❌علائم اضطراب در کودکان ❌
اضطراب یکی از مشکلات رایج در کودکان است که میتواند تأثیرات منفی زیادی بر زندگی آنها داشته باشد. والدین نقش مهمی در شناسایی و درمان #اضطراب فرزندانشان دارند.
♻️آسیبهای اضطراب در کودکان
تأثیر بر عملکرد تحصیلی: اضطراب میتواند تمرکز و حافظه کودکان را تحت تأثیر قرار دهد و باعث کاهش عملکرد تحصیلی آنها شود.
مشکلات اجتماعی: کودکان مضطرب ممکن است از تعاملات اجتماعی دوری کنند و در برقراری ارتباط با همسالان خود دچار مشکل شوند.
اختلالات خواب: اضطراب میتواند منجر به مشکلات خواب مانند بیخوابی، کابوسهای شبانه و بیدار شدنهای مکرر در طول شب شود.
مشکلات جسمانی: اضطراب میتواند علائم جسمانی مانند سردرد، دلدرد، حالت تهوع و تنش عضلانی را به همراه داشته باشد.
تأثیر بر سلامت روانی: اضطراب طولانیمدت میتواند منجر به مشکلات جدیتر مانند افسردگی و اختلالات اضطرابی مزمن شود.
@kodakan_city
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌یکی از دلایل اصلی اضطراب جوانان
🎙نکته های ناب از موسیقی و آثار آن
✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#موسیقی
#اضطراب
@kodakan_city
❌اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد👇
ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع،ترس
📛داد زدن، دعوا کردن و تنبیه کردن به شدت به او آسیب میزند
این رفتارها می تواند نشانه #اضطراب در کودک باشد که با رفتار درست والدین حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند تبدیل به افسردگی، اختلالات شخصیتی، یا وسواس شود.
پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که فرزندتان نیاز به محیطی آرام و شاد دارد و باید این محیط را برایش فراهم کنید.
@kodakan_city
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙نکته های ناب درباره ی آثارموسیقی بر مغز و رفتار افراد.
موسیقی رپ
تاثیر هندزفیری بر مغز
✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#موسیقی
#اضطراب
@kodakan_city
3.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‼️اگه کودکتون #شب_ادراری داره یا از #تاریکی میترسه😩؛
لازم نیست سریع برید دکتر❗️
فقط #اضطراب رو 🔽 کم 🔽 کنید
@kodakan_city
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌یکی از دلایل اصلی اضطراب جوانان
🎙نکته های ناب از موسیقی و آثار آن
✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#موسیقی
#اضطراب
@kodakan_city
#مهد_کودک
#اضطراب
وقتی كودک را با گريه به مهد بفرستيم؛
⭕️ كودک به ما اطمينانشو از دست ميده
⭕️ احساساتشو خاموش ميكنه
⭕️ ياد ميگيره رو ترسش سرپوش بذاره برای همين ترس تبديل به اضطراب ميشه
برای بازگردوندن اعتمادش روزی چندين قول بهش بديد و همه رو انجام بديد. مثلا شب برات دو تا بستنی ميارم يا اينو ميخرم اونجا ميبرمت،
كمكش كنيد ترس هاشو به زبان بياره و تاييدش كنيد. كه آره عزيزم ميدونم ميترسی منم هم سن تو بودم می ترسيدم.
اين صحبت كه وقتی فرزندتان گريه می كند او را بذار و برو ممكن است از نظر محيط آموزشی قابل قبول باشد، اما گاهي آسيب آن چنان شديد است كه ما حاضر نخواهيم بود چنين ريسكی كنيم.
@kodakan_city
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙نکته های ناب درباره ی آثارموسیقی بر مغز و رفتار افراد.
موسیقی رپ
تاثیر هندزفیری بر مغز
✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#موسیقی
#اضطراب
@kodakan_city
6.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙نکته های ناب درباره ی آثارموسیقی بر مغز و رفتار افراد.
موسیقی رپ
تاثیر هندزفیری بر مغز
✅چگونه از فرزندان خود ، تست نقطه جوش 😡بگیریم؟
#دکتر_سعید_عزیزی
#موسیقی
#اضطراب
@kodakan_city
❌ اتاق کودک را به محل #تنبیه تبدیل نکنید❌
⛔️یک اشتباه رایج تربیتی این است که #اتاق_کودک را به محل تنبیه تبدیل کنید.
🔴«اسباببازیهات رو روی زمین نریز وگرنه باید بمونی توی اتاقت»،
🟣 «اگه شلوغی کنی باید بمونی توی اتاقت»، و ...
❌هیچ گاه نباید اتاق یا تخت کودک را به محلی برای تنبیه او تبدیل کردچرا که این عمل میتواندباعث بروز مشکلهای #خواب و #اضطراب در کودکان شود.❌
🔻اتاق #خواب کودک باید مکانی #أمن و #راحت برای او باشد تا در آن #احساس #آرامش کند و #خواب_خوبی داشته باشد🔺
@kodakan_city
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⛔️بچهها برای رقابت ما با دیگران آفریده نشدهاند.
🟣هرچقدر رقابت بیشتر،فشارروی کودک بیشتر.
🟠بگذاریداتاق کودک #ساده باشد،لباس کودک معمولی باشد و درسش درمدرسه متوسط باشد؛درعوض #روح و روانش #شاد و#سالم باشد.
✅ با والدین زیادی روبرو بوده ایم که به خاطر حرف دیگران ، نظر دیگران ، شرایط و ...
به بچه ها سخت میگیرند یا اینکه با نظر و انتقاد دیگران فرزندشان را تنبیه میکنند
این رفتارها باعث ایجاد #اضطراب در کودکان میشود
اضطراب #عامل_اصلی بیماری های روحی وروانی در جوانی و بزرگسالی ست
❌میتوان #شاد بود خیلی #ساده و راحت❌
@kodakan_city