💗آخر هفته تون شـاد شـاد 💫دراین آخر هفتـه 💗هر چی حس خوبه 🌸خدای مهربون براتون 💫مقدرکنه 💗دلتون شاد 🌸لحظه هاتون آرام 💫وجودتون سلامت 💗زندگیتون پراز محبت باشه 🌸تقدیم با بهترین آرزوها 💫آخر هفتـه 💗خوبی داشته باشید #سلام صبحتون عالی🌼 @khanomane20

یه صبحونه خوشگل و خوشمزه 😋😌 سوسیس تخم مرغ برگ اسفناج فلفل سبز #ایده #صبحونه🍳 @khanomane20

چند روش عالی برای دور کردن حشرات از گیاهان👌 #ترفند_خانه داری #گل وگیاه🌱 @khanomane20

🌹🌹 از #همسرتان قدر‌دانی کنید. #قدردانی از همسر می‌تواند تفاوت زیادی در رفتارهای آنها و روابطشان ایجاد کند مطالعه‌ها نشان می‌دهد وقتی از زحمات مردان قدردانی و به آنها ارزش گذاشته می‌شود؛ بیشتر سعی می‌کنند در انجام کارهای خانه و مراقبت از کودک خود را درگیر کنند و خود را تکیه گاه خواهند دانست. #همسرداری❤️ @khanomane20

کیک خیس شکلاتی🍰 مواد سس : شیر ۱.۵ پیمانه شکر نصف پیمانه پودر کاکائو ۲ ق غ روغن نصف پیمانه شکلات ۱۰۰ گرم مواد کیک : آرد ۲۵۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد شیر ۲۰۰ میلی لیتر بیکینگ پودر ۲ ق م پودر کاکائو ۳ ق غ روغن مایع ۹۰ گرم شکر ۲۰۰ گرم وانیل گاناش : شکلات ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ۲۰۰ گرم روغن مایع ۱ ق ‌#میان وعده #کیک🍰 @khanomane20

🌸✨🌺 🌸یه تن سـالم 🌿یه زنـدڪَی آروم 🌺یه دنـیـا خوبی 🌿یه دریـا خوشـبـختی 🌸یه آسـموڹ آرزوی زیبا 🌿همه تـقـدیم شـما 🌺عصر آخر هفتـه تون 🌿زیبـا و در پنـاه خـدا #عصر زیباتون بخیر☕️ @khanomane20

{ناخنای بلند و محکم } ══━━━━✥◈✥━━━━══ ☆روغن نارگیل روغن نارگیل حاوی مواد مغذی مهمیه که برای حفظ رطوبت، تقویت و درمان عفونت های کوتیکول و قارچ ناخن خیلی مفیده. ☆ شب ها قبل از خواب ناخن ها و دست ها رو با روغن نارگیل ماساژ بدید. ¼فنجون روغن نارگیل ارگانیک ، ¼فنجون عسل و ۴ قطره اسانس رزماری رو باهم ترکیب کنید، حدود ۲۰ ثانیه گرم کنید و بعد ناخن هاتونو به مدت ۱۵ دقیقه تو اون بزارید. این روش ها رو هر شب تکرار کنید تا نتیجه بگیرید. #ترفند_زیبایی☺️ @khanomane20

🌹🌹 کودک باادب میخواهید؟ در صورتی‌که کودک تلاش می‌کند شما را عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید. - به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را تحسین کنید. همچنين بايد الگوی رفتاری خوبی باشید و با همسرتان رفتار مودبانه اي داشته باشيد #تربیت_فرزند @khanomane20

دیگه تیشرهات رو دور ننداز 🧵🪡 #ترفند_خیاطی @khanomane20

#سياست 💕عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر!!! یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند. به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید. باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید. 👌 اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید که به این‌ کار علاقمند خواهید شد و اثرات معجزه‌آمیز آنها را خواهید دید. #همسرانه❤️ @khanomane20

🍂در این لحظات زیبای شب از خدا می خواهم دردها و غم هایتان پایان پذیرد🍁 🍂طعم خوش زندگی را بچشید و امیدوارم هرآنچه راکه آرزو دارید برآورده شود🍁 🍂شبــتون منور به نور خدا✨ @khanomane20

ســـ😊ــلام✋ صبح جمعه تون شاد☀️ الهی خندتون درگیر غم نشه🥰 در این صبح زیبا 🌺 سفرتون پهن باشه و جمع نشه ☕️🍞 الهی جیبتون پر از پول💵 دستتون خالی نشه🙌 زندگیتون پر ازعشق و محبت❤ #صبح جمعتون زیبا🌼 @khanomane20

صبحانه ی ترکیه ای 🍳😎 دو عدد سیب زمینی متوسط یک عدد تخم مرغ ۲۰ گرم کره پنیر جفعری و پیاز چه نمک‌و فلفل و‌پولبیبر #ایده #صبحانه🍳 @khanomane20

