✍️سوال کاربر: آرزو به دل ماندم که یکبار به من محبت کند 💐سلام خسته نباشید من دختری 20 ساله هستم که در دوران عقد و نامزدی با طرف مقابل به تفاهم نرسیدیم الان در مراحل طی کردن کارهای طلاق هستیم. من ترسم از این هست که وقتی از هم جدا شدیم من افسردگی بگیرم یا احساس شکست در زندگی کنم، احساس میکنم بقیه من را به چشم فردی شکست خورده می‌بینند نامزدم سیگار می‌کشید و هر وقت من را خانه مادرش که در شهری دیگر بود می‌برد من را خانه مادرش می‌گذاشت و از صبح می‌رفت بیرون و شب برمی‌گشت آرزو به دل ماندم که یک بار به من محبت کند یا با هم برویم بیرون، الان هم کمی احساس افسردگی می‌کنم 🙏ممنون میشم کمکم کنید 📚 پاسخ مشاور: 🌿باسلام خدمت شما کاربر گرامی متاسفیم بابت مشکلات پیش اومده‌ واقعا سخته خانمی مثل شما در ابتدای راه و زندگی با این سختی مواجه بشه. ♨️ حتما درمورد جدا شدنتون از نامزدتون با مشاور مشورت کرده و راهی جز جدایی نبوده. چون در بسیاری از موارد مشاهده شده که تفاهم نداشتن ها از یک سری سو تفاهم و نداشتن مهارت ها سرچشمه گرفته که قابل حل بوده ولی متاسفانه دقت نشده. ❇️گاهی ما خودمون خالق و ایجاد کننده یک نگاه و فکری هستیم که دیگران حتی به ذهنشون هم نمیرسه. اینکه در جامعه به یک شخص جداشده و مطلقه به چه برداشتی نگاه میشه دست خود اون شخص هست. بله اگر شما تنها فرد جدا شده ی یک شهر بودید حق با شما بود. افراد زیادی هستند که به خاطر دلایل زیادی حالا درست یا نادرست، جدا شده و زندگی تازه ای را شروع کردند. 🔹از طرفی اگر قرار باشه انسان برای دیگران زندگی کنه نباید حتی نفس بکشه چون هستند افرادی که به زنده بودن دیگران هم نظر داشته گیر میدن. 👈شکست و شکست ها پایان راه نیستن بلکه در خیلی از موارد شروع یک راه بی اشتباه جدید هست. تجربه و کسب مهارت ها از گذشته مهمتر از پرداختن به این تلقین‌ها و باورهای خطرآفرین فکریه. 🔺شما اگر بخواهید در گذشته و با نگاه و برداشت دیگران سرمایه گذاری کنید یعنی دارید در ویرانه سقف می سازید. اینها باعث میشه از آینده باز بمونید. تمرین دور کردن افکار را شروع کنید. در ابتدا برای آینده روشن امید و دل روشن ایجاد کنید. هروقت این افکار به سراغتون اومد اونا را به عنوان یک دشمن ببینید. کسی با دشمنش همنشین نمیشه پس شما باید ازشون دور بشید. ⚠️ تلقین کلمات و جملاتی مثل افسرده هستم و احساس می‌کنم افسردگی گرفتم و دارم افسرده میشم یکی از بزرگترین ضربه هایی هست که هر شخصی میتونه به خودش بزنه. پس این‌جمله را تکرار و به سمتش گام بردارید: آینده از من هست. 🌸موفق باشید 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

✅وقتی یه عکس خیلی حرف داره👌 #ایران #خدا_با_ماست

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ‏... 🌱سلام بر تو ای مولایی که آینه مهربانی خدا هستی. سلام بر تو و بر روزی که زمین و زمینیان را از محبت، سیراب خواهی کرد. 📚 صحیفه رضویه، زیارت امام زمان عجّل تعالی فرجه در حرم شریف امام رضا علیه السلام. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج #امام_زمان

🔷 کلام امام راه امام 💠 حضرت امام خمینی (ره): «حجاب به معناى متداول میان ما، كه اسمش حجاب اسلامى است، با آزادى مخالفتى ندارد؛ اسلام با آنچه خلاف عفت است مخالفت دارد. و ما آنان را دعوت مى‏ كنیم كه به حجاب اسلامى رو آورند. و زنان شجاع ما دیگر از بلاهایى كه غرب به عنوان تمدن به سرشان آورده است به ستوه آمده ‏اند و به اسلام پناهنده شده‏ اند.» 📚 صحیفه امام، ج‏۵، ص ۵۴۱

