتر دوستت دارم ، از همه بیشتر باهات دعوا می‌کنم تو همونی ک اگه یه روز نباشی ، دیگه من نیستم… تو همونی که در برابرت نه غرور دارم ، نه اراده! تو یه تیکه از قلبمی همدمی همدلی همرازی پناهی آرامشی تو امن‌ترین نقطه‌ی دنیای منی تو دلخوشی منی تو همه‌ی روزهای کسل‌کننده تویی به جای همه و هیچکس به جای تو نیست همه دردات بجونم بمونی برام #آرامش من...🫀 💕 هیچ اتفاقی قشنگ‌تر از این نیست یکی را داشته باشی که هر روز به او بگویی: با تـــــو حال تمام روزهایم #عشق است... ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎ ✍️کانال خانوم خونه👇 https://eitaa.com/khanom_khonehh