╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@khanvadtarbiat
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
🌸 پست ۳. تکنیک های لازم برای کنترل پرخاشگری در محیط خانواده (از بسته۸۴)
🌼🍃🌺🍃🌼
1️⃣ "صمیمیت" 🦋
صمیمیت در خانواده امری لازم و ضروری است زیرا سهم مهمی در کاهش خشونت در خانواده دارد. بسیاری از رفتارهای خشونت آمیز به این دلیل است که صمیمیت بین طرفین وجود ندارد. صمیمیت هنگامی افزایش می یابد که:
✅ افراد خانواده در امور زندگی با یکدیگر مشارکت داشته باشند.
✅ همچنین اعتماد و اطمینان در مشارکت بین اعضای خانواده باعث صمیمیت می شود.
2️⃣ "تأمل و سکوت" 🐟
یکی از بهترین راه های کنترل خشونت در خانواده، کنترل رفتار خویشتن در مواقعی است که یکی از اعضای خانواده به تحریک دیگری بپردازد. بهترین شگرد در این هنگام آن است که دیگران سکوت اختیار کنند تا آن فرد هم آرامش پیدا کند. سپس در یک فرصت مناسب با هم به بحث و بررسی برسند.
3️⃣ تخلیه 🐣
یعنی اینکه به طور مستقیم جواب خشونت را ندهیم. تحقیقات جدید نشان داده که پرخاشگری ملاکی و حتی فیزیکی علاوه بر اینکه خشم را کاهش نمی دهد باعث افزایش آن نیز می شود.
4️⃣ "مدل پرخاشگری غیرپرخاشگرانه «قدم زدن و ...»" 🐰
تحقیقات نشان داده که افراد عادی که پرخاشگری خود را بدون رفتار پرخاشگرانه بروز داده اند بعد از این کار سطح کمتری از پرخاشگری را داشته اند ولی به طور کل این روش هم زیاد مؤثر نیست. ❗
5️⃣ "تنبیه" 🥀
در طول تاریخ یکی از وسایل اجتماعی برای کم کردن میزان خشونت، تنبیه بوده است که توسط آن جلوی تجاوز، خشونت و دیگر رفتارهای پرخاشگرانه را می گرفتند.
ولی در حال حاضر علما معتقدند که تنبیه به طور موقت جلوی خشونت را می گیرد و برعکس در طولانی مدت به طور مستقیم باعث تقویت آن می شود.
6️⃣ "صحبت کردن در مورد مشکل" 🦜
بهترین روش برای کاهش پرخاشگری صحبت کردن در مورد آن است. این تکنیک به طور عملی است، یعنی هنگامی که پرخاشگری به حد اعلای خود می رسد، یکی از طرفین سکوت اختیار می کند و سعی می کند قائله را ختم کند. ولی بعد از اینکه طرفین آرام شدند و مدتی نیز گذشت با خو نسردی مطالب را با یکدیگر در میان می گذارند و آن را حل و فصل می نمایند.
🍃🌻🍃🌻🍃🌻🍃
🌹منتظر پست های بعدی ما باشید... 🌹
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@khanvadtarbiat
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
🎥 "مراقب چاقوی دو لبه ای به نام #زبان باشیم"
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄
تقدیمی اندیشکده «خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی» وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
🎦 منبع:کانال تربیت دینی
🌸🍃🌸🍃🌸
هدایت شده از اندیشکده قرآن، عرفان، اخلاق و سیاست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@Quran124
╰━•⊰ ❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
📖 اندیشکده مجازی علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی" بسته دویست و نوزدهم را تقدیم میکند: ⏬
📖 پیام یک
صوت صفحه ۲۱۹ قرآن کریم «سوره یونس»
✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨
📋 ترجمه صوتی و نکات تفسیری را نیز در پیام دوم و سوم میبینیم. ⬇️
═✨✧🌸✧✨═
هدایت شده از اندیشکده قرآن، عرفان، اخلاق و سیاست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@quran124
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
↔️ ادامه بسته دویست و نوزدهم قرآنی
📖 پیام دو
ترجمه صوتی صفحه ۲۱۹ قرآن کریم « سوره یونس»
📋 نکات تفسیری را در پیام سوم میبینیم. ⬅️
✨🌸✧🌸✧🌸✨
👆 تقدیمی اندیشکده علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
═✨✧🌸✧✨═
هدایت شده از اندیشکده قرآن، عرفان، اخلاق و سیاست
╭━━⊰✨﷽✨⊱━━╮
@Quran124
╰━━•⊰ ❀ 🌸 ❀ ⊱•━━╯
↔️ ادامه بسته دویست و نوزدهم قرآنی
📖 پیام سه
نکات تفسیری سوره مبارکه « یونس» صفحه ۲۱۹ قرآن مجید [۱]
✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨
1️⃣ در مبارزه با طاغوتها، به خدا توکل کنیم که ما را تنها نمیگذارد.