🌴دو نوع زن وجود دارد* 👈 *زنانی که در اوج امنیت می‌جنگند ، برای برداشتن تکه‌ای پارچه از سرشان* . 👈و *زنانی که زیر بمباران می‌گردند ، به دنبال همان یک تکه پارچه برای حفاظت از شرافتشان* 💐 آیت الله جوادی آملی می‌فرماید : 🪴 *حرمت زن ، نه اختصاص به خود زن دارد* *نه مال شوهر و نه ویژه برادران و فرزندانش می باشد*. *همه ی اینها اگر رضایت بدهند*، *"قرآن" راضی نخواهد بود*، *چون حرمت زن و حیثیت زن به عنوان "حق الله" مطرح است*. *حجاب زن حقی است الهی* 💐*عصمت زن حق الله است*. *زن به عنوان امین حق الله، از نظر قرآن مطرح است* زن باید این مسئله را درک کند که حجاب او تنها مربوط به خود او نیست تا بگوید من از حق خودم صرف نظر کردم . 💐*حجاب زن مربوط به مرد نیست تا مرد بگوید من راضیم* *حجاب زن مال خانواده نیست تا اعضای خانواده رضایت دهند* حجاب زن حقی الهی است ... لطفا نشر دهید تا جامعه از این فتنه های روزگار پاک شود و پایه خانواده ها پابرجا بماند. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 ❣" امروز دریافته ام که خوشبختی یک احساس شیرین است، برای کسانی که دل شکسته ای پشت سرشان نیست ! "❣ 💟 مهربانا ! 🤲 ♥️یاری ام کن، تا از نفرین کردن بپرهیزم، چرا که نفرین، دامن خودم را میگیرد، وقتی این عمل را انجام میدهم، شاید دارم خودم را نفرین میکنم. چگونه از خدا میخواهم، که خطاهای مرا ببخشد و بـه هیچ وجه عذابم نکند، اما خودم، بنده هایش را نفرین میکنم و علاقه دارم، بخاطر اشتباه شون به شدت عذاب شوند ...؟!! 💟 ای بخشنده ! 🤲 🍂"کمک کن تا درک کنم، اگر شخص خطاکار را هم نفرین کنم، با خطاهای خودم با همین خشونت برخورد میشود، و اگر ببخشم، خودم نیز بخشوده خواهم شد."🍂 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞 "زن‌های معمولی را بیشتر درک کنید!" 🔹 یک زن معمولی نمی‌تواند هفت قلم آرایش کند تا به چشم شما بیاید! یا کفش هفت سانتی پا کند، او معمولی است، با کتانی و تنها رژ قرمز هم جذاب می‌شود! 🔸 زن‌های معمولی را بیشتر دوست بدارید. آنها دلشان را هرجایی جا نمی‌گذارند. شاید سال‌ها عاشقتان باشند؛اما به زبان نمی‌آورند تا به عشقشان اعتراف کنید! 🔹 معمولی‌ها بهترند، بدون حاشیه، آن‌ها بلد نیستند یک چیپس را با ده گاز بخورند، در عوض پایه‌ی صبحانه‌های روز جمعه‌تان هستند! 🔸 این زن‌ها موی سرشان را خودشان می‌بافند، نه از سر دلبری و دلدادگی، از سر آراسته بودن ظاهرشان! زنی که ناخن‌های لاک زده ندارد، اما رنگین کمان دلش را برای روزهای مهتابی با تو بودن کنار گذاشته است! 🔹 این زن‌ها خیلی دوست داشتنی‌اند، چون تو را برای خودت می‌خواهند نه عاشق جیبتان می‌شوند، نه دلباخته لکسوز زیر پایتان! 🔸 اینها همان‌هایی هستند که حاضرند زیر باران بی‌چتر با معشوقشان قدم زنند! زن‌های معمولی، ساده‌اند و دوست‌داشتنی... 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🔴طعم هدیه ✍روزی فردی جوان هنگام عبور از بیابان، به چشمه آب زلالی رسید.آب به قدری گوارا بود که مرد سطل چرمی‌اش را پر از آب کرد تا بتواند مقداری از آن آب را برای استادش که پیر قبیله بود ببرد. مرد جوان پس از مسافرت چهار روزه‌اش، آب را به پیرمرد تقدیم کرد. پیرمرد، مقدار زیادی از آب را لاجرعه سر کشید و لبخند گرمی نثار مرد جوان کرد و از او بابت آن آب زلال بسیار قدردانی کرد. مرد جوان با دلی لبریز از شادی به روستای خود بازگشت.اندکی بعد، استاد به یکی دیگر از شاگردانش اجازه داد تا از آن آب بچشد. شاگرد آب را از دهانش بیرون پاشید و گفت: آب بسیار بد مزه است.ظاهرا آب به علت ماندن در سطل چرمی، طعم بد چرم گرفته بود. شاگرد با اعتراض از استاد پرسید:آب گندیده است. چطور وانمود کردید که گواراست؟ استاد در جواب گفت: تو آب را چشیدی و من خود هدیه را چشیدم. این آب فقط حامل مهربانی و سرشار از عشق بود و هیچ‌چیز نمی‌تواند گواراتر از این باشد. 🍁🍂🍁🍂🍁 #تفکر از این داستان بهره تربیتی ببریم🧐 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

