من شادم چون میدونم یه نیروی قوی همیشه و درهمه حال مراقبمه من شادم چون میدونم چیزی که روزیم باشه بهم میرسه و حرص نمیزنم من شادم چون شاکر نعمتهای بیکران خداوند هستم من شادم چون میدونم شاکله ی این دنیا با سختی هاست و فقط نحوه برخورد من با این موانع مهمه نه خود اونها من شادم چون میدونم هرچیزی که برام پیش میاد خیر من توشه(مثبت بینی) من شادم چون شادی خودمو وابسته به عوامل خارجی نمیکنم من شادم چون برای بهتر زیستن تلاش میکنم من شادم چون زنده ام و فرصت رشد و تغییر رو دارم و اماااا من گاهی شاد نیستم چون همتم برای رسیدن به اهدافم کافی نیست گاهی قدر بودن با عزیزانم رو نمیدونم زودرنجم و رفتار دیگران من و آزرده میکنه شاد نیستم چون دنیا پر از جنگ و آزار و..‌‌‌‌‌..... شاد نیستم چون اون طوری که شایسته ی بندگی هست بنده ی خوبی نیستم #ارسالی #شادمانه_زیستن

ارسالی مادر عزیزی که همراه دختر خانمشون شکر گزاری کردن. چقدر قشنگ که خانوادگی شکرگزاری کنیم و اینو بهم دیگه یاد بدیم. چقدر زینب خانم گل قشنگ استغفار کردن،چقدر خوب که یاد بچهامون بدیم بابت اشتباهاتشون فکر کنن،اینطور یاد میگیرند که بزرگ تر شدند اشتباهات بزرگتری انجام ندهند. #شکرگزاری #شادمانه_زیستن

ارسالی دوست عزیزمون: سلام خانوم مازارچی خدا خیرتون بده، از مطالبتون واقعا استفاده میکنم در مورد سوالی ک کردید چرا اکثریت به سمت شادی پایدار نمیان.؟ این بنظرم رسید ک کسب رضای خدا با سختی همراهه، کسی ک ایمان داره میدونه این سختی داره رشد روحی بهش میده لذا شاده، بقول مولانا: عاشقم بر لطف و بر قهرش به جد وین عجب من عاشق این هردو ضد اما کسی ک ایمان نداره سختی براش زجر اوره. #ارسالی #شادمانه_زیستن

ممنونم از همراهی و پبگیری تون در این موضوع بهتره از روش "مدیریت تمایلات" استفاده کنید توضیح: همه ی ما میل های داریم که باید بهترین و پرفایده ترین شون رو انتخاب کنیم حق انتخاب با خودمونه ولی اثر و نتیجه گزینشی ک کردیم با خودمون نیست وخود به خود میاد پس بهتره ، در انتخاب خوب دقت کنیم مثلا میل به خوردن چیس و میل ب خوردن سیب هر دو لذت بخشه ولی باید گزینه انتخاب شود که سود بیشتری داشته باشید یا مسواک زدن و مسواک نزدن هر دو حالت لذتی دارد باید گزینه بهتر انتخاب شود به این روش می گوید مدیریت تمایلات موسیقی گوش دادن یا صوت دانش افزایی گوش دادن تبلیغات دیدن یا مشغول کار دیگری شدن و... را در قالب مدیریت تمایلات قرار دهید چند نکته ک حرف تان اثر بگذارد اولا در زمان مناسب بگوید وقتی حال و روحیه و شرایط مناسب نیست نگوید ک نکته مهم تون بی اثر میشود دوما حداقل یکی دو روز روی روابط عاطفی خودتون با فرزند کار کنید و در زمانی بگید ک خشم و عصبانیت همراه تربیت تان نیست وگرنه اثار خشم ، نمیگذارد حرفتان موثر شود سوم از خودش مثال بخواهید کی و کجاها مدیریت تمایل کردی؟ مثلا سر کلاس دوست داشتی ب دوستت حرف زشت بزنی و حسابی بهش فحش بدی مدیریت این میل را کردی تا شخصیت خودت و دوستت حفظ بشه یا در مهمانی دوست داشتی یک عالمه شکلات و کاکائو بر داری ولی مدیریت تمایل کردی ک ب بدنت اسیب نزنه شخصتت بالا تر بره و و گاهی مثال از انتخاب اشتباه و بعدا اثر بد ان اشکار شده هم بیاورید کلی مثال های روز مره از خودتون و خودش کار کنید تا بمرور جا بیفتد این روش زمان بر هست و باید جز روتین زندگی قرار بگیرد ولی تاثیر زیاد و ماندگاری دارد #پاسخ #شادمانه_زیستن

