⭕️خواص عناب در سرماخوردگی و سرفه بارداری 📍عناب یکی از تجویزهای مجاز در بارداری است. 📍این میوه که اغلب به صورت خشک شده در دسترس است، موجب تقویت سیستم ایمنی می شود. پس هنگام سرماخوردگی یا در معرض فرد سرماخورده، آن را میل کنید. 📍عناب در بسیاری از سرفه ها موثر واقع می شود. 📍خوردن جرم عناب برای معده ضعیف، سنگین است و بسیاری از خانم های باردار را اذیت می کند. بنابراین بهتر است به صورت دمنوش یا شربت میل شود. 📍استنشاق دود آن برای کاهش علائم سرماخوردگی مثل گرفتگی بینی در خانم باردار یا اطفال نیز مفید است. @kodakan_city

🔰 راهکار پیشگیری از اعتیاد فرزندان به اینترنت ✍ دو راهکار برای درمان اعتیاد اینترنتی وجود دارد که مامان و بابا و بچه‌ها باید با هم انجام دهند و گاهی مشکل این است که بعضی پدرها و مادرها با هم هماهنگ نیستند. یکی اشتراکی بودن است، یعنی موبایل و تبلت باید اشتراکی باشد. گوشی بابا یا مامان دست بچه‌ها باشد، استفاده کنند و پس دهند؛ یا مثلاً گوشی و تبلت، اشتراکی بین بچه‌ها وجود داشته باشد. حس مالکیت روی گوشی و تبلت خطرناک است! چرا که حس مالکیت، خصوصی سازی می‌آورد. سواد رسانه‌ای می‌گوید گوشی و تبلت حریم خصوصی نیست! سیم کارت شخصی است. یعنی گوشی بابا، دست دختر است، اما دختر اجازه ندارد با «سیمکارت» پدر در جایی عضو شود و یا به کسی زنگ بزند. دومین راه، اعتمادسازی است. به این معنا که آن راکه حساب پاک است، ازمحاسبه چه باک است؟ یعنی گوشی بچه‌ها رمز عبور ندارد، روی اسپیکر صحبت می‌شود، در اتاق خواب برده نمی‌شود، خارج از اتاق راحت و رها در شارژ است. 🔷 اگر این دو شرط را رعایت کنیم از آسیب های فضای مجازی در امان می‌مانیم و می‌توانیم از فواید آن استفاده کنیم. @kodakn_city

🌸شعبان شد و پیک عشق از راه آمد 💖عطر نفس بقیة الله آمد 🌸با جلوه سجاد، ابوالفضل و حسین 💖یك ماه و سه خورشید در این ماه آمد. 🌸حلول ماه شعبان و اعیــاد شعبانیـه مبـارک 🎉💐 @kodakan_city

✅ چطور عزت نفس بچه ها را بالا ببریم⁉️ ⏪ با او بازی کنید ! ⏪ هر شب براش قصه بگید! ‏⏪ خوبیهاشو بهش گوشزد کنید! ⏪ به حرفاش خوب گوش بدید! ⏪ بغلش کنید و بهش بگید تو خیلی خوبی! ⏪ با دیگران مقایسه ش نکنید! ⏪ این کارو بکن اینکار و نکن بهش نگید! ⏪ باهاش کارتونهایی که دوست داره ببینید! ‏⏪ تو دیگه بزرگ شدی بچگی نکن نگید! ⏪ اگه اشتباهی در موردش کردید راحت ازش عذرخواهی کنید! ⏪ اگه بدون اون به سفر رفتید بهش تلفن کنید وبگید دلتون براش تنگ شده! ⏪ روحیه اش تقویت کنید بگید :میدونم از عهده ی انجام اینکار بر میایی! ⏪ اگر چیزی رو نمیدونید بهش بگید" نمیدونم!" تا بفهمه ندونستن بد نیست! #دکتر_هلاکویی @kodakan_city

