ناشتا کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون
👈منبع خوب فیبر برای لاغری
👈دشمن سرطان
👈کاهش استرس و تقویت اعصاب
👈خوشبو کننده دهان
👈رفع گرفتگی عضلات
👈درمان یبوست
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_نظمدهی برای سرو سامان دادن و مرتب کردن آشپزخانه😍🌺🐾
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایده_نظمدهی🏡✨
طرز صحیح قرار دادن لباس ها در استند لباس👸👸 غیر این هم بذارید میشه ها اما اینجوری مرتب تر و زیباتر میشه😄😄
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده تغییر لباس 😍🌺🐾
ایده اولی خیلی عالی بود من که به کارم اومد 😁👍
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
برای فریز کردن لیمو ؛ دور آنها فویل آلومینیومی
بپیچید تا تلخ نشوند (☝️)
لیموی یخ زده 10 برابرِ لیموی معمولی دارای.
خواص ضدسرطانی و تقویت کننده سیستم
ایمنی بدن است 👌
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آشپزی👩🍳
اموزش تهیه یک ساندویچ فوق العاده؟😋
امتحان کنید عالیه😍✅
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
ترکیب سم زدا
👈آب + خیار + لیمو + کیوی + سیب را برش دهید و به آن آب اضافه کنید وچندساعتی در یخچال قراربدیدوبعدبخوریدتاهمه سموم از بدن دفع بشن.
گل های توی خونه فوروارد یادتون میمونه😂
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ایده کاربردی و جالب با گچ 🦄
ببین و ایده بگیر 😍
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
🟣 چگونه دردهای قاعدگی را کم کنیم؟
✦ آرام بنشینید یا بخوابید تا عضلات شما از حالت انقباض در آیند.
✦ دوش آب گرم بگیرید یا کیسه آب گرم را روی شکم و کمر خود قرار دهید، یا اینکه میتوانید از حولهای گرم برای این کار استفاده کنید.
✦ به طور عمیق نفس بکشید و به یک موسیقی آرام گوش دهید.
✦ کمی ورزش کنید. شنا و پیاده روی برای این کار مناسب هستند، زیرا ورزشهایی آرام و بدون استرس میباشند.
✦ اگر کمر شما درد میکند از ایستادن طولانی مدت خودداری کنید.
✦ کمر خود را ماساژ دهید تا گرفتگی و درد آن کم شود.
✦ مواد غذایی غنی از کلسیم بخورید، مثل شیر و ماست، سبزیجات سبز برگی شکل (اسفناج ، کاهو ، جعفری، کرفس، کلم و ...)
✦ مصرف نمک ، قند (یا شکر) و قهوه را کاهش دهید.
✦ تحت نظر پزشک از مکمل کلسیم و منیزیم استفاده کنید تا گرفتگی عضلات و درد شما را کاهش دهد.
✦ مصرف ویتامینهای گروه B را افزایش دهید که میتوانید هم از مواد غذایی غنی از آنها استفاده کنید و هم مکملهای آنها را بخورید، مثل شربت ب- کمپلکس. خصوصا ویتامین B6 در کاهش این دردها موثر است، ولی نباید بیشتر از 100میلیگرم در روز از آن را مصرف کنید.
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
💟#رنگ_موی_طبیعی
✴️•⇦ رنگ موی بلوند طلایی:
🔸پودر گل بابونه ۴۷ پیمانه.
🔸پودر پوست گردو ۵ پیمانه.
🔸پودر Gold rod (گلد رد)۴۵ پیمانه.
🔸پودر کتیرا ۱۰ پیمانه.
✨ اگر پیمانه کوچک در اختیار ندارید از یک قاشق غذاخوری به عنوان پیمانه استفاده کنید.
✨درصورت نیافتن Goldenrod می‌توان از گل رنگ. یا گل تمر یا روناس استفاده کرد.
✨کم و زیاد پوست گردو تغییرات درخور توجه در رنگ به وجود می‌آورد.
✨ پودر گیاهان فوق را با هم مخلوط کنید با مقداری آب به صورت خمیر با قوام آبکی درآورید و پس از آماده کردن موها برای رنگپذیری؛ موها را به آن آغشته و چند ساعت در همان حالت نگهدارید سپس با آب ولرم بشویید.
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
#دانستنیهاو_تدابیر_طب_اسلامی
🚺#خانمها_بدانند
✴️•⇦ خانمها حتما پیشبند ببیندید ❗️
✨↫ خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشود.
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندهای کاربردی با چسب حرارتی که حتما به کارتون خواهد آمد👍🐾
ببین و ایده بگیر 😍🌺
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
🌸🌸اگر موقع طبخ مرغ، دست بر قضا متوجه شدید که در خانه پیاز ندارید نباید بابت بوی زهم آن نگران شوید👇در این مواقع باید سراغ هویج بروید کافی است یک عدد هویج را درسته یا خرد کرده همراه مرغ در حال طبخ بپزید تا بوی زهم آن گرفته شود هویجدر عین حال باعث خوشمزه تر شدن و لعاب دار شدن آب مرغ شما هم خواهد شد....🍗🥘
🎀 🌸 🎀
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
#آرامش_الهی
🍂خـدایـا
💫میـان تمـام تلاطـم‌های زنـدگی
🍂فقـط همیـن بس که می‌دانـم
💫هستـی . . .
