چطور استرس و اضطراب رو مدیریت کنیم؟ #دکتر_عزیزی

عجب مثال قشنگی زد 👌 دکتر عزیزی خیلی خوش ذوق و خوش صحبته. کسی از حرفاش خسته نمیشه

#اطلاعیه 📌 واگذاری اماکن رفاهی دانشجویان گرامی که مایل به راه اندازی یک کسب و کار کوچک هستند می توانند از بوفه های دانشگاه شروع کنند. در حال حاضر مجموعه های رفاهی زیر واگذار نشده است: ۱- بوفه خوابگاههای پردیس فناوری واقع در خوابگاه بصیرت ۲- بوفه دانشکده علوم ریاضی ۳- بوفه دانشکده کشاورزی ۴- انتشارات خوابگاه هفتم تیر ۵- لباس فروشی خوابگاه هفتم تیر ۶- خشکشویی پردیس مرکزی متقاضیانی که تمایل به فعال سازی اماکن فوق دارند، می توانند درخواست خود را به مدیریت امور دانشجویی با آی دی زیر @dr_mehrdad_ghaznavi ارسال بفرمایند‌. 🔸معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود 🆔 eitaa.com/st_sut 🌐 stu.shahroodut.ac.ir

عجیبه بوفه خوابگاه پردیس مشتری نداره🤔 یک دانشجوی کاسب نداریم آیا؟

#فوری_مهم به دلیل مشکلات فنی (و احتمال حمله سایبری) موقتا دسترسی به سامانه #تغذیه از طریق اینترنت قطع شده و فقط اتصال از طریق شبکه داخلی برقرار است. ان شاءالله بعد از توزیع شام با همکاری مرکز کامپیوتر مشکل برطرف خواهد شد. 🔹معاونت دانشجویی دانشگاه صنعتی شاهرود 🆔 eitaa.com/st_sut 🌐 stu.shahroodut.ac.ir

به گفته مسئول مرکز فناوری اطلاعات دانشگاه، مشکل سرور تغذیه تا نیمه شب یا حداکثر صبح فردا برطرف خواهد شد. در صورت نیاز، به منظور جبران فرصت از دست رفته برای رزرو غذای شنبه، فردا پنجشنبه ساعت رزرو سامانه تمدید خواهد شد. ساعت دقیق پس از رفع مشکل سایت اطلاع رسانی خواهد شد.

الحمدلله مشکل سرور تغذیه رفع شده. برای رزرو غذا اقدام کنید.

لطفا هنگام ارسال پیام: ۱. خودتون رو معرفی کنید ۲. با شناسه‌‌های نامعلوم پیام ندید که بشه بعدا جستجو کرد. نقطه، ویرگول، سه نقطه... پاسخ داده نمیشه ۳. مشکلتون رو در همان پیام اول به طور کامل بگید. مثلا تصویر فوق، رو چه پاسخی باید داد؟ ۴. صوت نفرستید. نصف سوالات رو توی جلسات پاسخ می‌دم 😁 توی جلسه هم نمیشه صوت گوش کرد. ۵. تصویر پروفایل شیر و خورشید، پهلوی، نمادهای ضد نظام و شیطان پرستی پاسخ داده نمیشه. خوبه بدانید استفاده از این نمادها هم جرم است «فعالیت تبلیغی علیه نظام» و قابل پیگیری در مراجع قضایی؛ هم تخلف است «ماده های ۳۹، ۴۰ و ۴۱ آیین نامه انضباطی» و قابل پیگیری در کمیته انضباطی ۶. تصویر پروفایل کشف حجاب پاسخ داده نمیشه 👈 سوالات مربوط به خوابگاه رو از آقای اعظمی و خانم جلالی بپرسید. موفق باشید

بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم 📗ما عِندَكُم يَنفَدُ ۖ وَما عِندَ اللَّهِ باقٍ ۗ وَلَنَجزِيَنَّ الَّذينَ صَبَروا أَجرَهُم بِأَحسَنِ ما كانوا يَعمَلونَ آنچه نزد شماست فانی می‌شود؛ امّا آنچه نزد خداست باقی است؛ و به کسانی که صبر و استقامت پیشه کنند، مطابق بهترین اعمالی که انجام می‌دادند پاداش خواهیم داد. سوره نحل - آیه ۹۶ 🌸 هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🌿 صفحه ۲۷۸ 🌿 🇮🇷 @Khosravi