✋️ تکنیک ترک موقعیت 💠 ترک موقعیت یک مهارت اساسی برای جلوگیری از منتهی شدن جر و بحث ها به بدرفتاری کلامی یا فیزیکی است. ترک موقعیت احتمالا تنها راهبرد مفید برای متوقف کردن خشونت و کتک کاری است. کلید کاربرد موثر تکنیک ترک موقعیت این است که قبل از اینکه خشم و عصبانیت از کنترل خارج شود و قبل از اینکه دعوا و جر و بحث به نقطه ای برسد که هریک از طرفین به فکر زدن و انتقام بیفتند، از ترک موقعیت استفاده کنند. 💠قواعد به کارگیری تکنیک ترک موقعیت: 1. ادامه دادن به گفت و گو ممنوع است (با نشان دادن علامت T) 2. ترک موقعیت فوری 3. همیشه زمانی که وقت تمام شد، برگردید. 4. در طول ترک موقعیت از گوشی یا سیگار استفاده نکنید. 5. در طول دوره ترک موقعیت، آنچه را که خواهید گفت یا باید می گفتید، مرور نکنید. 6. وقتی بر می گردید وضعیت را بررسی کنید. #مهارت_های_زندگی خواستگاری دوران عقد ازدواج موفق هنرهمسرداری تکنیکهای تربیت فرزند هر 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

❤️✨❤️ 👌 بسیاری از پرخاشگری‌های زن و شوهر به دلیل تفکر باید و نباید است. گاه همسران نسبت به یکدیگر انتظار بیش از حد دارند، و به این فکر می‌کنند که همسرم باید اینکار را انجام دهد و نباید اینکار را انجام دهد. 🌹 تفکر باید و نباید را به👈 "بهتر بود و بهتر نبود" تبدیل کنید در طول هفته این تفکر باید و نباید را نسبت به همسرتان بشناسید و آن را بنویسید و به تفکر بهتر بود و بهتر نبود تبدیل کنید. #آیین_همسرداری. خواستگاری دوران عقد ازدواج موفق هنرهمسرداری تکنیکهای تربیت فرزند 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

👈با عذر خواهی می توانی بزرگی اشتباهات را از یاد همسرت ببری. یادت باشد اگر همسرت هم اشتباهی کرد و پوزش طلبید،بی منت عذر او را بپذیری.👌 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌹🍃 “مهربان” بودن مهمترین قسمت “انسان” بودن است. این”دل” انسان است ڪه او را “سعادتمند” و “ثروتمند” مے ڪند. انسان با آنچه ڪه “هست ” ثروتمند است، نه با آنچه ڪه دارد. “آرامش” سهم ڪسانے است، ڪه “بے منت” مے بخشند…بے ڪینه” مے خندند… و در نهایت با “سخاوت” محبتشان را اڪرام مے ڪنند . . . 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

❇️با همسرتان، ‌درست دعوا کنید بروز اختلاف میان همسران طبیعی است دعوا جایی نگران‌کننده است که دچار تکرار‌شده و بر رابطه غلبه یابد فاصله بگیرید 🔹️بعد از پذیرش این اصل باید برای بهتر پیش‌رفتن بحث، تلاش نکنیم در همان لحظه و میان دعوا مسئله را حل کنیم یا حرفمان را به اثبات برسانیم. باید کمی از بحث فاصله بگیریم، ‌به یکدیگر زمان دهیم. به زبان مشترک برسید 🔹️در بسیاری از مواقع، ‌دلیل شدت‌یافتن دعواها این است که دوطرف هنوز نمی‌دانند دقیقا بر سر چه موضوعی بحث می‌کنند و زبان مشترک بین آنها ایجاد نشده، ‌اول باید دید همسرمان موضوع مورد بحث و دلیل عصبانیت و ناراحتی ما را درست متوجه شده یا نه. خواسته‌مان را شفاف بگوییم 🔹️معمولاً دعواهای زن و شوهری یک خط مشترک میانشان وجود دارد و آن این است که هنوز حرفی نزده‌ایم و خواسته و دل‌خوری و نیازمان را شفاف و روشن بیان نکرده‌ایم، ‌اما انتظار داریم همسرمان خودش آن را متوجه شود و طبق خواسته ما رفتار کند. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

