"سه اصلِ مهم در انتخاب همسر!!!"
1⃣ جاذبه:
👈 شما را تكرارى نمى‌كند و همسرتان از بودن با شما احساس لذت مى‌نمايد.
2⃣ تفاهم:
👈 باعث مى‌شود در كنار همسرتان احساس تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.
3⃣ تعهد:
👈 رابطه‌تان را هدفمند نموده و موجب احساس امنيت مى‌شود.
🎀@delbrak1🎀
◽️همدیگر را در آغوش بگیرید و نوازش کنید.
▫️تحقیقات بسیاری نشان داده است که بغل کردن و لمس کردن و گرفتن دست یکدیگر، حتی برای یک دقیقه و به دفعات مختلف در روز باعث افزایش میزان اکسی‌توسین می شود.
▫️این هورمون به عنوان فعال کننده گیرنده های عصبی شناخته می شود که افزایش آن باعث تحریک سلول های مغز و افزایش میل جنسی می شود
🎀@delbrak1🎀
💏 #سیاست_های_همسرداری
👸خانم عزیز!
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با دیدن مهارت ها و تخصص های همسرت و افتخار آنها ، کله قند در دلش آب کنی !
👱آقای عزیز!
بدان و آگاه باش این قابلیت در وجود تو هست که با گفتن جملاتی از قبیل:
خیلی دوستت دارم!
تو برام یک چیز دیگه ای!
به همسرت، کله قند در دلش آب کنی!
پس لطــــفا دریغ نکنین
💞عیب جویی آسان تر است و عیب پوشی عاقلانه تر!
همسران لباس یکدیگرند، پس عیب یکدیگر را فاش مکنی
🎀@delbrak1🎀
صبح یعنی
فراموش کن، طوفانِ سخت دیشب را
و نگاه کن
که خورشید امروز،
چه زیبا ، لبخند می‌زند به تو
صبح تون پر از شادی و نشاط
🎀@delbrak1🎀
روابط مهمت رو حفظ کن
کلید داشتن احساس خوب نسبت به خود این است که فضایی داشته باشید که خودتان باشید و به خاطر خودتان بودن دوست داشته شوید. دوستان، خانواده و دیگر تعاملات فردی برای شما ضروری هستند تا احساس کنید که سزاوار دوست داشته شدن هستید.
اطمینان حاصل کنید که دیگر ارتباطات شخصی شما برای شرایط عاطفی شما مفید است. روابط سمی و مضر گذشته و حال، می‌توانند بر احساستان نسبت به خودتان تاثیر بگذارد. پس دوستانی پیدا کنید که بر ویژگی‌های مثبت شما تمرکز دارند، به شما کمک می‌کنند و با شما صادق هستند.
🎀@delbrak1🎀
⭕️جملات مخرب روابط:
✖چه افکار بچه گانه ای داری
✖یکم بزرگ شو .اصلأ عقایدت منطقی نیست
✖کمی درست و منطقی فکر کن
این پیام ها را زمانی برای همسرتان مخابره می کنید
که در مورد افکار او قضاوت کرده اید و با این پیام احساس حقارت و بی لیاقتی را در او به وجود خواهید آوردزمانی که شما افکار و نظرات همسرتان را قضاوت کرده اید باید منتظر دو نوع بازخورد باشید
شما یا آتش لجاجت را در همسرتان شعله ور کرده اید!
(که دراینصورت باید منتظر واکنشهای شدید او باشید.و بعید نیست که خیلی غیرمنطقی تر از قبل هم رفتار کند!!!)
یا اینکه او را به سمتی سوق داده اید که دیگر عقایدش را برای شما بازگو نکند(که درنتیجه با سکوت و کم حرفی او مواجه می شوید!
🎀@delbrak1🎀
⭕️مهربانی از این زاویه
👈 اتومبیل جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت و با اینکه مدام بوق می‌زدم، به من راه نمی‌داد. داشتم خونسردی‌ام را از دست می‌دادم که ناگهان چشمم به نوشته کوچکی روی شیشه عقبش افتاد:
👈"راننده ناشنواست، لطفا صبور باشید!"
👈 مشاهده‌ی این نوشته همه چیز را تغییر داد! بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم.
