✅ تجربه را وقتی از دیگران بگیری رایگان است و وقتی از خودت، بسیار گران.
📌 هر وقت حوصله نداشتی درس بخوانی، فقط پنج صفحه بخوان و دیگر بعدش نخوان! (بعد از پنج صفحه، حوصله خواهد آمد).
📌 از خوب و بد زندگیتان به هیچکس هیچچیز نگویید؛ خیلی از مشکلات به خاطر این است که دیگران میدانند.
📌 کاری کنید که بچهها سر ساعت 9 بخوابند؛ آن وقت شما دستکم دو ساعت وقت آرام و همراه با سکوت برای خودتان دارید.
📌 اگر سنت از چهل گذشته و دوستان صمیمی داری، قدر این دوستی را بدان؛ چون از یک سنی به بعد دیگر دوست عادی هم پیدا نمیشود چه برسد به دوست صمیمی.
📌 قانونی را برای خودتان بگذارید تا حداقل هفتهای یکبار، کاری را با مشارکت همسرت و فقط شما دو نفر انجام دهید.
📌 آدمها را از روی میزان ادبی که در برابر پدر و مادرشان رعایت میکنند، بسنج؛ نه حرفهای زیبا و رنگارنگ.
@khosravinet
محبت افراطی نکنیم
نهی از زیاده روی در محبت می تواند اشاره به برخی از کارها باشد که نه تنها واقعیت آن محبت نیست؛ بلکه جفا در حق فرزند است.
مثلاً به اسم محبت، استقلال را از بچه ها بگیریم؛ به گونه ای که در انجام کارهای خود به قدری وابسته به والدین باشند که از عهدهٔ کارهای خودشان برنیایند یا به بهانهٔ محبت، اجازهٔ هر کاری را به آنها بدهیم؛ حتی کارهایی که برایشان خطرناک است، چه خطر جسمی و چه خطر روحی.
گاهی فرزند کار اشتباهی انجام می دهد که به برخورد تند از سوی ما نیاز دارد؛ اما محبت اجازهٔ تندی به ما نمی دهد. این دلسوزی خود نوعی افراط در محبت محسوب می شود.
گاهی هم مادر باید کار زشت فرزند را به پدر اطلاع دهد تا او از اقتدار خویش برای بازداشتن فرزند از آن کار استفاده کند؛ اما محبت، به او اجازهٔ چنین کاری را نمی دهد و فرزند هم در آن کار زشت، پیش روی می کند. این هم افراط در محبت است.
@khosravinet
و ای انسان با ایمان
ای که عاشقانه در ماه ضیافت خداوند ، سحرگاهان را بر سجاده نشستی و با اذان صبحگاهی زندگی ات ، دهان بر بستی تا دهان معرفت باز کنی و از جرعه حکمت خداوند بنوشی
ای که با ربنای افطار ، فطرت حقیقی خویش را کاویدی !
ای که هنر امساک از لذتهای گوارای نوشیدن و طعام بر کام نشاندن را مومنانه به نقش درآوردی !
