خوشمزه ترین شام دنیا رو اینجوری درست کنید که کوچیک و بزرگ عاشقش میشن😎 ❤مواد لازم: 400گرم گوشت چرخ شده 1 پیاز 2 حبه سیر 1 تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری آرد 4 قاشق غذاخوری روغن جعفری ، فلفل سیاه ، فلفل قرمز 4 عدد سیب زمینی کره 50 گرم 1/2 فنجان شیر 50 گرم پنیر رنده شده نمک ، جوز هندی 1.5 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی آب 2 لیوان 1/2 قاشق چایخوری نمک پنیر چدار رنده شده #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

•شام فوری😋• یه شام راحت و خوشمزه که عاشقش میشی🥳 #ترفند_اشپزی👩‍🍳 @khanomane20

یه ناهار فوری و خوشمزه 😋🧡 🧡مواد لازم: کره سیب زمینی پیاز هویج نشاسته 1 ق غ شیر 1 لیوان یک عدد جوز هندی پنیر خامه ای پنیر موزارلا نمک فلفل سیاه #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

#شام_ نهارخوشمزه😋 ۱ عدد پیاز ۲ عدد سینه ی مرغ ۲ فلفل دلمه ای خورد شده چند عدد نان پیتا یا لواش ۱ بسته خامه صبحانه نمک و فلفل و آویشن ‌#ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

•غذای جدید😍😋 ی پیشنهاد خوشمزه و آسون😋✌️ ~ مواد لازم: کدو سبز 5 عدد 250 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز 1 لیوان کوچک بلغور ریز (پودر سوخاری هم میتونی استفاده کنی) 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی کمی کمتر از نصف لیوان کوچک روغن زیتون 1 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری فلفل چیلی 1 قاشق غذاخوری ریحان خشک ~برای سس: 1.5 لیوان آب 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ~برای سرو کردن: ( ماست سیر+  پودر فلفل+  کره ) #ترفند_اشپزی👩‍🍳 @khanomane20

#شام_خوشمزه سیب زمینی 1 کیلوگرم🥔 • نمک🧂 • فلفل • پنیر 30 گرم • نشاسته ذرت 15 گرم • 2 تخم مرغ کوچک🥚 • آرد🍚 •2 عدد تخم مرغ🥚 • نمک🧂 • پودرهای سوخاری • روغن (برای سرخ کردن) • پنیر موزارلا ‌#ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

•چیکن استراگانف🍝• ی غذای خیلی راحت فوری میتونه برای شام یا ناهار تون باشه 🥰 موادی هم که نیاز دارید برای ۲ یا ۳ نفر: -سینه مرغ ۱عدد -قارچ ۵۰۰ -پیاز ۱ عدد متوسط -خامه ۱۰۰ گرم -شیر ۱ لیوان -آرد ۱ قاشق غذاخوری -نمک فلفل سیاه آویشن جوز هندی -روغن یا کره ۲ قاشق غذاخوری #ترفند_اشپزی👩‍🍳 #ایده_نهار @khanomane20

#شام_خوشمزه سیب زمینی 1 کیلوگرم🥔 • نمک🧂 • فلفل • پنیر 30 گرم • نشاسته ذرت 15 گرم • 2 تخم مرغ کوچک🥚 • آرد🍚 •2 عدد تخم مرغ🥚 • نمک🧂 • پودرهای سوخاری • روغن (برای سرخ کردن) • پنیر موزارلا ‌#ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

با دو قلم مواد ناهارت آماده ست😋🏆 مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد سینه مرغ یک سوم سیب زمینی متوسط ۲ عدد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه آرد سوخاری ۲ ق س پودر سیر و پیاز پودر آویشن ‌#ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده_نهار @khanomane20

یه شام خوشمزه و ساده🥪 مواد لازم : پنیر پیتزا نان پیتا یا تافتون مرغ طعم دار و گریل سس مخصوص مزه دار کردن مرغ : نمک، فلفل سیاه روغن زیتون ادویه مرغ پاپریکا #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

یه شام خوشمزه و ساده🥪 مواد لازم : پنیر پیتزا نان پیتا یا تافتون مرغ طعم دار و گریل سس مخصوص مزه دار کردن مرغ : نمک، فلفل سیاه روغن زیتون ادویه مرغ پاپریکا #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

یه ایده خوب برای شام 🍛 ‌ #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده_شام @khanomane20

آش مخصوص پاييز و سرماخوردگى😋 مواد لازم: ماش يك دوم پيمانه عدس يك دوم پيمانه برنج نيم دانه يك دوم پيمانه پيازداغ فراوان خلالي شلغم سه عدد نگيني ريز خرد شده رب انار دو ق غ لبو پخته شده و نعناع داغ زردچوبه ودنمك و فلفل سبزي آش ٢٠٠ گرم #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

ساخت سوسیس خونگی به راحتی 😉🌭 مواد لازم: سینه و ران مرغ ۶۰۰ گرم تخم مرغ دو عدد نشاسته ذرت چهار ق غ سیر چهار حبه نمک و زردچوبه و فلفل سیاه تخم گشنیز و پاپریکا و جوزهندی آویشن و زیره روغن دو ق غ یخ بیشتر از نیم پیمانه #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #سوسیس @khanomane20

#پلو_مکزیکی_رنگی رنگی و دوست داشتنی😍 من عاشق اینم که همه ی مزه های جدیدو بچشم این پلو مکزیکی دلبرم یکی ازاونا بود که دوس داشتم امتحانش کنم و واااقعا عالی بود 😋👌😍 مواد لازم: پیاز🧅 گوشت چرخکرده هویج🥕 ذرت🌽 نخودفرنگی برنج🍚 زردچوبه، فلفل ،نمک🧂 ،پودر سیر،پاپریکا،رب گوجه🥫 #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