🍂همیشـه . . .
💫همیـن جـا . . .
🍂درسـت در کنـار مـن !
🌙شبتـون بخیـر
در پنـاه خـدای مهـربـان🌟
🌼
#لکه‌های_قدیمی_فرش👇
مقداری کف خمیر ریش روی محل لک ریخته و سپس محل را با پارچه‌ای مرطوب بمالید و بعد آن را با دستمال خشک تمیز کنید محل لک را با پارچه‌ی تمیزی بپوشانید و جسم سنگینی مثل کتاب روی آن قرار دهید هر گاه پارچه مرطوب شد آن را عوض کنید تا پس از گذشت مدتی رطوبت فرش از بین برود ...
🎀 🌸 🎀
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
✨°┄❁┄°✨°┄❁°°❁┄°✨°┄❁┄°✨
💟#رنگ_موی_طبیعی
✴️•⇦ رنگ موی قهوه‌ای:
✨پوست گردو ۸۵ پیمانه.
✨پودر روناس ۵ پیمانه.
✨پودرحنا ۱۰ پیمانه.
✨پودر کتیرا ۱۰ پیمانه.
🔸روش تهیه مثل مورد قبلی(پست‌های قبل)
کم و زیاد کردن پوست گردو رنگ قهوه ای را تغییر می‌دهد.
✴️•⇦ قهوه ای تیره:
✨پودر پوست گردو ۸۵ پیمانه.
✨پودرحنا ۱۰ پیمانه.
✨پودر نیل(وسمه)۲ پیمانه.
✨پودر کتیرا ۱۰ پیمانه.
🔸روش تهیه مثل قبل.
✴️•⇦ قهوه ای روشن:
✨پودر گل بابونه ۵۰ پیمانه.
✨پودر(Golden rod) گلدن رد ۳۵ پیمانه.
✨پودر پوست گردو ۱۵ پیمانه.
✨پودر حنا ۵ پیمانه.
✨کتیرا ۱۰ پیمانه.
🔸روش تهیه مثل قبل.
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علاقه مندان به هنر شمعسازی و ساخت شمع های زیبا و خاص این کلیپ و از دست ندین 😍
ایده شمع شناور روی آب خیلی عالیه 👍
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت🍭
فقط با چند تا برش ساده بدون دوخت و دوز لباسهاتو تغییر بده😍
کلیپ و ببین فوق العادست👌
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
اگه عدد روی برچسب میوه های وارداتی با ۳یا ۴شروع بشه یعنی ازمواد شیمیایی استفاده شده، اگه با ۹ شروع بشه یعنی کاملا ارگانیکه و شروع با عدد ۸ یعنی دستکاری ژنتیکی صورت گرفته !
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
در خانه‌یتان گل برگ قاشقی ( چمچمه‌ای )نگهدارید
این گل تمام گازهای سمی موجود در خانه شما را نابود وسلامتتان را تضمین میکند،همچنین باعث آرامش روان و محافظ در برابر انرژی منفی است👌
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#فینگرفود_سیب_زمینی😋😋
1کیلو گرم سیب زمینی
4 عدد تخم مرغ
نمک و فلفل سیاه به مقدار
100 گرم پنیر رنده شده
پودر سوخاری به مقدار لازم
اول باید سیب زمینی رو آب پز کنید و له کنید بعد ۲ عدد تخم مرغ رو نمک و فلفل خوب با چنگال بزنید و به سیب زمینی ها اضافه کنید بعد بهش پنیر رنده شده اضافه کنید و خوب مخلوط کنید و با دستتون گلوله کنید و اول تو دو عدد تخم زده شده بعد تو پودر سوخاری بغلتونین و در روغن داغ سرخ کنین و نوش جان
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
خواص انواع عرقیات گیاهی را بشناسید 👌
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
جالبه بدونید که :
عمر زنبور عسل سه الی چهار هفته است که در این مدت به اندازه یک قاشق چای خوری عسل تولید میکند و مسافتی که برای جمع آوری عسل طی میکند برابر با سه بار دور زدن کره ی زمین است 🍯!!
دیگه دلم نمیاد عسل بخورم :(
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ايده هاي خلاقانه و جذاب که حتما خوشتون خواهد آمد 😍👍🌺🐾
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
از بشقاب #قرمز استفاده کنید تا لاغر شوید❗️
محققان دریافتند که استفاده از بشقابهای قرمز به هنگام خوردن غذا میتواند منجر به کاهش وزن شود
محققان نشان دادند که #مغز تمایل دارد تا رنگ قرمز را به سیگنال‌های توقف و دیگر هشدارها مرتبط کند و در نهایت دستور به توقف مصرف غذا بدهد !
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت و ببین 😍
پروانه با گوجه فرنگی تا بحال دیده بودین 🦋
ببین و ایده بگیر و هنرتو به رخ بکش🍅😊
#هنرِخانوم_خونه💝
🏡 @khanoomekhone🏡
•┈┈┈✾• ☘💖☘ •✾┈┈┈•