💕 آنچه مردان در بارداری همسرشان باید بدانند! 🔹تغذیه مادر یا اصطلاحا ویار! 🔹 حضور شوهر و آرامش خانم‌ها 🔹 حمایت‌های روحی و معنوی خانم دربارداری #همسرداری #تربیت_فرزند #دکتر_سعید_عزیزی ‌@kodakan_city

🙋‍♀️ کودکان خجالتی ❎ گاهی کودکان خود را تأیید کنید و به آن‌ها و نظراتشان توجه نمائید و بدانید که بی‌توجهی کردن به احساسات کودکان، نه تنها موجب رنجش آنان می‌شود، بلکه ترس از نظر دادن، سرکوب کردن احساسات خود و منزوی شدن را در پی خواهد داشت. ‼️ خجالت یعنی ترس و اضطراب به علاوۀ فقدان اعتماد به نفس. ✴️ نگذارید فرزندانتان کم‌رو و خجالتی شوند. @kodakan_city

⭕️مصرف سنجد برای زنان 🔸خانم‌هایی که دچار خونریزی بیش از حد ایام عادت ماهانه هستند(که منجر به ضعف و کم خونی می‌شود)، می‌توانند پس از سپری شدن حدود سه تا پنج روز از دوران عادت (ایام طبیعی)، شروع به مصرف سنجد کنند تا خونریزی و لکه بینی شدید یا طولانی آنها از بین برود. 🔸 سنجد منعقد کننده‌ی خون و تخصص در خونریزی زنان است. @kodakan_city

کارتون و ترانه ی شاد 😍 یه توپ دارم قلقلیه⚽️⚽️⚽️ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈 کلیپ های بیشتر در 👇👇 @kodakan_city

عدم تخلیه انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش می‌آورد که یکی از آن‌ها عصبی شدن او است. کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمی‌دهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازه گریه کردن نمی‌دهند. این مسئله به شدت روی آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد. یکی از اصلی‌ترین راه‌های تخلیۀ انرژی کودک، بازی‌های فعال است؛ بازی‌هایی که کودک در آن جنب و جوش دارد و ساکن نیست. @kodakan_city

آموزش انگلیسی برای کودکان 👩‍🎓 آموزش اعضای خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 #آموزشی #کودکان #انگلیسی @kodakan_city

🌺 رشد مغز در كودكان و نوجوانان : 🍀 كودك تا يكسالگي فقط با احساس و هوش خود زندگي ميكند. 🍀 از يكسالگي تا هفت سالگي كودك با هوش، احساس و تخيل خود زندگي ميكند. 🍀 از حدود هفت سالگي قسمت جلوي مغز كه مركز تفكر، تصميم گيري، منطق، عقل و استدلال است "شروع" به رشد ميكند. 🍀 حدود چهارده سالگي رشد مغز به نوجوان اجازه ميدهد منطقي فكر كند و منطقي بحث كند اما متاسفانه هنگام عمل كردن هنوز احساسي رفتار ميكند. 🍀 رشد مغز بين هجده تا بيست و يكسالگي كامل مي شود. @kodakan_city

#قصه_شب 💠 قوری گُلی 🔻موضوع: استفاده مجدد 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

#قصه_شب ☘ موش تنبل و کلاغ دانا یکی بود یکی نبود کپل بچه موشی بود که با برفی برادرش، پدر و مادرش در لانه شان در صحرا زندگی می کردند.   کپل خیلی تنبل بود و تمام مدت روی صندلی مخصوصش نشسته بود و از خوراکی هایی که آنها به لانه می آوردند می خورد و ایراد می گرفت: اینها چیه دیگه؟ یه چیز خوشمزه تر بیارید!  آن ها از دستش خسته شده بودند و هر چه اعتراض می کردند فایده ای نداشت. تا اینکه یک روز که کپل بیرون لانه در حال استراحت در آفتاب بود و بقیه داخل لانه بودند باد شدیدی وزید و او را به جای دوری برد.  وقتی کپل چشمانش را باز کرد خودش را کنار یک برکه دید. او خسته و گرسنه بود و حتی بلد نبود برود و برای خودش غذا پیدا کند. کپل شروع به گریه کرد. کلاغی صدای او راشنید و از روی درخت پرسید: چرا گریه می کنی؟ کپل ماجرا را برای او تعریف کرد. کلاغ گفت: اگر همیشه منتظر باشی تا دیگران کارهایت را انجام دهند هیچ وقت چیزی یاد نخواهی گرفت. کپل گفت: درست است. من قول می دهم تنبلی را کنار بگذارم.  کلاغ گفت: من هم تو را پیش خانواده ات می برم. کپل خوشحال شد و به همراه کلاغ به لانه اش برگشت و از آن روز تنبلی را فراموش کرد. @kodakan_city

یک شب پر از آرامـش🌸 یک دل شـاد و بـی غصـه 🌸 یک زندگی آروم و عاشقانه و یک دعای خـیر از تـه دل🌸 نصیب لحظه هاتون تواین شب زیبـای بهاری🌸 خـونـه دلتـون گــرم 🌸 شبتون خـوش🌸 @kodakan_city

صبح اتفّاقِ قشنگی ست؛ بیخودی نیست که گنجشک ها شلوغش می کنند... سلااااام صبحتون بخیر و سرشار از اتفاقات خوب و قشنگ،🌸🌺 @kodakan_city

