امروز واسه اون عزیزایی که رژیم دارن دو تا سالاد رژیمی آوردم که فوق العاده خوشمزه و عالیه👌 بریم با هم ببینیم....👇

سالاد گوشت پر پروتئین ترین وعده 🥳🥩 200 گرم گوشت گوساله پخته شده 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل دلمه ای، 1 عدد خیار یا خیار شور نخود فرنگی پیاز قرمز اختیاری فلفل و نمک 2 حبه سیر و مقداری فلفل قرمز پاپریکا یا پولبیبر روغن زيتون دو قاشق 2 قاشق غذاخوری سویا سس جعفری نوش جان❤️ #ایده #سالاد_رژیمی https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

🔸سالاد خوشمزه رژیمی 🥗 با سس رژیمی😋👌 کاهو ذرت پخته نخود فرنگی پخته هویج پخته خیار کینوا یا پاستای سبوس دار نوش جان❤️ #ایده #سالاد_رژیمی https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

👇و اینم یه سالاد فوق العاده و متفاوت😋 ولی رژیمی نیست😉

یه سالاد به شدت خوشمزه و بی نظیر😋 سالاد کارتوفل آلمانی 🥗 سیب زمینی سوسیس آلمانی یا هات داگ خیارشو و پیازچه شوید یا جعفری برای سس : ۴ ق مایونز و ۲ ق ماست آب لیموی تازه آویشن و نمک و فلفل سیاه نوش جان❤️ #ایده #سالاد https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

🧡🍃 مولانا میگه: زندگی یه کیسه است.... 🍃الهی تو زندگی تون هیچ گره ای نباشه 🍃الهی کیسه ی زندگی تون پر باشه از لحظه ها و اتفاقهای عالی🙏❤️ #حس_خوب https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

اناللّٰـه‌وانا‌الیـه‌راجعـون🖤 در مکتب حسین و زینب علیهم السلام عاشق شهادت میشویم و جز زیبایی نمیبینیم 🖤😔 #سید_حسن_نصرالله #لبنان https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

خدایی که به‌شدت کافیست...🤍 توی اوج مشکلات یادت باشه که خیلی وقت‌ها برنامه‌های خدا از رویاهای تو قشنگ‌ترن …❤️ #حس_خوب https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af

عصرتون بخیر دوستای گلم✋ چند تا غذای پرطرفدار و خوشمزه واستون آوردم با رسپی های مطمئن و دقیق👌 حتما درست کنین و عکسشم بفرستین📸 نوش جونتون🥰

🍗 🔸کتلت مرغ رستورانی سینه مرغ :۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم پیاز آب گرفته :یک عدد متوسط آرد نخودچی :دو ق غ تخم مرغ: یک عدد سیب زمینی پخته شده: یک عدد نمک، زردچوبه، پاپریکا فلفل سیاه ، زنجفیل سیر: یک حبه ادویه برای پودر سوخاری آویشن ،زردچوبه ،فلفل سیاه،پاپریکا،پودر سیر از هر کدام به میزان مساوی اگه مواد شل بود یه کمی آرد سوخاری به مواد هم بزنین. طبق کلیپ جلو برید استراحت ها یادتون نره😉 نوش جان❤️ #ایده #کتلت_مرغ_رستورانی ❥@idehayekhoshmazeh https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af