فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک_شکلاتی😋
🥀مواد لازم:
آرد مخصوص شیرینی پزی:دو پیمانه
پودر کاکائو:نصف پیمانه
بیکینگ پودر:دو ونیم قاشق چای خوری
جوش شیرین:نصف قاشق چایخوری
نمک:یک چهارم قاشق چای خوری
پودر نسکافه:یک قاشق چای خوری پودر شکر:یک و نیم پیمانه
تخم مرغ :دو عدد
شیر:یک پیمانه
روغن مایع:نصف پیمانه
وانیل:نصف قاشق چای خوری
آب جوش:نصف پیمانه
🥀روش تهیه؛
اول مواد خشک که شامل آرد و کاکائو و بکینگ پودر و جوش شیرین و نسکافه و نمک و شکر هست باهم توی یک کاسه بزرگ مخلوط می کنیم تا کاملا یکدست بشه.فر رو روشن می کنیم روی دمای 170 درجه یا 350 فارنهایت میزاریم تا گرم بشه.وسط مواد خشک رو توی کاسه گود می کنیم و مایعات رو یکی یکی بهش اضافه می کنیم یعنی شیر و روغن مایع و تخم مرغ ها و وانیل.هم زن رو با دور کند روشن می کنیم و حدود دو دقیقه هم می زنیم.هم زمان با هم زدن آب جوش رو هم به تدریج بهش اضافه ميکنيم و در قالب دلخواه ريخته و در فر به مدت حدودا45دقیقه میپزیم و در نهایت بعد از خنک شدن روشو با خامه تزئين كنيد.
#آشپزی
#کیک😋😋😋
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
•
#رفیق_شهیدم🌷
#فـرازیازوَصیتنـٰامہیِ
حـٰاجی(:😌
#عزٺدستِخداست؛
وبدانیداگـرگمنـٰامترینهمباشید
ولینیتِشمایارۍمردمباشدمیبینید
خدٰاوند؛ چقدربـٰاعزتوعظمت شمآرادرآغوشمیگیرد:")♥️
#الگو #یک_نمونه
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
20.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لاک جیغ تا خدا💅
آذر غمین 🌸
#دوربرگردون💫
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost
عادت های بد نشستن باعث کاهش عمر میشود !
▼در پژوهشی جدید گروهی از محققان برای کشف راز سلامتی قبیلهای به نام هادزا در تانزانیا دریافتند نوع نشستن آنها به گونهای است که قسمت مختلف بدن آنها فعال است! این باعث می شود آنها بیماری های قلبی و دردهای استخوانی یا عضلانی را تجربه نکنند!
▼پژوهشگران میگویند سالانه 5 میلیون نفر بخاطر سبک زندگیای که در آن نشستنهای طولانی برروی صندلی نقش اساسی دارد، جان خود را از دست میدهند!
▼طبق پژوهش به عمل آمده بهترین حالت نشستن با فرض فعال بودن قسمتهای مختلف بدن نشستن بصورت دو زانو (حالت نشستن در نماز) و بعد از آن حالت نشستن بصورت چمباتمه زدن است.
#علمی
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
@khatdost