👈 ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج می‌دادم؟
👈 راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟ اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون:
🔹"کارم را از دست داده‌ام"
🔹"در حال مبارزه با سرطان هستم"
🔹"در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام"
🔹"عزیزی را از دست داده‌ام"
🔹"احساس بی ارزشی و حقارت می‌کنم"
🔹"در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم"
🔹“بعد از سال‌ها درس خواندن، هنوز بیکارم”
🔹“در خانه مریض دارم”
🔹و صدها نوشته‌ی دیگر شبیه اینها.
🔹 همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آنها بی‌خبریم.
🔹با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم چون همه چیز را نمی‌شود فریاد زد!
🎀@delbrak1🎀
#شوهرانه
#آقايون_عزيز
ما خانوم ها دوست داريم ابراز احساسات متعادل و به موقع شما رو در عمل ببينيم و بشنويم! به حساب جذابيت و يا تشنه كردن ما اين مساله حياتى رو از ما دريغ نكنيد.
اگر به موقع و درست به ما محبت كنيد چنان نيرويى به ما ميديد كه چند برابرش توى خونه و زندگى برميگرده و صرف آرامش همه اعضا خانواده ميشه.
وقتى توى موقعيت هاى مختلف؛ مراقبمون هستين؛ وقتى حواستون به ما هست؛ وقتى خوبى هامون روى جلوى خانوادتون و ديگران ميگيد و از ما دفاع ميكنيد؛ اينجور وقت ها از چشم ما ميشيد مرد ايده آل و جذاب
🎀@delbrak1🎀
دشمن زندگی از دیدگاه روانشناسان
❌تلویزیون و فضای مجازی
❌خانه نشینی مرد
❌ساعات کاری اضافه
❌عدم رسیدگی به وضع ظاهری
❌بی توجهی
❌حسادت مفرط
❌نگاه منفی به خانواده همسر
❌نبود برنامه برای زندگی
❌سکوت و عدم گفتگو درباره مشکلات
🎀@delbrak1🎀
هدایت شده از 🧕خانُــــم بَــــــلا💞
بهم گفت اول تو این عقدو بهم بزن تا من پا پیش بذارم....🍃🍃🍃🌹
#ماهچهره
🍃🍃🍃🍃🍃
🧕خانُــــم بَــــــلا💞
#ماهچهره 🍃🍃🍃🍃🌹🍃🌹🍃 نادر که حالا از اون همه سوال پشت سر هم معذب شده بود فامیل احسانو تکرار کرد و
#ماهچهره
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌹🌹🍃
6/6
حبیب گفت خب نشونی ازش دارین؟ نادر گفت فقط اسم و فامیل و ادرسش و بعد اسم و فامیل منو زمزمه کرد نگین و بنفشه با شنیدن اسم من هین بلندی کشیدن و جا خوردن حبیب گفت میبینین دنیا چقدر کوچیکه و خدا چقدر بزرگ اخه چطور میشه که ما این همه سال برای پیدا کردن شما به این و اون التماس کنیم و یه روزی برسه که شما با پاهای خودتون به خونمون بیاین نادر و نرگس به هم نگاهی انداختن و بعد از دیدن من با چشم های گریون خودشون متوجه ی همه چیز شدن اونا بیشتر از من دلتنگ بودن و انگار نمیخواستن دیگه لحظه ای از بغل من بیرون برن مریم که خودشو مادر دوم اونا میدونست هم لحظه ای ازشون جدا نمیشد و پا به پای من اشک میریخت.بعد از این که
نادر و نرگس متوجه ی همه چیز د بریانو برای بچه های خودمونم توضیح دادیم.
رپسرمنی
خداروشکر همشون عاقل و بالغ بودن و خیلی راحت مسئله کنار اومدن و خیلی زود با هم صمیمی شدن بعد از اون شب وقتی همه فهمیدن که نادر پسر منه زود عقد بنفشه و نادرو برگذار کردن و با فاصله ی کوتاهی براشون عروسی گرفتیم حبیب مثل نگین به نادر و نرگس هم محبت میکرد و هیچ فرقی بینشون نمیذاشت.نادر و بنفشه به خاطر شرایط کاری و درسشون به تهران برگشتن و همونجا خونه گرفتن. نرگس پیش ما موند و بهترین خواهر برای نگین شد.بچه ها هر اخر هفته به شهر ما میان و همگی دور هم جمع میشیم. الان یک سال از ازدواج نادر و بنفشه گذشته و تمام این یک سال هر دو خانواده تصمیم داشتیم که به تهران بریم و کنار بچه هامون باشیم و دوری این چند سالو کنار هم جبران کنیم😍😍
پایان خوش😍
🎀@delbrak1🎀