اینک در پس یکماه بندگی ات برای خدایی که عاشق توست
به فرمان آفریدگار
معرکه ای مقدس برای اینهمه عشق و بندگی برپا می کنند تا جلوه باشکوهی از همان رستاخیز موعود باشد . و در این میعادگاه بنام عید فطر
تو را به ضیافتی روحنواز فرا می خوانند ،
و همه مومنان این سرزمین خدا ،
در مصلای نماز روز عید
عاشقانه گردهم می آیند تا در وحدتی ملکوتی با ملائکه ربانی به بلندای عظمت این هستی ، از زمین تا آسمان سمفونی عشق را بنوازند
و آواز سردهند که :
اللهم أهل الكبرياء والعظمة،
وأهل الجود والجبروت، وأهل العفو والرحمة، وأهل التقوى والمغفرة،
خداوندا
اى اهل بزرگى و عظمت و اى شایسته بخشش و قدرت و سلطنت و اى شایسته عفو و رحمت و اى شایسته تقوى و مغفرت
از تو می خواهم به حق این روزى که آن را براى مسلمانان عید قرارش دادی و براى محمد ( ص ) ذخیره و شرف و فزونى مقام ، تا درود فرستى بر محمد و آل محمد و درآورى مرا در هر خیرى که درآوردى در آن خیر محمد و آل محمد را و برونم آوری از هر بدى و شرى که برون آوردى از آن محمد و آل محمد را
خدایا از تو میخواهم بهترین چیزى را که بندگان شایسته ات از تو درخواست کردند و پناه میبرم به تو از آنچه بندگان شایسته ات بدان پناه بردند
آری
و تو را به این میعاد گاه می خوانند تا
آهنگ افطار و فطر و فطرت را برای طهارت روح تو بنوازند
و تو را از سر سفره افطار به عیدانه فطر بر کشانند تا با فطرت خویش صلح دوباره ای بسازی
و تو را به بهجت نماز عید فطر مست نیایشی مسیحایی کنند
و روح آلوده از این دنیای ناسوتی را با کیمیای جبروت جلای دوباره ای ببخشند
محبوب اینک ،کریمانه تو را میخواند که ای بنده من ،
به حقیقت خویش بیاندیش که عید فطر ،
جشن پیوند زمین با آسمان است
جشن وصال درون است
جشن آشتی با خویشتن خویش است
جشن ملاقات با معشوق است
پس
گوارای تو باد اینهمه زیبایی
اینهمه پاکی
و اینهمه عشق
عیدتان مبارک و خنشان باد
ارادتمند
امیر مهرداد خسروی
@khosravinet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر به انسان حکمت داده شود
@khosravinet
#غیبت_خانواده_همسر_ممنوع
💠 از صحبت کردن ناشایست پشت سر خانواده همسرتان بپرهیزید.
💠 چون هم باعث اختلافات خانوادگی میشود و هم شما را فردی #ضعیف و بیتدبیر در حل مشکلات جلوه میدهد.
💠 در نتیجه حس #اعتماد به شما بشدت کمرنگ میگردد.
💠 اینکار #مجوزی برای همسرتان میشود تا او نیز به راحتی پشت سر خانواده شما صحبت کند و نسبت به آنها #کینه به دل بگیرد.
@khosravinet
🔴 #پذیرش_عذرخواهی
💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
💠 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ #خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای #عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
💠 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد #کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
@khosravinet
چرا مجموعه « دوره ازدواج » سایت اکسیر ، اهمیت تعیین کننده ای برای ازدواج موفق شما دارد ؟
شما در این مجموعه ، پس از خرید اشتراک ماهیانه کانال ، بدون محدودیت ، بصورت همزمان به ۴ دوره آموزشی دسترسی خواهید داشت :
✅ دوره ازدواج موفق
✅ دوره ازدواج و خوشبختی
✅ دوره قبل از ازدواج
✅ سوالات خواستگاری
ضمنا اگر شما مایل به اشتراک ماهیانه نیستید ، می توانید هر ویدیو را بصورت تکی خریداری یا برای دسترسی به مدت ۴۸ ساعت اجاره کنید
لینک کانال ازدواج
👇👇👇
https://exir.tv/@Khosravi?page=play-lists
🔴 #منشا_جرّ_و_بحث
💠 شايعترين راهي كه زن ندانسته جرّ و بحث را شروع ميكند آن است كه #احساساتش را بطور مستقيم مطرح نميكند و سؤالاتي #طعنهآميز را مطرح ميسازد.
💠 مثلا وقتي مرد دير به خانه ميآيد بجاي اينكه زن بگويد: «دوست ندارم وقتي دير ميكني منتظرت بمونم» يا «نگران بودم كه نكند اتفاقي برايت افتاده باشد.» بطور غير مستقيم و به طعنه اين سؤال را مطرح ميكند:
👈 «چرا اينقدر دير ميآيي؟» يا «ميخواهي با دير آمدنت چه چيزي را ثابت كني؟» يا «چرا بهمن زنگ نزدي؟»
💠 مرد در این موقع حس ميكند كه مورد #حمله قرار گرفته است و حالت #تدافعي به خود ميگيرد و زن نميداند كه مخالفت او چقدر براي شوهرش دردناك است.
💠 بهتر است تا توجه کنیم تا قبل از ابراز گلایهی خود، #ظاهر_کلام خود را طوری اصلاح کنیم که باعث سوء برداشت همسرمان نشده و در نتیجه، مشاجره و دعوا رخ ندهد و یا به حداقلِّ خود برسد.
