#کلسیم_خانگی
پودر پوست تخم مرغ یک عدد↯↯
روی آن آب لیموترش تازه تا یک بند انگشت بریزید
دوازده ساعت بماند بعد آب آنرا میل کنید
🔰بمدت پانزده روز
🔘آلوده‌ترین وسایلی که هر روز به آنها دست می‌زنیم
🔸تلفن همراه
در یک تحقیق دانشمندان اعلام کردند که به صورت عادی چیزی در حدود ۱۷ هزار ژن باکتریایی بر روی تلفن هوشمند نوجوانان دبیرستانی یافت میشود.
توصیه میشود که با استفاده از دستمال‌های مرطوب و الکلی سطح این کامپیوتر‌های جیبی را تمیز کنیم
🔸پول نقد
مدت‌هاست که متخصصان پول‌های نقد و اسکناس‌ها را به عنوان یکی از اصلی‌ترین عوامل انتقال آنفولانزا در نظر می‌گیرند
🔸کیبورد‌ها
🔸دکمه‌های آسانسور
🔸عینک‌ها
عینک‌ها محل بسیار مناسبی برای رشد باکتری‌ها هستند و چون صورت ما در اکثر مواقع گرم و مرطوب‌اند، باکتری‌های دردسرساز برای چشم‌ها می‌توانند به راحتی بر روی این وسایل روزمره قرار بگیرند.
تنها کافیست که از آب گرم و یک قطره مایع ظرف‌شویی برای تمیزکردنش استفاده کنیم
🔸دسته‌های بازی
🔸کفش‌ها
🔸فرمان خودرو
چند وقت پیش دانشمندان اعلام کردند که در هر ۶ سانتی‌متر مربع از سطح فرمان خودروها، به صورت معمول بیش از ۷۰۰ نوع آلودگی مختلف و خطرناک وجود دارد
🔸جامسواکی
🔸هندزفری
🍎
◻علائم از کار افتادن ریه
◽از مهم ترین عواملی که هشدار دهنده مشکلات ریوی است عبارتند از : کم شدن انرژی، سرفه های مداوم، کاهش وزن بی دلیل ،گیج و مبهوت بودن، سخت نفس کشیدن، درد ناحیه قفسه سینه، خاکستری شدن پوست، خس خس موقع نفس کشیدن.
◻ریه و ۱۵ ماده غذایی برای تقویت سلامت آن
◽به گفته سازمان بهداشت جهانی، اختلالات تنفسی سالانه موجب مرگ حدود سه میلیون نفر در جهان می شود. هوای آلوده و یک سبک زندگی بد بر سلامت ریه ها تاثیرگذار هستند و این می تواند به دشواری در تنفس و بیماری های تنفسی مختلف منجر شود.
🍎
#دفع_سنگ_کلیه_با_گریپ_فروت
🌺✨ گریپ فروت دارای اسید
سیتریک فراوان است و توانایی
فوق‌العاده‌ای برای دفع سنگ کلیه
و ممانعت از تشکیل سنگ‌های
حتی بسیار ریز دارد✨
🍎
⚪️یک راه علمی ساده برای کاهش احتمال ابتلا به کرونا
🔸برای کاهش ریسک ابتلا به کرونا، از خشک شدن دهان تان جلوگیری کنید.
🔸برای این کار، مرتباً بزاق خود را تحریک به ترشح مایع بزاقی کنید ( با کارهایی مانند جویدن آدامس یا قرار دادن هسته خرما زیر زبان)
🔸همچنین دفعات آب خوردن تان را زیاد کنید. یک لیوان آب را یک جا ننوشید بلکه در چند نوبت بنوشید تا دهان تان خیس باشد.
چرا ؟
🔸تا ویروس کرونا بعد از ورود به دهان، با آب یا بزاق وارد معده شود و با اسید معده از بین برود. اگر دهان خشک باشد، احتمال بیشتری دارد که ویروس وارد ریه شود و در آنجا روند بیماری زایی اش را آغاز کند.
🍎
🔺نکاتی برای شست‌وشوی میوه و سبزی در پی شیوع کرونا
🔹سعی کنید میوه و سبزیجاتی انتخاب کنید که ظاهری سالم و بدون پوسیدگی داشته باشند. پس از ورود به منزل کیسه‌های میوه و سبزی را در جایی مخصوص و دور از دسترس کودکان قرار دهید؛ به گونه‌ای که تماسی با سایر وسایل منزل نیز نداشته باشند.
🔹پس از آنکه دست‌هایتان را به خوبی شستید، ظروف مخصوص حاوی مواد ضدعفونی کننده را درون سینک ظرف‌شویی قرار داده و میوه و سبزی را داخل آن بریزید. با گذشت زمان لازم بر حسب نوع ماده ضدعفونی کننده، میوه و سبزی را به خوبی آبکشی کرده و در سبد مخصوص قرار دهید.
🔹با اتمام عملیات ضد عفونی کردن میوه و سبزی، کیسه‌های پلاستیکی را دور انداخته و سینک و محل قرار دادن کیسه‌های خرید را شسته یا ضد عفونی کنید.
🔹به هیچ عنوان میوه و سبزی شسته نشده را درون یخچال قرار ندهید و در صورتی که پس از شست‌وشو آنها را خورد کرده‌اید در ظرفی با درب بسته در یخچال بگذارید.
🔹با اتمام کار دستگیره درب یخچال را ضد عفونی کنید و به یاد داشته باشید مصرف میوه و سبزی خام در بیرون از منزل در این روزهای کرونایی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
🍎
ماسک مخصوص پوست های #چرب
یک موز راپوره کرده و آنرابا2 ق.غ عسل مخلوط کنید.
1 ق.چ آب لیمو یاپرتقال رابه آن اضافه نمایید.۱۵دقیقه روی صورت پوست را هم روشن میکند.
🍎
کاش ما آن دو پرستو بودیم
که همه عمر سفر میکردیم
از بهاری ، به بهاری دیگر...
@Shamim_best_gift