📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📘 بهاره، خواب ولم نمیکنههه🤧 چه کنمم!؟🥲 3. با دست خودت خودتو بیخواب نکن!😵‍💫: سعی کنید از مصرف کافئین، الکل و سیگار قبل از خواب خودداری کنید، زیرا این مواد ممکن است باعث بیداری و اختلال در خواب شما شوند. 4. نظم همه جا مهمه حتی تو خواب🥱: ایجاد روال خواب منظم می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر بخوابید. رادیکالی های عزیز سعی کنید هر شب در ساعت یکسان به خواب بروید و در هر صبح در ساعت یکسان بیدار شوید. 5. شاید مشکلی وجود داره! برو چکاپ🤒: اگر مشکل خواب آلودگی شما همچنان ادامه دارد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. ممکن است نیاز به مکمل غذایی، اصلاح الگوی تغذیه یا مصرف قرص خواب فقط با دستور پزشک داشته باشید. بهترین راه حل برای مشکل خواب آلودگیتون رو پیدا کنید و در صورت نیاز به کمک پزشک مراجعه کنید. #مشاوره 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

❌اگه به دنبال کانالی هستی که پر از تنوع لباس های شیک و مدرن باشه😊 👈 اینجا 👉 کلیک کن 😍#تخفیفات_ویژه‌👍 #کانال_رضایتمندی #ارسال_رایگان🤩 ( انواع مانتو✓ ساحلی✓ شلوار✓ تیشرت) ارزانسرای امین به کمک شما اومده 👇 https://eitaa.com/joinchat/3185246234C3d892d73d2 ❌ پس لطفاً گران نخرید ❌

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢ثبت‌نام اینترنتی کتب درسی دانش‌آموزان آغاز شد ▫️دانش‌آموزان میان پایه یعنی پایه‌های دوم تا ششم ابتدایی، هشتم و نهم و یازدهم و دوازدهم از امروز برای ثبت‌نام کتاب درسی سال تحصیلی جدید اقدام کنند. ▫️ثبت‌نام کتاب درسی بقیه پایه‌ها یعنی پایه‌های ورودی اول دبستان، هفتم و دهم از پنجم تیرماه آغاز می‌شود. ▫️ثبت سفارش از طریق سامانه www.irtextbook.ir انجام می‌شود. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢آخرین تغییرات در کنکور سراسری 👤مدیرکل آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش: ▫️امسال در پایه دوازدهم دروسی که امتحانات نهایی برای آن برگزار می‌شود، ملاک سابقه تحصیلی قرار گرفته و دانش‌آموزان می‌توانند از این سوابق برای ورود به دانشگاه‌ها استفاده کنند. ▫️همچنین امسال تغییرات مهمی در نحوه ورود متقاضیان به دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور اتفاق افتاده که یکی از مهم‌ترین آن اعمال و تأثیر قطعی سوابق تحصیلی است. ▫️ظرف دو سه سال آینده با برگزاری امتحانات نهایی در پایه‌های دهم، یازدهم و دوازدهم به تدریج سهم سوابق تحصیلی از ۴۰ درصد به ۶۰ درصد افزایش و ۴۰ درصد باقیمانده به سؤالات کنکور سراسری از دروس تخصصی اختصاص یابد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙 خلاصه و جمع بندی فوق العاده نوسان در سه صفحه #فیزیک #پیشنهاد_دانلود 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

