👆💠💠💠﷽‌💠💠💠👆 📚 شرح کتاب صد_میدان 🎙️ تسهیل‌گر #علی_مقدم میدان ششم موضوع:👈 #قصد 📎 دسترسی به سایر قسمتها 👈هر دوشنبه و پنجشنبه در همین کانال https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

• وقتی از کسی می‌رنجی، از خودت بپرس؛ این کیست که می رنجد. آنگاه سکوت کن تا پاسخ را بشنوی، اگر فقط به این پرسش نگاه کنی، خواهی دید کسی که به تو صدمه میزند خودِ تو هستی، زیرا رنج را می‌پذیری و به رنج اجازه می دهی "هست شود" 👤 هله پتگر https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

پیداکردن نامعمول ترین درمانگردنیا۲-۲ 📚شرح کتاب محدودیت صفر 🎙تسهیلگراستادمقدم 💖چله پاکسازی درونی💖 https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

‍ ‍ من خانه‌ام را پُراز رنگ می‌كنم... پُراز عطر زندگی، گل می‌خرم، نان گرم می‌كنم، شعر می‌نويسم و باور می‌كنم كلامِ فروغ را: زندگی يعنی؛ همين بهانه‌های كوچک خوشبختی...🍃 سلام صبحتون بخیر https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

تمرین صبحگاهی افروختن نورعاطفی نورعاطفی وجودتان اکنون درچه وضعیتی هست؟ از ۱تا۱۰به خود چه نمره ای می دهید و دوست دارید تا آخر روز کجاباشید؟ نیت امروزتان چیست ؟ برای تقویت نور عاطفی درونتان چه کاری می توانید انجام دهید ؟ چه کارهایی نباید انجام بدهید ؟ جمله ای شفابخش را باخودتکرارکنید : مثل : من خودم رادوست دارم وبخوداحترام میگذارم دیگران رو دوست دارم وبه آنهااحترام میگذارم رهاوآزادهستم

امروز رهاترین روز زندگی‌ام را تجربه می‌کنم؛ خود را به آغوش پر مهر خدایم می‌سپارم و لحظه لحظه از بی‌نظیرترین موهبت‌هایش لذت می‌برم. خداوندا سپاسگزارم. https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

صبح 12 اسفند #رادیو_مرسی هر روز که از خواب بیدار میشین به خودتون و وجدانتون قول بدین آدم خوبی باشین … شاید اینجوری دنیا جای قشنگ‌تری شد.🌹 https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

#مراسم_پاکسازی تمام تجربه های هضم نشده ی گذشته راصورت برداری کنید ، بی باکانه ، موشکافانه و به دور از سرزنش مکانی آرام پیداکنید ، جایی که هیچکس مزاحمتان نشود ودرسکوت به سئوالات زیر بیاندیشید : دلم می خواست چه کاری راهرگز انجام نداده بودم ؟ چه خاطره ای را دلم می خواست فراموش کنم ؟ چه کاری را دلم میخواست به شکل دیگری انجام می دادم؟ درچه کار یا رفتاری عمدا یا غیر عمد مشارکت کردم که به دیگران آسیب زدم ؟ اگرحس بدی داشتید نفس عمیق بکشید ودرموضعی بی طرفانه ادامه دهید . فهرست رویدادهای ناخوشایند را بنویسید و بنویسید که چگونه خودرا مجازات کردید؟ فکرمی کنید چراهنوز به آنهاچسبیده اید ورهانمی کنید ؟ اکنون باردیگر نفس عمیقی بکشید و فکرکنید که همه ی این تجربیات خارج از شماوچندقدم دورتر قراربگیرند ، آنگاه هرچه فکر می کنید بنویسید . 💖چله پاکسازی درونی💖 https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

رهاکردن برای پاکیزه نگه داشتن ظرف آگاهی باید بتوانیدهرچه ازگذشته درون آن انباشته شده را رهاکنید . همه ی حرفهای مخرب که ازدیگران شنیده اید یا خودتان به خودتان گفتید ، ازاین قبیل : به اندازه ی کافی خوب نیستم کارهارو درست انجام ندادم اشتباه کردم زود عصبی میشم چاق هستم خودخواهم و... این حرفها مثل ذرات سمی هستندکه به آگاهی شماوارد شده اند قضاوتهای منفی خودتان مثل : آنقدرکه باید خوب زیبا بااستعداد یا ...نیستم و... که مثل ذرات ریز آفت یا سم به آگاهی شما چسبیده اند و بین شما وروح تان راگرفته اند . اکنون که ازین مسمومیت آگاه شده اید ، سعی کنید شکلی برای آن مجسم کنید ، چه اندازه ای دارد؟ وزن آن چقدراست ؟چه تاثیری روی بدن شما دارند؟ شبیه یک تن کپک سمی که در روان خودتان نگه داشته اید ، حال که به این حجم از بوی نامطبوع و هزارتوی درونتان پی برده اید ، وقت آنست که در را باز کنید وشروع به دورریختن تما انباشته های پوسیده و مسموم نمایید . سعی کنید بفهمید که این مسمومیت ها چگونه به شما آسیب زده اند ، ومحاسبه کنید که در هریک از زمینه های زیر چقدر آسیب دیده اید : عزت نفس از (۱ تا ۱۰) اعتمادبنفس انرژی جسمانی خلاقیت شورو شوق بینش آینده احساس آرامش قدرت عشق ورزیدن توان محبوب ماندن چیست که درگوشه ای از روانتان پنهان شده و بر قدرت عشق ورزیدن شادبودن موفقیت شماتاثیر منفی می گذارد؟ وقت بگذارید و سعی کنید تصویر آن چیزی که در ذهنتان پنهان شده را نقاشی کنید وبیرون کشیدن آن را از تک تک اعضای بدن و روحتان احساس کنید . می توان سموم ذهن را ازخودبیرون کشید وپاک کرد . غذای روح : از زخم های گذشته رهایی یافتم . 💖چله پاکسازی درونی💖 https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

آقای #عرشیانفر هر کس خود را بشناسد، خدا را شناخته ✨ https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de

پیداکردن نامعمول ترین درمانگر دنیا۲-۳ 📚شرح کتاب محدودیت صفر 🎙تسهیلگراستادمقدم 💖چله پاکسازی درونی💖 https://eitaa.com/joinchat/593035550C472e3038de