💙تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان ١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس" یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه! پس👇 اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌ ٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید! ٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که ： بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام. مطمعن باشید ترک محل موثر از موندن و مشاجرس. .............................جهت پیوستن به کانال @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌ ‌

راز پایداری عشق. *👈🏻 سعی کنید تمام صفات و ویژگی‌های مثبت همسرتان را به یادآورید؛ 👈🏻 این صفات را برای او بازگو کنید؛ 👈🏻 به خاطر داشتن او احساس افتخار نمایید. . همیشه بدانید که همسر شما بهترین گزینه برای ازدواج با شما بوده است و از بین موارد بسیار زیاد، شما او را انتخاب کرده‌اید. . همسر شما همان فردی است که در روزهای ابتدای زندگی‌تان طاقت لحظه‌ای دوری از او را نداشتید. 👈🏻 عشق و علاقه خود را به زبان اظهار نمایید ........................................ جهت پیوستن به کانال @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌ ‌ ‌‌‌

این جمله را بخون چه برداشتی کردی یعنی چی؟ برداشتت را پی وی واسم ارسال کن. 👇👇اینم ای دی من @dehghan1351 ‌‌‌‌

رابطه خوب عاطفی : اصطکاک داره، دعوا داره، روابطی که درش دعوا نیست ، احتمالا رابطه نیست! یکی تو دیگری محو شده که هیچ تنشی پیش نمیاد. ➖ در یک دعوای عاطفی چند نکته خوب مورد توجه است: بازی برنده - بازنده راه نیندازید که به هر قیمت غلبه کنید بر طرفتان در ضمن فراموش نکنید که اکثراً بازندگان کینه به دل می‌گیرند . برای حل مشکل دنبال فرد "موثر" باشید نه "مقصر"! اين طوری از اعتراف به اشتباهتان نخواهید ترسید. محترم باشید؛ از توهین و بی احترامی به شدت خودداری کنید. دقت کنید که بعد از یک دعوای درست، یک مسئله از زندگیتون باید "حل" شده باشه؛ نه ............................... جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌ ‌‌‌ ‌

✘ متفاوت خوندن دعای عرفه رو باید بلد باشیم! با یه چشم دیگه، با یه گوش دیگه، • و گرنه عرفه با روزهای دیگه هیچ فرقی نداره. ............................... جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

یکی از اعمال رور عرفه دو رکعت نماز است مثل نماز صبح که در زیر آسمان خوانده می شود و انشااله دعا بعد ازآن مستجاب است بویژه اگربعد از نماز ده مرتبه یاالله و ده مرتبه یارب گفته شود. انشااله دعاها مستجاب می شود یا به دامنمان می ریزند یا به حسابمان ............................... جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

یادت باشه.....! گذشته رو اگه به دوش بکشی، کمرت خم میشه.....! ولی اگه بذاری زیر پات،قدت بلند میشه ! سلام وصبح زیبای تابستونیتون بخیر دوستان .............................. جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

من می‌دانم از همین صبح زیبا از این گنجشکانی که رقصان آواز می‌خوانند که امروز روز خوبیست و بی ‌شک معجزه‌ای در راه است سلام صبح دوشنبه تون بخیر با آرزوی بهترین ها .............................. جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

. کیا انلاین هستن میخوام یه تست و ازمایش بگذارم باهم تحلیلش کنیم دوستانی که موافقن اینجا اعلام کنن 👇👇👇👇 @dehghan1351

این 2 گیاه در یک مدرسه قرار دارند ، 30 روز به یکی از گیاهان عبارات تشویقی و پر انرژی و به دیگری با نفرت حرف زده شد، نتایج رو بعد از 30 روز ببینید ☝️ .............................. جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

ضمن تشکر از دوستانی که حضور و آمادگیشونا اعلام کردن منتظر اعلام آمادگی سایر دوستان هستم تست را ساعت ۱۳ روی کانال میزارم جهت امادگی و اعلام حضور اینجا کلیک کنید و اطلاع بدید👇👇👇👇 @dehghan1351

◀️نیازهای زنان : 1 - عطوفت و مهر ورزی. 2 - گفتگو و درد دلهای صمیمانه. ارتباط تعاملی و همدلانه. 3 - صداقت و صراحت.4 - حمایت مالی. 5 - همسری که خانواده اولویت زندگی وی باشد. 6 - همسری دلسوز، محافظت کننده، پشتیبان. 7 - امنیت، اعتماد بنفس و تائید. 8 - یک همسر وفادار و متعهد.9 - جدی گرفتن مشکلات کوچک آنها. 10 - توجه و رغبت نشان دادن به احساسات، عقاید، پیشنهادات و کارهای روزمره آنها. .............................. جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

🌷عاشق بی خیالیش شدم کیا انقدر بی خیالن🌷 .............................. جهت پیوستن به کانال روانشناسی و مشاوره خانواده @toranj_a_d جهت ارتباط بامن ،ارسال سوالات و تعیین وقت مشاوره @dehghan1351 ‌‌‌‌

به این عکس نگاه کن داستان موفقیت ما تو زندگی دقیقا مثل این تصویره باید از یه شکاف رد شی پل بزنی از روی پلی که کمی خطر داره عبور کنی اونطرفش میشه منطقه رشد تو اگر متوجه این عکس شدی و منظورم رو گرفتی بهم بگو تا سوال اصلی رو بپرسم👇👇 @dehghan1351

👆👆👆 این هم تستی که قولش را داده بودم

. دوستان عزیز این پیام سخت بود؟🤔 اگر توضیح بیشتر میخوایید بهم بگید @dehghan1351

. به این عکس با دقت نگاه کن👆👆 بنظرت تو زندگیت تو کدوم شماره هستی؟ شمارت رو واسم بفرست👇👇 @dehghan1351 اگر هم نتونستی شمارتو پیدا کنی بهم بگو تا توضیح بدهم

سوال شما: چجور خطر ابتلا به افسردگی را کم کتیم؟ پاسخ:👇👇👇

📌پاسخ: کمی بیش از یک ساعت پیاده روی شدید در هفته برای کاهش خطر افسردگی تا ۱۸ درصد کافی است. در مقایسه با سبک زندگی کم تحرک، حتی مقدار بسیار کم فعالیت بدنی فواید قابل توجهی برای سلامت روان به همراه دارد. افرادی که ۲.۵ساعت در هفته تند راه می روند، ۲۵درصد کمتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. پیاده روی مغز شما را وادار می کند تا اندورفین ترشح کند، مواد شیمیایی که شما را نسبت به استرس و درد کمتر حساس می‌کند. @dehghan1351

❣ سلام_امام_زمانم ❣ 🌱سه‌شنبه‌ها و دلم جمکرانی از احساس.... سه ‌شنبه ‌ها و نسیمی پـراز شمیم یاس... 🌱چکیده اشک فراقت به روی گونه ی من... چه قیمتی شده اشکم، شبیه یک الماس... اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲 امام_زمان ارواحنا فداه ❤️ @dehghani1351

👆👆پاسخ تست پل لطفا با دقت تا آخر گوش کنید مهمه سئوالی برات پیش اومد اینجا میتونی بپرسی.👇👇👇 @dehghan1351

ساعت ۱۳ امروز یه تست دیگه واستون دارم اونایی که موافقن اعلام کنن اینجا👇 @dehghan1351