💥وقتی‌ گرسنه هستید به هیچ وجه شیرینی نخورید. ✨شکر تنها قند خون شما را بالا می‌برد و شما را گرسنه‌تر می‌کند و البته چاق تر! 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

#آشپزی #سوپ خامه و شیر #افطاری ✏️موادلازم براى چهار نفر؛ . جوپوست كنده خام يك ليوان🌾 هويج يك عددبزرگ ورنده شده درشت خامه ١٠٠گرم🥕 كره ٢٥گرم🧈 شير ٣فنجان🥛 اب يا عصاره يا همون استاك مرغ يك ليتر🍗 قارچ اسلايس شده ٢٠٠گرم نمك وفلفل سفيدبه مقدار لازم 🧂🧂 جعفرى خشك يا تازه ساتورى به ميزان لازم 🌱🌱 . 🟠حتما جو را به مدت سه ساعت يا بيشتر خيس كنيد تا زمان پختش كمتر بشه 🟢هويج رنده شده رو طبق ويديو اموزش بشوريد تا رنگ سوپ سفيد باشه وهويج رنگ سوپ رو تغيير نده 🟠ميزان خامه وشيربه خودتون بستگى داره مى تونيد بيشتر يا كمترش كنيد 🟢غلظت سوپ كاملا سليقه اى هستش ولى اگر به عنوان پيش غذا استفاده مى كنيد خيلى غليظ نباشه بهتره 🟠سعى كنيد از عصاره طبيعى مرغ استفاده كنيد كه سوپ خوشمزه ترى داشته باشيد 😊 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

#همسرداری 🛑با_همسر_لجباز_چه_رفتاری_کنیم 🌷انتظارات خود را از او تعدیل کنید 🌷از یادآوری نقاط مثبت غافل نشوید 🌷از رفتار انتقاد کنید نه از خود او 🌷 تلافی ممنوع 🌷 تفاوت‌ها را بپذیرید 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

#آموزش گل رز با کاغذ کشی 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

ساخت چراغ خواب هنرمندانه با رزین 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

💥اگر احساس خستگی می کنید، کمبود ویتامینB دارید پس صبح ها تخم مرغ را با گوجه، لیموترش و فلفل سیاه بخورید نه با خیارشور. تخم مرغ پخته باعث لاغری میشود. 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

السـلام علیڪ یا بقیه الله عج❤ سـلام بر جمعه اى ڪه🌼🍃 عطر تو پیچـیده در حال و هوایش هـوا بارانى از مہـر تو🌼🍃 و دل خیـس عشـق اسٺ یامهدی ادرکنی أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج 🌱 🍃

ساخت پاکت نامه با اریگامی 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

گنجشک گوگولی با کاموا بسازید ✌️🐣 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha

🔸چگونه از رشد حشرات در برنج جلوگیری کنیم؟ برای هر یک کیلوگرم برنج خام، پنج گرم پودر نعناع خشک را در کیسه نازک ریخته و به کیسه برنج اضافه کنید. #ترفند_خانه_داری 🦋〰〰✨🌸✨〰〰🦋 @khanomanehha