⬜️ #راهکار هایی برای ایجاد کردن حس و حال #درس‌خوندن 🤓 ✅ منظم بودن مکان مطالعه ✅ مطالعه در کتابخانه یا پانسیون های مطالعاتی ✅ کافی بودن نور و تهویه مکان مطالعه ✅ پشت میز درس خواندن ✅ خواب کافی ✅ برنامه حجمی- زمانی- اولویتی ✅ خودآزمایی با حل تست ✅ افزایش سرعت مطالعه ✅ استفاده از تکنیک برگه سفید: افکار منفی و افکار مزاحم را روی برگه می نویسیم تا بعد از مطالعه به آنها بپردازیم. #سرنوشت #کپی🚫