نان روغنی با ارده سرشار از انرژی🤤💪 مواد لازم👇 آب ولرم یک لیوان نمک نصف قاشق چایخوری خمیرمایه یک قاشق چایخوری شکر یک قاشق غذاخوری آرد به میزان لازم مواد روغنی خمیر 👇 ارده دو قاشق غذاخوری زردچوبه یک قاشق چایخوری سبزی معطر یک قاشق غذاخوری روغن به میزان لازم #ترفند #عصرونه☕️ @khanomane20

☕️در این عصر زیبای 🍁دوشنبہ پاییزی ☕️آرزومندم 🍁دلتون آرام ☕️تنتون سالم 🍁زندگیتون شاد ☕️و ساز دنیا کوکِ 🍁خواستہ‌های قلبی‌تون باشہ 🍁عصرتون بخیر ☕️الهے دل مهربونتون 🍁هیچ وقت غم و غصه نبینہ #عصر زیباتون بخیر☕️ @khanomane20

🔴🔴🔴با من بیا با کلی ترفند و ایده ی کاربردی👌 اینجا همه چی داریم ،از شیر مرغ تا جون آدمیزاد 😉 یه سری بزن دست خالی بیرون نمیری👌 💥💥💥 از اینجا بیا تو https://eitaa.com/joinchat/2235892422C73425e1c57

به شددددددت توصیه می کنم حتما حتما عضو شوید👆👆💥

این سوپ جو دقیقا عین رستورانی ها میشه البته خوشمزه تر🤩 🔸مواد لازم یک عدد پیاز خرد شده نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم دو قاشق غذاخوری رب دو عدد هویج خرد شده یک پیمانه جو پوست کنده نم شده یک چهارم پیمانه جو پرک نم شده نصف سینه مرغ آب‌پز با نمک و فلفل سیاه و زردچوبه گشنیز و جعفری و آویشن خشک به اندازه یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده دو قاشق غذاخوری 🔸در هر مرحله اگه سوپ سفت بود آب جوش اضافه کنید #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

❌❌خاطر آشفته ،عدم اعتماد بنفس ،ضعف در رابطه❌❌ دوست خوبم با ورود به کانال مثبت شو در کنار اساتید روانشناسی روابط و کیفیت زندگیتو بهبود ببخش 👌👌👇👇 از اینجا👇 بیا تو https://eitaa.com/joinchat/1039401670Cb828623a2d

🌹🌹 #یک_زن زن ها موجوداتی هستند که اگر دوستتان داشته باشند، فقط کافی ست وقتی اسمتان را صدا می زنند به جای "جانم" بگویید "بله"، تا بزنند زیر گریه!!... شما را به خدا این چیزها را بفهمید! دل زن ها روزی هزار بار می لرزد و می ریزد و خالی می شود؛ شما را به مردانگی تان، وقتی دیوانه می شوند و بیخودی بهانه می گیرند، فقط بغلشان کنید و برای هیچ چیز راه حل نشانشان ندهید!! مهدیه لطیفی #خانومانه💕 @khanomane20

✅ #میکاپ چشم پف دار👁 آموزش 👆👆👆 #ترفند #آرایشی😊 @khanomane20

نیایش شبانه با حضـــــرت عشق ❤️❤️ خـدایـا🤲 امشـب ✨ با نگاه مهـربانت♥️ دلگرممان کن به فـردایی بهتـر🍂 مهربانا🙏 به ما قدرتی عطاء فرما تا با تو از سد مشكلات و خستگيها به راحتی عبور كنيم✨🙏 آمیـــن یا رَبَّ 🙏 🍂چیزی که گذشت دیگه برنمیگرده نگاهت به جلو باشه🍁 آینده قشنگتره🤍✨️😇   🍂✨با آرزوی شروع هفته ای بینظیر✨🍂     🍂✨و به امید طلوع آرزوهاتون ✨🍂      🍂✨شبتـــون زیبـا ✨ 🍂 @khanomane20

🍁💐سلام ودرود🙋‍♂ همراهان مهربونم صبح شنبه تون بخیر نیکو عزیزان🍂💐 زندگی و کسب و کارتون پُر برکت قلبتون پُر مهر لب تون پُر از لبخند جسم و جانتون سلامت ولحظه هاتون پُر از نگاه خدا... 🌹🍃شروع هفته تون عااااالی🍃🌹 @khanomane20