❌ سهم ما در خون شهید...❗️ 🔹کارشناس، روان شناس، جامعه شناس و خلاصه هرکس دستی بر آتش داشت، مخاطرات و پیامدهای فضای مجازی ولنگار را فریاد زد، اما گوش شنوایی نبود! 🔹نسبت به تبعات آموزش مجازی ایام کرونا در فضای بی در و پیکر مجازی هشدار دادند اما گوش شنوایی نبود! 🔹رهبری فضای مجازی ولنگار را سگ هار بدون قلاده، قتلگاه جوانان و سلاح شیمیایی معرفی کردند، ساماندهی آن را جداگانه از مجلس خواستند، از دولت خواستند، از قوه قضائیه خواستند، اما گوش شنوایی نبود! 🔹هنجارشکنی های پسا مهسا و اخیرا شهادت آیت الله سلیمانی نتیجه تخم کینه نسبت به دین است که فضای مجازی ولنگار در دل هنجارشکنان و قاتل کاشت و این پایان ماجرا نیست اگر همچنان گوش شنوایی نباشد. 🔹و البته يُرِيدُونَ لِيُطْفِئُوا نُورَ اللَّهِ بِأَفْوَاهِهِمْ وَاللَّهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَلَوْ كَرِهَ الْكَافِرُونَ، با وجود تهاجم همه جانبه شیطان و ایادیش، خورشید دین روز به روز بیشتر گرمابخش دلها میشود که آخرین نمونه اش امواج خروشان الهی العفو شب‌های قدر و اللهم اهل الکبریاء نماز عید بود اما... 🔹اما آقایانی که پیام تسلیت شهادت آیت الله سلیمانی صادر می کنید، نیمه شبی در خلوت با خدا، به دور از هیاهوی مشاوران و اطرافیان لختی بیندیشید و درباره سهم خود در خون این شهید و ولنگاری فرهنگی جامعه چرتکه بیندازید. 🔹جبران مافات کنید که تا بازخواست روز جزا زمان کوتاه است.

🔴 توجه 🔴 🔴 توجه 🔴 ❌فروشگاه لوازم تحریر فانتزی شناسایی شد❌ منم باورم نمیشد😳 سنجاق کانالش رو نگاه کن تا ببینی چخبره😱 بزن رو نشانی زیر👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/212074702C734a2d3a0e 👆👆👆

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📕📘📗📙📕📘📗📙📕 درسنامه درختی #زیست_شناسی ریاضی و تجربی دهم یازدهم دوازدهم ویژه1401 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢شیوه استعلام شهریه مدارس غیر دولتی ▫️اولیای دانش آموزان مدارس غیردولتی به منظور اطلاع از شهریه ثابت فرزندشان می توانند از طریق آدرس ذیل https://mosharekatha.ir/home/estelamShahriye و با جستجوی اسم مدرسه نسبت به استعلام شهریه آن مدرسه اقدام نمایید.( فیلتر شکن خاموش باشد) ▫️شایان ذکر است شهریه مکمل اختیاری است و شامل شهریه نمایش داده شده در سامانه نمی شود، همچنبن شهریه نمایش داده شده مربوط به سال تحصیلی جاری است و هنوز شهریه سال آینده در سامانه اعمال نشده است. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📕📘📗 ❓🧏🏻نوسان در مطالعه تا چه حد نرمال است؟ 🔗کاملا طبیعی است که یک دانش آموزی حدودا پانزده روز خوب درس بخواند و سپس یک روز ساعت مطالعه‌اش افت کند. 🔗اما این نباید تبدیل به یک عادت شود و مسئله اینجاست. 🖇شما با این فرض که خب پس روز شانزدهم قطعا در مطالعه افت می‌کنید حرکت نکنید🙅🏻🙅🏻. 🖇یا مثلا با این default و پیش‌فرض که من شنبه تا چهارشنبه خوب عمل می‌کنم اما پنج‌شنبه افت می‌کنم پیش نروید💬✖️. ⚔و من با این موضوع مسئله دارم که این ممکن است تبدیل به یک عادت و قانون نانوشته شود. 🔗ولی اینکه شما ده تا پانزده روز با یک ساعت مطالعه خوب درس بخوانی، و سپس یک دفعه، در یک روز و بدون هیچ دلیلی اصلا حوصله درس خواندن نداشته باشی، مسئله‌ای ندارد✔ و اینجاست که بازتعبیر (reappraisal) به میان می‌آید↻. 🔗یعنی فرد باید به خود بگوید: اشکالی ندارد که بی‌حوصله‌ام، این دپرس بودن و بی‌حوصلگی خوب است و ذهنم دارد جوانه‌هایی می‌زند🌱. 🔗و خود این بازتعبیر یکدفعه فرد را بلند کرده و سر درس می‌نشاند. #مشاوره 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

ترس از صحبت درجمع ! خجالت و کمرویی ! فن بیان ضعیف ! اگر این #مشکلات رو دارید: 🚷حتما حتما وارد شوید👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3348103341Cf166305d69 فن بیان قدرتمند ذخیره کنید 🌖💬🌔 🗣👤

شدیدا لازمه ♨️ کم حافظه ها😢 کند ذهن ها🧠 کندخوان ها😓 این راهکارها بشدت توصیه میشه👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 👉🏼👍🏻🧠👍🏻👈🏼👉🏼👉🏻🧠👈🏻👈🏼 👉🏼👉🏻🧠👈🏻👈🏼👉🏼👉🏻🧠👈🏻👈🏼 لمس کنید

