📌 روزه داری و بهبود خلق و خو و افسردگی ✍️ یکی از مطالعات انجام شده در زمینه ی جنبه های روانپزشکی روزه داری، بررسی اثر روزه داری بر خلق و خو است. 🔹در خلال روزه داری متناوب مانند آنچه در رمضان اتفاق می افتد، افزایش در هورمون گرلین را که هورمون گرسنگی هم نامیده می شود شاهد هستیم. 🔬در مطالعه ای که در نشریه ی روانپزشکی مولکولی(Molecular Psychiatry) منتشر شده است، بیان شده که گرلین به عنوان یک ماده ی ضد افسردگی طبیعی با اثرات ترمیمی در بافت عصبی(neurogenesis) مورد پذیرش است. 💡همچنین مطالعه ی دیگری که در نشریه ی Nutritional Health Aging چاپ شده است، نشان می دهد که محدودیت کالری موجب بهبود وضعیت خلقی و افسردگی در مردان می شود. 📚منبع: 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24097021 🍏طب اسلامی طب برتر @teb_vahyani_eslami

⭕️ شرکتهای آلمانی سلاح های شیمیایی رو برای قتل عام ایرانیا به صدام میدادن، ۴۰ سال بعد شرکتهای دانش بنیان ایرانی کیت تشخیص کرونا رو برای نجات ژرمن ها میدن به آلمانیا. عزت از این بالاتر؟ کیه که به ایرانی بودن خودش افتخار نکنه؟ #من_هم_ایرانی_می_فروشم #شما_چطور... https://eitaa.com/joinchat/1564147745C6cf68ab6fa

#لحظه_ای_درنگ ✨ مهارتهای تفکر برای زندگی ✨ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 ♦️فصل اول: کلیات و اصول تفکر و تعقل♦️ 🖋 ۱۲- بچه ها با عقل به دنیا می آیند، کمک کنیم تا عاقل شوند بعضی از سوالات نیازمند مشاهده و محاسبه است، مثل اینکه کسی در طی سفر بپرسد: کی میرسیم؟ اگر دنبال پرورش تفکر باشیم، به جای حدس و پاسخ فوری، باهم دست به کار محاسبه یا مشاهده می شویم: " بذار ببینیم این تابلو نوشته ۱۵۰ کیلومتر مانده. سرعت ما هم که ۱۰۰ کیلومتر در ساعت است، حالا چطور میشه محاسبه اش کرد؟" تمرین برای زیبا دیدن و مثبت اندیشی، پیروی نکردن از سنت های غلط، افزایش دانش مفید، داستان ها و فعالیت های فکری، منطق داشتن، مستقل فکرکردن، علت یابی، طبقه بندی، بررسی تشابهات و تفاوت ها، گفتگو و تفکر جمعی، یافتن و بررسی پیش فرض ها از جمله راه های تقویت تفکر و تعقل است. #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

📚 دخیل عشق مولف : مریم بصیری ناشر کتاب : کتاب جمکران «دخیل عشق» رمانی زیبا و خواندنی از مریم بصیری (-۱۳۴۸) است که داستان دخیل بستن زنی به نام صبوره در کنار ضریح حضرت امام رضا (ع) برای ازدواج با یکی از یادگاران دفاع مقدس را روایت می‌کند. صبوره پرستاری است که دل در گروی مهر جانبازی به نام رضا دارد اما حجب و حیا مانع از بیان عشقش می‌شود و درنهایت دست تقدیر رضا را با خود می‌برد. صبوره تنها می‌ماند اما کمی بعد سر و کله یک خواستگار پیدا می‌شود و... مریم بصیری در «دخیل عشق» به موضوعاتی که ناشی از افروخته شدن آتش جنگ است، پرداخته است. مجرد ماندن دختران، صدمات جسمی و روحی جوانان که ناشی از جنگ است، شیمیایی شدن جانبازان که با گذشت بیش از ۲۰ سال از جنگ از آن بی‌اطلاعند و ... از جمله مسائلی هستند که در این رمان مطرح می‌شوند. بریده‌ای از کتاب را می‌خوانید: - همیشه فکر می‌کنم من عاشق‌ترم یا تو؟ معلومه من عاشق‌ترم. من دل‌بستن رو خوب بلدم رضا، اما دل‌کندن رو نه. صدای دختر انگار از جایی دور می‌آید. گوش‌های رضا هنوز از موج انفجار سوت می‌کشد؛ همان انفجاری که پرتش کرده بود طرف میدان مین و سیم‌های‌خاردار. نمی‌تواند از جایش تکان بخورد و فقط دست چپش به کمک دست راستش می‌آید. - صدای من رو می‌شنوی رضا؟ - از من دل بکن حوری! من دیگه نمی‌تونم بمونم. حوریه سینه‌خیز خودش را از روی خاک‌ریزی بالا می‌کشد و نگاهش را به رضا می‌دوزد. رضا در میان سیم‌های‌خاردار گیر افتاده است. دختر دست می‌اندازد به‌طرف سیم‌های‌خاردار.