تو خونه نان تنوری خوشمزه بپز 🥖🤪 یه لقمه خوشمزه برای مدرسه 😋👌 مواد لازم 👇 شیر یک فنجان ارد دو و نیم تا سه فنجان شکر ۲ قاشق غذاخوری نمک ۱/۲ قاشق غذاخوری پودر شیر ۲ قاشق غذاخوری روغن دو قاشق غذاخوری ماست یک فنجان #ایده #صبحانه🍳 @khanomane20

💫ایده شیکپوشی مدل #بستن_روسري كه خيلي دوسش دارید😍 @khanomane20

واای اینا چقد خوشگلن!😍 #ایده #خلاقیت @khanomane20

🍃🍃 چطور بدون آسیب به گیاها گلدون رو عوض کنیم؟🌱 #ترفند #گل وگیاه🌱 @khanomane20

•آش آبغوره😋• یه آش خوشمزه و خفن که عاشقش میشی🥰 ~❤️موادلازم پیاز بلغور گندم برنج سبزی آش لوبیا قرمز یا لوبیا چیتی پخته عصاره مرغ نمک و فلفل آب گوجه آبغوره غوره رب نعنا داغ #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

پیاز چیپسی👌 🧅🧅 🔸مواد لازم: یک کیلو پیاز: ۱ کیلو آب جوش نمک: ۱ ق غ روغن برای سرخ کردن #ترفند_آشپزی 👩‍🍳 @khanomane20

#میوه آرایی☺️ @khanomane20

کاپ کیک رژیمی😍😋 این جذاب خوشمزه هم برای اونایی که رسپی رژیمی میخواستن مواد لازم : موز ۳ عدد شکلات تلخ تخم مرغ ۱ عدد استویا (اختیاری) جوش شیرین ۱ ق چ کره بادام زمینی ۱ ق غ ماست ایسلندی ۵ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر کاکائو ۱ ق غ آرد جو ۱ پیمانه میوه دلخواه وانیل ۱ ق چ عسل ۱ ق غ ‌ #ایده #کیک🍰 @khanomane20

❤️مهربان که باشیم چشم‌هایمان پر می شود از حس خوب آرامش...😇 ❤️مهربان که باشیم کویر به حرمت قلب هایمان دریا می شود...❤️ 🌹یادمان نرود خدا از بالا نگاهمان می‌کند و به ما لبخند خواهد زد🥰 اگر کمی‌ مهربان باشیم.❤️ #عصر زیباتون بخیر☕️ @khanomane20

ازین مدل خوشگل‌تر و آسون تر مگه داریم؟!😎 نه واالا😁 اگه برای مهمونی و مراسم میخواین بهتره موهاتون کرلی باشه🥰 #ایده #زیبایی☺️ @khanomane20

🌹🌹 من به عنوان یک زن، نمی‌گويم كه ميز آرايش نداشته باش، اما ميگويم حداقل از ميز تحريرت بزرگ تر نباشد! نميگويم لوازم آرايش نخر، اما ميگويم حداقل كتاب هم بخر... نميگويم مدام رنگ موهايت را به روز نكن، اما يادت نرود دانش و سوادت را هم به روز كنی. من نميگويم كمدت پر از لباس های رنگارنگ نباشد، اما ميگويم كتابخانه ات بزرگتر باشد. نگذار هيچ ابزاری را مثل اسباب بازی های كودكی اطرافت بريزند تا سرت گرم شود و نفهمی در جهان چه ميگذرد. اصلا هر كاری خواستی بكن، اما انديشه ات را نفروش.... برای خودت انديشه ای درست و حسابی داشته باش. ❤️ #تلنگر @khanomane20

🌙💫 🍁در این  شب #پاییزی 🍂دعا میڪنم 🍁شبتون پر #امید 🍂عشقتون #خدا ✨زندگیتون #پویا 🍁و لحظہ هاتون پر از #آرامش باشہ. 🍁زندگیتون پر از آدمهای خوب 🍂و امضاء خدا پای تک تک آرزوهاتون 🌙شبتون بخیر 💫 ‌‎‎‌ @khanomane20

🌷سلام_صبح_زیباتون_بخیر ☕️ 🌸  صبحی پر از آرامش 💗 سلامتی 💞موفقیت🌷 ثروت💰انرژی مثبت🌸 و خبرای خوش🥰 براتون آرزو مندم 🙏🌷 شروع صبحتون پُر برکت 🌼🍃 #صبح یکشنبتون بخیر🌞 @khanomane20

املت شاپوری؛ املت گیلانی🍳 حتما امتحانش کنید😋👌 مواد لازم 👇 روغن، کره نمک، فلفل سیاه هر یک تخم مرغ یک قاشق رب لوبیا چیتی لیموی تازه زردچوبه #ایده #صبحانه🍳 @khanomane20