اگه دویدن سخته، بیشتر بدو! نفس کم آوردی بازم بدو! وایسادن کار من و تو نیست... ما لایق بهتریناییم در اوج سختی🔥 شبت بخیر رفیق🤛🤜 •°•°•🌙•°•°• @knkorbartar •°•°•🌙•°•°•

زندگی رو فقط با افکار خودت میتونی اون بسازی و تغییر بدی✨💚 صبحتون بخیر ❤️ •°•°•☀️•°•°• @knkorbartar •°•°•☀️•°•°•

🔸 چرا ما کارهایمان را به تعویق می اندازیم و اهمالکاری می کنیم🙂‍↕️؟ دلايل مختلفى وجود داره كه افراد را به دام اهمالكارى مى اندازه. به برنامه هفته قبل خودتون نگاهى بندازین و ببينين كه چه زمانهايى درگير اهمالكارى شدین يا از كارى لازم، اجتناب کردین . به دلايل اهمالكارى توجه بكنين. شما به كدوم دليل به اهمالكارى روى آوردین؟🫠 1️⃣ شكست هراسى😨: گاهى اوقات افراد به اين دليل كار را به تعويق مى اندازن، چون ميترسن كه مبادا در آن كار شكست بخورن. اين افراد اعتقاد دارن كه بهتر آن هست كه دست به كارى نزنن كه احتمال شكست در آن وجود دارد. از آنجايى كه در هر كارى احتمال شكست وجود داره، پس اين افراد در بسيارى از كارها دچار تعلل ميشن. 2️⃣ كمال گرايى: برخى افراد براى انجام كارها، چنان معيارهاى بلندپروازانه اى دارن كه گاهى اوقات تصميم ميگيرن انجام كارها را تا مهيا شدن شرايط ايده آل به تعويق بندازن. اما در واقعیت در هیچ کاری موقع همه شرایط ایده آل نیست اما ما میریم توی کار به مرور همه چی درست میشه . 3️⃣ مبالغه آميز ديدن كارها: فرد در انجام كارها و وقتگير بودن آنها چنان  مبالغه میکنن وسخت تصورش میکنن كه اصلاً از خير انجامش ميگذرن. افرادى كه دچار اين مشكل هستن اكثراً در سختى تكاليف کارهاشون، اغراق ميكنن. 4️⃣ نگرانى درباره كارها: خیلی از افراد به جاى انجام كارها، بيشتر نگران كارها هستن. اینجوری وقت شما بيشتر صرف نگران بودن میشه  تا اينكه كارها را به سرانجام برسونید. خیلیا هستن که همه فکر ذکرش درسه ، هرجا میشینه درباره‌ی درس صحبت می‌کنه اما هیچ کاری نمیکنه 😕 5️⃣ مسئوليت پذيرى افراطى: اينقدر كار سر خودتان ميريزين كه فرصت انجام آنها را پيدا نميكنين يا اينكه به جاى انجام كارها، سعى ميكنين از درگيرى بيشتر با كار طفره برين. خلاصه ترین راهکار برای مشکلات بالا⬅️ فارغ از مشکلات و مسائلی که تو ذهنتون هست  لطفاً فقط شروع کنین ،اینکه شرایط چجوری هستش و اینا بزارین کنار ،شروع کنین به مرور میفتین روی دور هرکسی یه کاری میخواد شروع بکنه همون اولش توی اون کار ۱۰۰ نیست اما شروع می‌کنه و خودشو به ۱۰۰ میرسونه، اینا همونایین که یه زمانی هیچی نبودن ولی وقتی بعد مدتی میبینشون برگات می‌ریزه که طرف چقدر پیشرفت کرده وخفن شده😉 📱کانال کنکور برتر 👇 ✅ @knkorbartar   📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇 ✅ @A16A200

کسی که فردا امتحان داره و هیچی نخونده داره با خیال راحت چایی می‌خوره اسمش چیه؟! 👨🏻‍🦱:@ayma99

یعنی میخواید بگید تو این یه مورد به خصوص تنهام؟😅😅

خوش خیال نیستم اخه به قول خودم سلطان استرس های نامنظمم اما رفیقم امروز وقتی بهش گفتم استرس امتحان دارم گفت امیرمحمد و استرس امتحان؟ یچی بگو بتونیم کنار هم تصور کنیم😂

مختصر و مفید:)

نظرتونه شروع کنم؟!

عه عه عه نه این کارا بد آموزی داره یاد نگیرید😬 دانشجو شدین بعدا😌

پس بریم این ۷۰ صفحه رو تو ۷ ساعت بخونیم بسم الله الرحمن الرحیم🤲

هر رویایی که داری بذریه که در ذهنت کاشتی ، فقط باید منظم و پیوسته آبیاریش کنی و هر روز در جهت هدفت گام های مفید برداری.☁️✨ _شبتون‌بخیر🌙 •°•°•🌙•°•°• @knkorbartar •°•°•🌙•°•°•

فکر نمیکنم دیگه خیلی فایده ای داشته باشه امیرمحمدجان😂