میلاد امام حسن مجتبی کریم اهل بیت (ع) بر شما مبارک. #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

#لحظه_ای_درنگ ✨ مهارتهای تفکر برای زندگی ✨ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 ♦️فصل اول: کلیات و اصول تفکر و تعقل♦️ 🖋 ۱۳- سکوت و توجه، عمق ایجاد می کند هشام؛ کم سخن گفتن حکمت بزرگی است. خاموشی را از دست ندهید، زیرا خاموشی آسایش زندگی و کم گناه کردن و سبک بالی از خطاست. امام کاظم علیه السلام زیاده گویی و قیل و قال فرصتی برای اندیشه نمی گذارد. کسی که مرتب حرف می زند، ذهنی پراکنده پیدا می کند. از هر دری سخن می گوید و به سراغ موضوع بعدی و حرف بعدی می رود. اندیشه نیازمند توجه و تعمق است. نیازمند بهتر دیدن و بهتر شنیدن است. کسی که می خواهد بیشتر بفهمد و به عمق رویدادها پی ببرد از دیدنی ها و شنیدنی ها برای خود سوال مطرح می کند و به پاسخ پرسش ها می اندیشد. آن وقت است که از هر سوال به ده ها پاسخ قطعی و احتمالی می رسد. ذهنی که پر از پرسش است، از هر رویداد کوچک و بزرگ پیامی دریافت می کند و به فهم و عمق بیشتر می رسد. #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

کاروان نسیم کرامت👆👆 ۵نقطه از منطقه شهرستان #شاهرود با همکاری؛ #پایگاه_آیت_الله_خامنه_ای #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود #معاونت_فرهنگی_هنری_سپاه_شاهرود #کار_تیمی_فرهنگی

🖌 زیباسازی محوطه ویژه بانوان کانون جوانان بسیج شاهرود @kjbshahrood

#مناجات #میثم_مطیعی @kjbshahrood

سلام من یک ایرانی ام کشورم را دوست دارم آباد بودنش را آزاد بودنش را دوست ندارم ویرانی اش را پس فریاد میزنم #من_هم_ایرانی_خریده_ام #شما_چطور... همراه شو هموطن ... *6655*1*62626# #هدیه همراهی پویش دو #سفر_خانوادگی_به_مشهد_مقدس https://eitaa.com/joinchat/1564147745C6cf68ab6fa

📚 قدیس ✅بخشی از متن کتاب: کشیش در حالی که به سمت محراب می رفت، دکمه های پالتویش را باز کرد اما وقتی چشمش به محراب افتاد، ایستاد.خیره به محراب نگاه کرد😳😳 همه چیز به هم ریخته بود.😱😱 تریبون سخنرانی واژگون شده بود و چهارجاشمعی پایه دار برنجی رو زمین افتاده بود. کشیش احساس کرد که پاهایش سست شده است.😞😞 دستش را روی میز تکیه داد. سرقت دو هزار دلار، در مقابل کتابی که به دست آورده بود!...🤔