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢آغاز ثبت‌‌نام دبیرستانی‌ها از تیرماه 👤معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش: ▫️ ثبت‌نام ورودی دوره اول متوسطه اول (پایه هفتم) از تیرماه شروع خواهد شد ▫️ ثبت‌نام ورودی دوره دوم متوسطه ( پایه دهم) نیز به دلیل اینکه دانش‌آموزان باید در آزمون‌های مرتبط با هدایت تحصیلی شرکت و فرم‌هایی را تکمیل کنند، معمولا از دهه دوم تیرماه به بعد انجام خواهد شد. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢فرصت پشت کنکوری‌ها برای دریافت کد سابقه تحصیلی تا ۱۱ اردیبهشت ▫️مرکز ارزشیابی و تضمین کیفیت نظام آموزش‌وپرورش اعلام کرد که متقاضیان ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمره تا روز دوشنبه، ۱۱ اردیبهشت ماه برای دریافت کدسابقه تحصیلی فرصت‌دارند. متقاضیان ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمره می‌توانند در زمان تعیین شده به پنجره واحد خدمات دولت الکترونیک وزارت آموزش‌وپرورش به آدرس my.medu.ir مراجعه و پس از ثبت اطلاعات تحصیلی، کد سابقه تحصیلی (کد ۱۹ رقمی) را دریافت کنند. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ فاز دانش آموزانی که یک ساعت بعد از شروع کلاس میان 😂😂😂😂 #خنده_کلاس 😆 🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️🤣⚽️ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📕📘📗📙📕📘📗📙📕 درسنامه درختی #زیست_شناسی ریاضی و تجربی دهم یازدهم دوازدهم ویژه1401 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📌میدونی اهمال کارا چه ویژگی هایی دارن؟🤔 🔹اهمال‌کارا مدام در حال بررسی اینستاگرامشون هستن! 🔹 اهمال‌کارا همیشه دیر می‌کنن 🔹 استارت زدن هرکاری براشون سخته 🔹همیشه از سختی کارا و مشغله هاشون ناله میکنن 🔹 کلی پرونده ناقص دارن و کارهای شروع کرده شون رو تموم نمیکنن 🔹 اولویت‌بندی نمی‌کنن 🔹و اکثرا فراموشکارن😕 📌تو دانش آموزا اهمال کاری میدونی چطوری خودشو نشون میده؟ 🔸تکلیفاشونو حل نمیکنن چون حالا وقت هست... 🔸اهمیتی برای حل تکلیفاشون قائل نیستن 🔸تایمای استراحتشونو خیلی کش میدن 🔸نمیدونن وقتی مسئولیتی رو دوششونه، بایدِ باید انجامش بدن 📌حالا چرا اهمال کار میشیم؟ 🔹شاید چون می‌ترسیم خرابکاری کنیم، برای همین کار و میندازیم عقب 🔹شاید چون کلا عادتمونه همه چی رو کلا بندازیم دقیقه نود هم نه، وقتهای اضافه😑 🔹شاید یادمون میره هدفمون چی بود! 🔹شایدم به خاطر این باشه که انگیزه و علاقه به انجام اون کار نداریم 🔹یا مثلا شاید به خاطر اینه که متاسفانه غیرت و تعصب برای انجام وظیفه ای که به عهده مون گذاشتن، نداریم😶 🔸 احتمالا صبر و تحمل نداریم و تا یه کم کار سخت میشه غر می‌زنیم و می‌خوایم از زیرش در بریم و می‌خوایم کارا رو بندازیم برا یه وقت دیگه 🔸 احتمالا چون آدمای کمال گرایی هستیم، می‌خوایم کار رو به بهترین وجه ممکن انجام بدیم برای همین هی کار رو میندازیم عقب که تو یه زمان بهتری انجامش بدیم. 🔸یا مثلا خودمون رو باور نداریم و دست کم میگیریم توانایی هامونو 🔸یا اینکه توانایی نه گفتن نداریم، کلی کار قبول میکنیم بعد نمی‌رسیم به یه برنامه ریزی و اجرای خوب یا متاسفانه همه ش:/ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

