🟠ایستگاه #تکلیف نشانه س ا╅━━━┅═❂═┅┅──┄┄ https://eitaa.com/KheshteAvval 🇮🇷🕊⚜ ‌‌╆━━━┅═❂═┅┅──┄┄ #خشتِ_اول

#علوم #فصل_سه

علوم بخش سوم 1- نام چند ورزش را بگویید؟ فوتبال ، والیبال ، دوچرخه سواری ، شنا و ... 2- ورزش برای ما چه فایده ای دارد ؟ باغث می  شود همیشه سالم و شاداب باشیم. 3- به چه کارهایی رغایت بهداشت فردی می گویند؟ ناخن گرفتن ، مسواک زدن ، حمام کردن ، دست ها را با آب و صابون شستن ، شانه زدن مو ، شستن جوراب ها و ... 4- رعایت بهداشت فردی چه کمکی به ما می کند؟ به سلامت ما کمک می کند. 5- چه کارهایی انجام دهیم تا مدرسه ای شاداب داشته باشیم؟ میز و نیم کت ها را خط خطی نکنیم – روی در و دیوار کلاس و حیاط مدرسه خط نکشیم – در کلاس و مدرسه آشغال نریزیم – اگر در کلاس یا حیاط آشغال  دیدیم با دستکش آن را جمع و در سطل بریزیم– به گل و گیاهان حیاط  آسیب نرسانیم و ... 6- چه غذاهایی بدن ما را سالم و قوی نگه می دارد؟ شیر تخم مرغ – پنیر – گوشت –سبزیجات – ماهی – لبنیات و ... 7- مهم ترین وعده ی غذایی کدام است ؟ چرا؟صبحانه- چون صبح زود کارها را شروع می کنیم ، باید انرژی داشته با شیم تا بتوانیم کارهایمان را به خوبی انجام دهیم. 8- لذت بخش ترین کارها چیست؟ نوشیدن آب 9- چگونه باید آب بنوشیم؟ به اندازه ای که آب لازم داریم در لیوان بریزیم و بنوشیم – در مصرف آب صرفه جویی کنیم – وقتی آب  خوردیم در آخر یا حسین بگوییم. 10- چند غذای غیر مفید را نام ببرید؟ پفک –چیپس- نوشابه های گازدار – پاستیل -  شکلات و... 11- چند غذای مفید را نام ببرید؟ نخود چی کشمش – انجیر – خرما – گردو – بادام و... 12- یکی از راه های پیشگیری از بیماری ها چیست؟ واکسن بزنیم – سالی دو بار به دندان پزشک مراجعه کنیم – طیق دستور پزشک دارو  مصرف کنیم و... 13- چه موارد ایمنی را رعایت کنیم تا سالم بمانیم؟ در راهرو ندویم – روی نرده های پله ننشینیم – هنگام عبور از خیابان  از محل خط کشی شده عبور کنیم – در منزل بدون  اجازه ی بزرگ ترها به وسایل خطرناک دست نزنیم  - در مدرسه روی میز نپریم  - و ... 14- چه زمانی برای خوابیدن مفید است؟ ظهر بعد از غذا  - و شب بعد از شام و انجام تکالیف و مسواک 15- چرا زمان خواب خیلی مهم است؟ زیرا اگر  استراحت کافی نداشته باشیم و به موقع نخوابیم احساس کسلی  و بی خوابی می کنیم و نمی توانیم کارهایمان را درست و به موقع انجام دهیم. 16- در هنگام خطر چه سازمان هایی به ما کمک می کنند؟ هلال احمر – آتش نشانی -  اورژانس   ا╅━━━┅═❂═┅┅──┄┄ https://eitaa.com/KheshteAvval 🇮🇷🕊⚜ ‌‌╆━━━┅═❂═┅┅──┄┄ #خشتِ_اول