#لحظه_ای_درنگ ✨ مهارتهای تفکر برای زندگی ✨ 🔶🔷🔶🔷🔶🔷🔶 ♦️فصل اول: کلیات و اصول تفکر و تعقل♦️ 🖋 ۱۳- سکوت و توجه، عمق ایجاد می کند خداوند فرمود: یا موسی، من اجابت را در لقمه حلال گذاشتم، اما مردم با سرو صدا و داد و قال دنبالش می گردند. شیطان می خواهد که حواس ما را پرت کند تا به گفت و شنودهای بی حاصل و تماشا کردن های بی توجه بگذرانیم و این عمر بگذرد و تمام شود و برود. با تقرب الی الله، انسان می تواند به آگاهی هایی خاص دست یابد. قرآن کریم تقوا را شرط در تفکر و تذکر و تعقل دانسته و برای رسیدن به استقامت فکر و دریافت صحیح علم و رهایی آن از ناخالصی های اوهام حیوانی و القائات شیطانی شرط کرده که علم هم دوش عمل باشد. ادامه دارد.... #کانون_جوانان_بسیج_شاهرود @kjbshahrood

🔆 آقا در دیدار تصویری دانشجویان خواستار گسترش جبهه انقلاب و طرد‌نکردن افراد معتقد شدند 💎 *یارگیری کنید* ➕ بنیه معنوی قوی = توانایی بیشتر در فکر و تصمیم و عمل «جبهه‌ انقلاب را گسترش بدهید؛ یارگیری کنید؛ حذف نکنید. بعضی‌ها که به اسلام و انقلاب معتقدند، در فلان مسئله با شما موافق نیستند؛ این موجب طرد نشود. البتّه منظور جذب منافق و آدم بی‌اعتقاد نیست.»

🗓 برنامه هفتگی کانال کانون جوانان بسیج شاهرود ⬅️ روزهای زوج؛ #لحظه_ای_درنگ مهارتهای تفکر برای زندگی ⬅️ سه شنبه ها؛ #طب_اسلامی ⬅️ جمعه ها؛ معرفی #کتاب با ما همراه باشید🌹 @kjbshahrood

📌 سوال:⁉️❓❓ با وجود این همه ناسالمی در مواد خوراکی، راهی بگویید که اثرات ناسالم آنها را خنثی کند. بالاخره خواه ناخواه از این مواد استفاده می کنیم؟؟ ✅ جواب: 🔰موارد اصلی مثل روغن، آب و نمک دریا را رعایت کنید و درحد توان تغذیه سالم را رعایت کنید.این خود باعث قوی تر شدن شما در برابر آلاینده ها و مواد مضر است.🔻 خصوصا نمک طبیعی که پادزهر و تریاق است. 🔰خواب و بیداری تنظیم باشد .قبل نیمه شب بخوابید تا بدن توان پاکسازی بیشتری داشته باشد و همچنین بین الطلوعین بیدار باشید. 🔰شربت عسل مصرف کنید 🔰روش های پاک سازی وارد شده در طب اسلامی را انجام بدهید مثل: 🔹حجامت بهاره 🔹استفراغ عمدی ماهی یک بار 🔹استفاده گه گاه از مسهل و تنقیه 🔹روزه داری 🔹 حمام اسلامی شامل (تعریق، نوره، کیسه کشیدن ،ماساژ و...) و... 🔰آداب غذا خوردن را رعایت کنید تا دستگاه های بدنتان نیرومندتر باشند مثل: 🔹زیاد جویدن غذا و آرام خوردن 🔹نخوردن آب بین غذا 🔹غذا را حتما با بسم الله شروع کنید که باعث دفع مضرات غذا می شود البته این بدان معنا نیست بسم الله بگوییم و هر چیزی را بخوریم ... 🔰 بیماریهای مفید را سریع درمان نکنید تا بدن شما را پاکسازی کنند این بیماری ها عبارتند از: 🔹تب 🔹اسهال 🔹آبریزش بینی 🔹سرفه و عطسه 🔹سرماخوردگی 🔹جوش و دمل داروهای ضد سم و تقویت ایمنی طب اسلامی 🔹داروی امام کاظم‌علیه السلام) هر ده روز یک بار 🔹دوای شافیه 🔹دوای حضرت محمد داروهای هوشمند طب اسلامی پاکسازی اصلاح تغذیه 🍏طب اسلامی طب برتر @teb_vahyani_eslami