🌹🌹🌹
#نکته_حفظی
مرور و تکرار⬇️
ستون محکم ساختمان حافظه‌ی بلندمدت
مرور و تکرار، مهم‌ترین وظیفه‌ی است که بعد از یادگیری و فهمیدن هر مطلب، بر عهده‌ی شما است. وارد کردن اطلاعات به حافظه‌ی بلندمدت، بدون رعایت این تکنیک، غیرممکن است. مهم‌ترین عامل شکست در یادگیری موثر، مرور نکردن مطالب شناخته میشود. بهتر است، یک روز پس از مطالعه هر بخش آن را مرور کنید و سپس این‌کار را چند روز بعد نیز انجام دهید.
در گام بعدی شما باید طبق برنامه‌ریزی دقیقی که دارید به طور پیوسته مطالب خوانده‌‌شده را مرور کنید.
💠💠💠🔹💠💠💠
☘☘☘
#نکته_حفظی
💠 قبل از حفظ قرآن تصویر صفحه را در ذهنتان ثبت کنید.
💠دقت داشته باشید حافظه تصویری به تدریج شکل می گیرد.
🔎دقت کنید صفحه سمت راست قرآن است؟ یا سمت چپ؟
🔎دقت کنید هر آیه کجای صفحه قرار گرفته است؟
🔎دقت کنید آیه، بالای صفحه؟ پایین صفحه؟ یا وسط صفحه؟ آمده است.
🕯 برای هر صفحه باید یک تصویر در ذهن حافظ ثبت شود.
📝 پس حافظ کل قرآن ٦٠٤ تصویر از صفحات قرآن در ذهن خود دارد✔️
🔖هنگام مرور آیات،
بدون باز کردن قرآن تمرکز کنید،
تصویر صفحه را مجسم کنید،
جایگاه آیه را در ذهن پیدا کنید و تلاوت کنید.
💐💐💐
#نکته_حفظی
☘نقش مباحثه در روند حفظ قرآن☘
هر حافظ باید با یک رفیق یا رقیب تمرینی و حافظی که در سطح حفظی خودش هست تمرینات روزانه را باید با یکدیگر چک کنند.
البته هر حافظ تمریناتی دارد که در تنهایی صورت می‌پذیرد ولی تمریناتی که با حریف تمرینی انجام میشود از صلابت بیشتری برخوردار است.
✅✅
عملا تجربه نشان داده است هر یک جزء که به طور مثال یکبار به یک حریف تمرینی تحویل داده شود به مانند آن است که انسان ۱۰ بار آن جزء را خودش و در تنهایی تمرین کرده است.
🔹حافظ عزیز
از مباحثه غافل مشو👌
📝📝📝
#نکته_حفظی
🔸این مطلب تا حد زیادی در بین بعضی حافظان قرآن کریم شایع است که یا باید قرآن جلوی آن ها باز باشد و به محض برخورد با اشکال یا محلی که در آن شک دارند، به قرآن مراجعه کنند یا قبل از خواندن هر صفحه باید یک بار از روی قرآن بخوانند تا آماده تلاوت از حفظ شوند.
مضرات این روش💡💡💡
🔸این روش به صورت طبیعی اعتماد به نفس را به شدت کاهش داده
🔸با گذشت زمان، سطح تسلط فرد بر حفظ قرآن کم تر می شود.
🖇اگر حافظه دریابد که نیاز جدی به نگه داشتن محفوظات ندارد و همیشه کمکی در کنار مرور محفوظاتش دارد، به صورت طبیعی سطح نگه داری از محفوظات را کاهش می دهد.🔎
📝📝📝
#نکته_حفظی
🔸این مطلب تا حد زیادی در بین بعضی حافظان قرآن کریم شایع است که یا باید قرآن جلوی آن ها باز باشد و به محض برخورد با اشکال یا محلی که در آن شک دارند، به قرآن مراجعه کنند یا قبل از خواندن هر صفحه باید یک بار از روی قرآن بخوانند تا آماده تلاوت از حفظ شوند.
مضرات این روش💡💡💡
🔸این روش به صورت طبیعی اعتماد به نفس را به شدت کاهش داده
🔸با گذشت زمان، سطح تسلط فرد بر حفظ قرآن کم تر می شود.
🖇اگر حافظه دریابد که نیاز جدی به نگه داشتن محفوظات ندارد و همیشه کمکی در کنار مرور محفوظاتش دارد، به صورت طبیعی سطح نگه داری از محفوظات را کاهش می دهد.🔎
#نکته_حفظی
نظم و پیوستگی
❇️🔹❇️
ممکنه فردی از هوش بالایی برخوردار باشه.
ولی
در مرور محفوظاتش نظم نداشته باشه.
یه روز بخونه
یه روز نخونه. ❌
همین باعث میشه
به موفقیت نرسه.
پس ⬇️
نظم و پشتکار نکته مهم در تسلط شما به محفوظاتتون می باشد🔎🔎
🍃🌺🍃
#نکته_حفظی
«راهکار عدم فراموشی محفوظات»
💠💠🔹💠💠
☘آیات را طوطی وار حفظ و مرور نکنید. بادقت بخونید و وقتی بفهمید چی می خونید به تسلطتتون خیلی کمک می کند
تا آیاتی را به خوبی حفظ نکردید سراغ ایات بعدی نروید.
☘بعد از حفظ، ایات را برای دیگران بخوانید و تحویل دهید و مباحثه انجام دهید
☘هر وقت خواستید آیات جدیدی را حفظ کنید حتما ابتدا آیاتی که در طول ۳ روز گذشته حفظ کردید را مرور کنید.
ضمن اینکه ده درس رو هم دارید.
☘هنگام مرور محفوظات حتما قلم و کاغذ همراه خود داشته باشید و اشکالات خود را یادداشت کنید.
وروز جمعه که استراحت دارید اشکالاتتون رو مرور کنید که براتون تثبیت بشه.
☘اگه زود تمرکزتون رو هنگام انجام مرورهاتون از دست می دهید. پشت ه مرورهاتون رو انجام ندهید هر پانزده دقیقه تا بیست دقیقه یکبار استراحت کنید.
❇️💠❇️
#نکته_حفظی
تاثیر استرس بر حافظه :
استرس در دو مرحله مهم باعث اخلال در عمل حافظه می شود : یکی در مرحله ثبت اطلاعات و دیگری در مرحله یاد آوری اطلاعات . مسائلی چون مرگ یا حادثه ناگوار برای یکی از اعضای خانواده ، ترس ، خوشحالی بیش ازحد می تواند بر کارایی حافظه تاثیر گذارد .
🔹🔹🔹
اکثرا موقع تحویل محفوظات بیشتر به طرف پایین خیره می شوید که این عمل کارایی حافظه را در یاد آوری مطالب پایین می آورد پس بهتر است که با چشمانی باز به گوشه بالا و چپ یا بالا و راست بنگرید . این عمل فیزیکی به نیمکره های مغز کمک می کند تا امکان دستیابی شما به اطلاعات را فراهم آورند.
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
📝📝📝
#نکته_حفظی
یکی از مشکلات حفاظ هنگام اتمام یک صفحه و ورود به صفحه بعد است که ممکن است به صفحه ای دیگر منتقل شوند.⛔️ بیشتر این اشکال با مرور منظم حل می شود. ✔️
اما راه دیگه‼️
مانند ده درس برای صفحاتی که می دانید در وصلشان به هم مشکل دارید، برایشان ده درس بگذارید به این شکل که انتهای آیه آخر صفحه و ابتداء آیه اول صفحه بعد را پشت سر هم با هم بخوانید تا دو عبارت به هم وصل شوند و دیگر اشتباه نخوانید.
✅✅✅
حافظی مسلط است که تمام آیات قرآن برایش مانند یک طومار باشد و از بالا تا پایین همه آیات برایش یکسان باشد.
🍃🌺🍃
#نکته_حفظی
«راهکار عدم فراموشی محفوظات»
💠💠🔹💠💠
☘آیات را طوطی وار حفظ و مرور نکنید. بادقت بخونید و وقتی بفهمید چی می خونید به تسلطتتون خیلی کمک می کند
تا آیاتی را به خوبی حفظ نکردید سراغ ایات بعدی نروید.
☘بعد از حفظ، ایات را برای دیگران بخوانید و تحویل دهید و مباحثه انجام دهید
☘هر وقت خواستید آیات جدیدی را حفظ کنید حتما ابتدا آیاتی که در طول ۳ روز گذشته حفظ کردید را مرور کنید.
ضمن اینکه ده درس رو هم دارید.
☘هنگام مرور محفوظات حتما قلم و کاغذ همراه خود داشته باشید و اشکالات خود را یادداشت کنید.
وروز جمعه که استراحت دارید اشکالاتتون رو مرور کنید که براتون تثبیت بشه.
☘اگه زود تمرکزتون رو هنگام انجام مرورهاتون از دست می دهید. پشت هم مرورهاتون رو انجام ندهید هر پانزده دقیقه تا بیست دقیقه یکبار استراحت کنید.