🌹🌹 🟣 یک تکنیک مهم برای کم کردن فاصله عاطفی زوجین هر شب به مدت ده دقیقه در خلوت خود با همسرتان درددل کنید، بطور مثال روزهای زوج آقا صحبت کند و خانم گوش کند و در روزهای فرد بالعکس. در این زمان فرد گوینده می تواند در مورد دلخوریها، نگرانیها، بیم ها و امید و آرزوهای های خود با طرف مقابل صحبت کند، در طی این مدت همسر فرد باید شنونده خوبی باشد و فقط گوش کند؛ بدون اینکه پاسخ، دفاع یا توجیهی برای صحبتهای فرد مقابل بیاورد و این نقش در شبهای متوالی جابه جا می شود. اگر زوجین در زندگی مشترک برای این فاصله ها کاری نکنند و با هم حرف نزنند، کدورت و دلخوری مثل یک زنگار دور قلب آنها را خواهد گرفت و روزی خواهد رسید که قلب ما برای همسرمان نمی تپد و ما باید مراقب آن روز باشیم. ‌‌ #همسرداری❤️ @khanomane20

♦️رشد مو👩🏻 روغن نارگیل را به قسمت‌های کم‌پشت مو (خصوصاً ابرو)بزنید تارشد آن راتقویت کنید ♦️پاک کردن آرایش💄 برای پاک‌کردن باقیمانده موادآرایشی ازکمی روغن نارگیل استفاده کنید. #ترفند_زیبایی☺️ @khanomane20

گوشه‌های پارچه رو همین‌قدر قشنگ و تمیز بدوز👌 🪡🧵 #ترفند_خیاطی @khanomane20

🌹🌹 #تفاوت‌افسردگی‌درزن‌ومرد 👈زنان به خود سرزنشی گرایش دارند و مردان به سرزنش اطرافیانشان. 👈زنان احساس غم، بی تفاوتی و بی ارزشی می كنند و مردان احساس خشم و تحریک پذیری دارند. 👈 زنان حالت دلواپسی و ترس دارند و مردان بدبین و گارد گرفته می شوند. 👌زنان از هر درگیری فاصله می گيرند و مردان درگیری و کشمکش درست می کنند. 👈زنان در این دوران دوست دارند درباره مسائلشان صحبت کنند در حالی که اکثر مردان صحبت درباره افسردگی شان را ضعف می دانند. 👈اکثر زنان در این دوران برای درمان خود به غذا، روابط دوستانه و روابط عاشقانه روی می آورند، در حالی که عموم مردان با تلویزیون، ورزش و رابطه فیزیکی سعی در فراموش کردن مسئله خود مي کنند. #همسرداری❤️ #شناخت_مردان @khanomane20

✨شب را ✨سڪوت اعتبار مےبخشدو ✨انسان را متانت وصبر… ✨الهے... ✨یاریمان ڪن ✨معتبر باشیم و مهربان… ✨تا مقبول درگاهت باشیم… ✨ آمین…🙌 ✨شبتون سرشار از آرامش🌙 @khanomane20

کسی که طبعش سرد بشه🥶🥶 اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است😴 همچنین دچار مشکلات زناشویی #یبوست #دیابت #خلط_پشت_حلق #کبد_چرب #تیرویید_کم_کار #مشکلات_خواب_اعصاب ❌یادت باشه طبع سرد ریشه همه بیماری هاست❌ 📌 هر کدوم از علائم بالا رو داری فرم زیر رو پر کن تا توسط کارشناس طب سنتی مشاوره و درمان بشی🌸 👇👇👇👇👇👇👇👇 https://digiform.ir/w96fdc5d9 https://digiform.ir/w96fdc5d9

درود به همه شمـا عزیزان🌸 🍃🌸امروزتون پُر از انرژی مثبت یک روز جدید آغاز شد🌸🍃 با یک امید جدید💓 با یک فکر خوب😇 آرزوهای قشنگ و توکل به خدا💖 زندگیتون پر از زیبایی🥰 و نگاه خدا همراهتون🌸🍃 #صبح اولین روز هفتتون زیبا🌼 @khanomane20

🔹صبحونه رژیمی آسون🥮🍌 موز ، تخم مرغ شیره انگور بیکینگ پودر جو دوسر دارچین ، شیر ‌#ایده #صبحونه🍳 @khanomane20

❤️ تفاوت محبت به همسر و فرزند🌸 دکتر عزیزی #سبک_زندگی #تربیت_فرزند @khanomane20

. 🔖با این 4تا ترفند خودتو تو دل همسرت جا کن 👩🏻♥️👨🏻 ▫️ خط قرمزهاشو‌ بشناس و سعی کن همیشه گوشه ذهنت باشه که سوتی ندی 👌 ▫️بحث و‌ دعوا آخر رابطه نیست ها همیشه یک پل واسه برگشت بزار. ▫️ با صدای ظریف و لطیف زنانه باهاش حرف بزن آخه می‌دونی آقایون نسبت به تون صدای بالا آلرژی دارن!😉 ▫️ تا بحثی پیش میاد حتی اگه جنگ جهانی 🚨هم به پا شد دهان مبارک رو باز نکن و بگو‌ طلاق طلاق ⛔️حرمت نگه دار 😡 #همسرداری❤️ @khanomane20

•شام فوری😋• یه شام راحت و خوشمزه که عاشقش میشی🥳 #ترفند_اشپزی👩‍🍳 @khanomane20

🔹 زمانیکه با سنگ بر قبر میزنی چه اتفاقی برای میت می افتد؟ اگر بدانید شوکه می شوید!!! 👇 https://eitaa.com/joinchat/3723427936Cbd3eb276a9 مشاهده جواب 👉