@khosravinet
کاربران گرامی
اگر به دلایل مختلف با همسر خود اختلاف و تنش دارید یا نگران سرد شدن رابطه خود با همسرتان هستید !
تردید نکنید که بیش از هر عامل موثری در بهینه سازی رابطه شما با همسرتان و استحکام مبانی ارتباطی درون خانواده ، مسأله آموزش است
هم اینک به اطلاع شما می رسانیم که با فراهم شدن شرایط مناسب برای دسترسی به آموزش های کاربردی ، شما می توانید با خرید اشتراک ماهیانه کانال « روابط زوجین » هم زمان و بدون محدودیت به دوره های آموزشی زیر دسترسی داشته باشید :
✅ دوره آموزشی چگونه همسر خوبی باشیم
✅ دوره آموزشی تکنیکهای گفتگوی زوجین
✅ دوره آموزشی آیین همسرداری
این دوره ها به مرور زمان نیز افزوده می گردد و طبیعتاً هزینه اشتراک نیز تغییر خواهد کرد
روش دسترسی :
✅ ۱- عضویت در سایت اکسیر
✅ ۲- خرید اشتراک کانال
جهت ثبت نام و مشاهده محتوای ویدیوها لینک زیر را
کلیک کنید :
https://exir.tv/@hamsarekhoob?page=play-lists
🌿🌺﷽🌿🌺
⛔️زندگی با افکاری منفی مانند خشم و نگرانی برای اغلب افراد طبیعی شده است .
⚠️مشکل این است که وقتی به این افکار منفی اجازه ورود میدهیم جای افکار خوبی که باید در ذهنمان باشند گرفته میشود.
♻️زندگی خودتان را مثل مخزن تصور کنید شما آفریده شده اید تا پر از لذت ،آرام، اعتماد به نفس و خلاقیت باشید.
❌اما اگر اجازه دهید نگرانی وارد شود آرامش را به بیرون می ریزید برای هر دوی آنها جا نیست .
☢دلیلی که بعضی از مردم از زندگیشان لذت نمی برند این است که ذهن آنها توسط افکار منفی زیادی آلوده شده است.
فردی را تصور کنید که ذهنش را با ۱۰ درصد نگرانی از کار
۱۲ درصد احساس ناراحتی از همسایه
۲۰ درصد احساس شکست و گناه به خاطر اشتباهات گذشته
۹ درصد احساس حسادت به خاطر اینکه یکی از فامیل زندگی خیلی بهتری از او دارد.
😱 او متوجه نیست که ۷۰ درصد از فضای ذهنش از چیزهای منفی پر شده است
⁉️چقدر فضای ذهنتان درگیره شکستهای گذشته است ؟
چقدر ترس از آینده دارد؟
چقدر حسادت و رنجش و درگیری با دیگران در ذهنتان دارید؟
📛 هر چه قدر هست خیلی زیاد است
👌هیچ جایی به احساس نگرانی ترس و غم و اندوه ندهید.
✅این افکار منفی نمی توانند بیایند و به صورت خودکار جایی بگیرند شما باید آنچه را که وارد ذهنتان می شود کنترل کنید شما افکارتان را کنترل میکنید و اجازه ورود به ذهنتان را میدهید.
🦋با خودتان هر روز تکرار کنید .
🌻من فضای با ارزش ذهنم را به احساس حسادت و خشم اختصاص نمیدهند و اجازه ورود به این افکار منفی و سمی را به زندگی ام نمی دهم .
🌻من مراقب ورودی های ذهنم هستم.
برنامه های اکسیر بر اساس دسته بندی های زیر را کلیک و تماشا کنید :
توجه !
هر دسته بندی شامل زیر رده هایی است که داخل صفحه می توانید انتخاب کنید .
