" کنکور برتر| مشاوره تحصیلی"
بچه هایی که میخوان تو کارگاه ها شرکت کنن عضو این گروه بشن👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/23416117
☘
بچه ها اگه دوست دارید تو کارگاه های ترم اول شرکت کنید و با قدرت آماده امتحاناتتون بشید عضو گروه ریپلای شده بشید و کارگاه هایی که دوست دارید رو انتخاب کنید😁
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘
راز موفق شدن :))
#انگیزشی
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
☘
مادر یعنی آموزگارِ بیادعا؛
کسی که قبل از هر کلاس و کتاب و دوره،
به ما «زندگی کردن» آموخت.
میلاد حضرت زهرا (س)
و روز زن و مادر مبارک 💙🌸
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
" کنکور برتر| مشاوره تحصیلی"
☘ مادر یعنی آموزگارِ بیادعا؛ کسی که قبل از هر کلاس و کتاب و دوره، به ما «زندگی کردن» آموخت. میلاد ح
☘
طبق عادت هرساله به پیشنهاد یکی از اساتید
چنانچه دانش آموزان فعلی ام و دانش آموزان سال قبل و حتی باقی اعضای کانال برای خرید هدیه ی روز مادر مشکل مالی دارند ،در حد توان درخدمتم.
👨🏻🦱: @ayma99
.
" کنکور برتر| مشاوره تحصیلی"
بچه هایی که میخوان تو کارگاه ها شرکت کنن عضو این گروه بشن👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/23416117
☘
مهلت ثبت نام تو کارگاه های ویژه امتحانات ترم رو تا امشب تمدید کردیم
و اگه دوست دارید که همراهمون باشید حتما اقدام کنید💙
فردا هم زمان کارگاه ها با اساتید بسته میشه
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
☘
⛔استرس امتحان
🔵 مهمان ناخواندهای است که اغلب در آستانه آزمونها به سراغ دانشآموزان میآید.
❌ این استرس نه تنها بر عملکرد تحصیلی تأثیر میگذارد، بلکه میتواند بر سلامت روان و جسمی نیز تأثیرگذار باشد.
👍🙂اما خبر خوب اینه که با استفاده از روشهای درست میشه بر این استرس غلبه کرد و با تمرکز کامل به سراغ سوالات امتحانی رفت.
👁دلایل بروز استرس در هنگام حل سوالات امتحانی:
1️⃣توقعات بالا:
انتظارات بالای والدین، معلمان و حتی خود دانشآموز از کسب نمره بالا میتواند فشار زیادی بر دانشآموز وارد کند و در نتیجه باعث استرس و ایجاد فشار روانی شود.
2️⃣ترس از شکست:
ترس از شکست و پیامدهای نمره پایین، مانند کاهش اعتماد به نفس یا واکنش منفی اطرافیان، میتواند باعث اضطراب شود.
3️⃣عدم آمادگی کافی:
احساس عدم آمادگی برای امتحان، به دلیل کمبود زمان مطالعه یا عدم درک کامل مطالب درسی، یکی از دلایل اصلی استرس است.
4️⃣تغییرات هورمونی:
در دوران نوجوانی، تغییرات هورمونی میتواند باعث نوسانات خلقی و افزایش حساسیت به استرس شود.
5️⃣محیط آزمون:
عوامل محیطی مانند سروصدا، دمای نامناسب یا فضای کوچک آزمون نیز میتوانند بر افزایش استرس تأثیرگذار باشند.
😉راهکارهایی برای کاهش استرس در هنگام حل سوالات امتحانی:
1️⃣برنامهریزی منظم:
تهیه یک برنامه مطالعه منظم و واقعبینانه میتواند به شما کمک کند تا برای امتحانات آماده شوید و احساس کنترل بیشتری بر اوضاع داشته باشید.
2️⃣تقسیم مطالب به بخشهای کوچکتر:
ـ به یاد داشته باشید که استرس امتحانی یک تجربه رایج است و با استفاده از راهکارهای مناسب میتوان آن را مدیریت کرد و نباید از آن یک غول ساخت که میتواند تمام برنامه های شما را به هم بریزد.😇📖
موفق باشید.🌟☺️
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘
نذار اون نامردا از شکستت خوشحال بشن
#انگیزشی
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
14040921_05q.pdf
حجم:
3.5M
☘
بچه ها این فایل آزمون ۲۱آذرماه قلمچی هست که حالت جبرانی داره
اگه دوست داشتید، نگاهی به سوالاتش بندازید خالی از لطف نیست
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
☘
این راهکارهایی که بهت میدم حتما میتونه کمک کننده باشه👇
✅برنامههات زیادی سنگینه، سبکش کن!
وقتی ۱۲ تا کار مینویسی، مغز قفل میکنه.
برای هر روز فقط ۳ کار اصلی مشخص کن و بقیه رو بگو “اگر رسیدم”.🫠
✅ شروع ۵ دقیقهای
به خودت بگو:
«فقط ۵ دقیقه شیمی… فقط شروع میکنم.»
۹۰٪ مواقع مغزت ادامه میده و کار راه میافته🫰
✅زمانهات رو واقعی بنویس، نه رویایی
تو ۲ ساعت نمیتونی ۴ فصل بخونی!
ولی میتونی ۱ فصل + ۱۵ تست بزنی.
واقعینویسی = موفقیت روزانه = انگیزه بیشتر.📝
✅ اصلا نمیتونی بخونی؟ تغییر فضا بده
از میز برو روی زمین، نور رو عوض کن، نیم ساعت در بیرون بخون.
مغز با تغییر محیط ریست میشه.😌🧠
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☘
به کم قانع نشو رفیق...🫡
#انگیزشی
📱کانال کنکور برتر 👇
🪀|@Knkorbartar|