سلام خانم خسته نباشید. ممنون از کانال خوبتون. یه پیشنهاد داشتم. اگر براتون امکان داره دوره های مثبت اندیشی و تفکر مثبت رو تو کانال بزارید. این شرایط جامعه باعث شده بسیاری از مردم از نظر روانی وضعیت خوبی نداشته باشن و طبق اخبار 30 درصد مراجعه به مراکز روان درمانی بیشتر شده. یکیش هم خود من هستم متاسفانه که هر لحظه استرس دارم که نکنه سرطان داشته باشم نکنه یه بیماری سخت بگیرم و الکی غصه میخورم و ناراحت میشم 😔😔😔😔 خیلی لطف میکنید اگه حداقل روزی یک پیام که برای تفکر مثبت باشه رو تو کانال بزارید با یک تمرین عملی. #ارسالی #شادمانه_زیستن @khrshidkhane

✅پر بودن مخزن عشق و محبت برای #شادمانه_زیستن لازمه ✅یکی از راهکارها و ایده ها برای پرکردن مخزن عشق و محبت استفاده از پنج زبان عشق است💪 عشق تون الهی و پابرجا😍 #شادمانه_زیستن #پرکردن_مخزن_عشق @khrshidkhane

ارسالی از کاربر عزیز: من برای شاد زیستن خودم رو سرگرم کار هنری میکنم و من شاد نیستم چون خیلی وقته از خدا دور شدم 😓 #شادمانه_زیستن

ارسالی از کاربر عزیز: سلام من برای شاد زیستن چند راهکار دارم و خیلی وقت ها نتیجه گرفتم سعی می کنم همیشه خونه مرتب باشه و وسایل سر جاشون باشه. کتاب زیاد می خونم با بچه هام کیک و ژله درست می کنم و کلی کیف میکنیم قرآن می خونم شاد نیستم چون گاهی از اهدافم دور میشم #شادمانه_زیستن

ارسالی کاربر عزیز: سلام خانم مازارچی گل شادی بینهایت من فقط وفقط زمانی هست که با مطالعه مطلب جدیدی بدست میارم، یعنی این شادمانی درونی را باهیچ چیزی عوض نمیکنم. راستی وقتی هم گره از کار خلق باز میکنم اون موقع هم اوج شادیم هست. الهی این شادیهارو ازما نگیر ومرتبه اخلاص دراین شادی رو بما عطاکن. مثل خورشید خانه لبتون خندون دلتون بانشاط #شادمانه_زیستن

ارسالی از کاربر عزیز: افسرده بودم برای اینکه شادبشم درس خوندم.باشگاه رفتم.هنر آموختم حرفه ای شدم با بچه سرگرم شدم.... ولی هیچ وقت به معنای واقعی شاد نبودم و نیستم چون خدا رو تو قلبم ندارم اونقدر ازش دور شدم که هرچی تلاش میکنم بهش نمیرسم چون خیلی دیر فهمیدم آرامش و شادی واقعی وقتی میاد که هرلحظه خدارو تو وجودت تو زندگیت داشته باشی... #شادمانه_زیستن

ارسالی کاربر عزیز: سلام خدا قوت کار هایی که منو شاد میکنه ورزش کردن ، بازی کردن با بچم، خوش و بش کردن با همسرم و درد دل کردن با خداست من شاد هستم چون از همین زندگی که دارم با تموم کم و کاستی هاش راضیم و خدا رو بابت تک تک نعماتی که بهم داده شکر میکنم . موفق باشید.🌹 #شادمانه_زیستن

ارسالی کاربر عزیز: با سلام مدتی که از درون شاد نبودم ولی با خودم تصمیم گرفتم که ارتباطم رو با خدا بیشتر کنم با خودم اشتی کنم کارهای که حال دلم رو خوب میکنه مثل دعا قران خوندن نماز اول وقت کتاب خوندن همسر خوب بودن ومادر خوب بودن رو انجام بدم سعی میکنم بنویسم اون چیزهایی که شادم میکنند وتقویتشون کنم وضعفها و شاد نبودن هام روهم سعی میکنم کمرنگ کنم ان شالله حال دل همه شاد باشه🌹🌹❤ #شادمانه_زیستن