🥧 #دسر_کدو_حلوایی مخصوص سفره یلدا 👈🏻کدو_حلوایی رسیده را به قطعات مربع شکل خرد کرده و بخارپز نمایید و در انتهای پخت کمی #زعفران دم کرده به همراه #عسل و #دارچین بر روی آن ریخته و بگذارید کمی آب بیندازد و در صورت تمایل مقداری #گلاب هم بیفزایید. این دسر را به صورت گرم میل کنید. این دسر در #درمان_کم_خونی بسیار مفید است.👌👌 ✅ #خواص_کدو_حلوایی 1️⃣ منبع غنی بتاکاروتن است و رنگ نارنجی آن، به دلیل وجود همین ترکیب است. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A و یک آنتی اکسیدان مهم در بدن می باشد که بدن را از حمله رادیکال های آزاد و اثر تخریبی آن، حفظ می کند. 2️⃣ در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً برای از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود. 3️⃣ به عنوان مسهل، در درمان بیماری #یبوست و #بواسیر استفاده می شود. 4️⃣ در درمان بهبود عفونت ها و عملکرد مثانه ای، می توان از کدو استفاده نمود. 5️⃣ برای #سرماخوردگی و #آنفلوانزا بسیار مفید است، زیرا منبع مناسب ویتامین C , E و بتاکاروتن است که همه آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و از سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری می کنند. 6️⃣ به علت داشتن آنتی اکسیدان، از تخریب دیواره عروق که در اثر تجمع LDL (کلسترول بد) شکل می گیرد، جلوگیری می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کم می‌کند. @kimiayesaadat1

🍎🍏صبحانه‌های قدیم اجدادی، خوردن یک پیاله انواع مرباجات مثل اینها بود ::🔻🔻 ♦️🌱مربای به : تقویت معده ، قلب و #رحم و زیباشدن صورت و.. ♦️🌱مربای سیب : داروی پوست و گوارش و #قلب و رحم و.. ♦️🌱مربای بهارنارنج : تقویت #اعصاب و قلب و مغز و نشاط ♦️🌱مربای بالنگ : برای معده ♦️🌱مربای زنجبیل : #ضدمیکروب بلغمی و هلیکوباکتر ♦️🌱مربای #شقاقل : ضد شب ادراری ، تقویت #کلیه و تقویت فعالیت نیروی جنسی بدن ♦️🌱مربای گلسرخ : ضد #یبوست و ضد درد زیردل بانوان و گوارش ♦️🌱مربای هویج: 🥕 برای ریه ها و تقویت #چشم ♦️🌱مربای زرشک : تقویت #کبد ، ضد خلط صفرا ، ضد بیش فعالی و دفع تدریجی سنگ کیسه #صفرا ♦️🌱مربای شاتوت : کبد و #بیش فعالی مربای گیلاس 🍒 مربای آلبالو ♦️🌱نان تازه صبحگاهی سرسفره با سنگک ⚡️ کره محلی با مربا یا عسل ⚡️ پنیرتازه محلی با گردو ( با بادام صبح مصرف نشود ) ⚡️پنیر با سیاهدانه یا پنیر با زیره @kimiayesaadat1

خواص بی شمار کاهو : 🥬مولد خون رقیق 🥬تسکین دهنده #عطش 🥬یک خواب آورطبیعی 🥬ضد #یبوست صفراوی 🥬ضد ورم های گرم 🥬هم ملین و هم ادرار آور 🥬التیام دهنده سوزش ادرار #کاهو https://eitaa.com/kimiayesaadat1

🍃 #آیا_میدانید ✍🏻 اگر ۱۵ شب بصورت مداوم ناف خود را با #روغن_زیتون چرب کنید.. ✍🏻 اینکار باعث نرم شدن مو و پوست صورت می‌شود... و باعث برطرف شدن #یبوست می‌شود. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

خواص هویج زردک : هویج زردک مقوی #معده و ملین است و به درمان یبوست کمک می‌کند. زردک مواد غلیظ موجود در بدن را دفع می‌کند و برای کم کردن اثرات سو غذاهای غلیظ مثل کله پاچه و حلیم می‌توانید از زردک آب پز همراه غذا استفاده نمایید. برای درمان بیماری‌های تنفسی از جمله اسم ، #سرفه خشک و سرفه مزمن مفید است. نوشیدن شیر و آب هویج می تواند به درمان سرفه کمک کند. پرورده زردک در سرکه برای تحلیل طحال مفید است. مصرف #زردک برای بیمارانی که به دلیل ضعف دچار #یبوست شده‌اند بسیار مفید است. مصرف زردک خام یا آب پز از ریزه خواری و اشتهای کاذب پیشگیری می‌کند. مصرف زردک باعث افزایش ترشح بزاق دهان می‌شود. ویتامین ها و مواد معدنی موجود در زردک باعث ترشح بیشتر بزاق و هضم بهتر غذا می‌شود. مصرف منظم آن برای پیشگیری از زخم معده و کاهش اختلالات #گوارشی مفید است. #زردک خاصیت ادرار آور دارد و برای دفع سنگ #کلیه و #مثانه مفید است. مصرف زردک در مادران شیرده باعث افزایش شیر مادر می‌شود. همچنین باز کننده انسداد #کبد است. #طب_سنتی_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی https://eitaa.com/kimiayesaadat1