برای تغذیه ی فرزندت این لقمه ی خوشمزه رو بپیچ 😍👌 #ایده #تغذیه #مدرسه @khanomane20

#نکات_ریز_خانه_داری 1. استفاده از فیلتر قهوه برای تمیز کردن شیشه و آیینه شاید اصلا به فیلتر قهوه توجه نکرده باشید و خیلی راحت آن را دور بریزید اما اگر یک بار با آن به تمیز کردن شیشه و آینه بپردازید، دیگر هیچوقت آن ها را دور نخواهید انداخت . 2. تمیز کردن مایکروویو با یک فنجان آب اگر مایکرویو شما بعد از چند بار استفاده سریعا کثیف می شود ، عصبانی نشوید. یک فنجان آب گرم بردارید و نصف یک لیمو را به آن اضافه کنید و آن را به مدت یک دقیقه درون ماکروویو قرار دهید و سپس آن را بیرون آورده و کل مایکروویو را با دستمال آغشته به این ترکیب تمیز کنید. #ترفند_خانه داری🏡 @khanomane20

#همسرداری ❤️ راز پایـــــــــــداری و عمیــــــق شدنِ رابطه عاطفی همینه 👇❤️‍🔥 ✅انعــــکاس🪞رابطه تو با خودت میــــــــشه رابطتــــــــت با همسرت 👩‍❤️‍👨 📌اگه حالت با خودت خوب نیست 📌اگه بابــــــت همه کارهای نکـــرده و کــرده خودت همش حالت بده 😔 📌اگه زیاد خودتو میــبری زیر سوال 📌اگه با خودت مــــــهربون نیستی و 📌مدام داری به خودت چنگ میزنی 👈عزیز دل مــــــــن خوب نمیـــــــتونی انتـــظار داشــــــته باشـــــــی که بــــــشی #ســـــــوگلی همــــــسرت👌 ✅یه چیزی رو همیــــشه یادت باشه آقایون فرق رفتار نمایـــــشی و واقــــعی رو خوب میــــــــــــفهمند البتــــــه شایــــــد هیـــچ وقت حتی به روتون نیــــارن👌 🔖پس فیلم بازی نکن خانم گل⛔️ بیا و تــــــــمام تمــرکزت رو بــزار واســــه سرمـــــایه گــــــــــــذاری روی اینـــــــــکه👇 💎 الماس درونــــــت رو پیدا کنی 💎 @khanomane20

میگن این خورشت ناز اسمش نازخاتونه و رقیب قرمه سبزی🥰 اینم بگم خیلی راحتر از قرمه سبزی آماده میشه😍 موادلازم👇 گوشت خورشتی پیاز نگینی خورده شده یک عدد سبزی(جعفری ۳۰۰ گرم نعناع ۱۰۰ گرم) من بجا نعناع تازه دو قاشق نعناع خشک اضافه کردم... سیر یک حبه ادویه(زردچوبه_فلفل سیاه) آبغوره یک سوم پیمانه بادمجون سرخ شده یک عدد پیاز رو تفت دادم سبک که شد گوشت رو اضافه کردم و رنگ گوشت که تغییر کرد بهش ادویه زدم و یه حبه سیر رو دو نیم کردم و بهش اضافه کردم و آب ریختم و زمان دادم تا گوشتم بپزه... تا گوشتم بپزه سبزی رو خوب تفت دادم و تا جایی که سیاه شد سرخ کردم...گوشت که پخت بهش اضافه کردم و بهش نمک و آبغوره زدم...یک ربع آخر پخت بادمجون های سرخ شده رو هم بهش اضافه کردم... نوش جونتون 💕 #ترفند_آشپزی👩‍🍳 @khanomane20

💜 پایه دکلره ۶ ترکیب رنگها: ذغال سنگی ۵.۱۱۰ برند مارال حجم اصلی رنگ مسی ۶ برند بیول به اندازه یک سانت اکسیدان ۶٪ برابر حجم رنگ مدت مکث ۱۵ الی ۲۵ دقیقه بعد بشورید #ترفند_زیبایی☺️ @khanomane20

#کلوچه_کنجدی ی خوشمزه و راحت بدون فر و همزن 😍👌 موادلازم👇 تخم مرغ یک عدد آرد یک و نیم لیوان(آخر سر اگه دیدین خمیرتون غلیظ نیست میتونین دو سه قاشق آرد اضافه کنین) شکر نصف لیوان روغن مایع یک سوم لیوان شیر بک سوم لیوان گلاب سه قاشق وانیل نوک قاشق چای خوری بیکینگ پودر نصف قاشق غذاخوری کنجد به مقدار لازم(میتونین حذف کنین) زعفران به دلخواه پودرکاکائو به دلخواه ‌ #ایده #عصرونه🍰 @khanomane20

🍂دوست خوب من 🍁🌺عصر پاییزیت زیبا 🍂برگ ریزان غصه هایت 🍁🌺را ازخدا آرزومندم، 🍂دراین عصر پاییزی زیبا 🍁🌺امیداورم چهره ات 🍂همیشه سرخ بماند 🍁🌺دراین فصل زرد 🍂بهترینها نصیبت باد. #عصر زیباتون بخیر☕️ @khanomane20

••موهاتو آبشاری بباف💆‍♀ #ترفند #زیبایی☺️ @khanomane20

🌹🌹 #سیاست_خانومانه به جای مطرح کردن حرف های مادرشوهر به همسرتان، پشنهاد میکنم خودتان بیاموزید چگونه مودبانه و در کمال احترام پاسخ وی را بدهید تا موارد اختلاف به همسرتان منتقل نشود. ❤️❤️ @khanomane20

✨ شبی به روشنی درخشان ترین ستاره آسمان و فردایی سرشـار از شـادی وموفقیت برایتان آرزومندم✨ شب زیبـاتون پـر از آرامـش✨🌙 @khanomane20

امــوزش رایـــــگان خیاطــــــــــی 🔴 ✂️دوست داری بدونه هزینه اموزشگاه خیاطـی یاد بگیری ✨💫 🔥توکانال ما با اموزشهای رایگانـی کـه گذاشتـم حتی اگه خیاطی بلد نباشی اینجا میتونی لباس بدوزی 😍 https://eitaa.com/joinchat/884409138C03c883c3d1 بهترین الگوهای اماده با تنخور تضمینی 🪡 رو داریم جوری که عاشق خیاطی میشی 🫀 تابنر پاک نشده بیا پیام سنجاق شده رو ببین 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/884409138C03c883c3d1 جشنواره الگو همراه جایزه وهدیه 🎁

🍁 ســـــلام چهارشنبه پاییزیتون زیبـا امروزتون پر از خوشی☕️🍁 🍁امیدوارم یه صبح پاییزی قشنگ و یک روز عالی وشـاد سرشار از برکت و موفقیت داشته باشید ...🍂 ♥️ در پناه مهر الهی 🍁 آرامش سهم همه شما عزيزان #صبح چهارشنبتون عالی☕️ @khanomane20

ی صبحانه فوق‌العاده خوشمزه و یه تغذیه عالی واسه مدرسه 😍👌 مواد لازم👇 نان تست تخم مرغ فلفل دلمه پیرونی ‌ #ایده #صبحانه #تغذیه @khanomane20

چطوری لکه رنگ مو رو از پوست پاک کنیم؟🤔 کافیست یک پد یا پنبه را کاملا به «اسپری مو» آغشته وروی لکه پوست بسابید اگر کاملا پاک نشد کمی فرصت دهید و دوباره تکرار کنید تا بخوبی تمیز شود ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ #ایده #ترفند @khanomane20

‌ 🌹 هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید بهترین کار چیست؟ 1. خانواده هارا در جریان قرار ندهید. 2. بهیچ عنوان قهر نکنید. 3. منزل تان را ترک نکنید. 4. از همه مهمتر تخت خوابتان را ترک نکنید. این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند. از زن و مرد ، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند. #همسرداری❤️ @khanomane20

چنتا ترفند خانه داری آسون و راحت که لازمه هر خانم خونه ایی بدونه🥰 #ترفند_خانه داری🏡 @khanomane20

🔹ناهار خوشمزه و آسون با بادمجون🍆 ‌ #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #نهار @khanomane20

#ترفند 8 ترفند طلایی خانه‌داری 👌 🔸از عطر ریختن تو مخزن اتو گرفته تا تمیز کردن کابینت با شامپو فرش! ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #خانه داری🏡 @khanomane20

🍃🌹 🌹در این چهارشنبه زیبا 🍃آرزو می‌کنم 🌹قلبتون پر باشه از 🍃مهر و محبت 🌹دلتون گرم 🍃و زندگیتون مملو از آرامش باشه 🌹تقدیم به شما عزیزان با بهترین آرزوها 🍃عصرتون بخیر☕️ @khanomane20

#مدل روسری ایده خوشگل بستن روسری😍💛 #ترفند_زیبایی☺️ @khanomane20

🌹🌹 #حساب_کتاب دااااد نزن ... 👈خانم جان، با شما هستم ... داد نزن! 🦋 زن مظهرجمال خداست و مرد مظهرجلال. و باطن مردان از زن خشن، و باطن زنان از مرد ضعیف، بیزار است. وقتی جای مرد و زن، در خانه عوض شده، و زن مظهر قدرت خانه می‌شود؛ تنفر و پشیمانی جای عشق و عاطفه را می‌گیرد! نرمش و سکوت، حتی در زمانی که حق با شماست، شأن زنانه و روح لطیف شما را، حفظ خواهد کرد. از امروز، حواست به تُنِ صدایت بیشتر باشد ... موفق باشی دوست من✋ #سیاست_زنانه❤️ @khanomane20

✨تنها خداست که میداند ⭐️بهترین در زندگی تو ✨چگونه معنا می‌شود ⭐️من آن بهترین را ✨امشب برایت از خدا میخواهم ⭐️خدایا...🧚‍♀ ✨بهترین ها را نصیب ⭐️دوستان و عزیزانم بگردان ✨لحظه هاتون آروم ⭐️خوابتون شیرین ✨آسمون دلتون پر ستاره شبتون در پناه خـدای مهربان🌙 @khanomane20

#برنامه_فوق_العاده_لاغری 💯 برگزاری دوره ۴ روزه لاغری 🌴 یک‌شنبه 22مهرماه   🔸۲ الی  4 کیلو کاهش وزن 💠از بین رفتن استاپ وزن 🔹شکستن چربی های سلولیتی 💠تشکیل پرونده لاغری برای هر شرکت کننده 🔸حمایت مشاور لاغری به صورت خصوصی برای هر فرد 🔰برای ثبت نام در دوره ۴ روزه لاغری و معرفی افراد علاقمند  روی لینک بزنید و اطلاعاتتون وارد کنین https://formafzar.com/form/i3rjq 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 💥هزینه تدریس دوره برگزاری رایگان 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 فقط هزینه پشتیبانی 👈50000تومان 💥💥💥💥💥💥💥💥💥 جا نمونید از این دوره بی نظییر https://formafzar.com/form/i3rjq یا از طریق لینک در تلگرام و ایتا پیام بدید https.//t.me/yzdani49 https://eitaa.com/yazdani 4951

‍ سلام دوستان 😊✋ صبحتون بخیر ☕️🙂🌷🍃 در این روز زیبا براتون🌷🍃 روزی سرشار از عشق💞 آرامش و شادی🌷🍃 و سلامتی آرزو میکنم🙏🌷 امیدوارم درپناه خدای خوبیها💕 همیشه باغ دلتون  پر از طراوت باران باشه🌷 #صبح پنج شنبتون عالی🌻 @khanomane20

. دیگه لقمه تکراری برای مدرسه درست نکن❌😎🤌 یه #تغذیه فوق‌العاده خوشمزه ومقوی برای مدرسه بچه ها🌯🌯 #ایده #صبحانه #تغذیه @khanomane20

🌱🌱 برگ‌های گیاهان و نکته‌ای مهم!👌 #ترفند #گل وگیاه🌱 @khanomane20

با این ترفندا کارت رو آسون کن👌 #بانو_جان 🏡 #ترفند_خانه داری @khanomane20

یه پلومخلوط رنگارنگ و یه کوکوی خوشمزه تبریزی 🥰😋 مواد لازم 👇 سیب زمینی ۳ تا متوسط هویج ۲تا متوسط نگینی لوبیا سبز تازه نیم کیلو پیاز ۲ تا متوسط گوشت چرخکرده ۲۵۰-۳۰۰ گرم سیر ۲ حبه ادویه ها دارچین، پاپریکا، فلفل سیاه زردچوبه،نمک و زعفران زرشک ۵ ق.غ #ترفند_آشپزی👩‍🍳 #ایده_نهار @khanomane20

🌹🌹 ⚘زندگی مشترک، یک میهمانی است، آن را با زیباترین احساسات تان آذین ببندید ⚘همسرتان مهمان اصلی لحظات زندگی شماست، سعی کنید همواره میزبان و مهمان نواز شایسته ای باشید ‌‌‌❤️❤️ #همسرانه @khanomane20