✨✨
بازی های مناسب جهت جلوگیری وکاهش وسواس درکودکان:
🔅خاک وگل
🔅رنگ بازی
🔅ژله بازی
🔅آردبازی
@kodakan_city
کودکانی که با دیگر بچهها بازی میکنند، هویت خود را بهتر کشف میکنند.
آنها از طریق بازی کردن نقشهای متنوع بزرگسالان، مقررات اجتماعی و معیارهای تنظیم کردن رفتار را میآموزند.
کودک باید یاد بگیرد که به قواعد بازی، حتی زمانی که دلش چیزی دیگری میخواهد پایبند باشد.
@kodakan_city
#شعر
من میوهام، من میوهام
مفیدم و خوشمزهام
خدا چه خوب آفریدم
برای شما پروریدم
من بچه ها را دوست دارم
نشاط براشون میارم
آخ نخور مرا نـشسته
که مگس رویم نشسته
مگس بسی میکروب داره
خیلی مرضها میاره
@kodakan_city
#نکته
🌺 کودک و بازی های رایانه ای
🌱بیشتر کودکان عاشق بازی های ویدئویی هستند.
🌱در حالی که بازی های ویدئویی می توانند مهارت های خاصی را آموزش دهند یا حتی جبنه آموزشی داشته باشند، بسیاری از کودکان ساعت های زیادی را با یک کنترل در دست خود می گذرانند.
🌱بازی های رایانه ای با چاقی کودکان و مشکلات شناختی مرتبط است.
🌺 لازم نیست بازی های ویدیویی را از زندگی فرزندتان به طور کامل قطع کنید، اما تعیین مرزها و کمک به فرزندتان برای یافتن فعالیت های دیگر می تواند مدت زمان انجام بازی های رایانه ای را محدود کند.
🌸🍂🍃🌸
@kodakan_city
محدودیت قائل شدن بیش ازاندازه برای کودک زمینه لجبازی رافراهم میکند.
محدودیتهایی ازقبیل:
آنجا نرو
دست نزن
برندار
اینکارونکن
پدر و مادرای عزیز تحقیر و مقایسه کودک عامل بسیارجدی ومهم درلجبازشدن کودکان است.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بازی_آموزشی
ایده ی آموزشی
واقعا بی نظیر
حتما ببینید و لذت ببرید😘😘
🌸🍂🍃🌸
@kodakan_city
❣خانه باید مملو از شادی،عشق و علاقه باشد.
❤️خانه ،بیش از هر مکان دیگر،باید مکانی برای سرگرم شدن،تفریح کردن و لذت بردن از لحظات زندگی باشد.
❣روابط والدین بافرزندان باید همراه با لذت بردن باشد نه تحمل کردن.
❤️با فرزندتان بازی کنید و به او اجازه دهید تا توانایی ها و مهارت هایش را بروز دهد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کاردستی
پسرا عاشق هلیکوپتر هستن 🚁
و همیشه هم دنبال یه هلیکوپتر میگردن که پرواز کنه
خوب یکی براش بساز 🤩
میگی چه جوری؟ 🧐
این کلیپ رو ببین و با وسایل دور ریختنی براش یه هلیکوپتر بساز که پرواز هم میکنه 😃
─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
@kodakan_city
#تربیت_فرزند
❌احساسات کودک خود را سرکوب
نکنید
🔹فرض کنید کودکتان با چهرهای غمگین به شما بگوید: «امروز دوستم جواب سلامم را نداد، ازش بدم میاد!»
⚠️در این مثال کودک شما احساس و غم خود را با شما درمیان گذاشته است و شما نباید به او بگویید این که چیزی نیست و مهم نیست بزرگترها هم گاهی اینطوری هستند.
🔹شما باید بگویید :
«پس تو سلام کردی و دوستت جواب نداد... به نظر می رسه که از دستش عصبانی هستی، انگار غمگین هم هستی، درسته؟»
✅با این کار اولا، شما به کودک نشان دادهاید که احساسش را درک کرده و پذیرفتهاید. چون او احساسش را با شما در میان گذاشته حال بهتری دارد و ارتباطش هم با شما بهتر خواهد بود. همچنین می تواند روی هیجانش کنترل پیدا کند.
@kodakan_city
🥔🥛برای #درمان_اسهال سیب زمینی را با شیر بپزید و آنرا به صورت #سوپ به کودک بدهید
✔️ #اسهال سریع متوقف میشود بهترین شیوه طبخ سیب زمینی نوع تنوری آن است
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
تمیز کردن داخل شیشه ها
@kodakan_city
وقتی نوزاد شما خواب است،
لازم نیست آهسته صحبت کنید
یا با نوک پا و بی صدا در خانه راه بروید.
بیشتر نوزادان می توانند در شلوغ ترین و روشن ترین مکان ها هم بخوابند چرا که آنها 9 ماه را تقریبا با همین شرایط در رحم مادر گذارنده اند.
@kodakan_city
#قصه_کودکانه
#عنوان_قصه: روباه و لک لک
یکی بود، یکی نبود، روزی از روزها روباه مکاری در جنگلی زندگی می کرد که دوست داشت حیوانات دیگر را اذیت کند و به آنها بخندد. کسی از این کارهای او خوشش نمی آمد اما خودش از مسخره کردن دیگران لذت می برد و خیلی می خندید. در آن جنگل لک لکی زندگی می کرد که باادب و خوش اخلاق بود. روباه تصمیم گرفت لک لک را هم مسخره کند. یک روز به لکل لک گفت:« من شما را برای ناهار به خانه ام دعوت می کنم. فردا ظهر به خانه ام بیایید تا با هم ناهار بخوریم.»