جدیدترین ویدیوها :
https://exir.tv/videos/latest
دوره های آموزشی :
https://wp.exir.tv/vitrin/
ازدواج :
https://exir.tv/videos/category/1491?page_id=1
روابط خانوادگی :
https://exir.tv/videos/category/1492?page_id=1
بارداری :
https://exir.tv/videos/category/1494?page_id=1
فرزند پروری :
https://exir.tv/videos/category/1495?page_id=1
امور حقوقی خانواده :
https://exir.tv/videos/category/1496?page_id=1
طلاق :
https://exir.tv/videos/category/1497?page_id=1
توانگری خانواده:
https://exir.tv/videos/category/1499?page_id=1
خانواده مهاجر :
https://exir.tv/videos/category/1500?page_id=1
عاشقانه :
https://exir.tv/videos/category/1501?page_id=1
امور دینی :
https://exir.tv/videos/category/1583?page_id=1
مهارت :
https://exir.tv/videos/category/1596?page_id=1
رزرو مشاوره:
https://wp.exir.tv/exir-consultation-reservation/
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💚
همه ما در زندگی خود تجربه برخورد با افرادی را داریم که به ما بدی کردهاند. ما میتوانیم به راحتی مثل خودشان با آنها رفتار کنیم و متقابلاً به آنها بدی کنیم. ولی این کار با ذات پاک ما در تضاد بزرگی است.
✔️این خداوند است که در جای مناسب و حق نشسته و به خوبی به رفتار آنها پاسخ خواهد داد. خداوند خودش منبع رحمت و بزرگی و بخشش است. و از رفتارهای نامناسب ما چشمپوشی میکند. پس ما هم نباید درصدد پاسخ دادن به رفتارهای بد دیگران باشیم.
🌿ما با بخشش و خوبی به دیگران در چنین شرایطی، تجلی لبخند خداوند خواهیم بود
@khosravinet
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سر بر شانه خدا بگذار
تا قصه عشق را چنان زیبا بخواند
که نه از دوزخ بترسی و نه از بهشت به رقص آیی
قصه عشق ، انسان بودن ماست
انسانیتی که در مسیر عمل به فرامین او معنا می پذیرد
@khosravinet
🔰به همسرتان در رفتار با والدینش آزادی عمل بدهید.
علاوه بر تعهدی که زوجین در برابر یکدیگر دارند، با رفتن به زیر یک سقف نیز باید بپذیرند که هر کدامشان در برابر خانواده و پدر و مادرش هم تعهدی دارد.
پس اگر همسر شما نسبت به شما برخوردی شایسته دارد، اجازه بدهید آزادانه آنچه را دوست دارد برای والدیناش انجام بدهد.
در واقع هرچقدر به همسرمان آزادی عمل بیشتری بدهیم، خودمان هم آزادی عمل بیشتری خواهیم داشت.
از تنگنظری و خودخواهیهایی که دامنگیر خود شما هم میشود بپرهیزید.
@khosravinet
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋هر حادثه منفی که برایتان پیش می آيد، درس عمیقی همراه آن است.
اگر چه ممکن است در ابتدا متوجه آن نباشید!
یک بیماری سخت یا تصادف،
می تواند به شما نشان دهد
که در زندگیتان چه چیزی واقعی و مهم و چه چیزی غیرواقعی و بی اهمیت است.
شرایط نه مثبت و نه منفی هستند!
🌿🌺 از مشکلات زندگی کوه نسازیم
و سعی کنیم مقاوم , استوار و مصمم با آنها روبه رو شویم،
چون گذشت زمان به شما ثابت می کند که ،
بسیاری از نگرانی های شما درگذشته بی مورد بوده ،
پس، از لحظه و حال حداکثر استفاده را ببرید.
راز تمام موفقیت ها از آرامش ذهن بر می خیزد ،
بدانید آنچه آینده بود حال است ،
و آنچه حال است گذشته می شود .
پس نگرانی چرا ؟
همواره مطمئن باشید تحت حمایت خداوند هستید
@khosravinet
قابل توجه مشترکین کانال تربیت فرزند در سایت اکسیر
بدین وسیله به اطلاع می رساند که مجموعه آموزشی تربیت جنسی فرزندان به کانال اضافه شد و شما عزیزان با همان اشتراک ماهیانه که در این کانال دارید می توانید علاوه بر دوره آموزشی تربیت کودک ، به این دوره هم بدون محدودیت دسترسی داشته باشید
👇👇👇
https://exir.tv/@tarbiyatkoodak?page=play-lists
❌#افسردگی در #کودکان❌
شاید افسردگی را مختص بزرگسالان بدانیم اما این عارضه می تواند به دلایلی مانند👇
1⃣ شرایط نامناسب خانوادگی
2⃣ تحقیر کودک
3⃣ مقایسه مدام او با دیگران
در #کودک نیز بروز کند.