آموزش یک کاردستی زیبابا پوست پسته #آموزش_کاردستی @kodakan_city

‍ 🔳راه جلوگیری از ناخن جویدن کودک 🍥🍥علت را رفع کنید: منتظر پاسخ کودکتان که چرا ناخن هایش را می جود نباشید و او را به خاطر انجام این عمل سرزنش نکنید،. توجه کنید کودکتان درچه موقعیت هایی این عمل را انجام می دهد. جست جو کنید که چه مساله ای باعث شده است آرامش و امنیت کودکتان را به هم بزند. آن را دریابید، این تلاش شما برای پی بردن به مشکل کودک و توجه به حل آن می تواند بزرگترین گام برای از بین بردن اختلال ناخن جویدن باشد. 🔱🔱ناخن کودک را کوتاه کنید: کوتاه کردن ناخن های بلند به کودکان در زمینه ترک این عادت بسیار کمک می کند. ناخن های کوتاه شده کمتر جویده می شوند، سعی کنید هرچند روز یک بار ناخن های کودک را بگیرید و سوهان بزنید. ❌❌دعوا نکنید: هیچگاه کودک را بخاطر ناخن جویدن دعوا نکنید بلکه توجه او را از جویدن ناخن دور کنید. کودک باید احساس خوبی نسبت به خود پیدا کند.شرمنده کردن سرزنش، تحقیر، تهدید و تنبیه کودک هیچ اثری درمانی ندارد بلکه عادت را تشدید می کند و باعث اختلالات دیگر نیز می شود. به جای این کار به او اعتماد به نفس بدهید. 🚚🏍حواس کودک ر ا پرت کنید: سعی کنید حواس کودک را هنگام جویدن ناخن پرت کنید، از او کارهایی بخواهید که مجبور شود از انگشتانش استفاده کند درست کردن کاردستی یا کشیدن نقاشی روش خوبی برای این کار است. ❌❌فلفل نزنید: @kodakan_city

😊با کدومش خاطره داری؟ یادش به خیر😍😍😍 @kodakan_city

⭕️چرا خواباندن شيرخواری كه آروغ نزده، اشتباه است؟ ▫️شيرخواری كه آروغ نزده خوابی پريشان و ناآرام دارد و مدام بيدار ميشود. ▫️برای اينكه فرزندتان راحت بخوابد كافی است چند دقيقه بعد از اتمام شيردهی او را درآغوش نگه داريد و آرام با او صحبت يا صورتش را نوازش كنيد يا تكان‌اش دهيد تا در نهايت باد گلو بزند و آرام بخوابد. @kodakan_city

بازی کودکانه مناسب ۲ تا ۶ سال #بازی_حرکتی @kodakan_city

کودکتان را زود بزرگش نکنید! از جملاتی مثل "تو دیگه بزرگ شدی" "خانم شدی، مرد شدی" "این کارِ بچه کوچولوهاست، تو دیگه بچه نیستی" استفاده نکنید! چرا که او را از دنیای کودکی، به دنیای بزرگسالی می برید و کودک دیگر از خود انتظار کودکی ندارد و این در حالی است که رفتار بزرگسالانه هم خارج از حد و توان اوست؛ بنابراین اعتماد به نفسش پایین می آید. @kodakan_city

⁉️ چرا بچـــه های #روستایی تو #کنکور و #درس موفق ترند 🤔❓ ❌باطن زندگی خودت رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکن 💚 اصولی که رعایت اونها باعث حال خوب در ما میشه 👌☺️ 🎤 #دکتر_سعید_عزیزی @kodakan_city

#والدین‌عزیز وقتی آرام با فرزندتان حرف می‌زنید، مغز او آرام می‌گیرد و فرزندتان حرفهای شما را می‌شنود و به مرور سرلوحه رفتارش خواهد شد. ❌زمانی که داد می زنید، مغز کودک وارد مرحله جنگ و گریز می‌شود و ممکن است در ابتدا در اثر ترس کوتاه بیاید اما به مرور دیگر صدای شما را نخواهد شنید. ✍با فرزندتان با صدای آرام و و جملات شفاف و کوتاه حرف بزنید و به مرور معجزه آن را در فرزندتان ببینید. @kodakan_city