دنیا را سخت نگیرید برای اینکه... زمینی که امروز روی آن قدم می‌زنیم فردا سقف‌مان خواهد بود اینقدر با حسرت و غصه خوردن زندگی را به کام خودمان تلخ نکنیم... ‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌ تا آخر گوش کنین... حرف های شنیدنی مادربزرگ شیرین زبان ‎‌‌‌‎‌@kodakan_city

چرا نباید پدر و مادر سختگیری باشیم اگر سختگیری تبدیل به یک عادت تربیتی شما بشه می تونه شما و فرزندتان را وارد چالش پایان ناپذیری کنه که به نفع هیچ کدامتان نیست. اولین نتیجه سخت گیری ، ایجاد حس ناامنی در کودک است، کودکی که شما را پناه خود می داند ، با سختگیری شما کم کم احساس خشم نسبت به شما پیدا می کند و این خشم یا به صورت فعال (یعنی تخریبگری، لجبازی، سرکشی و دعوا و درگیری) بروز می کند یا به صورت منفعل ( مثل ترس، پنهان کاری، کاهش اعتماد به نفس، احساس ناتوانی و سرخوردگی) @kodakan_city

🔮فرزندآوریت رو جوری طراحی کن که خدا سه فرزند رو بهت بده #دکتر_سعید_عزیزی #فرزند_آوری @kodakan_city

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند: ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق ۲- افزایش اعتماد به نفس اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید. کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم @kodakan_city

#کاردستی پنکه @kodakan_city

بزرگی را گفتند تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟ گفت: هیچ کار گفتند: مگر میشود؟ پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟ گفت: من در تربیت خود کوشیدم، تا الگوی خوبی برای آنان باشم. فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار پدر و مادر را می بینند، نه امر و نهی های بیهوده ای که خود عمل نمیکنند. تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست ولی اگر با نیروی داخلی بشکند، آغاز زندگیست، همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد. درون خود را بشکن تا شخصیت جدیدت متولد شود آنگاه خودت را خواهی دید... @kodakan_city

باید بدانید که تربیت کاشتنی است، پس باید بذری را بکاریم و با حوصله منتظر سبز شدن آن باشیم. از طرفی تربیت، آموزش می خواهد، هزینه در بردارد و دیر جواب می دهد. باید صبور باشیم. @kodakan_city

🔴 تقویت کودکان ♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 📌طبیعت آن گرم و تر است. 📌 #رطوبت_بخش و #ملین است. 📌زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. @kodakan_city

#بازی_خلاقانه مناسب کودکان زیر هجده ماهگی هدف : تقویت هوش ، مهارتهای حرکتی ، آشنایی با رنگ ، کشف جزییات 😘😍 @kodakan_city

🌸🍃 🍃 🔖اگر کودکتان بیش فعال است👇 ✅اگر کودکتان بیش فعال است چه شرایطی را برای کودکان بیش فعال فراهم کنیم تا به شرایط بهبود برسند؟ ✅وعده های غذایی علی الخصوص صبحانه را برایشان فراهم کنیم. ✅کودک را با خاک و آب و هوای آزاد(خاکبازی) مشغول کنیم. ✅بازی های رایانه ای مناسب این بچه ها نیست و باید مدت زمان انجام بازی، کاملا کنترل شود. ✅آب بازی، استخر و شنا بسیار مناسب این بچه ها است. ✅حضور بچه ها در فضاهای سبز، بازی و دویدن به آن ها بسیار کمک خواهد کرد تا آرام شوند. ✅سبک زندگی را کاملا با شرایط بچه ها تنظیم کنید تا بتوانند راحت تر با دیگران برخورد کنند. ✅مصرف فست فود، مواد قندی، شکر سفید و شیرینی جات را به حداقل برسانند. ✅از مواد غذایی حاوی مواد افزودنی و نگهدارنده پرهیز کنید. ✅از مصرف داروهای فراوان پرهیز کنند. ✅شکلات و نوشابه های گازدار را مصرف نکنند. ✅از مصرف مواد غذایی که دارای مزاج گرم و خشک هست، پرهیز نمایند. @kodakan_city

#کاردستی کاردستی با گوش پاک کن 😍 @kodakan_city

#تربیتی مواظبت بیش از حد باعث ایجاد فرزندانی فاقد اعتماد به نفس می‌شود. اگر خواهان اطاعت مداوم بی‌چون‌ و چرا از جانب فرزندمان باشیم، باعث پرورش کودکی خشمناک و یاغی خواهیم شد. و اگر زیاده از حد به فرزندمان اجازه بدهیم، به او می‌آموزیم که حق دارد بدون توجه به حقوق دیگران، هر چه می‌خواهد به دست آورد. پدر می‌تواند فرزندش را که چهار دست‌ و پا روی چمن در حال جست‌ و جوست، زیر نظر بگیرد بی‌آنکه تمام مدت بغل دست او باشد. بچه‌ای ۵ ساله احتیاج دارد دوچرخه ‌سواری را یاد بگیرد. حتی اگر در حین یادگیری چندین بار هم زمین بخورد. هنگامی می‌توانیم خودباوری را در فرزندمان شکل دهیم که ایمان و اعتمادمان را به او نشان داده و مطمئن باشیم که فرزندمان می‌تواند متناسب با سن و رشدش از عهده چالش‌ها برآید. @kodakan_city

#بیاین_باهم_نقاشی_بکشیم😁🖌 پلنگ @kodakan_city