✅توصیه‌هایی برای همسران راهکارهای کلیدی برای رابطه بهتر با خانواده همسر • اصل اول بی برو برگرد، «احترام» هست. • از تنش، بگو مگو و ثابت کردن خودتون دوری کنین. • در حضورشون به همسرتون خیلی احترام بگذارین که خیالشون از بابت رابطه شما دو نفر راحت باشه. • از بازی‌های بیهوده عروس و مادرشوهر و داماد و مادرزن دست بردارین. • حدومرز‌ها رو مشخص کنین. • حس شوخ‌طبعی‌تون رو حفظ کنین. • اگر حرفی دارین خودتون مستقیما گفتگو کنید ؛ بی‌واسطه! • یاد بگیرین که همیشه خونسردی و آرامش‌تون رو حفظ کنین. • عاقل و بالغ باشین. سخت نگیرید و مهربان باشید. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

نکاتی برای #بعد_از_ازدواج 🔔📃 باورت را عوض کن نه همسرت 👤 آرون بک از روانشناسان معروف معتقد است که مهمترین علت مشکلات زناشویی وروابط انسانی، سوءتفاهم و خطاهای فکری و باورهای غیر منطقی است. به اعتقاد او تفاوت در نحوه نگرش افراد باعث بروز اختلاف میان همسران می شود همچنین او معتقد است که یکی از مهمترین علل اختلافات زناشویی انتظارات متفاوت زن و شوهر از نقش یکدیگر در خانواده است. 🔻گاهی باور های غیر منطقی شامل ارزشها و اعتقادات مذهبی، فرهنگی و خانوادگی است که در روش تربیتی از والدین و اطرافیان به فرد منتقل شده و طرفین هر کدام این باورها را با خود به خانه همسر آورده اند و این باورها را وحی منزل می دانند و به عنوان باورهای درست آنها را پذیرفته و خود را مجاب می کنند آنها را در زندگی زناشویی به کار ببندند. همین اصرار و پافشاری بر انجام این قبیل باورها زمینه ی اختلافات در روابط را فراهم می سازد. ✍️ دو نمونه از باورهای غیر منطقی که می توانند زندگی ما را نابود کنند: 1️⃣ ذهن خوانی: همسران باور دارند بدون نیاز به گفتن و اظهار کردن خواسته ها و انتظارات، طرف مقابل باید از احساسات، افکار و نیازهای آنها آگاهی داشته باشد و به آنها بها بدهد. 2️⃣ برچسب زنی: وقتی زن و شوهرها از عشق و شیفتگی فاصله می گیرند، هر حادثه دلسرد کننده ای برای توجیه برچسب زدن منفی به همسرشان کافی به نظر می رسد. 🔻زدن برچسب منفی مثل: تو تنبلی، عقب افتاده ای، تحقیر کننده ای، نامهربانی، بی احساسی، بی ادبی، بی شخصیتی، بیماری و... بعد از هر جر و بحثی بین همسران باعث می شود اعتماد به نفس طرف مقابل کاهش یافته و همسر او یک فرد ایرادگیر و ناسازگار تلقی شود که خود را بهتر از طرف مقابل می داند و مانع پیشرفت فرد مقابل می شود.

⭕️دیکتاتورهای به قدرت نرسیده!! 🔻مثلا علیه دیکتاتوری شعار میدن ولی از ترس فحاشی هاشون یک مغازه‌دار جرئت نمیکنه محصولاتش رو بفروشه، یک هنرمند میترسه نظر واقعیش رو بده، حتی از یک پست و استوری مخالفانشون هم نمی‌گذرن، دیکتاتور کوچولوهای به قدرت نرسیده!! :/ #منافقین #جبهه_نفاق

دلخوشم با نفسی حبه قنـدی چایـی ☕️ صحبـت اهل دلی فارغ از همهمه ی دنیایی دل خوشی ها کم نیـست دیـده ها نابینـاسـت... #سهراب_سپهری 🌸صبحتون قشنگــــ🌸