« جٰاوَزْنٰا...»
🌸✨
2️⃣ در نظام هستی، همهی امور با ارادهی خداست.
«جٰاوَزْنٰا، أَدْرَکَهُ الْغَرَقُ»
✨🌸
3️⃣ فرعون که میخواست موسی را براندازد خودش نابود شد.
«أَدْرَکَهُ الْغَرَقُ»
چراغی را که ایزد بیفروخت؛ هرآنکس پف کند؛ ریشش بسوزد.
🌸✨
4️⃣ ضربهها و حوادث تلخ، پردههای غفلت را کنار میزند.
«آمَنْتُ»
✨🌸
5️⃣ قدرتهای غیرالهی، تار عنکبوتی بیش نیستند و روزی تسلیم میشوند.
«قٰالَ... أَنَا مِنَ الْمُسْلِمِینَ »
🌸✨
6️⃣ قرآن از آینده و غیب خبر میدهد.
(هنوز هم پس از دهها قرن، بدن مومیایی شدهی فرعون را در موزهی قاهره تماشا میکنند) «نُنَجِّیکَ بِبَدَنِکَ»
✨🌸
7️⃣ از مرگ و محو طاغوتها باید درسِ عبرت گرفت.
«آیَةً»
🌸✨
8️⃣ تفرقه، همهی نعمتهای الهی را خنثی میکند.
«بَوَّأْنٰا، رَزَقْنٰاهُمْ، اِخْتَلَفُوا»
✨🌸
9️⃣ قرآن بیشترین انتقاد را از اختلافهای آگاهانه دارد.
«جٰاءَهُمُ الْعِلْمُ»
🌸✨
🔟 از بین بردن شکّ در عقاید، ضروری است.
«فَإِنْ کُنْتَ فِی شَکٍّ»
✨🌸
1️⃣1️⃣ هنگام شک باید به عالمان رجوع کرد.
«فَسْئَلِ الَّذِینَ یَقْرَؤُنَ الْکِتٰابَ»(پس سخن عالم حجّت است)
🌸✨
2️⃣1️⃣ کتابهای آسمانی مؤیّد یکدیگرند.
«یَقْرَؤُنَ الْکِتٰابَ»
3️⃣1️⃣ از دست دادن سرمایهی ایمان و رهبری پیامبران، خسارت است.
«الْخٰاسِرِینَ»
🌸✨
1️⃣1️⃣محروم شدن از ایمان به خاطر تکذیب و لجاجت مستمرّ کفّار، مقتضای ربوبیّت و از سنّتهای الهی است.
«حَقَّتْ عَلَیْهِمْ کَلِمَتُ رَبِّکَ»
✨🌸
1️⃣5️⃣ انتظار ایمانِ همهی مردم را نداشته باشیم.
«لاٰ یُؤْمِنُونَ وَ لَوْ جٰاءَتْهُمْ کُلُّ آیَةٍ»
پاورقی _________________
۱. تفسیر نور، تالیف استاد محسن قرائتی
✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨
تقدیمی👆 اندیشکده علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
══✨✧🌸✧✨══
هدایت شده از ابوذر خدادادی
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@khanvadtarbiat
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
🔴 دو مورد بنیادی، برای کنترل و آرامش غریزه
✍ علامه مطهری
شهید علامه مرتضی مطهری ره می فرماید:
"به عقیده ما برای آرامش غریزه دو چیز لازم است؛ یکی ارضاء غریزه در حد حاجت طبیعی، و دیگر جلوگیری از تهییج و تحریک آن.
انسان از لحاظ حوائج طبیعی، مانند چاه نفت است که تراکم و تجمع گازهای داخلی آن، خطر انفجار را به وجود میآورد. در این صورت باید گاز آن را خارج کرد و به آتش داد ولی این آتش را هرگز باز طعمه زیاد نمیتوان سیر کرد.
