⭕️سلامت استخوان جنین
🔅کلسیم یک ماده معدنی حیاتی برای رشد استخوان ها و دندان های جنین است.
🔅نیاز به کلسیم به خصوص در طول سه ماهه آخر بارداری افزایش چشمگیری می یابد.
🔅بنابراین چنانچه کلسیم دریافتی مادر از طریق تغذیه کافی نباشد، جنین کلسیم مورد نیازش را از استخوان های مادر برداشت خواهد کرد.
🔅مادر باردار به ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارید.
🔅غذاهای لبنی مانند ماست، پنیر سفت برخی منابع خوب از این ماده ی معدنی هستند و ویتامینD و فسفر زیادی نیز تأمین می کنند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
کاردستی بسازیم خوشگلای من
دسته گل رنگی 😍💜
🥰 کاردستی ساده درست کنید
@kodakan_city
5.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#🔳 إنَّـا لِـلَّـهِ وَ إِنَّـا إِلَـیْـهِ رَاجِـعُـونَ
شهادت مظلومانه تعدادی از هموطنان عزیزمان در حادثه تروریستی زائران گلزار شهدای کرمان تسلیت عـــــرض مینماییم
#کرمان_تسلیت #کرمان
#حادثه_تروریستی🖤
@kodakan_city
🔴 برای کودک، پدر و مادر دو نیمه بدنش هستند، پس با گله و شکایت از همسرتان آرامش و شادی کودک را از بین نبرید.
🔻این بابات همیشه جوراب هاش اینجا ریخته!
🔻این مامانت همیشه دیر میکنه!
✅ مسائل تان را، بدون حضور کودک حل کنید.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاردستی کفشدوزک نازنازی با گردو 🐞
#کاردستی
@kodakan_city
8.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹 نتیجه تذکر زیاد لجبازیه!
▪️دکتر سیما فردوسی
@kodakan_city
برای کودکان موسیقی پخش کنید !🎧
موسیقی روی بینایی، تعادل، تکلم، رفتار، عواطف، توانایی ها، حرکات و احساسات کودک تاثیر گذاشته
و با اثرگذاری روی کل آن نقاط، هوش کودک را افزایش میدهد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕💕
آیا استفاده از تبلت و گوشی موبایل برای کودکان زیر ۲سال مناسب است؟
تماشای این ویدیو اکیداً توصیه میشود. (با زیرنویس فارسی).
ببینید و برای دیگر والدین بفرستید...
@kodakan_city
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اون خونه های قدیمی و حس حال هایی که الان جاشون خالیه😊❤️🌺
@kodakan_city
روش تربیتی ایجاد انگیزه در فرزندان
آیا تاکنون به این فکر کردهاید، چند بار به رفتار کودک خود واکنش تند نشان دادهاید؟ شاید بیشتر از آنکه به تشویق کودک خود توجه کردهاید، او را تحقیر و تنبیه کردهاید. اگر مدیری بااینهمه رویکردهای منفی، هرچند بهحق، با زیردستانش برخورد کند، چه فکری دربارهاش میکنید؟
مؤثرترین روش تقویت عزت نفس در کودکان این است که خوبیهای کودک خود را ببینید. بهعنوانمثال بگویید: « بدون اینکه به تو بگویم، خودت تختخوابت را مرتب کردی، فوقالعاده است!» یا« بازی تو با خواهرت را دیدم، خیلی باحوصله بودی!». در طولانیمدت، جملههای اینچنینی، بیشتر از دستورهای تکراری، رفتارهای مثبت در کودکان را تقویت میکند.
@kodakan_city
12.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با یه فینگرفود جذاب موافقی؟😍
#فینگرفود
✅مواد لازم:
نون ترتيلا یا تافتون
زرده تخم مرغ ١ عدد
سينه مرغ ريش شده۳عدد
قارچ پخته شده
پنير پيتزا
گردو خرد شده
دو حبه سير
مايونز ٤ ق غ
نمك
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در خانه با بچههایتان یک کرم ابریشم زیبا درست کنید که حرکت میکند!
@kodakan_city