eitaa logo
آشپزی خانم پز👩‍🍳
2.2هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
1.3هزار ویدیو
16 فایل
یه جایی پرازحس خوب وانرژی مثبت🤗 آشپزیهای خودم وشماخوبان کاملا تجربه شده👌همراه مراحل پخت. سفارش#بیسکویت_خانگی پذیرفته میشود.✅ #زعفران خانم پز محصول خودمون ارسال به سراسر کشورازمشهد کلاس مجازی #پودرکیک وشیرینی هم داریم 👈ارتباط با خانم پز @nasimsobh
مشاهده در ایتا
دانلود
تاانرژی داشته باشید به طور کلی، بادام غنی‌ترین منبع غیر حیوانی کلسیم می‌باشد. استخوان‌ها و دندان هایتان را با استفاده از فسفر موجود در بادام، تقویت کنید. مقدار کلسیم در ۲۵-۲۰ عدد بادام بیشتر از ۴/۱ فنجان شیر است. پس برای جلوگیری از پوکی استخوان یک منبع غنی می‌باشد. @khanompaz
تاانرژی داشته باشید به طور کلی، بادام غنی‌ترین منبع غیر حیوانی کلسیم می‌باشد. استخوان‌ها و دندان هایتان را با استفاده از فسفر موجود در بادام، تقویت کنید. مقدار کلسیم در ۲۵-۲۰ عدد بادام بیشتر از ۴/۱ فنجان شیر است. پس برای جلوگیری از پوکی استخوان یک منبع غنی می‌باشد. @khanompaz
تاانرژی داشته باشید به طور کلی، بادام غنی‌ترین منبع غیر حیوانی کلسیم می‌باشد. استخوان‌ها و دندان هایتان را با استفاده از فسفر موجود در بادام، تقویت کنید. مقدار کلسیم در ۲۵-۲۰ عدد بادام بیشتر از ۴/۱ فنجان شیر است. پس برای جلوگیری از پوکی استخوان یک منبع غنی می‌باشد. @khanompaz