🔰 در مقابل لجبازی کودکان اینجوری رفتار کنید! 🔻اولین چیزی که در تربیت بچه‌های ۲ تا ۶ سال خود را نشان می‌دهد، تقابل یا لجبازی است. #دکتر_سعید_عزیزی @kodakan_city

#قصه_شب 💠 مهربونی چه خوبه 🔻موضوع: مهربونی، تشکر کردن 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

🐢عنوان: لاک پشت گرفتار روزی روزگاری در جنگلی بزرگ و سرسبز چهار دوست زندگی می کردند که خیلی با هم فرق داشتند، با این وجود دوستان خوبی برای هم بودند و همیشه به وقت نیاز به هم کمک می کردند. این چهار دوست موش،کلاغ، آهو و لاک پشت بودند. داستان از آن جا شروع می شود که این چهار حیوان با این که در حالت عادی با هم دشمن هستند، اما در برابر بزرگترین دشمنشان به نام شکارچی است با هم متحدند و به هم کمک می کنند. یک روز موش و کلاغ و آهو زیر یک درخت نشسته بودند و با هم صحبت می کردند. ناگهان آنها صدای جیغ و فریاد شنیدند. صدا صدای دوستشان لاک پشت بود! او به دام شکارچی افتاده بود و در تور او اسیر شده بود. آهو با ترس و دلهره فریاد زد: وای حالا چی کار کنیم؟ موش گفت: دوست عزیزم ناامید نشو. من یک نقشه دارم. و بعد سه دوست با هم درباره ی نقشه ی موش گفتگو کردند و یک نقشه ی بی عیب و نقص کشیدند. آهو به طرف شکارچی که نزدیک تورش ایستاده بود دوید و یواشکی بدون اینکه شکارچی متوجه شود در مسیر شکارچی دراز کشید و خود را به مردن زد. کلاغ به طرف آهو پرواز کرد و طوری رفتار می کرد که انگار دارد به بدن آهو نوک می زند و آن را سوراخ می کند. شکارچی بدون این که از چیزی خبر داشته باشد تورش را گرفت و به سمت خانه به راه افتاد. در بین راه چشمش به آهوی مرده ای افتاد. شکارچی کمی با خودش فکر کرد و تورش را پایین گذاشت و به طرف آهوی مرده رفت و گفت: وای این آهو مرده، من بدون دردسر به یک شکار خوب رسیدم. کلاغ مدام به دور آهو پرواز می کرد و هر وقت شکارچی سعی می کرد او را از آن جا دور کند با شدت بیشتری بال می زد. در این میان موش یواشکی خود را به تور شکارچی رساند و آن را جوید و پاره کرد و لاک پشت بیچاره را آزاد کرد. کلاغ هم به محض این که دید لاک پشت آزاد شده قار قار بلندی کرد و از آن جا دور شد. آهو هم با شنیدن صدای کلاغ متوجه شد که وقت فرار است. پس از جایش بلند شد و فرار کرد. شکارچی که از این ماجرا بسیار تعجب کرده بود به طرف تورش رفت تا آن را بردارد و به خانه برود، اما متوجه شد که لاک پشت هم فرار کرده است. او با خودش فکر کرد و گفت: کاش آن قدر حریص و طمع کار نبودم. @kodakan_city

شبتون به همین زیبایی و آرومی❤️✨ @kodakan_city

لحظه‌ها می‌گذرند گرم باشیم و پر از فکرو‌ امید عشق باشیم و سراسرخورشید زندگی همهمه‌ی مبهمی از رد شدن خاطره‌هاست هرکجا خندیدیم، هرکجا خنداندیم زندگی آنجاست ! صبحتون بخیر ☀️ @kodakan_city