افت تحصیلی، بی علاقگی به بازی و تغییر وزن محسوس، از جمله نشانه های افسردگى در کودکان است
@khosravinet
❤️
❣چند نکته مهم برای متأهل ها
١) باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد، مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! يا همينم كه هستم!
٢) احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد.
٣) همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد.
٤) همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان)
٥) براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد.
٦) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد.
7) مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد.
8) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد.
9) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نکنید.
@khosravinet
🟢 یک ساعت از شبانهروز را برای خودت بگذار!
🔸بزرگان همیشه توصیه مىکنند هر مقدار کار زیاد دارى، در شبانهروز یک ساعت را برای خودت بگذار. ممکن است شما بگویید من هیچ ساعتم برای خودم نیست، تمام اوقاتم براى خدمت به مردم است. نه، اگر تمام ساعات انسان هم وقف خدمت به خلق خدا باشد، در عین حال انسان بىنیاز از اینکه یک ساعت را براى خودش بگذارد نیست.
🔹یک ساعت یا بیشتر در شبانهروز را انسان واقعاً براى خودش بگذارد؛ یعنى در آن لحظات برگردد به خودش، خودش را هرچه هست از خارج بِبُرد، به درون خودش و به خداى خودش باز گردد و در آن حال فقط و فقط او باشد و خداى خودش و راز و نیاز کردن و مناجات با خداى خودش و استغفار کردن.
🔸خود استغفار یعنى محاسبةالنفس کردن، حساب کشیدن از خود. حساب کند در ظرف این ۲۴ ساعت من چه کردم؟ فوراً براى او روشن مىشود که فلان کارم خوب بود، خدا را شکر مىکند؛ فلان کار را خوب بود نمىکردم، تصمیم مىگیرد دیگر نکند و استغفار مىکند.
📗 استاد مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، ص۲۲۷
@khosravinet
لیست دوره های آموزشی در سایت اکسیر
روشهای متنوع دسترسی :
✅ خرید تک ویدیو ( دسترسی دایم به همان ویدیو )
✅ اجاره تک ویدیو ( ۴۸ ساعت دسترسی )
✅ اشتراک ماهیانه در کانال عرضه کننده ( در این روش بدون محدودیت به تمام ویدیوهای کانال دسترسی خواهید داشت )
مشاهده لیست 👇👇👇
https://wp.exir.tv/vitrin/
🦋
میدونی، بسیاری از آدما با ناله و نفرین از خواب بیدار میشن.
با فحش و ناسزا از تختشون میان بیرون،
میرن توی آینه ی دستشویی،
به خودشون خیره میشن و میگن:
«لعنت به این زندگی!»
خلاصه صبح که میشه،
دیوار کوتاه تر از دیوار زندگی پیدا نمیشه!
یادمون رفته خیلی وقته فراموش کردیم که
همین صبح،
همین زندگی،
همین که چشم باز میکنیم،
همین که مزه ی چایی تازه دم رو میچشیم،
نون تازه،
طلوع آفتاب،
همین چیزای روزمره ی کوچیک، خودشون یه شانس دوباره محسوب میشن،
شانس دوباره ای که خیلیا نصیبشون نمیشه!
خلاصه اینکه، با خودمون تمرین کنیم، با عشق بلند شیم با لبخند، انگار امروز قراربود بیدار نشیم، انگار ما رفتیم اون دنیاو بهمون گفتن، برگرد یک روز دیگه فرصت داری با عزیزات باشی، اشتباهاتتو جبران کنی،
🪴خلاصه اینکه زندگی با طعم آرامش نصیب کسایی میشه که تو زندگی تمرین دارن، کسایی که تصمیم گرفتن قبل از مرگ واقعا زندگی کنن، کسایی که حداکثر استفاده رو از هر روزی که خدا بهشون هدیه میده رو میبرن، کسایی که شکرگزارن و قدر عمری که خدا بهشون داده رو خوب میدونن و با هر موضوعی ساعات و ثانیه هاشون رو خراب و حروم نمیکنن💚
@khosravinet
بردگی به آن معنا نیست که شما
در قبال پولی ناچیز، برای کسی
بیگاری بکشید. بردگی آن است که
به افکار پوچ و پوسیده پایبند باشید
و افکار غلط را ترویج دهید!
@khosravinet