میوه‌ها وقتی بریده یا پوست کنده می‌شوند، باید همان موقع مصرف شوند !🥝 باقی ماندن میوه در مدت زمان طولانی‌تر، حتی در ظروف دربسته ارزش غذایی آن را کاهش می‌دهد و ویتامین‌هایش ازبین می رود #علمی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

بامیه مرغ طرز تهیه :👇 برای درست کردن بامیه مرغ یک تکه سینه مرغ و با پیاز و نمک و فلفل ابپز میکنیم بعد از پخت خرد میکنیم، حدود شش عدد نان تست و با شیر خیس میکنیم تا خمیر بشه دقت کنید که نباید شل بشه پس امکان داره شیر کمتر یا بیشتری استفاده بشه بعد مرغ خرد شده یک عدد تخم مرغ، تره و جعفری خرد شده، نمک و فلفل و پودر سیر و آویشن هم میزنیم و حسابی ورز میدیم تا مواد یکدست بشه بعد با دست مقداری از مواد و برمیداریم و فرم میدیم و داخل آرد سوخاری میزنیم بعد نیم ساعت داخل فریزر میذاریم و بعد تو روغن سرخ میکنیم و با سس کچاپ نوش جان میکنیم😋 ‌‌‏ 🍲 #هنر_مهارت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

🌸 دکتر مریم کوچکی نژاد 🌸 🍀استاد برتر جهان و زیر ۴۰ سال. 🍀دانش آموخته کارشناسی و کارشناسی ارشد رشته  فیزیک در دانشگاه صنعتی شریف . 🍀دکتری رفتار سازمانی از دانشگاه یوتا و پسادکتری در مرکز Edmond J. Safra دانشگاه هاروارد. 🍀 استادیار دانشگاه نورث وسترن در ایوانستون ایلینویز می باشد.  دانشگاه نورت وسترن از دانشگاه های ایالات متحده آمریکا و ایالت ایلینوی به حساب می آید که در شهر شیکاگو قرار دارد. #یک_نمونه ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#گزارش #بین‌الملل 💢امنیت کودکان افغانستان زیر سایه آمریکا 🔻از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۹بیش از ۲۶۰۰۰ کودک افغان کشته و یا صدمه دیده اند به طور متوسط روزانه ۵ کودک افغان کشته یا مجروح می شوند 🔻افغانستان یکی از ۱۱ کشور نا امن برای کودکان است.از سال ۲۰۱۷ تا ۲۰۱۹ بیش از ۳۰۰ حمله به مدارس صورت گرفته 📌اینم از نتیجه امنیتی که آمریکا به ارمغان آورده برای افغاستان.هنوز هم عده ای چشم امید به آمریکا دارن برای حل مشکلات 🌐منبع:https://www.bbc.com/news/world-asia-55039535 #تولیدی #پشت_پرده ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

روزامون تو قرنطینه اینجوری شده جمعه یکجمعه دوجمعه سه جمعه چهارجمعه پنج جمعه جمعه قدیمی😂😂 😊 #طنز_خند ☺️ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

درس ترمودینامیک ما با یک استاد سخت گیر بود. آخر ترم نمره ش از امتحان شد هفده و نیم و از جزوه چهار‼️ همان جزوه را بعدا چاپ کردند. 📗 در مقدمه اش نوشته بود👇 "این کتاب در حقیقت جزوه ی مصطفی چمران است در درس ترمودینامیک." #شهید_مصطفی_چمران #الگو #یک_نمونه ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

❣#ایده حلقه یلداییی با استفاده از وسایل خیلی ساده و در دسترس می‌تونیم این حلقه را با تم یلدا درست کنیم😊که برای عکاسی یلدا مخصوصا از بچه ها مناسبه😍به نظرتون چطور میشه قشنگترش کرد؟ فقط نیاز به یه حلقه ی فلزی که خرازی ها دارند ، چند شاخه برگ از درخت کاج و سرو که من از باغچه ی کنار خونمون چیدم😅 ، یک انار ، مقداری روبان و هر چیزی در دسترس دارین برای دیزاین بیشتر😊 به همین راحتی که توی فیلم توضیح دادم می تونیم حس و حال خونمونو یلدایی کنیم🥰 ‍‌‌‌‌•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 🏡  #هنر_مهارت ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

موسیقی 🎶 #موزیک_تایم ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#پیشرفت هنر بدون پیشرفت خداپرستی ۹۴ درصد زنان مشغول در سینمای هالیوود تجاوز و تعارض جنسی را تجربه کرده‌اند.رقم ۹۴ درصدی تجاوز و تعرض جنسی در هالیوود شامل تمام مصادیق این معضل بزرگ سینمای آمریکا است.طبق تحقیقاتی که از سوی «مرکز تحقیقات ملی تجاوز جنسی» در همکاری با «ائتلاف خلاق» بیشترین مصادیق آزار و تجاوز جنسی شامل تجاوز، لمس و سخنان رکیک و جوک‌های زشت در محل فعالیت‌های سینمایی در هالیوود بسیار شایع است و زنان از این اوضاع بسیار آزرده‌خاطر بوده و احساس ناامنی می‌کنند.در این تحقیق همچنین به سن این تجاوزها‌ اشاره شده و زنان زیر ۳۰ سال بیشترین موارد آزار و تجاوز را داشته‌اند و زنان بالاتر از این سن نیز بیشتر در هتل‌ها با استفاده از زور و پیشنهاد ارتقاء سطح کاری مورد تجاوز جنسی قرار گرفته‌اند. تجاوز‌کنندگان هم در این تحقیق لحاظ شده‌اند به این ترتیب که ۲۹ درصد از آنها مدیران کمپانی‌ها و کارگردانان و تهیه‌کنندگان، ۲۴ درصد همبازی‌ها و همکاران و ۲۰ درصد سوپروایزرها و مدیران ارشد بوده‌اند. https://www.islamtimes.org/fa/article/893103/%D8%AC%D8%A7%DB%8C%DA%AF%D8%A7%D9%87-%D8%B2%D9%86-%D8%BA%D8%B1%D8%A8-%D8%AA%D8%AE%DB%8C%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9%DB%8C%D8%AA #جایگاه_زن ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

#سخن_بزرگان 🌸استــــاد‌پنآهیـــان: استغــفار ڪـن؛🤲🏻 غـم‌از دلت میره🌱 اگـر استغفارڪـردے و غـم‌از دِلت نرفت...❌ یعنـے دارے خالـے☝️🏻 بندے میڪنـے... بگـرد گناهـتو پیداڪـن و اعتراف‌ ڪُـن بهش...🗣 اینـہ‌رازِ موفقیت و آرامـــش...!🙂💛 #ازخدابه_خالق ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

برای جلوگیری از لخته شدن خون صبحانه را فراموش نکنید !🍳 خوردن صبحانه و عدم حذف آن، به‌ مقدار قابل توجهی موجب کاهش احتمال لخته شدن خون و چسبندگی پلاکت‌ها می‌شود #علمی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost

گاهی چیزهای خوب از هم جدا می شوند تا ... چیزهای بهتر در کنار هم قرار بگیرند.🦋🌹 #انگیزشی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ @khatdost