#مادر مردی مقابل گلفروشی ایستاده بود و می‌خواست دسته گلی برای مادرش که در شهر دیگری بود سفارش دهد تا برایش پست شود. وقتی از گل فروشی خارج شد، دختری را دید که روی جدول خیابان نشسته بود و هق هق گریه می‌کرد. مرد نزدیک دختر رفت و از او پرسید: «دختر خوب، چرا گریه می کنی؟» دختر در حالی که گریه می کرد گفت: «می‌خواستم برای مادرم یک شاخه گل رز بخرم ولی فقط ۷۵ سنت دارم در حالی که گل رز ۲ دلار می شود.» مرد لبخندی زد و گفت: با من بیا من برای تو یک شاخه رز قشنگ می خرم. وقتی از گلفروشی خارج شدند مرد به دختر گفت: مادرت کجاست؟ می خواهی تو را برسانم؟ دختر دست مرد را گرفت و گفت: «آنجا» و به قبرستان آن طرف خیابان اشاره کرد. مرد او را به قبرستان برد و دختر روی یک قبر تازه نشست و گل را آنجا گذاشت. مرد دلش گرفت.. طاقت نیاورد، به گل فروشی برگشت، دسته گل را گرفت و ۲۰۰ مایل رانندگی کرد تا خودش دسته گل را به مادرش بدهد!  @kodakan_city

⭕️مصرف ماست در بارداری ▫️برای هیكلی شدن فرزندتان، در دوران بارداری ماست بخورید. ▫️این محصول لبنی خامه‌ای، منبعی عالی از زینک، ماده معدنی مفید برای رشد و ترمیم بافت‌هاست. زینک به ساخت بلوک‌های دیاگرام ژنتیکی که DNA نام دارد، کمک می‌کند. ▫️ماست غنی از کلسیم است که به رشد استخوان‌های جنین و استحکام آن کمک ‌می‌كند. ▫️مصرف روزانه یک پیاله ماست نیمی از نیاز روزانه شما به کلسیم را تامین میکند. ▫️ماست سرشار از پروتئین و روی بوده برای وزنگیری جنین بسیار مناسب میباشد. ▫️حاوی باکتری‌های پروبیوتیک خوب برای تسریع عمل هضم و افزایش ایمنی است. @kodakan_city

⭕️چه کودکانی را نباید ماساژ داد؟ 🔆کودکی که در ۷۲ ساعت گذشته واکسن زده است. 🔆کودکی که عفونت پوستی دارد. 🔆دستِمان یا اتاق سرد است. 🔆کودک تب دارد یا بیمار است. 🔆وقتی کودک خواب است. 🔆کودک حوصله ندارد. @kodakan_city

دلبستگی در ارتباط مادر و کودک یعنی؛ مادر دنیای امن اوست؛ کودک در زمانهای تهدید و خطر به مادر پناه می آورد و آرامش می جوید. مادر تکیه گاهی اطمینان بخش است؛ کودک می داند که مادر قابل اتکاست، به مادر دلگرم است و این شجاعت را پیدا می کند که به کشف محیط پیرامونش بپردازد. مادر معجزه فاصله را می داند؛ در کنار دریافت نشانه های کودک و توانایی در برطرف کردن نیازهای او، فضای کافی برای او فراهم میکند تا بتواند خود آرامی را تمرین و استقلال را تجربه کند. @kodakan_city

🌸 کاردستی جذاب جغد کاغذی 🦉 @kodakan_city

رفتار #پدر با #دختر باید چگونه باشد؟ دخترتان بیش از هر چیزی، نیاز به محبت پدرانه دارد؛ بیشتر از وسایل و هدایایی که برایش می‌خرید یا چیزهایی که به او یاد می‌هید، دخترتان نیاز به عشق و محبت شما دارد. شما در انتخاب شریک زندگی آینده‌ی او تأثیر می‌گذارید. دختر شما نظاره‌گر رفتارتان با مادرش است؛ به همسر خود عشق بورزید، برای او وقت بگذارید، او را به مسافرت ببرید و به بچه‌ها نشان بدهید که مادرشان اولویت بالاتری نسبت به آنها دارد. @kodakan_city

مهارت های زندگی من موبایل میخوام @kodakan_city