شام_خوشمزه_با_بادمجان😍😋 3 عدد بادمجان 250 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز ½ نمک قاشق چایخوری ½ قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پاپریکا 2 قاشق غذاخوری نان سوخاری 2 عدد سیب زمینی 6 عدد گوجه فرنگی گیلاسی 4 عدد فلفل سبز 470 میلی لیتر آب 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی بادمجان ها را لایه ای برش دهید و آنها را نمک بزنید و ربع ساعت بمونه. گوشت چرخ کرده را با پیاز رنده شده ، فلفل ، نمک ، پاپریکا و آرد سوخاری مخلوط کنید خوب ورز بدید بادمجان ها را شسته و خشک کنید و طبق کلیپ با گوشت ها شکل گل در با سیب زمینی و فلفل سبز و سس گوجه(یک ق غ رب گوجه حل شده در اب جوش) بزارید داخل فر به مدت 40 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید.میتونید با شعله کم داخل ماهیتابه دو طرفه هم بزارید #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20 ‌

کتلت سویا بدون گوشت کاملا ترد و خوشمزه😍😋 سویا یک لیوان سعی کنید سویاتون سفید باشه تخم مرغ یک عدد سیب زمینی متوسط ۲ عدد پیاز رنده شدع ابگرفته شده یک عدد سیر دو حبه خیلی مهم پودر سوخاری بزنید داخلش من از پودر سوخاری که خودم قبلا اموزششو گذاشتم تو پستهای پایین تر اضافه کردم نمک و ادویه به میزان لازم از یک قاشق فذاخوری جعفری یا تازه اضافه کنید بعد عطرش ببینید چجور دلبری میکنه من اول ی ساعت سویارو خیس کردم بعد از ابکش رد کردم بعد داخل ی قابلمه با اندکی ادویه و نمک به مدت ۱۵ دقیقه گذاشتم بجوشه بعد دوباره ابکش کردم حالا خوب که سرد شد ابشو گرفتم و داخل مخلوط کن یا غذاساز یا هر چی داشتید بریزید خوب پوره بشه بعد با بقیه مواد خوب مخلوط کنید و ورز بدید بعد سرخ کنید #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

🫕 #آش_شلغم 🥣 مواد لازم : 🔹شلغم متوسط : ۴عدد 🔹پیاز : ۱ عدد 🔹کشک : ۲ لیوان 🔹جو : ۱ لیوان 👌 خواص: مصرف #شلغم در این غذا باعث #تقویت_تخمدان شده و #رحم را تقویت میکند . برای #تقویت_کبد و #پاکسازی_روده ها مفید است. برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود. 👨‍🍳 دستور پخت: شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد. در آخر کشک و پیاز سرخ شده را اضافه می‌کنیم . #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

🔹شام یلدایی🌯🧃 #ترفند_اشپزی👩‍🍳 #ایده_شام @khanomane20

این غذا رو اصلا درست نکن😱 چونکه انقدر خوشمزه هست که امکان داره انگشتاتون هم همراهش بخورین🤗🤗 👇👇👇👇👇 ادویه هایی که داخل مواد میانی ریختم پودر سیر🧄 زردچوبه 🧂 فلفل سیاه🌶️ نمک🧂 #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

آش متفاوت زمستونی☃️❄😍😋 مواد لازم: نخود،لوبیا،عدس بلغور گندم 🌾 پیاز و سیر🧄🧅 نعنا خشک و فلفل سیاه 🌿🌶 رشته ی آش سبزی🍃 آش(گشنیز،نعناع،جعفری،اسفناج) #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

غذاسبک ورژیمی بادمجونی🍆🫑🍅🥒 ۲ عدد فلفل دلمه ای رنگی ۱ عدد بادمجان ۳ عدد گوجه با چنگال روشون سوراخ ایجاد کنید ۱ عدد کدو از وسط نصف کنید بزارید تو فر با دمای ۲۰۰ درجه یه مدت ۳۵ دقیقه از توی فر درشون آوردم و بریم پوستشو بگیریم سبزیجات خرد کنید و داخل ظرف بریزید یک دسته جعفری خرد شده، روغن زیتون، آبلیمو، نمک و فلفل سیاه مخلوط کنید #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

بهش میگن مُشت بادمجون ، یه غذای اصیل شیرازی که در عین سادگی بی نهایت خوشمزس😋👌 مواد لازم 👇 گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم پیاز درشت دو عدد آرد نخودچی یه قاشق غذا خوری نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه رب گوجه دو قاشق غذا خوری بادمجون قلمی ۵ عدد گوجه ۴عدد #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

غذای لذیذ و خوشمزه با گوشت مرغ🍗 سینه مرغ ۲ عدد🍗 آرد سوخاری ۱ الی ۱/۵ پ تخم مرغ ۱ عدد🥚 برنج پخته شده ۱ پ (برنج نرم باشه نه خشک) پیاز ۱ عدد 🧅سیر ۲ حبه🧄 نمک فلفل سیاه زردچوب #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

پیتزا خونگی🍕 مواد خمیر : آرد قنادی ۲ لیوان بیکینگ پودر ۲ ق ماست ترش ۱ لیوان روغن زیتون و کمی نمک مواد لازم : مرغ خرد شده سس دودی فلفل دلمه فلفل سیاه پاپریکا پولبیبر آویشن #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20