✍آموزش خوشنویسی با خودکار و خط تحریری 💜فارسی و انگلیسی💜 💜برای ۷ سـال تا ۸۰ سـال💜 💜کودکان، نوجوانان و بزرگسالان💜 مدرس دوره ها؛ 🔸عضو رسمی انجمن خوشنویسان 🔸با بیش از ۱۳ سال سابقـه تدریس 🔸و مؤلف بیش از ۱۰ کتاب خط تحریری نمونه تدریس خط ها رو ببینید😍👇👇 https://eitaa.com/joinchat/606994433C62b63e4222 ------------------------------------------- افراد زیادی از کل کشور اینجا دارن آموزش می‌بینن☺️ شما هم براحتی میتونی یاد بگیری👌

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 چگونه سرعت عمل خود را در مطالعه افزایش دهیم؟ آیا تندخوانی باعث کاهش کیفیت در مطالعه می شود؟ موانع تندخوانی کدامند؟ تندخوانی چیست و چگونه انجام‌می شود؟ راهکارهای کاربردی درباره ی تندخوانی و افزای سرعت عمل در مطالعه... 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📗📕📘📗📙📕📘 کارگاه محسابات #شیمی #پیشنهاد_دانلود 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔅#پندانه ✍ درمان بیماری سلام بی‌جواب 🔹روزی سقراط، حکیم نامی یونانی، مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثر است. علت ناراحتی‌اش را پرسید. 🔸پاسخ داد: در راه که می‌آمدم یکی از آشنایان را دیدم. سلام کردم، جواب نداد و با بی‌اعتنایی و خودخواهی گذشت و رفت و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم. 🔹سقراط گفت: چرا رنجیدی؟ 🔸مرد با تعجب گفت: خب معلوم است، چنین رفتاری ناراحت‌کننده است. 🔹سقراط پرسید: اگر در راه کسی را می‌دیدی که به زمین افتاده و از درد و بیماری به خود می‌پیچد، آیا از دست او دلخور و رنجیده می‌شدی؟ 🔸مرد گفت: مسلم است که هرگز دلخور نمی‌شدم. آدم که از بیماربودن کسی دلخور نمی‌شود. 🔹سقراط پرسید: به‌جای دلخوری چه احساسی می‌یافتی و چه می‌کردی؟ 🔸مرد جواب داد: احساس دلسوزی و شفقت و سعی می‌کردم طبیب یا دارویی به او برسانم. 🔹سقراط گفت: همه این کارها را به‌خاطر آن می‌کردی که او را بیمار می‌دانستی، آیا انسان تنها جسمش بیمار می‌شود؟ آیا کسی که رفتارش نادرست است، روانش بیمار نیست؟ اگر کسی فکر و روانش سالم باشد، هرگز رفتار بدی از او دیده نمی‌شود؟ 🔸بیماری فکر و روان نامش «غفلت» است و باید به‌جای دلخوری و رنجش، نسبت به کسی که بدی می‌کند و غافل است، دل سوزاند و کمک کرد و به او طبیب روح و داروی جان رساند. 🔹پس از دست هیچ‌کس دلخور مشو و کینه به دل مگیر و آرامش خود را هرگز از دست مده و بدان که هر وقت کسی بدی می‌کند، در آن لحظه بیمار است. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴 حرف های استاد واقعا ادمو به فکر فرو میبره 🔥 😰 جملات ناب و مفهموی استاد بزرگ دکتر انوشه از دست ندید 😍👇🔥❤️ https://eitaa.com/joinchat/2904490075C34d3ba6af6 🎥کلیپ های استاد انوشه☝️🏽✅

کانال دکتر انوشه به ایتا پیوست😍👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/2904490075C34d3ba6af6 کانال دکتر انوشه به ایتا پیوست😍👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/2904490075C34d3ba6af6 کانال دکتر انوشه به ایتا پیوست😍👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/2904490075C34d3ba6af6 فرصت محدود عضویت 😳✅

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 💢تاریخ برگزاری آزمون ورودی مدارس نمونه دولتی تغییر کرد ▫️زمان برگزاری آزمون ورودی مدارس دوره دوم متوسطه نمونه دولتی (دبیرستان‌ها و هنرستان‌های فنی و حرفه‌ای) که قرار بود در روز پنجشنبه ۸ تیر ماه ۱۴۰۲ برگزار شود، به دلیل همزمانی با عید سعید قربان به ساعت ۸ صبح روز جمعه ۹ تیر ماه تغییر یافت. 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم