تخمه آفتابگردان چه فواید طبی دارد؟
🌻 میدونستید
آهن موجود
در تخمه آفتابگردان
میتواند
با جوانه گندم،
جگر
و زرده تخم مرغ
وارد رقابت شود
❗️ تخمه آفتابگردان
باعث تسکین آلرژی میشود
#تخمه_آفتابگردان
#تندرستی
https://eitaa.com/khaton_fin
طرز صحیح انتقاد کردن از همسرتون :
۱- توی جمع ازش قدردانی کن و توی خلوتتون انتقاد؛ این یه قانونه!
۲- قبل از اینکه انتقاد کنی چند تا نکته مثبت بهش بگو
مثلا عزیزم تو سفری که رفتیم خیلی رفتار خوبی داشتی ولی احساس نمیکنی توی شوخی با فلانی زیاده روی کردی؟
۳- کلی گویی نکن و مشخص و واضح انتقاد کن؛ مثلا
نگو آدم دروغگویی هستی بجاش بگو از اینکه دیشب فلان قضیه رو
بهم دروغ گفتی ناراحتم.
۴- جملاتت رو با عبارت " من " شروع کن؛ مثلا نگو تو من رو
اولویت قرار نمیدی بجاش بگو من احساس میکنم در فلان موقعیت منو اولویت قرار ندادی.
۵- در فرآیند انتقاد کردن از کلمات همیشه و هیچوقت استفاده نکن.
۶- به جای اینکه به شریک عاطفیت بگی چیکار نکنه، بگو که چیکار کنه!
نگو سرت رو از گوشیت دربیار بجاش بگو میشه بهم
توجه بیشتری داشته باشی؟
قبل از انتقاد کردن یادتون باشه هدف شما اینه دلخوریتون رو بیان کنید طوری که شریک عاطفیتون عصبانی یا ناراحت نشه و خودش رو اصلاح کنه. اگر با کلامت اون رو به حالت دفاعی دربیاری احتمالا
به نتیجه دلخواه نمیرسی.
#انتقاد
#همسر_داری
💟 https://eitaa.com/khaton_fin
اسرار جذابیت همسران
💝 خوش رویی 💝
یکی دیگر از عواملی که باعث جذابیت همسران می شه ، خوش رو بودنه👌 همونطور که می دونید همه ی انسان ها صاحب دل هستن و حاکم بر این دل هم محبته 💞
و اون چیزی که می تونه محبت همسرتون را متوجه شما کنه خوش رو بودن با همسره .
با خوش رو بودن می تونید تصویری بسیار جذاب از خودتون رو در ذهن همسرتون بسازید.👌😍
🍃❤️
#همسرداری
#خاتون_فین
https://eitaa.com/khaton_fin
✅ بهترین روش تربیت انسان آن است که
👈 در آغوش پرمهر و محبت مادر پرورش کند
👈❌و زنانی که فرزند خود را از این موهبت الهی محروم میکنند،
👈‼️در واقع به زیان خود و فرزند خویش و جامعه اقدام کردهاند.
رهبر انقلاب
🍃❤️#فرزند_پروری
#زن_زیبایی
https://eitaa.com/khaton_fin
چی بودیم چی شدیم
موشکهای صدام در ایران
موشکهای ایران در فلسطین اشغالی
#وعده_صادق
#خاتون_فین
https://eitaa.com/khaton_fin
1_11173304771.mp3
5.41M
این پیرمَرد قد کمان، مظلوم و تنهاست
این مو سفید بی نَفَس، آقای دنیاست
ای بد زبان چیزی نگو حرمت نگه دار...
این که اسارت میبری، فرزند زهراست
داری جسارت می کُنی با پا فشاری ...
ای هَرزه گو! آیا خودت مادر نداری؟!
🖤 شهادت مظلومانه
«آقاامام جعفر صادق» علیه السلام
تسلیت باد🏴🏴🏴
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
#امام_صادق_ع 🖤
https://eitaa.com/khaton_fin
❗️دیابت یا صبحانه؟
▫️انتخاب با شماست!
🔸حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و می تواند شما را دچار چاقی، بیماری های قلبی و یا سکته کند.
#دیابت
#صبحانه
#خاتون_فین
https://eitaa.com/khaton_fin
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧕 مادر ستون خانه است...
🏡 در صورتی که این ستون کج باشد و مستحکم نباشد، احتمال ریزش آوار بسیار زیاد است...
#فرزند_پروری
#زن_زیبایی
https://eitaa.com/khaton_fin
#تغییر_جزئی_و_نتیجه_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
#حال_خوب
https://eitaa.com/khaton_fin
هروقت تو اوج ناامیدی
به جرقه امید به دلت زد
بدون صدای خداست...
#امید
#خدا
💟 https://eitaa.com/khaton_fin
🔆 امیرالمؤمنین #امام_علی عليه السلام:
چه سزاوار است كه انسان لحظاتى براى خود داشته باشد كه هيچ بازدارنده اى، او را از آن لحظه ها باز ندارد!
📚غررالحكم حدیث9684
🌸
💠🇮🇷🌍 #خاتون_فین 👇
➡️ https://eitaa.com/khaton_fin
⚜ دروغ سفید و بی ضرر؟
🔰خیلی وقتا توی اوایل یه رابطه ای، ممکنه یه دروغای کوچیکی بگیم تا طرف مقابلمون بیشتر خوشش بیاد، یا ناراحتش نکنیم؛ به این دروغ ها می گن دروغ های سفید.
چیزهایی که فکر می کنید اصلا دروغ نیستن و ضرری ندارن!
اما باید بدونید تحقیقات نشون داده که این دروغ های کوچیک، عواقب بزرگی دارن! و کم کم ماهیت رابطه رو عوض می کنن و باعث دوری زن و شوهر از همدیگه و کم شدن حس صمیمیت بینشون می شه. چیزی که مهمه اینه که رابطه همیشه از طریق صداقت پیش می ره و صمیمی تر می شه
👤علیرضا عظیمی| روانشناس
#دروغ
#رابطه
#همسرداری
💟 https://eitaa.com/khaton_fin
👩🧑با نوجوانان دستوری حرف نزنید.
✅سعی کنید مکالمه بین شما و نوجوان کاملا دو طرفه باشد. دستوری حرف زدن و دیکته کردن یکسری دستورالعمل ها، آن هم با صدای بلند، سبب می شود که نوجوان واکنش نشان دهد و حداقل در ظاهر بی اعتنا باشد. لحن صدای خود را آرام کنید و سعی کنید نوجوان را در بحث شرکت دهید. به نحوی برخورد کنید که نوجوان، شما را در مقابل خود نبیند و کاملا حس کند که در کنار او ایستاده اید. با نوجوانان با احترام برخورد کنید و آثار شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
#نوجوان🧑
🌹🌿🌹🌿🌹
https://eitaa.com/khaton_fin