لک لک که خیلی مهربان بود، دعوت او را قبول کرد و برای ناهار به خانه اش رفت. روباه بدجنس شیربرنج پخت و آن را داخل دوتا بشقاب صاف ریخت و سر سفره گذاشت. لک لک با منقار بلندش نمی توانست شیربرنج را از داخل بشقاب بخورد اما روباه با زبانش تا ته بشقاب را لیسید و شیربرنج را خورد و از طعم خوب آن تعریف کرد و به لک لک که نتوانسته بود از آن بخورد خندید و مسخره اش کرد.
لک لک چیزی نگفت اما نقشه ای کشید و چند روز بعد روباه را به خانه اش دعوت کرد. آش خوشمزه ای پخت و آن را در دو کوزه با دهانه های تنگ و باریک ریخت و سر سفره آورد و به روباه تعارف کرد تا آش بخورد. لک لک منقار بلند و باریکش را داخل کوزه کرد و تندتند آش را خورد اما پوزه ی روباه داخل کوزه نمی رفت و روباه نتوانست آش بخورد.
لک لک گفت:« من هم می توانم تو را به خاطر اینکه نمی توانی از درون کوزه آش بخوری مسخره کنم اما این کار را نمی کنم، چون مسخره کردن دیگران کار خوبی نیست.» روباه که خیلی خجالت کشیده بود، به لک لک قول داد که دیگر کسی را مسخره نکند. از آن روز به بعد دیگر کسی ندید که روباه دیگران را مسخره کند و به آنها بخندد.
🌸🌼🌸🌼🌸🌼
@kodakan_city
❤️ پناه باشید
پناه آنان که بعد از خدا
دل را به شما سپردهاند...
🌙 شبتون بخیر
@kodakan_city
❣آغاز هر روز
شروع دوباره؛
برای ستایش خوبی هاست
آغازی برای تکاندن غباراز دل
آغازی برای نشاندن
غنچه های محبت وعشق...🍃🍃
سلام صبحتون بخیر🌿🌺
@kodakan_city
⚘"زن هـا" وقتی میخندند
⚘انگار دنیا میخندد میگویید نه ؟
⚘فکر کنید به خنده هـای "مادرتان"
⚘مادرتان که میخندد
⚘"پدرتان" مگر میتـواند نخندد ؟
⚘دنیا به لبخندشان نیـازمند است
⚘"زن" بخندد ، تمـام مردان
⚘وابسته به آن میخندند
⚘آنها بلدند کاری کنند
⚘تا "پدر" بخندد ، "برادر" بخندد
⚘عشق بخندد
⚘دنیـا بخندد ...💜
@kodakan_city
🔹 مواد غذایی مؤثر در جذب آهن
تغذیۀ شما میتواند نقش مهمی در بهبود فقر آهن شما داشته باشد. خوردن یا آشامیدن مواد غنی از ویتامین C به همراه مکملها یا مواد غذایی غنی از آهن میتواند در جذب بهتر آهن از منابع حیوانی و غیرحیوانی به میزان چشمگیری کمک کند.
آب پرتقال، آب گوجه، توتفرنگی، فلفل دلمهای یا گریپفروت گزینههای خوبی برای دریافت ویتامین C است.
خوردن مواد غذایی حیوانی حاوی آهن هم میتواند در جذب بهتر آهن از مواد غذایی غیرحیوانی کمک کند؛ مصرف گوشت گوساله در کنار سبزیجات میتواند به جذب آهن بیشتر از سبزیجات کمک زیادی کند.
@kodakan_city
#داد_زدن
هرگز صدايتان را روی فرزند و همسر خود بلند نكنيد...
فریاد زدن، بیانگر ناتوانی در مدیریت ارتباط است.
مراقب باشید کنترل خود را از دست ندهید، چون زمانی که از کوره در می روید به فرزندتان نشان می دهید که قادر به کنترل احساسات و هیجانات خود نیستید و فرزند شما عیناً از شما الگوبرداری میکند!
والدین ناتوان، اقتدار کافی نخواهند داشت اگرچه ممکن است ترسناک باشند!
@kodakan_city
راهکارهایی برای کاهش لجبازی کودک
۱-تکرار بیش ازحد توصیه، کودک را لجباز می کند.
۲- بجای توصیههای دستوری از توصیههای خبری استفاده کنید.
۳-خواستههای موجه کودک را پاسخ دهید.
۴- به کودکانتان توجه بیشتری داشته باشید.
۵- سرزنش کردن بیش ازحدکودک، او را لجبازتر میکند
۶- به فرزندانتان حق انتخاب دهید.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاردستی جذاب ماشین 😍
@kodakan_city
💕💕
#بد_غذایی_کودک
هرگز کودک را مجبور به خوردن #نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد.
✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند.
ضربه زدن با قاشق
تکان دادن سر
بستن دهان
تف کردن غذا
و یا گریه کردن
همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند.
فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود
و اگر هم با زور غذا بخورد؛
قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت.
@kodakan_city
تجربه، کودکان را بقدری خوشحال میکند که یک مخترع، از اختراع و یک مکتشف، از اکتشاف خود لذت میبرد
هر کدام از این تجربهها،درحکم یک اکتشاف است اجازه تجربه کردن به کودکان خود بدهید.
@kodakan_city
معمولا کودکان خجالتی ترجیح می دهند فقط با یک نفر بازی کنند.
سعی کنید کودکی که به عنوان همبازی برایش انتخاب می کنید کوچکتر از او باشد تا بتواند بر او تسلط یابد و اعتماد به نفس پیدا کند.
@kodakan_city