#نهار_چی_بپزم؟؟؟ #برنامه_غذایی_هفتگی 💢⛳💢⛳💢⛳💢 از جاییکه غذاهای خانواده ها متفاوت هست اما نوعا یک گروه هست به درخواست دوست عزیزم ♀️زهره جان ♀️براتون یک دستور غذایی آماده کردم که درعین با برنامه بودن میتونید نوع غذارو خودتون تعیین کنید ودر ضمن برای داشتن برنامه غذایی باید از یک وعده شروع کنید وگرنه زود خسته میشید ورهاش میکنید. امیدوارم ازاین برنامه استفاده لازم رو ببرید .میتونید غذاهای خانواده خود را در این برنامه طبق نوع غذا اضافه کنید. 🌟🌟🌟🌟🌟 #برنامه_هفتگی_غذایی برای خانمهای کدبانو 🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀 شنبه 🎯غذاهای خورشتی( قیمه قورمه فسنجان الو اسفناج به آلو.کرفس بامیه...) یکشنبه 🎯غذاهای نانی کوکو ،کتلت کوکو سیب زمینی وسبزی، پوره. املت ،جوجه کباب.ناگت مرغ.... دوشنبه🎯غذاهای پلویی مخلوط عدس پلو لوبیا پلو دمپختک هویج پلو استامبولی.ماش پلو... سه شنبه🎯غذاهای آبکی آشها آبگوشتها سوپها اشکنه هاحلیم ها ۴شنبه🎯غذاهای پلویی بامرغ وماهی زرشک پلو بامرغ قلیه ماهی.. ۵شنبه.🎯انواع غذای نونی سالاد الویه کوفته ها خوراکها کشک بادمجان وکدو...ساندویچها جمعه.🎯انواع ماکارونی ولازانیا...وپیتزا و..... 🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀🎗🎀 با خانم پز همراه شوید 👇 آرزوی ما رضایت شماست. 🎀 Sapp.ir/khanompaz