زردک که با نام هویج ایرانی شناخته
می شود، یک سبزی زمستانی مغذی است.
تعدادی از خواص آن عبارتند از:
🔸کلسیم و فسفر
🔸مؤثر بر سلامت قلب و عروق
🔸بهبود سلامت جنسی
🔸کنترل دیابت
🔸بهبود سلامت چشم
🔸کمک به کنترل وزن
🔸بهبود سلامت پوست و مو
🔸تقویت سیستم ایمنی بدن
🔸رفع کم خونی
🔸مؤثر در رشد کودکان و نوجوانان
🔸درمان آسم و مشکلات تنفسی
تا فصلش تمام نشده حتما میل کنید و از خواصش بهره مند بشید.
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
21.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه غذای بسیاااار خوشمزه و مقوی سنتی اصفهانی که با زردک یا هویج درست میشه
خیلی ساده و راحته و بسته به ذائقه تون میتونین شیرین یا ملس درست کنین😋
🔸کباب زردک یا کباب مشتی اصفهان
گوشت چرخ شده ۵۰۰ گرم
زردک پوست گرفته ۱/۵ کیلو
آرد نخودچی ۲۸۰ گرم یا ۲/۵ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
پیاز متوسط ۲ عدد
نمک و زردچوبه به میزان لازم
دارچین به میزان لازم
شیره انگور ۲/۵ لیوان
سرکه ۳ ق غ
پیاز داغ ۲۰۰ گرم
کشمش پلویی ۱ کاسه ماست خوری
گردو خرد شده ۱ کاسه ماست خوری
* این غذا طعم شیرین و ملس داره، دقت کنین نمک زیاد نیاز نداره.
* زمان پخت حدود ۱ ساعت
* این میزان مواد برای ۲۰ نفر کافیه
نوش جان❤️
#غذای_سنتی
#کباب_زردک_اصفهان
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
⛄️
❄️پاکی آوردی ای امید سپید.....
🌨خداوندا در این فصل زیبا...
❄️درهای رحمت و برکت
🌨 را به روی همه ی ما باز گردان 🤲
❄️رسیدن زمستان سرد و زیبا مبارک💖
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
حالتون چطوره؟؟
دیشب خوش گذشت؟؟❤️💚🎊
خدا قوت به کدبانوهای عزیزم که حسسابی
زحمت کشیدن و کلی خوشمزه درست کردن👌
واااای که چقدر لذت بردم از دیدن عکساتون
دست مریزاد👏👏👏🥰
گوشیم اینقدر خوشگل و رنگی رنگی شده😍
بریم خوشمزه هاتون رو باهم ببینیم؟؟😋👇
@kitchky_admin
چیزکیک یلدایی پرطرفدار😋
با پیامای قشنگتون شرمندم میکنین😊
هر چه هست ذوق و هنر خودتونه
منم از دیدنش انرژی میگیرم❤️
همیشه سلامت و شاد باشین 🙏🌸
چیزکیک انار 👇
https://eitaa.com/kitchly/1530
#رضایت
کوکی کرینکل پرتقالی🍊
چقدر خوشگل و عالی شده با کمک دختر گلشون درست کردن👌👌
حتما که یلدا نباید سبز و قرمز باشه😉
شما هم حتما امتحانش کنین
خیلی خوشمزس😋
عزیز دلم ممنون از شما
همیشه بدرخشید🌸
کوکی کرینکل یلدایی👇
https://eitaa.com/kitchly/1543
#رضایت
.
کیک شکلاتی خیس
هنرکدبانوی گل و همیشه فعال 👌
بهترین و خوشمزه ترین گزینه واسه عاشقان شکلات😋🍫
آموزشش اینجاس 👇
https://eitaa.com/kitchly/700
#رضایت
.