اینکه اجتماع به وسائل مختلف سمعی و بصری و لمسی موجبات هیجان غریزه را فراهم کند و آنگاه بخواهد با ارضاء، غریزه دیوانه شده را آرام کند، میسر نخواهد شد. هرگز بدین وسیله نمیتوان آرامش و رضایت ایجاد کرد، بلکه بر اضطراب و تلاطم و نارضائی غریزه با هزاران عوارض روانی و جنایات ناشی از آن، افزوده میشود." [۱]
❇️ نکته:
🔻جمهوری اسلامی، هم وظیفه دارد که مقدمات ازدواج جوانان و پاسخگویی مشروع به غریزه جنسی را فراهم کند و هم وظیفه دارد که در سطح جامعه و ملأعام، جلوی #تهییج و #تحریک غریزه و بی بند و باری در این زمینه را بگیرد.
از همین رو، امنیت اخلاقی و روانی از ضروریات جامعه اسلامی است و اگر در این موارد کوتاهی صورت گیرد، ظلم و خیانت در حق جوانان و خانواده هاست.
┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄
تقدیمی اندیشکده «علوم خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی» وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
منبع : ____________
۱. مسأله حجاب، ص ۱۲۰
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@khanvadtarbiat
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
💢 مورد محبت قرار گرفتن و محبت کردن دو نیاز اساسی انسانهاست.
❌ در یک تحقیق علمی، کودکی را از نظر نیازهای فیزیولوژی تامین کردند ولی هرگونه مهر و محبتی را از وی دریغ کردند و متاسفانه کودک بعد از چند روز از دنیا رفت و این است میزان اهمیت محبت و عشق ورزیدن به کودک.
❌ در مشغله های دنیای امروز، بیشترین دغدغه والدین تامین نیازهای فیزیولوژی است و گاها از این نیاز اصلی و اساسی غافل هستند.
❌ در ابراز محبت به کودک تعبیری وجود دارد و آن، این است که ابراز محبت و عشق ورزیدن به او باعث لوس شدن می شود، که این یک نظریه کاملا اشتباه است و در دستورات دینی نیز محبت بدون قید و شرط به کودک از اهمیت ویژه ایی برخوردار است.
❌ زمانی کودک لوس میشود که ابعاد دیگر نیازها در چهارچوب خودش برطرف نشود و فقط همین یک بعد ارضا شود.
❌ به کودکان عشق بورزیم، آنگونه که آنها نیاز دارند و نه آنگونه که ما صلاح می دانیم.
⭕ زبان عشق کودکمان را بشناسیم.
┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄
تقدیمی اندیشکده «خانواده، تربیت و اصلاح سبک زندگی» وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
᪥✨•﷽•✨᪥࿐
@SiaSiAjtma
᪥✨•••••••✨᪥࿐
❌بزرگترین فضیلت امیرالمؤمنین چیست⁉️
❤️ربط آیه مباهله به امامت و جانشینی چیست؟⭕️
بزرگترین فضیلت امام علی علیه السلام در قرآن چیست؟
┄┅═✧❁🌼❁✧═┅┄
تقدیمی اندیشکده «پاسخ بسوالاتِ اجتماعی، سیاسی و دفاعی» وابسته به «دانشگاه ملی مجازی»
هدایت شده از ابوذر خدادادی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
᪥✨•﷽•✨᪥࿐
@SiaSiAjtma
᪥✨•••••••✨᪥࿐
آیت الله العظمی گلپایگانی:
"اگر می خواهید جمهوری اسلامی محکم شود، دوتا قاضی که خلاف کرده است را هم شلاق بزنید تا مردم شما را باور کنند."
هدایت شده از اندیشکده قرآن، عرفان، اخلاق و سیاست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@Quran124
╰━•⊰ ❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
📖 اندیشکده مجازی علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی" بسته دویست و بیستم را تقدیم میکند: ⏬
📖 پیام یک
صوت صفحه ۲۲٠ قرآن کریم «سوره یونس»
✨🌸✧🌸🌸✧🌸✨
📋 ترجمه صوتی و نکات تفسیری را نیز در پیام دوم و سوم میبینیم. ⬇️
═✨✧🌸✧✨═
هدایت شده از اندیشکده قرآن، عرفان، اخلاق و سیاست
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
╭━⊰✨﷽✨⊱━╮
@quran124
╰━•⊰❀ 🌸 ❀ ⊱•━╯
↔️ ادامه بسته دویست و بیستم قرآنی
📖 پیام دو
ترجمه صوتی صفحه ۲۲٠ قرآن کریم « سوره یونس»
📋 نکات تفسیری را در پیام سوم میبینیم. ⬅️
✨🌸✧🌸✧🌸✨
👆 تقدیمی اندیشکده علوم "قرآن، عرفان، اخلاق و عقاید" وابسته به "دانشگاه ملی مجازی"
═✨✧🌸✧✨