#سلامت_روان #مجردی_سالم_ازدواج_ایمن سوگ، پاسخ طبیعی به ازدست دادن و فقدان است. این رنج عاطفی زمانی رخ می دهد که فرد، عزیزی را از دست می دهد. غالبا این درد و رنجِ ناشی از فقدان، احساسات مختلف و طاقت فرسایی را به همراه دارد. احساس هایی از شوک و عصبانیت گرفته تا عذاب وجدان و غمی دردناک. گاهی در فرآیند سوگ سلامت جسمانی افراد نیز می تواند تحت تاثیر قرار گیرد و خود را در قالب اختلال هایی در خوابیدن، اشتهاو ... نشان می‌دهد. افراد در این دوره استرس های زیادی را متحمل می شوند. البته لازم به ذکر است که تجربه این استرس ها طبیعی است. ❓در فرآیند سوگواری چه اعمالی باید انجام شود سوگواری را به جای مراحل می‌توان به صورت یک رشته تکالیف در نظر گرفت؛ اعمالی که باید انجام شوند تا پس از فقدان، فرد بهبود یافته و به زندگی عادی برگردد: 🔸 پذیرفتن واقعیت فقدان 🔹 پایان دادن به عذاب و سوگ 🔸سازگار شدن با دنیای بدون فرد عزیز 🔹برقرار کردن پیوندی درونی با متوفی و ادامه دادن زندگی امیدواریم چنین روزهایی را خیلی کم تجربه کنید اما با واقعیت زندگی نمی توان جنگید. باید برای روزهای سخت آماده بود. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿 🌿🌺🌿 🌺 🎀 یک توصیه مهم برای #انتخاب_درست_همسر آینده تان 🔰باید بدانید که دو جا آدم‌ها هر چقدر هم در نقاب‌زدن و نقش بازی کردن ماهر باشند، ماهیت واقعی خود را رو می‌کنند؛ یکی در زمان استرس و یکی در زمانی که منافع مشترک مطرح است. اگر این 2 نکته را بدانیم، در دوران #آشنایی، #نامزدی و #عقد احتمال آسیب، بسیار کمتر می‌شود. برای روشن شدن این مساله مثالی می‌زنم؛ گاهی می‌گوییم فردی قوی است و اعتمادبه‌نفس زیادی دارد ولی در زمان امتحانی مثل رانندگی، می‌بینیم آنچنان خود را می‌بازد و ضعف نشان می‌دهد که غیرقابل باور است. 🔰در این صورت می‌توانیم بفهمیم واقعا آنچه وانمود می‌کند، نیست یا گاهی می‌بینیم آقایی خود را بسیار عاشق‌پیشه نشان می‌دهد و مدام ابراز احساسات می‌کند اما وقتی صحبت سر تعیین مهریه معقول یا واگذاری حق طلاق و... می‌شود، رابطه را دچار تنش یا کاملا قطع می‌کند! 🔰پس یادتان باشد اگر بتوانید از این 2 تکنیک (استرس و طرح منافع مشترک) استفاده کنید، خیلی راحت می‌توانید تا حد زیادی پشت نقاب طرف مقابلتان را ببینید. ♻️خیلی‌ها بعد از #ازدواج می‌گویند همسرمان خیلی فرق کرده، در صورتی که واقعیت این است که او فرق نکرده، بلکه حالا نقاب‌ها کنار رفته و آنها نتوانسته‌اند قبل از ازدواج همدیگر را خوب بشناسند. منبع: تبیان #انتخاب_همسر 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

📛 عشق آتشین یا خیال‌پردازی ذهن؟ ❎ گاهی‌اوقات عاشقِ خیال‌پردازی‌های ذهن خودمان می‌شویم و اسمش را عشق آتشین می‌گذاریم، در‌حالی‌که بُت و معشوقی که از طرف مقابل در ذهن خود ساخته‌ایم، فقط نتیجۀ خیال‌پردازی و عدم شناخت کافی نسبت به طرف مقابل است. ✔️ در نهایت وقتی با واقعیت روبه‌رو می‌شویم، نتیجه‌ای جز افسردگی، خشم، جریحه‌دار شدن احساسات، بی‌اعتمادیِ گسترده، گوشه‌گیری و حسّ تنهایی برایمان نخواهیم داشت. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt

💕💞💕💞💕💞💕💞 آیا می دانید، چرا خوشبخت بودن مشکل است؟ چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سر باز می زنیم. چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی مان در دستان خودمان است. کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست، بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است. خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد. 🌸⃟💕჻࿐✰💌 #کانال_خوشبختی #قرارگاه_بسوی_ظهور @khoshbghkt