12.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
گوشه‌ای از مجاهدت دلاورمردان پدافندی ایران
خسته نباشید شیر مردان سرزمینم علی یارتان
🕊️🤍خدایا شکرت بابت اینکه در مقابل تمام سختی‌های زندگی همراهی‌ام کردی و اجازه ندادی در مقابل‌شان زانو بزنم.❤️✨
🕊️🤍خدایا شکرت بابت اینکه من را به مسیری هدایت کردی که بتوانم در آن لحظات خوبی را تجربه کنم.🙏🏻🌱
#خدایا_شکرت
سلام🙋♀️
صبح دومین روز هفته بخیر! ☀️
یک شروع تازه، یک فرصت جدید برای رشد و موفقیت.
امروز رو با انرژی مثبت و اراده قوی آغاز کن و به خودت یادآوری کن که هیچ چیز نمیتونه جلوی درخشش تو رو بگیره.💪
هفته‌ای پر از شادی و دستاورد در انتظارت باشه!❤️ 🌱
بگو ببین روزت رو با یه صبحانه ی مقوی شروع کردی یا نه؟😉😋
انرژی روزت رو تامین کردی💪
#عسل
#ارده و #عسل
#کره_بادام_زمینی و #عسل
#معجون_صبحانه
🌱🌱
اشتها نداری
اینا همش بهونس🤨
بیا با خوردن یه لیوان آب ولرم و یه قاشق عسل طبیعی🍯 بدنت رو آماده حرکت کن یه جون تازه به بدنت بده👌
میبینی که رفته رفته سیستم بدنت عادت میکنه و روز به روز حالت بهتر میشه😍💯
میگی رژیم دارم چاق میشم
از صبح تا ظهر چیزی نمیخرم یبارگی ناهار میخورم😐
به نظر خودت این کار درسته؟🤔
فکر کردن نداره👇
چقدر بهت بگم هیچ وعده غذایی جای وعده غذایی صبح رو نمیگییییییره
✅هم بهت انرژی میده هم چاق کننده نیست چون جذب بدن میشه
بیخود نیست که میگن صبحانه رو تنها بخور ناهارو با دوستت شام رو با دشمنت😉
صبحانت که کامل باشه و مقوی🍯
وعده های ناهار و شامت که با روغن طبیعی درست بشه و پرخوری نکنی❌
✅ورزش و پیاده روی روز رو هم که داشتی باشی نه چاق میشی نه بی حال و حوصله😍
📛اینجا هم که فروشگاه آنلاین ارگانیک اکبری هست و میتونی محصولات🍯🍾🍪🌭 مورد نیازت رو با خیال راحت از نظر کیفیت و طبیعی بودن سفارش بدی📝🛒
چی از این بهتر و راحت تر😍
@Akbari_farkhani