#ورزش کردن و افزایش حافظه ثابت شده که ورزش کردن #حافظه رو تقویت می‌کنه و قدرت مغز رو افزایش می‌ده، ورزش کردن حدود ۲۰ دقیقه قبل از شروع مطالعه به بهبود عملکرد دانش آموز کمک می‌کنه. #سالم_بمانیم @kimiayesaadat1

🔸مزایا و اهداف داستان‌های کوتاه چند خطی برای کودکان: ✅تقویت دقت شنوایی کودکان ✅تقویت تمرکز کودکان ✅تقویت قدرت فهم کودکان ✅تقویت نیروی استدلال کودکان ✅تقویت خزانه واژگان کودکان ✅تقویت حس دوستی و همدلی کودکان ✅تقویت مهارت‌های کلامی کودکان ✅تقویت جمله سازی کودکان ✅زمینه سازی مناسب برای تقویت نوشتن انشاء ✅پی بردن به روابط منطقی بین پدیده ها و مسائل با تقویت زمینه های فوق از ابتلای فرزندمان به بسیاری از مشکلات یادگیری، مشکلات #تمرکز و #حافظه پیشگیری می کنیم. کودکانی که مشکل خواندن ، انشا و درک مفاهیم دارند با شیوه ی #داستان گویی تا حد زیادی نسبت به درمان و بهبودی این دست اختلالات پیش آگهی مثبت نشان می‌دهند. #کتاب_کودک #کتاب_خوب_بخوانیم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅تاثیر ورزش بر آلزایمر #آلزایمر یک نوع بیماری تخریب عصبی هست که باعث ایجاد مشکل در #حافظه، فرآیند‌های فکری و رفتاری میشه. عواقب این بیماری ویرانگره و متخصصان نگران این هستن که در سن پایین هم اتفاق بیفته. 😒 ورزش‌های جسمی با شدت بالا می‌تونه خطر ابتلا به آلزایمر را بین ۴۰ تا ۵۰ درصد کاهش بده. ورزش کردن باعث هماهنگی اعضای بدن و در نتیجه مغز فعال‌تر میشه و فرمان صحیح صادر می‌کنه؛ همچنین باعث بهبود رفتار و خلقیات اجتماعی فرد میشه و #اعتماد‌به‌نفس فرد را بالا می‌برد. 😍😍 ✅ورزش باید جزئی از سبک زندگیت باشه دوست عزیز. 🏃‍♀🤸‍♀💪 https://eitaa.com/kimiayesaadat1

✅ هلیله سیاه تقویت کننده #حافظه است و مانع از سفید شدن مو می‌شود. ⚜ همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می‌کند. #هلیله #سلامتی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

📺روشن شدن زیاد تلویزیون = خاموش شدن صدای درونی کودک👧 🌱انسان‌ها یاد می‌گیرند که با حرف‌زدن با خود، مسئله‌های پیچیده خود را حل کنند. 👈#گفت‌وگوی درونی باعث بهتر شدن #تفکر، #حافظه و #توجه ما می‌شود. 🌱گفت‌وگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفت‌وگو می‌کنیم اما در بزرگ سالی این گفت‌وگو درونی می‌شود. ⛔️صدای یکنواخت تلویزیون می‌تواند در توسعه صدای درون کودک تداخل ‌کند. روشن‌بودن تلویزیون حین بازی موجب می‌شود #کودک نتواند توجه خود را #متمرکز کند و بخشی از قدرت حل مسئله خود را از دست می‌دهد. 🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام می‌دهیم #تلویزیون را خاموش کنیم. #فرزندپروری https://eitaa.com/kimiayesaadat1